北海道が1位で43・7%。ほぼ半数。平均は35・2%。 中央大学の山田昌弘教授は「雇用環境が比較的良好な地域は、結婚が多く離婚は少ない」と話している。 昨日の日経夕刊。
免疫力に一番悪いのはストレス。いくら健康にいい事でもストレスをためると逆効果になる。 血圧やコレステロール値の高い40代の男性1200人を半分に分け15年間追跡調査した。 片方は最初の5年間を喫煙、飲酒を禁じ、塩分、糖分を控えて徹底した健康管理。片方は何もしなかった。真面目グループは血圧などは改善したが、なぜか15年間の死亡者数は多かった。 「健康的とはいえ、窮屈な生活がストレスになり、免疫力を下げた可能性がある」と順天堂大学の奥村教授はみている。 アスリートが風邪をひきやすいのも激しい運動はストレスになり、免疫力を低下させるかららしい。 責任感が強く自分を追い込む真面目な人は長生きできない傾向があるようだ。 どうも適当で能天気が一番のようだ。 ただ酒飲んでタバコ吸ってだらだら暮らすのが健康に悪いのも明らか。ほどほどに規則正しく、でも真面目過ぎずという事らしい。
何か凄そうだけど、何度読んでもタイトル以上の事は理解できなかった。 でも、画期的な事らしい(笑)
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く