ぼんの時と出産予定日が同じなので知ってました、、しかしついにやってきてしまった！暑い夏が！！ （7月1週に書いたらその後東京は涼しくなってしまった。暑い体でお読み下さい笑） ーーー 夏は暑いもの。しかし異様なんです。 思えば、ぼん臨月の時は年がら年中汗かいてる暑がり夫が「寒くない？」と言うほど冷房を効かせてました。 7月に入ってから会社の自席が暑い。室温は25度と前週と変わらない。いよいよか…と思ってたら、夜目が覚めるように。 ベンチマークはぼんです。 私がちょっと蒸すなぁと思うと暑がりぼんのおでこがしっとりで、これで汗ばむほど暑いのか！と思ってたんですが、今はサラッサラなのに私は暑くてたまらん。 風邪ひいたら困るなぁと思いつつエアコンつけてます。 ネット見ても「シムスの格好で寝ましょう」とか書いてあるけど、それで寝られたら苦労せんわッ！（寝不足で気が立っております…） そういや、前に↓↓

現在妊娠13週。 月末には待望の安定期に突入です。 好きなファッションブランドのメルマガを複数登録しているので、今の時期、特にセール情報がガンガン届くのですが… ファッションへの興味が薄れてしまっている。 それもそのはず、ポッコリ膨らんだお腹のおかげで、今現在着られる手持ちの服はワンピース1着かユニクロのマタニティデニム1着のみ。 そしてその作りの関係上、マタニティデニムでは大好きなフロントインができない。 シュッとしたスタイルは作れない。 こんなのとか、 こんなのは、今は着られない。 顔が丸いから、シュッとしたスタイルは大事なんです…！！！ シャツインせずに着る服なんて、１つしか持ってない。 この刺繍ブラウス。 いやかわいいんだけども。 刺繍に惚れて、生地に惚れて、３年前くらいに買いました。 うん、かわいい。 けれど合わせるとしたらマタニティデニムになる。 そしてマタニティデニムってベル

枝豆・ツナ・卵のタンパク質たっぷりキムチ炒飯。 キムチチャーハン。韓国のキムチと中華の炒飯のコラボって日本式な中華の香りがしますが、美味しく好きな一品。今回は枝豆・ツナを加えてタンパク質を強化しつつご飯を減らして糖質オフしたヘルシーな炒飯に。 枝豆とツナを加えてタンパク質を強化。 少なめご飯で糖質オフ。 味付け醤油と黒胡椒のみ。ツナの旨味とキムチの塩気を活用。 卵と枝豆とツナという3種のタンパク質をまとめてとれて栄養豊富です。 なお、最新の自炊ダイエットレシピ集はこちらで無料ダウンロードできますのであわせてお読みください。メルマガとあわせてレシピ集やダイエット情報も追加もしていきます。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。 ツナ枝豆キムチ炒飯の簡単レシピ 材料 作り方

２０２０年２月１９日の記事を加筆修正しています。 シンプルライフ実践中のRinです♬ 夫の職場で、トイレットペーパーを使い切って補充しない人がいるみたい。 酷い時には、トイレットペーパーの芯が床に転がっている時もあるみたいです。 きっと、家でもそうなんだろうなと思いますね。 毎日使っている家電だって、誰かがメンテナンスしているから綺麗に使えます。 名前のない、家事と思っていない作業って、数え切れないほどありますよね。 そんな「名もなき家事」について書きたいと思います。 コピーライターの梅田さんが名付けた名付けた「名もなき家事」が面白い！！ 洗った食器を元に戻す「リ・ポジショニング」タッパーの蓋と容器を合わせる「タッパー神経衰弱」ロボット掃除機をかける前に床の荷物を片付ける「道づくり」自分で再配達を依頼した時間に帰宅する「再配達門限」ゴミ袋を閉めた後に新たなゴミが出て開ける「開閉地獄」