おはようございます☺ なぜだろう・・ 仕事していないのに、ご飯作って掃除してって家事をしているだけなのにしんどい・・。 母で尚且つ働いている人はどうなっているのだろうか。 いや、待てよ。 私だってコロナ前は働いていたではないか。 それがどうしたというのか。 こんなことで疲れたと泣き言を言うようでは・・ いいんじゃない？？(*'ω'*) そうそう、いいよね～。 追い立てて辛い人生を歩んできたではないか。 追い立てても良いこと無かったではないか。 自分に甘くしよ～( *´艸｀) 「お～ヨシヨシ」ってこれは甘すぎか(*´з`) 急に家事がしんどくなった理由。 思いつくのは、 子供たちそれぞれのご飯のタイミングが違う。 習い事、塾などで行く時間or帰宅時間が異なる。 加えて送迎がある場合もある。 送迎の時は私が🚙を発動。 ご飯の準備→送迎→一人目のご飯支度→送迎→二人目のご飯支度・・。 その間に

おはようございます☺ 今朝も寒いです。 寒くなると自然に猫背になるので気を付けねばなりません。 無意識に肩に力が入って いかり肩になっていることもしばしば。 肩が凝ったりするので、寒くて縮こまっている身体を意識して伸ばそう٩( ''ω'' )و そう言っている側からPC打ちながら猫背になってるわ(;'∀') 背筋背筋・・と。シャキーン☆ 昨日定期健診で歯医者さんに行ったのです。 かかりつけの歯医者さんではなく、今回は子供の矯正で通っている歯医者さんで診てもらうことにしました。 子供の矯正ついでに私も診てもらおうと。 定期健診は半年ぶり。 初診だったのでレントゲンを撮るためレントゲン室に。 頭を機械で固定し、その目の前には顔が映る大きさの鏡が置いてありました。 アレ？変な顔の人いるじゃん。 41歳のしっかりほうれい線の入った女の人いるじゃん。 誰？これ。 ・・私だよ。 ギャー！！！！！😱

おはようございます☺ 昨晩 心を揺さぶられる様な出来事がありまして。 とは言っても感動することではなく、どちらかというとモヤモヤに近い。 ’’心を揺さぶる’’とは感動や良いことの時に使う言葉、とネット検索では書いてありましたが(^^;) 昨晩のちょっとした出来事が心を揺さぶり、モヤモヤしたけれど結果『良いことだった』と思えるように願掛けの意味を込めて使ってみました。 ’’モヤモヤ’’するからこそ考えるし、嫌な事があるから自分の好きが分かる。 『う～ん。なんだか違う気がする・・』 という違和感を掘り下げて、自分の本当の考えを知ってみようと挑戦中。 その違和感の中に本当の自分がいるはず☺ 何処に行っても誰と居ても、自分という存在を信頼していたら何も怖くない。 自分は自分、という意識がしっかりあればどんな環境でも最大限の自分を発揮できる。 もし望まない場所にいなければならない状況ならば、そこで不

こんにちは☺ 今日は午前中、長女の塾の面談に行ってきました。 真面目なお話は最初だけ。 中盤から雑談になりました(笑) 先生が塾の先生になった経緯や、過去の教え子さんのお話・・ 先生の人柄を知ることができて有意義な時間でした☺ 先生は『すみませんこんな話ばかりで💦』と仰っていましたが、いえいえそんなことはありません。 ますます ここの塾で良かったなと思えました☺ 嫌いな人や苦手な人も、知らなかった一面を見ると好きになったりします。 私が見ていた部分は、その人のほんの一部分だけだったのだと知ります。 そうするとあんなに嫌いだった人や苦手だった人が途端に１８０度変わって好きな人になったりすることが良くあります。 嫌いだった反動から物凄く好きになるから面白い(笑) そしてその度に思うのが、悪い人はいないということ。 心の底から極悪人の人っていない。 その人の経験から嫌味な言動を発しているだけで

おはようございます☺ 朝は寒いですが昼間は太陽が出ているとポカポカ気持ちいいですね☀ ジョギングコースは落ち葉がたくさん。 紅葉の景色を見ながら走る気分は最高。 上を向いても下を見ても秋の色を感じることができます(*^^*) 最高。 1つ1つの行動を味わうこと。 じっくり感じること。 大好きなカフェオレを飲んでいる時、思いっきり『幸せ～』と感じる。 ご飯を食べている時『美味しい～』と感じる。 家にいてカーテンから日の光が差し込む様を見て『綺麗～』と感じる。 そう、いちいち感動する(笑) 1人でいるときそんなことをしています(●´ω｀●) 怪しい、十分怪しい。 百も承知よ👍 感動しているだけじゃない、独り言もバンバン言っている。 いいの、1人だから。 なぜそんなことをしているのかというと、感動する心が無ければ色々なものが十分にあっても意味がないと思ったから。 お金がたくさんあっても、感動す

おはようございます☺ 今日は暖かくなるようですが、雲が多め・・はて？ 暖かくなるのかな☺ 義母から大量にお野菜をいただいています♬ ジャガイモ、玉ねぎはそれぞれ段ボール箱で。 ほうれん草は毎週ビニール袋いっぱいに入った状態で。 このほうれん草は畑を借りて育てているらしく、いつも獲れたて新鮮ほうれん草をお届けしてくれる。 ありがたい。。✨ ほうれん草は茹でて出汁醤油とおかかで食べるシンプルなお浸しがうんまい！ 子供にはどうか～？と思って出してみたら食べる食べる😋パクパク。 ほうれん草のバター炒めも作ってみたけれど、お浸しの方が甘みが引き立ち人気だったな(´▽｀) ・・ちなみに、バター炒めの時のほうれん草は茹でたものを炒めたほうがいいのかしら？？ 生のまま炒めたら若干アクを感じたので(^^;) そして昨晩のメインは唐揚げ。 今までで一番の最高傑作ができた！✨ 衣は片栗粉オンリー★ 失敗しても

おはようございます☺ インフルエンザの予防接種の時期です。 我が家ワクチン追いかけ、てんてこ舞い。 とりあえず急を要する末っ子小1(ついでに息子小6も）の一回目の予防接種は完了。 ホッ。 かかりつけの小児科、近所の小児科はどこも早々に予約がいっぱいで受付すらしてもらえない状況。 焦る焦る～💦 結局ご近所さんに教えてもらった初診の小児科で受けられました。 それでも二回目のワクチンがあるか分からないので補償はできないとのこと(-_-;) 12歳以下の子供は免疫力が無いので2回接種なので、今月の末頃また病院に問い合わせして、ワクチンがあるか確認してから受けることになります。 ありますように～！ 我が家のインフル予防接種歴は今年スタートです。お初。 去年、末っ子がインフルに罹り幻覚（熱せん妄ねつせんもう）を見て、とっても怖い思いをした経験があり、その時に 絶対インフルエンザ予防接種受ける！ と心

おはようございます☺ サムッな朝です。 秋も深まり、近所でもジョギングコースでも紅葉が見られるようになりました。 秋っていいな。 暑くなく、寒すぎることもなく、快適に過ごせるから身体がラク(*^^*) ジョギングするにもちょうどいい。 ご飯食べるにもちょうどいい。 出かけるのもちょうどいい。 丁度いい尽くしの秋。 空も雲も綺麗だ～。 秋のちょうどいいと同じように、最近なんだか身の回りもちょうどいい。 ちょうど良く情報が入り、ちょうど良く物が手に入り、ちょうど良くお金が回り、ちょうど良く人付き合いがある。 ついでに自分自身もちょうどいい。 ちょうど良く筋肉が付き、ちょうどいい体型で、ちょうどいい思考。 何処にも無理がない。 自分に厳しかった時は周りにも厳しくて、人生に禁止事項が溢れかえっていました。 誰に言われたでもなく、自分で勝手に決めていた禁止事項。 自分も守るけど当然他人も守るでしょ、

おはようございます☺ 夫が一か月ほど職場の研修で勤務日が変更となり、俗にいうサラリーマンと同じシフトになっています。 学校と同じ、平日に出勤して土日祝日お休み。 毎晩帰ってくるので夕飯の準備をそれなりに用意しなくてはなりません。 子供たちと私だけの夕飯はお気楽に済ませられるのですが、夫も食べるとなるとそういうわけにもいかず。 量も見た目も品数も、それなりにしないとなぁという妻心が働きます。 あぁなんて健気なアタクシ。(笑) これもそれも惚れた弱みよのぅ(*´з`) 夫と知り合ったのは大学生の時。 私の友人の友達として一緒にいたのが夫。 初めて見たときに『ビビビッ！』と。きた。 嘘のような本当の話(。-∀-) 一昔前に芸能人がよく言っていた『ビビビ婚』、まさにそれ。 ホンマかいな。と思うでしょう～ｗ ホンマ(ﾟ∀ﾟ) しかし、当時の夫にはお付き合いしている彼女がいて『こりゃ諦めるしかないか』

おはようございます☺ 激安通販サイト『Q10』で買った洋服が一カ月待って、ようやく届きました。 口コミもないようなショップでのお買い物。 もしやこのまま届かないのでは・・と少々心配しておりましたが、無事手元に配送されました。 早速着てみたら、うーんイマイチ(笑) やっぱり口コミがない商品は買うもんじゃないね(。-∀-) 同じような思いをする人が出ないように、アタクシが口コミ一発目を入力しようじゃないの！ 星五つが満点の評価で星2つにさせていただきました★★ 安かろう悪かろうじゃ、例え900円(安っ！)の商品でも勿体ないですからね。 900円出して美味しいランチ食べたほうが良いもんね😋 そう、勿体ない！から例えイマイチでも着ます👍✨ 太って見えようが、縫製が雑だろうが着るぞ～。 お洒落に見える最大のテクは‘’スタイルの良さ’’✨だと思っています。 シンプルなお洋服でもモデルさんが着たらカ

こんにちは☺ ハリーポッターシリーズが先週の土曜日から毎週放送されています。 シリーズを一本も観ていなかった子供たちはやっとこさハリーポッターにありつける？ことになりました。 これで巷で耳にしていた’’バタービール’’とか、’’百味ビーンズ’’の意味を知ることができるでしょう(笑) 金曜ロードシネマクラブ｜日本テレビ 今日はハロウィン＆ブルームーン＆大安らしいです☺ 天気も晴れて、今夜はとってもきれいな満月を見ることができそうです✨ 楽しみ( *´艸｀) 『ハロウィンパーティーしたい♪』 そらきた。 末っ子イベント大好き。 親の気持ちも知らず、無邪気に言ってきます。 面倒じゃ。←本音。 グッと堪えて、これも親の務めと言い聞かせ やりましょうハロウィンパーティーとやらを(。-∀-) 娘のリクエストは以下の通り。 🎃リビングをハロウィン仕様に飾る 🎃カボチャを使った料理 🎃ハロウィン仕様

おはようございます☺ 日の出の時刻が遅くなり、朝ジョグの時間ちょうどに朝焼けが見られるという最高なシチュエーションで走っています。 気持ちよか～。 朝焼けの空、素晴らしいです✨ どこか特別な場所に行かなくても、今いるここで最高のモノを見ることができます。 宝物は目の前に。 必要なものは目の前にある。 今いるここの環境は自分で望んだことです。 自分の立場も望んだこと。 叶っている今この瞬間を味わわないでどうする。 願ったことが現実に今目の前にあるのだから、じっくり満足いくまで味わわないと。 『味わわない』って変に感じるのだけども(^^;) 調べたら正しい日本語でした☺ 願い、目標を掲げてそれを追いかけるのも大事だけれど、今自分が願った環境がここにある、ということを忘れてはいけないなと思う。 願いが叶った今を感じてたっぷり味わって感動し感謝して、それから目標や願いを想像する方が楽しい。 常に目

おはようございます☺ 曇り空ですがいい朝です♪ 自分の気持ちが穏やかであると、お天気も人の感情も気になりませんね。 自分の気持ちが一番大事。 自分がどうあるべきかが全てなのだと感じる朝です～。 たらこおにぎり食べながら🍙 流行りの流行り、映画『鬼滅の刃』見に行ってきました！ ヤバい！ 最高！ 多くは語るまい・・ただただ最高でしたと。 もうね～、ブロガーのサンタさんもおっしゃっていましたが映像の綺麗さと音楽が素晴らしい✨ 映画製作の方たちワンダフル°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° ありがと～！ 漫画を読んでいたので映画の内容を知っていても泣く。 泣くよね〜。 なんなら泣きたいがために映画見に行ったんじゃないかな、って思うものね(ﾟ∀ﾟ) 泣くぞ！泣かしてね！泣きますから！ と心で宣言して、朝イチの映画館へレッツゴー💨 なんと7：25上映。 6：45に家を出て、早朝の外・・さっむ！ 白い息を吐き

こんにちは☺ 今週の読み聞かせ絵本です。 下2冊の『ねぎぼうずのあさたろう』シリーズは末っ子のお気に入りです☺ 絵が独特で迫力がありインパクト大です(*^^*) 落語のような語りが特徴の絵本です。 読んでいる方(私)も舌を巻くような口ぶりになり、結構その気になって読んじゃいます(笑) 意味 分かっているのかな？と思っていましたが、意外にもハマった様子。 次のシリーズ借りてきて～と催促がありました(^^♪ どんな絵本が娘にヒットするのか皆目見当がつかない。。 母目線で絵本を選ぶと偏ってしまうので、敢えて様々なジャンルの絵本を借りて読むようにしています♪ 図書館にあるたくさんの絵本。 殆どが知らないものなので、借りてきて1ページ目を開く瞬間が楽しい✨ 表紙と題名で内容を想像するも、全く想像と違った物語だったり。 いい意味で裏切られます( *´艸｀) 普段私が読む本にはない 全面に絵が描かれてい

おはようございます☺ お天気快晴！☀ 洗濯物タンマリあるので、バババーッと一気に干しました＼(^o^)／ 気分爽快♬ 我が家5人家族で9キロの縦型洗濯機を使っています。 9キロの容量、まぁまぁ大きいと思うのです。 なのに、一日で洗濯物パンパンになります。 夜には洗濯機に溢れんばかりの洋服が積み上げられます。 なんでこんなに洗濯物が多いんじゃ！💢キー！ ってなります。 原因は長女。 一日の大半を制服で過ごすのに、洗濯物が多い理由とは。 塾に着て行く私服をたかが2時間の着用で洗濯機へポイッ。 ’’あらよっと、ポイ。’’ てな感覚なのでしょうが、こちとら大いに迷惑。 今の流行りでちょっとオーバーサイズのものを着ているものだから、がさばる がさばる。 大きいトレーナー、ゴワゴワのジーパン類。 パーカーに至ってはポケット&フード部分が乾かないナンバーワンだかんな！"(-""-)" 一応言いました。

おはようございます☺ 雨が降っております☔ お天気と同じく私の心も雨模様・・なんつって( *´艸｀) 朝から息子に怒ってしまい、むーーん。そんな日もあろうと思いながらも、やはり怒った後は後味悪い。 私、怒りついでに過去の気になっている事までも掘り返して あーだこーだ一緒にして言ってしまうものだから自分のことながら始末が悪い。 『は？今それ言う？』っていう顏の子供たち。 そりゃそうなるよね〜 しかし母は怒っているのだ！この怒りは正当なものだ！ と自分を擁護しつつ、怒りの後味の悪さに苛まれながら 今日も母は自分と子育ての在り方を勉強しているのでございます。 日々勉強也。成長也。(｡-_-｡) 『マツコ＆有吉 かりそめ天国』というテレビ番組で紹介していたアポロパン。 ご存知でしょうか( *´艸｀) この番組が好きで毎週見ています☺ 有吉さんが幼少期に食べていた今は無き菓子パンが復刻版として販売さ

おはようございます☺ ご近所さんに80歳になるおばあちゃんがいます。 80歳とは思えない肌艶でいつも活動的です。 耳も目も悪くない。 持病があるらしいのですが、それを感じさせないくらいパワフル。 お肌はシミ1つなくツヤツヤ。 グレーヘアーの髪は毛量も豊か。 わんこのお散歩で時々走っている姿を見かけると、本当に80歳？と目を疑いたくなります👀 話も楽しい。 こんな歳の取り方をしたいと思える、老後の見本のようなお方がご近所さんにいます。 いつも家庭菜園で育てたお野菜をおすそ分けしてくださいます✨ お庭が広いので手入れが大変、今度手伝いに来て～との事なので、しっかりお手伝いさせていただこうと誓います('◇')ゞ！！ マッズ～い料理を食べる夢を見ました。 激マズの。 だけどもせっかく作ってくれた人に悪いと思い、鼻の息を止めながら味を無視して無理矢理食べました。 その食感の悪さったら・・。 今でも

こんにちは☺ 5時前に目を覚まし、今日のお天気も晴れ予報だと確認済みだったので日の出を拝みながら朝ジョグできると楽しみにしていた早朝です。 6時前に末っ子の『ママ～』の声。 起きたか。 サクッと抱っこしリビングへ。 小1だけど末っ子なもんで未だ赤ちゃん扱い。 ちょっとだけ一緒にいれば落ち着いて、朝ジョグ出発できるかな。 『今日は走りに行っちゃだめ～』 ・・だよねー！ ’’慣れてきた  こういう展開  慣れてきた’’ 五・七・五調に。 ♬そ～んな簡単に思い通りにいくと思うなyo☆ 子供はそんなに甘くない☆ 計画通りにいかないのが子育てsa☆ yo-yo-チェキラ☆٩( ''ω'' )♬ ・・和洋ミックスで鳴り響く音を聞きながら、とりあえず自分の気持ちを落ち着かせよう。 子育てって変化球ばっか。 ドタキャンばっか。 まぁ～一筋縄ではいかないわなっ！ そのお陰でだいぶ成長させてもらってますけど☺

おはようございます☺ 断捨離が止まりません。 我が家だけ早くも大掃除が始まっているのか？状態のゴミの量です。 末っ子の成長が著しく、服がどんどんサイズアウトしていくのでせっせと入れ替えています👗 リサイクルショップに持って行くものと、廃棄するものと を分別するときは悦に入ります。 それはもう恍惚の極み✨と言えるくらい物が少なくなることに快感を覚えます。 怪しいな(笑) もっともっとスッキリを私に！！°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° と追い求めていくと、行き過ぎて家族からヒンシュクを買うのでほどほどにしなければなりません。 ジレンマ。。 只今お仕事お休み中なのでお家のことに100％目を向けることができています。 断捨離もその延長で勤しんでいるという感じ☺ お料理もこの休職期間で好きになってきました。 と同時に腕も上がってきたんでない？なんて自画自賛( *´艸｀) 子供の宿題やお手紙、学校の様子、

おはようございます☺ 寒くなってきました。 皆さま体調崩さぬようお気をつけくださいませね。 今朝は珍しく５時前に起きることができました。 せっかくの早起き、瞑想しました☺ ノートに目標を書いたり、今感じていることを誰にも(もはや自分にも)読むことのできない乱雑な字でバババーッと書いたりもして、朝の静かな時間を過ごすことができました。 瞑想やノートに想いを書いていると、今いる自分の状態は少し前の自分が希望していた状態だということに気付きます。 やはり自分の願いは叶います。 『そうなる』と決めたら叶うのだな〜としみじみ思いました。 特別なことではなく、みんな同じで 思えばそうなる。 ということで自分用の覚書として『秘伝のマニュアル』的な感じで記しておこうと思います☺ なんにせよ、とりあえず大事なのは自分。 自分がこの世界を創っているので、何をおいても自分第一に考えることが大事。 人の気持ちなん