オフィスチェアの座り心地をグレードアップする
会社で、不幸にして廉価なチェアをあてがわれてしまった場合、クッションなどで自衛するしかない。今回は背もたれ部分をグレードアップさせるランバーサポートを紹介しよう。 村上春樹氏の『世界の終わりとハードボイルドワンダーランド』の中で「ソファー選びにはその人間の品位がにじみ出るものだ」というセリフが出てくるが、これをオフィスに当てはめると「チェア選びにはその会社の福利厚生がにじみ出るものだ」と言い換えられそうな気がする。背もたれが狭く、座面のクッションも薄い廉価なチェアが一面に並んだオフィスというのは、どことなく暗く不健康な空気が漂っている。筆者の経験上、こうした会社というのは、従業員への福利厚生があまり手厚くない場合が多いように思う。 チェアの品質の低さによる業務効率への影響を数値化するのは実際には難しく、実際にはコスト低減の名のもとに切り捨てられやすい。とはいえ、1日8時間、あるいはそれ以上
リーズナブルで健康な食生活のための7つのコツ（ひとり暮らし向け） | ライフハッカー・ジャパン
ファーストフードやコンビニ食、体に良くないのは頭では分かっている（いや...体で分かっている？）けど、1人前を作るのに比べると便利なのは確かですよね。なので、昼食だけにとどまらず夕食や朝食にも、ついつい使ってしまいがち。 そんなひとり暮らしの人たちにピッタリなアイデアが、ブログ「The Simple Dollar」に、「狭いキッチンでもできる、健康な食生活を送るための7つのコツ」として紹介されていました。ちなみに必要な道具と設備は、 小さな冷蔵庫 ホットプレート 食材カット用のまな板 or お皿 茶碗（ボウル） 水道 包丁 鍋 だけでOK。これに加えて電子レンジがあれば、おそらく十分。これくらいなら、簡単に揃えられそうですが、いかがでしょう？ さて、具体的な7つのコツは以下からどうぞ。 1：インスタント食品には一品をプラス たとえば、インスタントラーメンと一緒に茹でた鶏肉をプラスしたり、残
Googleカレンダーの公式デスクトップガジェット登場 | ライフハッカー・ジャパン
Windows/Mac/Linux ： どんどん便利になる、Googleのデスクトップガジェット。今度は、Googleカレンダー版がリリースされましたよ。 先日、米版でお伝えしたGmailガジェットと同じように、瞬時にGoogleカレンダーへアクセスできるようになっている、この公式ツール。たとえ多忙なスケジュールを抱えていても、Shiftキーを2回連打するだけで、日ごと、月ごとの項目をチェックできますよ。もちろんアジェンダだけで閲覧することだって可能です。 以下にガジェット全容のスクリーンショットを掲載しておきますね。 Gmailガジェットと違って、Googleカレンダーガジェットは、Windowsだけでなく、Mac、Linuxでも使用可能。ただし、Google Desktop 5とGoogleカレンダーのアカウントは必要です。 Google Calendar Gadget [via Of
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XPのデスクトップをWindows 7風に変換する方法 | ライフハッカー・ジャパン
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オンキヨー、小型セパレートコンポ「INTEC 205」をリニューアル | 家電 | マイコミジャーナル
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