全国の観光地第一位？の熱海に泊まるならここがお勧め！ ちょっと贅沢だけど、仕事のご褒美に高級ホテルに泊まってみよう！ そのホテルの名前は…… ホテルの名前は？ このホテルの名前は、「ホテルニューアカオ」です。 Googleのレビューが６２７件中４．０です。 景観が凄い！ ホテルから美しい海が臨めます。 海は錦ヶ浦と相模灘です。 玄関ロビーが凄い！ 玄関に入ると壁に描かれた巨大な魚の絵が迎えてくれます。 天井からシャンデリアが釣り下がり、お城の中を思わせるロビーの先にフロントがあります。 レストランが凄い！ 海に面したガラス張りのレストランがひときわ目を引きます。 ここはかつて台風でガラスが割れて浸水したレストランです。 部屋が凄い！ 私たちが泊まったのは最高級のスイートルームです。 部屋が２つ。 １つはベッドルーム、もう一つはリビングルームです。 ベッドルームにはダブルベッドとシングルベッ

都会で暮らしているみなさん、仕事でストレスが溜まっていませんか？ 休日にパチンコでストレス発散、それもいいでしょう。 休日に競馬や競艇でストレス発散、それもいいでしょう。 休日にスポーツでストレス発散、それもいいでしょう。 でも、接待ゴルフで休日をつぶしてしまうなんてバカバカしいですよね。 それは仕事の延長にすぎません。 心が休まるはずがありません。 休日の気分転換に、健全で最高の方法がありますよ。 田舎のおすすめ春夏秋冬とオマケのおすすめを紹介します。 おすすめ１　春　山菜採り 田舎の春は鳥たちがさえずり、野山には花が咲きます。 かすみがかかった神秘的な川沿いを散歩してみましょう。 朝起きて窓を開けて新鮮な空気を思い切り吸い込みます。 近くを散策すると、どこにでもわらびやぜんまいが生えていて、タケノコが出ている竹林があります。 運が良ければ、マツタケも発見できるかも。 おすすめ２　夏　川

書斎と寝室が一緒になっている方への朗報です。 書斎でパソコンや読書、物書きをしたくても、ベッドがあると何となく落ち着かないものです。 そんなとき、これを使うと解決できます。 しかも部屋が明るくなって、居住環境が整います。 雨が続くと、洗濯物を外に干せません。 梅雨時は特に洗濯物の処理に困ります。 でも、これがあればそんな悩みを解決してくれます。 物が増えてしまって保管場所に困っている方への朗報です。 でも、あら不思議！ これを使えば部屋の一角に物置が出現します。 ①　書斎と寝室の分離に　これ１本！ ②　洗濯物の乾燥に　これ１本！ ③　ウォークインクローゼットに　これ１本！ このアイテムの正体をお教えしましょうか？ ワンルームが書斎と寝室に分かれた！ パソコンや読書、学習をするとき、書斎にベッドがあると何となく落ち着かないですよね。 それなら、ベッドを隠してしまえばいいじゃないですか。 リフ

本体各部の名称です。 シャワースクリーン：ヘッド部分の水が出る場所 取り外し可能 モード切替ボタン：三段階で水量の切り替え 止水ボタン：押し下げると止水（表側） 通水ボタン：押し下げると通水（裏側） 塩素除去フィルター格納部：握り部分に収納 ロックナット：シャワーホースに接続 水量切り替え　３段階モード＋クリーニング ヘッド側面についている「モード切替」ボタン 「ソフト」、「デフォルト」、「ハード」に切り替え可能 ヘッド部分を取り外すと「ジェットモード」に！ 節水効果が高い「ソフトモード」 「ソフトモード」（写真右下） 強さとやさしさの両立とストレスの軽減 「デフォルトモード」（写真左） 雨のような水量で柔らかく快適 敏感肌や子供、ペットのシャワーに最適 「ハードモード」（写真右上） 勢いのある水量が素肌をほどよく刺激 マッサージをしているような感覚 ヘッドは上下３０度、左右３６０度に切り

全国には自衛隊の航空基地がたくさんあります。 私の住んでいる静岡県浜松市にもあります。 浜松基地に隣接する「航空自衛隊浜松広報館エアーパーク」です。 見学はもとより、航空機に試乗したり、操縦体験などができます。 利用料金は￥０なのです。 アクセス 自家用車等　東名高速道路浜松西ICから１０分 同じく三方原スマートICから１０分 新東名高速道路浜松スマートICから４０分 遠鉄バス　　JR浜松駅１４番のりばから浜松広報館行きで３０分、運賃は３８０円 タクシー　　JR浜松駅から３０分、運賃は約３，０００円 施設紹介 ①　展示資料館 ②　展示格納庫 ③　屋外展示場 体験コーナー ①　試着コーナー 航空自衛隊のパイロットが着ているフライトスーツとヘルメットを身につけて写真が撮れます。 ②　シュミレーター F-１戦闘機のシュミレーターで操縦桿の動きに対応して座席が動きリアルな飛行体験ができます。 ③　

誤動作により投稿編集画面上段の「追加」、「設定」等のボタンが消えてしまいました。 さらにその下段にあるべき、「段落」、「テキストの配置」、「文字」、「フォントサイズ」、「オプション」等のボタンもなくなっていたのです。 新規投稿をするためには、これらのボタンがないと、投稿内容の様々な編集ができません。 ネットで対処法を検索して試みましたが、どの対処法を試みても改善しませんでした。 ところが、ある対処法を試みたら、これらのボタンが突然現れたのです。 私と同じトラブルで困っている方は、ぜひ試してみてください。 ネット上の対処法あれこれ ①　「コードエディター」が有効になっているので、「ビジュアルエディター」に戻す 画面右上に縦に並んでいる「…」ボタンをクリックしてメニューを表示します。 メニュー内の「ビジュアルエディター」をクリックすれば、ブロックの追加ボタンが現れます。 「…」ボタンも消えてい

わざわざ避暑地にいかなくても、涼しくて神秘的な場所が身近にありました。 静岡県浜松市北区引佐町の「竜ヶ岩洞」は、日本屈指の神秘的な鍾乳洞でした。 竜ヶ岩洞の概要 竜ヶ岩洞は２億５，０００万年前の地層と言われる石灰岩地帯に形成されました。 鍾乳洞の長さは約１，０００ｍありますが、一般公開されているのは４００ｍです。 竜ヶ岩洞は標高３５１．９ｍの「竜ヶ石山」の南の麓につくられました。 洞内の年間平均気温は１８℃で、夏は涼しく冬は暖かく感じます。 鍾乳石の芸術作品 洞内には芸術作品のような鍾乳石が数多くあります。 その形から様々な名前が付けられています。 いくつか紹介します。 知の七福神 黄金の富士 ヘチマ　フローストーン 黄金の柱 天女の鏡 神秘的な滝 鍾乳石の天井から滝が流れていました。 青色と緑色にライトアップされていて、不思議な世界観を醸し出していました。 不思議な地中の世界 背中を曲げ

第８位　砥鹿神社奥宮（愛知県豊川市） 愛知県豊川市にある本宮山（標高７８９ｍ）の頂上にあります。 この神社には車でも行けますが、登山道があるのでお薦めはやはり徒歩です。 私は登山道を使ってこの神社を経由して、本宮山の山頂まで何度も行きました。 木々の間から時折のぞく絶景が最高の癒しになります。 第７位　寒川神社（神奈川県寒川町） 神奈川県高座郡寒川町にあります。 関東地方では著名な神社です。 年間２００万人が参拝に訪れます。 初詣の参拝者は鎌倉市の「鶴岡八幡宮」に次いで２番目に多いです。 第６位　伊那下神社（静岡県松崎町） 静岡県賀茂郡松崎町にあります。 源頼朝が寄進した「松藤双鶴鏡」（国指定重要文化財）があることで知られています。 境内には長寿の泉と言われている「神明水」があります。 静岡県の天然記念物、樹齢１０００年の「伊那下神社の大イチョウ」があります。 TBSの日曜劇場「とんび」の

お寺を訪れると、心が癒されます。 お寺には不思議なパワーがあります。 生まれてこの方、数多くのお寺を訪れています。 この中からここ７年間に訪れた、お勧めしたいお寺ベスト１０をご紹介します。 第１０位　東叡山寛永寺別院「浅間山観音堂」あさまやまかんのんどう 群馬県嬬恋村の国立公園「鬼押出し園」内にあります。 浅間山噴火（1783年）の罹災者への慰霊と自然への畏敬をもって、その平穏を祈願するお寺です。 目の前に浅間山が見え、周囲には素晴らしい景観が広がっています。 第９位　真言宗豊山派「光泉寺」こうせんじ 群馬県草津市にある、日本三大温泉薬師の一つです。 東の草津、西の有馬は温泉の二大双璧です。 これに山中の湯、城崎の湯、道後の湯のどれかを合わせて、「日本三大薬師」と呼ばれています。 第８位「水沢観音」みずさわかんのん 群馬県渋川市にある天台宗の寺院です。 ご本尊は十一面千手観音で、安産や子育

男の料理も早いもので最終回を迎えました。 と言っても、たった３回だけでしたけどね。 最終回はみんなが好きな肉料理をメインにした「焼肉弁当」です。 弁当の中身 上段左から「オリジナル焼肉」、「はんぺん」 下段左から「レタス」、「ミニトマト」、「ハム」、「海苔巻き玉子焼き」 オリジナル焼肉 中身は豚肉、ピーマン、タマネギだけです。 味付けはしょうゆ、みりん、砂糖に片栗粉でとろみをつけました。 はんぺん はんぺんはオリーブオイルで炒めてあります。 レタスとミニトマトとハム レタスにはアマニ油マヨネーズをつけ、ハムは爪楊枝を刺してあります。 ミニトマトは普通のミニトマトです。 アマニ油は少々お高いですが、健康にいいので使っています。 海苔巻き玉子焼き 甘い味の卵焼きが好きなので、牡蠣醤油と砂糖で味付けしてあります。 中におにぎり用の海苔を挟んであります。 牡蛎醤油は少々お高いですが、何にでも万能で

男の料理　第二弾は「あじの南蛮漬け」です。 福田港（静岡県磐田市）で釣った鯵を使って作ってみました。 材料　２人分 材料は「ひらあじ」６尾、「たまねぎ」１／４個、「にんじん」１／６個、「ピーマン」１／２個、「酢」１／４カップ、「しょうゆ」小さじ１、「砂糖」大さじ１、「片栗粉」適量、「オリーブオイル」大さじ１ レシピ　調理時間１５分 （１）小あじはえらと内臓を取り、洗って水けを拭き取り、中骨に沿って切り目を入れる。 たまねぎとにんじんは千切りにする。 （２）ミツカンカンタン酢としょうゆを合わせ、野菜を漬け込む。 （３）小あじに片栗粉をまぶして油で揚げ、熱いうちに（２）に漬ける。 （４）器に盛り付ける。 おわりに 酢を使った料理です。 酢は血糖値や血圧を下げる働きがあります。 また、疲労回復にもいいです。 この料理は簡単にできるのでお薦めです。

楽天市場-「弁当」733,404件 人気の商品を価格比較・ランキング･レビュー・口コミで検討できます。ご購入でポイント取得がお得。セール商品・送料無料商品も多数。「あす楽」なら翌日お届けも可能です。 あり合わせ弁当 上段は「金芽米」、「梅干し」、「オレンジ」、金芽米には海苔ふりかけをかけました。 下段は左から「豚肉とほうれん草としめじの炒め物」、「ミニトマト」、「枝豆」、「ウインナー」、「レンコンとゴボウとシイタケとニンジンの煮物」、「ゆで卵」です。 梅干し 「梅はその日の難のがれ」ということわざがある通り、梅干しには殺菌作用があります。 血液もサラサラにしてくれます。 ですから、弁当には必ず梅干しを添えます。 金芽米 我が家は米ではなく、「金芽米」を食べています。 金芽米（きんめまい）とは、玄米の栄養素を残した米です。 亜糊紛層（あこうふんそう）と呼ばれる、旨味や栄養素が詰まった層を残し

アフィリエイトの開始に面倒な手続きは一切なし！楽天会員ならすぐに無料で始められます。豊富な商品数の楽天市場と楽天トラベルなどのグループサービスが対象となりますので幅広い分野から商品を選べます。アフィリエイト成果報酬は楽天キャッシュで1円から... 理由１　視力低下が深刻な社会問題 電子書籍を長時間読んでいると、目が疲れます。 紙の本と電子書籍、目の疲れは一目瞭然！ 中高生の視力低下が深刻的な社会問題になっています。 大切な目を守りましょう。 理由２　携帯不携帯の人は利用不可 携帯を持たない人は少ないとは思いますが、不携帯の人は当然ながら電子書籍を利用できません。 タブレットなら持っていると言っても、本に比べたら重くて持ち運びが大変です。 理由３　学校の教科書は紙です 子どもたちが授業に使うのは紙の教科書です。 今では学校にタブレットが導入されていますが、教科書は基本的には紙です。 国語の音

私の故郷は静岡県の西部にある浜松市の北部にあります。 愛知県東部の東栄町との県境の山間地です。 アイキャッチ画像の一番奥にあるのが我が家です。 ご覧のとおり、周囲を山に囲まれています。 ですから、様々な野生動物が生息しています。 例えば、サル、シカ、イノシシ、タヌキ、ハクビシンなどです。 サルやシカは昼間に見ることができます。 イノシシ、タヌキ、ハクビシンは、夜間に行動するため昼間は見られません。 その中から、サルとシカについてご紹介します。 シカとサルの驚くべき行動 シカとサルの姿は、昼間でもごく普通に身近で見ることが出来ます。 シカもサルも離れた場所ではなく、家のそばで見ることが出来るので驚きです。 サルもシカも群れをなして行動することが多く、たまに単独でいるのを見掛けることもあります。 それでは、シカとサルの驚くべき行動をご紹介します。 シカの集会 初夏のある日のことです。 その日は

若葉の季節になると、我が家は茶摘みの時期を迎えます。 我が家は静岡県浜松市天竜区佐久間町の山間地にあります。 温暖な静岡県の中でも寒冷地ですので、平地の茶園より若干茶摘みの時期が遅くなります。 近隣のお宅ではゴールデンウィーク辺りが最盛期ですが、我が家は連休明けの１０日前後です。 子どもの頃は近所総出で何日もかけて茶摘みをしていましたが、今は摘み手の減少で茶園の規模を余儀なく縮小しました。 摘み手は私と妻（茶摘み機）、私の弟夫婦（手摘み）の４人だけです。 それでは、我が家の茶摘みについてご紹介します。 茶園の場所 我が家は低山の斜面に建っています。 茶園は自宅のすぐ裏手と、自宅から８０ｍほどの坂を下った川沿いの２箇所にあります。 茶園の面積と茶畝について 自宅のすぐ裏手の茶園の面積は、約２００㎡（２ａ）です。 裏手の茶畝の幅は、約６０ｃｍで長さは約２０ｍで５畝あります。 川沿いの茶園の面積

用意する食材 パスタ　「SPAGHETTI」、太さ１，６ｍｍ、ゆで時間７分のもの、スーパーで購入 新タマネギ　小半分　スライス　スーパーで購入 赤タマネギ　小半分　スライス　スーパーで購入 厚切りベーコン　４ｃｍカットの５ｍｍ角切り　スーパーで購入 ウインナー　１個　斜め切り　「御殿場高原あらびきポーク」、スーパーで購入 かにかま　１切れ　スーパーで購入 しめじ　５～６本　スーパーで購入 ミツバ　１パック　勤めている会社（水耕栽培）の廃棄された三つ葉を使いました。 調味料（味付け） バター　１０ｇ　「北海道バター」、スーパーで購入 にんにく　瓶入りにんにく、業務スーパーで購入 牡蛎だし醤油（かきだしじょうゆ）、スーパーで購入 ナチュラルチーズ（粉チーズ）、業務スーパーで購入 塩コショウ　適量、業務スーパーで購入 作り方 ①　パスタを５～７分、お好みのかたさにゆでる。 ②　パスタをゆでている

ランニングで最も重要なアイテムは「シューズ」です。 それから、ランニングパフォーマンスを向上させるには、「ランニングウェア」が欠かせません。 さらに、タイムを把握するには「ランニングウォッチ」が必要です。 今回はGARMINのランニングウォッチをご紹介します。 GPSとは ランニングウォッチを機能させるうえで知っておきたいのがGPSという衛星システムです。 GPSとはグローバル・ポジショニング・システムという衛星測位システムのことです。 アメリカ合衆国が軍事用に打ち上げた約３０個のGPS衛星のうち、上空にある数個の衛星からの信号をGPS受信機で受け取り、受信者が自身の位置を知るシステムです。 GNSSとは GPSとよく似た衛星システムにGNSSという衛星システムがあります。 GNSSとはゴローバル・ナビゲーション・サテライト・システムという全地球航法衛星システムのことです。 地球の上空数万

走るうえで最も大切なのは、ランニングシューズです。 クオリティーの高いものを履かないと良いパフォーマンスができません。 そのうえ、足の故障にもつながります。 そこで、私がお勧めするのは「HOKA ONE ONE（ホカオネオネ）」のランニングシューズです。 それでは、「HOKA ONE ONE」についてご紹介します。 「ホカオネオネ」って何？ 「ホカオネオネ」って何でしょう。 もちろん、シューズメーカーです。 どこの国か知っていますか？ フランスのアネシーという地域で誕生したランニングシューズです。 元々は「できるだけ容易に山を駆け降りることが出来るシューズを」という発想から生まれました。 開発拠点はどこ？ 元々はフランスで誕生したブランドですが、現在はデッカーズという企業に所属しています。 開発拠点はアメリカカリフォルニア州のサンタバーバラです。 サンタバーバラは山と海に囲まれたリゾート地

都会で生活しているみなさん、たまには田舎の生活を味わってみてはいかがですか？ 確かに都会は何でもあって便利ですが、田舎には都会にないものがたくさんあります。 田舎のよさを５点ご紹介します。 いなかのよさ①　きれいな空気 何と言っても空気が澄んでいておいしいことです。 都会の排気ガスに悩まされることはありません。 朝起きて澄んだ空気を胸いっぱい吸い込んでみましょう。 胸の中にあった汚れた空気が一掃し、新しい澄んだ空気と入れ代わります。 気持ちのいい空気を感じながら、川のほとりを散歩してみてください。 珍しい虫や鳥や植物を発見できます。 喘息で悩んでいたお子さんをお持ちのご家族が田舎に引っ越しました。 不思議なことに喘息が治りました。 いなかのよさ②　感動を呼ぶ山の景色 四季折々で山はその姿を変えます。 新緑、紅葉、雪景色、いろんな山の姿をまじかに見ることができます。 朝霧に霞む山の景色は幻想