みんな大好きハンバーグ。 新玉ねぎをよく炒めてハンバーグだねを作りました。 甘みの引き出された玉ねぎのうまみで、ふんわりとやわらか♪ 新じゃがいもと新玉ねぎはソーセージといっしょにコンソメスープで煮、 仕上げにスパゲッティを少しだけ加えて、スープパスタ風。 アボカドのチーズ焼きを添えた献立、ごちそうさまでした。 ４月11日のメニュー ・ハンバーグ ・大根ときゅうり、かにかまのマヨサラダ ・新じゃがいもと新玉ねぎのスープパスタ風 ・アボカドのチーズ焼き アボカドのチーズ焼き １ アボカドは縦に切りめを入れ、軽くねじって半分に分け、種と果肉をスプーンなどで取り出します。 ２ 果肉にツナ缶・オリーブ油（各適量）を混ぜ、皮に詰め、ピザ用チーズ（適量）をのせ、温めたオーブントースターでこんがりと焼きます（果肉にマヨネーズや塩、こしょうを加えても）。

単純に長女や次女のカテゴリーにわけられないお話はこちらにまとめます。 …色んな人が出て来るのでカオスなカテゴリーになるかもね(笑)

⏱この記事は、約３分で読めます は じ め に ご  挨  拶 本　　　編 悲しき獣　原題：황해 概　　要 キャスト スタッフ お わ り に 糸屯ちゃんのおまけ 糸屯ちゃんの掲示板 主催サークル は じ め に ご  挨  拶 おはようございます ☕　_ _))ﾍﾟｺﾘﾝﾝ　　白石です 本日のテーマも、引き続き 韓流セレクション です おはようございます ☕　_ _))ﾍﾟｺﾘﾝ　　真行寺です それでは、わたくしの方からお送りさせていただきます 韓流セレクション のご紹介をします 悲しき獣　原題：황해 です！ 『哀しき獣』（原題：황해）は、2010年公開の韓国のサスペンス映画です それでは、皆さん　楽しんでってくださいね　(* ˃ ᵕ ˂ )b 本　　　編 悲しき獣　原題：황해 出典：Klockworx 出典：Klockworx 概　　要 中国、ロシア、北朝鮮に国境を接する延辺朝鮮族自治

魚のウンチク、旬、漁師だけが食べている浜料理の紹介などなど・・・食べ歩きは八王子中心！都心も地方もたま～に ウスメバル 目張（メバル）・黒めばる、うすめばる 【語源】 メバルは大きな目が張り出している事から、この名がついた。 にほんブログ村 日本全国ランキング 【旬】 文句なく春である。早春の船釣りは、メバルから始まるため、 「春告魚」とも呼ばれている。風が強く海が荒れている時には メバルがつれない事から、メバルが釣れるような春の凪（なぎ）を 「めばる凪（なぎ）」と釣り人は呼ぶ。 ちなみに「春告魚」と呼ばれるのはメバルだけではなく、鰊（ニシ ン）もこう呼ばれる。 【うんちく】 メバルは、メバル（黒めばる）、ウスメバル、ヤナギメバル、トゴ ットメバル、キツネメバル、タケノコメバル、エゾメバルなど、種 類が多い。しかし、味が良く、主に市場に流通しているのは「黒め ばる」と「ウスメバル」である。

職場でのいじめ対策はできていますか？ 職場でのいじめや嫌がらせは、立場や状況によってもさまざまです。 かんたんには解決するのが難しい場合も当然あります。 しかし、適切な対策を取ることでいじめや嫌がらせを未然に防いだり、就労環境を改善することは十分可能です。 職場でのいじめは人それぞれ置かれている立場や状況によってもその内容は変わってきますが、個人でできる対策は主に次のパターンに分類されます。 いじめられないための回避策 （いじめられそうな状況） いじめられてしまった場合の対処法 （いじめや嫌がらせを受けている状況） いじめや嫌がらせが解決しなかった時の最終手段 （どうあがいてもいじめが解決する見込みのない状況） 上記については職場いじめの内容に関係なく、現在の状況によって取るべき対策は明確です。 また、職場いじめにおいて絶対にやってはいけない対策というのも、頭に入れておかないと取り返しのつ