男は「見た目」！ スリムボディと清潔感を「サラダごはん」で手に入れる
仕事は会議やデスクワークも多く、加えて続く会食で食事の管理も難しい。忙しい日々を過ごしているうちに残念な体になっている自分にふと気づく……。 空いた休日には、体を鍛えるという人も多いですが、やはりそれだけではなく同時に食事の見直しもしたいところ。食事を抜くと、その反動で夜中に食べてしまいそう……などの心配もあります。そこで、無理なく続けられる「サラダごはん」を取り入れてみてはいかがでしょうか。 バランスの良い食事や献立を自分で考えて作るとなると結構難しいもの。便利なレシピサイトや本もありますが、それらを見ながらいくつもの料理を作ることも大変です。また、カロリーなどは分からないことも多いでしょう。 その点、サラダごはんは作り方がシンプルで簡単、時間のかかる調理工程はほとんどありません。さらに、1皿でバランスよく栄養素を摂ることができ、すべて500キロカロリー以下と決まっているので1日のカロリ
スボラな人も絶賛する朝ごはんのレシピ本 - 日経トレンディネット
毎日の朝食を楽しむためのアイデア本「一日がしあわせになる朝ごはん」が人気だ。この本の特徴は、トースト、卵料理、お茶漬けなど定番メニューを深く掘り下げていること。発売元の文響社の営業部、須藤裕亮氏によると、掲載されているレシピに登場する、39種類のトースト写真を電車の車内広告に出したところ、大きな反響があったという。2015年10月14日の発売から1週間で増刷が決定し、12月までに5刷3万部を超えた。読者は19歳から50代以上と幅広く、女性がメインながら男性も約2割いるという。 「とにかく簡単で、朝が苦手な人でも起きるのが待ち遠しくなるアイデアを集めた実用的なカタログのような1冊」（須藤氏）を目指した。著者の小田真規子氏の料理は基本に忠実なうえ、卵やちくわ、チーズ、ツナ、豆腐、ベーコン、のりなど身近な材料で作れる点も人気だ。また、ズボラーさんというキャラクターが誌面のあちこちに登場し、「皿洗
世界の朝ごはんが楽しめるレシピ本が話題 - 日経トレンディネット
カフェの2月のテーマはロシアで、カーシャ（ソバを水と牛乳で煮たおかゆ）、サワークリームといくらのブリヌイ（クレープ）、コトレータ（ロシア風のカツレツ）、ビーツのサラダなどが楽しめる “世界の朝ごはん”にフォーカスした書籍『WORLD BREAKFAST ALLDAY の世界の朝ごはん』（2014年9月発売）が話題だ。同書をまとめたのは2013年5月に神宮前に開店したカフェレストラン、WORLD BREAKFAST ALLDAY。カフェ自体、世界的に消えつつある各国の伝統的な朝ごはんを提供するというコンセプトを持っており、同書ではイギリス、インド、フィンランド、ブルガリア、ヨルダンなど10カ国の朝ごはんのメニューやレシピ、さらにその国の習慣や文化を、写真やイラストとともに紹介している。 WORLD BREAKFAST ALLDAYは外国人ツーリストに人気の宿泊施設「NIKKO IN（日光イン
料理経験ほぼナシの男30歳が「syunkon カフェごはん４」のレシピに挑戦した結果… | nori510.com
累計200万部を超える大ベストセラーレシピ本『syunkon かふぇごはん』シリーズ。 過去4作の中でもレシピ数シリーズ中最高という「syunkonカフェごはん４」を購入し、その中からいくつかレシピに挑戦！食べてみたら、これが簡単なのに、美味しくて。 僕のような一人暮らしで殆どまともに料理をしたことないような男でも、ササッと作れるレシピの数々はとても魅力的で、すっかりトリコになってしまいました。 簡単！美味しい！シュンコンカフェご飯のレシピ この本の一番惹かれた点は、掲載されているレシピで普通の家庭にないような調味料や具材を一切使用していない点。 しかも完成品は結構凝った感じなのに、簡単でバッチリ美味しい！ 見た目も鮮やかなカフェご飯が完成した時は「スゲー！ウマソー！カッコイー！…ウメー！」と、感動してしまいました。 一番人気レシピ「サクサク甘辛チキン」 コチラは、一番初めに挑戦した１番人
かわいい＆おいしそう！ Twitterで人気のおやつレシピ書籍化→Amazon書籍ランキング1位に
※本記事はアフィリエイトプログラムによる収益を得ています かわいらしいイラストでお菓子のレシピを紹介している人気Twitterユーザー「ぼくさん」（@boku_5656）のレシピが書籍化され、現在Amazonの書籍ランキングで1位を獲得しています。 ぼくさんのレシピはイラストが特徴的。キュートなキャラクターが登場して、料理のワンポイントアドバイスをしてくれます。オーブン要らずで、フライパンやレンジだけで作れる手軽さも魅力です。 ぼくさんのブログによると、ぼくさんは映画「ポケットモンスター」の製作にもたずさわるアニメーターで、アイコンや壁紙も配信しているそうです。絵が上手なのも納得ですね。 ぼくさんのレシピ本は「ぼくのおやつ」として4月12日に発売されます。3月19日にAmazonで予約が始まると、書籍ランキング1位を獲得するほどの人気ぶりです。 「ぼくのおやつ」は全ページ描き下ろしで未公開
Modern Syntax
今回のモダシンラジオですが、本来なら今期のアニメについて語る回を予定していたのですが、ちょっとプライベートが忙しくって40分も録音して編集する余裕がなさそうなので、今週観た映画について語る回にしました。 んで、映画も同様に忙しくって今週は2本しか観れなかったので昨日Netflixで観たベン・アフレック主演の「ドミノ」についても取り上げてみました。ということで、以下の3本について10分22秒ほど喋ってみましたのでよろしければ聞いてみてください。 ・ドミノ ・ヒューマニスト・ヴァンパイア・ シーキング・コンセンティング・ スーサイダル・パーソン ・フライ・ミー・トゥ・ザ・ムーン さて、モダシンラジオのデータをホスティングしてもらっているSpotify for Podcasters(旧Anchor）の私のページはこちらです。 https://podcasters.spotify.com/pod/
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定番レシピの“ひと手間”を教える料理本が売れている - 日経トレンディネット