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*生活管理*と根源的に関するNihonjinのブックマーク (10)

  • なんでもいいから、なにかに寄りかかりって生きたい

    チェーンソーマンとゆう漫画に「依存できるモンがあるといいよね~ 何かに寄りかかって生きたい人生ですよ」ってゆうセリフがあるんだがめちゃめちゃに共感してしまった。 自分はもう三年くらい前に煙草を辞め、お酒を飲むこともほどほどにしている。 パチンコなんかも昔はよく行ってたし、女遊びももうしなくなった。 健康体を目指し、健全に生きていこうと決めたからやめたのだが、そうやって抑制すればするほどパンクしそうになる。 少し前までは、毎日飲み歩いている人や、女遊びの激しい友達に対して、そんなんばっかで満足できるなんて幸せだなとか思ってたのに、、 結局無駄に意識高い君になってるだけで、しょうもないのは俺なのだろう。 簡易的なもので得られる満足なんてそう良いものではないと思うが、まるでない状態も当にきついと感じるこの頃である。 あータバコ吸ったりヤケ酒しようかな

    なんでもいいから、なにかに寄りかかりって生きたい
    Nihonjin
    Nihonjin 2021/04/30
    「ヘロインをやってると、ヘロインを手に入れることだけ心配してればいい。ところがヘロインをやめると、山ほど心配事ができ(…)どれもこれも、ヘロインをやってるときはどうでもよかった」(トレインスポッティング)
  • 信仰がうつの治療効果を左右する? | スラド サイエンス

    ハーバード大学医学大学院の研究によると、「神への信仰」はうつの治療成績向上に繋がるそうだ(論文要旨、Psych Central News、家/.)。 病院にて治療を受けている159人の患者を追ったというこの研究は、患者の神への信仰度合いと治療効果への期待、そして実際の治療結果を調べたとのこと。それによると、神への信仰が中程度~厚い人はそうでない人と比較て、短期的な精神科的療法の効果が著しく高かったとのこと。また、信仰は精神の健康状態を向上させるだけでなく、および自傷行為志向を和らげることが分かったという。また、うつに関しては、患者の神への信仰によって変動するのは治療効果への信頼と治療成果への期待であったとのこと。 なお、治療の結果と関連づけられたのは神への信仰であり、信仰している宗教は関係なかったとのことだ。

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    Nihonjin 2013/05/06
    治療効果を期待するためには、「どれを信じても同じ」という状態から一歩踏みでて、「どれかひとつ」を選ばなければならないということか。神を信じる者が健康を得て生き残る。
  • 結婚とバスタオル

    うちは入浴後にフェイスタオルで体を拭くんだけど少数派なのかな? 風呂からあがってまず一枚を頭に巻き、髪から落ちてくる水滴をブロックしつつタオルドライ、さらにもう一枚とって体を拭く。 一度の入浴につき二枚のフェイスタオルを使い、毎回洗濯する、というやりかたをしてきた。 彼氏の家はバスタオル派。一枚のバスタオルを一週間繰り返し使う。 バスタオルって、 ・水を吸うととても重くて、拭くとき扱いづらい ・大きいので、身体を拭きながら床に接触しそうになる ・大きすぎて、髪をタオルドライするのに向かない ・洗濯してもなかなか乾かない というデメリットがあると思う。 あと、一度使ったタオルを乾かして再利用するのにも抵抗がある。 入浴後のきれいな身体を拭いたものだから問題ないと彼氏は言うけど、これはもう感覚的な話だよね。 フェイスタオルのメリットとして、 ・軽くて丁度良い大きさなので身体を拭きやすい ・一度

    結婚とバスタオル
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    Nihonjin 2012/10/17
    些細なことほど許せない。やっぱり人と人が理解しあうなんて無理な話なんだとこういう話題を見て思う。
  • サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ

    サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

    サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
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    Nihonjin 2012/09/26
    「エアコンの温度設定を強要する」
  • 「朝だち」のメカニズムと意義: 男の始業点検|大東製薬工業株式会社

    男性の「朝だち」はどうして起きるのでしょう? 朝だちに何か意義があるのでしょうか? その前に、健常な成人男性が睡眠中に勃起することをご存知でしょうか? 医学的には「夜間勃起現象(nocturnal penile tumescence; NPT)」と呼ばれていますが、「朝だち」は、夜間勃起現象の最終セッション。すなわち、朝だちのメカニズムは夜間勃起現象の一環と考えられます。 夜間勃起現象は、レム睡眠中の生理現象 夜間の睡眠には、「ノンレム睡眠(深い眠り)」と「レム睡眠(浅い眠り)」があります。通常は1セット約90分。二つの睡眠を交互に繰り返して、朝の目覚めを迎えると言われています。 「レム睡眠」のたびに勃起するのが「夜間勃起現象(nocturnal penile tumescence;NPT)」で、これは健常男性なら誰にでも有り得る生理現象です。 そして、最後のレム睡眠のタイミングで目覚めた

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    Nihonjin 2012/06/10
    「たとえ性交の機会や意識が無くても、勃起に関係する筋肉や細胞組織を日々試運転しておくことで、いざという機会にいつでも十分な性機能を維持させておく意義があるのです」「動脈硬化の初期症状がED(勃起不全)」
  • STD(性病・性感染症)を予防する|性病・性感染症の「正しい知識と検査」をあなたに【STD研究所】

    あなた自身と、あなたの大切なパートナーのために。STD(性病・性感染症)は予防できる病気です。 STD予防の基 感染予防01 セックスをしない 一番安全で確実なのは、セックスをしないことです。 しかし、現実問題としてはノーセックスの実行は難しいですよね。 感染予防02 セックスの相手を限定する 「感染していない者同士のセックス」 では感染の可能性はありません。 しかし、「現在のセックスパートナーがお互いのみであること」 や、「STD(性病・性感染症)の検査を受けて、お互いが感染していないこと」 を、確実に確認できているカップルは少ないのではないでしょうか? STD(性感染症)は自覚症状を感じにくい病気です。不特定多数とのセックスは、おのずと感染の可能性が高くなりますし、誰から感染したのか相手を特定することが難しいので、自分が治ったとしても、再び感染する可能性があります。 感染予防03 コ

    Nihonjin
    Nihonjin 2012/05/12
    「一番安全で確実なのは、セックスをしないことです。 しかし、現実問題としてはノーセックスの実行は難しいですよね」/いいえ、簡単です。
  • ジョジョの奇妙な名言集、荒木飛呂彦先生のインタビュー動画公開!これで51歳とか確実に波紋身につけてるよね:オタクニュース

    ジョジョの奇妙な名言集、荒木飛呂彦先生のインタビュー動画公開!これで51歳とか確実に波紋身につけてるよね 2012年04月28日23:45業界 0 Tweet 160 :名無しんぼ@お腹いっぱい 2012/04/28(土) 16:08:12.05 ID:YtSPzGnY0 名言集公式に荒木出演動画きてる http://shinsho.shueisha.co.jp/message/index120427.html ジョジョの奇妙な名言集 part1~3 (ジョジョの奇妙な名言集) ジョジョの奇妙な名言集 part4~8 (ジョジョの奇妙な名言集) 179 :名無しんぼ@お腹いっぱい 2012/04/28(土) 20:41:38.67 ID:oD5D4Ihf0 これで51とか嘘だろ… 名無しんぼ@お腹いっぱい 2012/04/28(土) 18:18:10.68 ID:gE5AkrU00

    Nihonjin
    Nihonjin 2012/04/29
    荒木飛呂彦(51)が波紋を身につけて若さを保っているならば、秋元康(55)は石仮面の力により吸血鬼化して若さを保っているに違いない。(参考画像)http://blogos.com/article/23875/
  • iPhone用の無料アプリ「喘息ダイアリー」配布開始/アストラゼネカ – 健康美容EXPO ニュース

    アストラゼネカ株式会社(社:大阪大阪市、代表取締役社長:ポール・ハドソン)は、2月6日より、子どもの喘息に関するiPhone用の無料アプリ「喘息ダイアリー」の配布を開始しましたのでお知らせします。 「喘息ダイアリー」は、喘息の子どもを持つ保護者の方々などを対象に、乳幼児・小児の日々の喘息症状の記録や病院の受診予約、薬の服薬などを、日記として分りやすく一括管理できるiPhone用の無料アプリです。毎日の服薬時間を知らせるアラーム機能などで服薬コンプライアンス向上を目的としているほか、日記の記録を用いて医療機関の先生方と喘息の症状について対話してもらえるようなコンテンツをご用意しています。 1. 服薬情報などを登録するとアラームで服薬時間の管理ができます 2.「喘息カレンダー」では、月ごとの受診予定などを記録できます 3.「日記」ではその日の様子や服薬記録を分りやすく記録することができ、

    Nihonjin
    Nihonjin 2012/03/09
    「健康に影響を及ぼすのが結婚や離婚そのものではなく、結婚から離婚への移行過程にストレスが多く、健康を害することを示唆」/シンプルな生活が一番であることだね。
  • 海月子規のニートな一日 : 無能の日記【2001〜2015年】

    2012年02月25日22:21 カテゴリ無職中の話 海月子規のニートな一日 午前6時頃までシレンしてました。 完全に昼夜逆転しております。 一心不乱にゲームしているとFXの負けを忘れる事が出来るんです。 ようやく神のほこらをクリアする事が出来ました。 最後はパンプキンとコドモ戦車でごり押しで無理矢理にクリアした。 攻略サイトみると。。。この神のほこらも掛け軸の裏も100階まである事を知る。 100階って。。。鬼やね。 私はもう疲れたよ。撤退する。あとフェイの問題で。 初めてギタンが投げれる事を知る。詰まって攻略サイト見てしまった。 午後2時半頃に起床した。 とりあえず朝飯をべる。 朝飯は、毎日同じようなものをべてます。 納豆(3P45円)、うどん(17円)、味噌汁(12P69円)、豆腐(36円?)。 毎日べていても飽きがこない。ってそういうもんだと思う。 冬はスティッチの着ぐ

    海月子規のニートな一日 : 無能の日記【2001〜2015年】
    Nihonjin
    Nihonjin 2012/02/28
    「お遍路さんは40~50日くらいはかかるらしいんよ。 市橋容疑者は1日に20キロは毎日歩いていたらしいし。 お遍路するにしても野宿は経験しないと無理だよなぁ」/遍路は見かけと異なり金持ちの趣味。1回4,50万ほど
  • 栄養ドリンク - Wikipedia

    栄養ドリンク売り場 タイの栄養ドリンク「M-150」(エム・ローイハースイップ) 栄養ドリンク(えいようドリンク、英: Energy drink)とは、肉体疲労時の栄養補給などを目的とする飲料である。ドリンク剤、内服液[注釈 1]とも呼ばれる。瓶、缶と異なる販売形態を採る。 この飲料は、ビタミン類やアミノ酸、滋養強壮に効果のあるとされる生薬・漢方薬由来成分のエキスなど、疲労回復や健康維持に効果が期待できると標榜される成分を含み、医薬品、医療機器等の品質、有効性及び安全性の確保等に関する法律に基づき含有成分と含有量によって以下のように分類する。 医薬品: OTC医薬品であり、医療用医薬品ではないため、購入に医師の処方箋は必要ない 医薬部外品 清涼飲料水 品衛生法に基づき運用する品の一種であり、効能や効果、用法、用量を表示できない(特定保健用品として認可を受けたものは除く)[1]

    栄養ドリンク - Wikipedia
    Nihonjin
    Nihonjin 2011/12/11
    「徐々に栄養ドリンクが欧米において定着しつつある。またアメリカではアスピリンのガブ飲みや、精神科医の診察をステイタスと感じるような世代も出現している」
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