こんにちは・・・Ｍ（エム）です・・・皆さんお元気にしていらっしゃいますでしょうか・・・。お久しぶりです。今年ももう終わりを迎えるんですね。早いです。この記事、気がついたら5000字を超える長文になっておりました。だらだらとした駄文です。なので今回は適当に読み飛ばすか途中で閉じてください・・・。 実は１週間ほど前、ひどい結膜炎にかかり、目が真っ赤に充血し瞼が腫れ上がってお岩さんのようになってしまいました。眼科の先生によれば「免疫力が非常に低下しているということですね」ということらしいです。一般人の半分ぐらいしか働いていないのに・・・。 独眼竜（眼帯）マスクド（風邪予防のため）ライダー（原チャリ乗る）という見るからに不審人物全開で仕事に行くことになりましたが、幸い医者の薬が早めに効きましてその変身フォームの出番は一度きりでした。 何とか、今年の仕事は乗り切りましたよ！寝正月で少し体力を回復する

冬の定番スタイルと言えば？ やっぱり「こたつでみかん」ではないでしょうか。 我が家にはこたつが無いんですけどね。 そんなこたつのお供のみかん。 その中でも私的最強みかんのご紹介です。 唯一無二の「真穴みかん」真穴みかんとは？真穴みかんは愛媛県八幡浜市真穴地区で栽培されているブランドみかんです。 みかんの栽培に最適な土や段々畑等、超ベスト条件で育てられており、農林大臣賞も受賞しています ちなみに残念ですが、今年の販売は終了してしまっています。（来年をお楽しみに！） 真穴みかん｜真穴共選 愛媛県八幡浜市 丁寧に扱われているひとつひとつ全てのみかんに、この「真穴みかん」のステッカーが貼られています。 「いやー大変だなー」なんて思っちゃいました？ｗ これって産地が一目で分かっちゃうんですよね。 品質に自信がないと産地を堂々と見せる事って出来ないと思います。 むきやすい写真のクオリティはともかくｗ

２０１８年。片づけの苦手な私の頭と心にずっと根を張っていた「もったいない」「捨てられない」を断捨離しました。 おかげで汚部屋がずいぶんマシに。 その小さなきっかけは、６月に発生した大阪腑北部地震でした。 片づけのガイドは、こんまりさんの「片づけの魔法のノート」と、やましたひでこさんの「断捨離」本。 実際に目の前のものと向き合い、ものの断捨離を行うことで「もったいない」「捨てられない」も一緒に手放すことができました。 その成果としての、２０１８年、汚部屋のビフォーアフターのまとめを振り返ります。 スポンサーリンク 汚部屋から断捨離した、ビフォーアフターまとめ 机周り 実は、最初はこのような机周りでした。 カラーボックスを机周りに置き、更にその横に回転式の本棚を置いていました。 ６月に起きた大阪府北部地震で、机の横のカラーボックスが倒れ込んでしまいました。その時の様子はこちらの記事で紹介してお

キッチンの換気扇、すぐに汚れてしまうと嘆く、私、尼花です。 月に１度はお手入れしないと、油がたまってきてしまうので、本当にやっかいです。 年末年始の忙しい時期、ここは別の手に助けてもらう方法もありますよね。。 今回は、家族に換気扇を洗ってもらう方法を、４つの過程に沿って、お伝えしたいと思います＾＾ ①まずは放置プレイ 最初にお断りしておきますが、これは、成人あるいは１８歳以上のご家族が対象です。 小さなお子様や、思春期まっさかりのお子たちには、決してお試しにならないよう固くお願い申し上げます。 さて、換気扇の汚れが気になるあなた。 そろそろお掃除しなきゃと思うのだけど、他にもやることが山積みだし、汚れ落としの面倒を思うと億劫になるし、何より、手がベトついたり、手袋するのが超メンドー、そんなこと言ってるのは、そう、私、尼花自身です。 こんなとき、家の誰かにやってもらう方法というのがあれば、と

数の子は高級食材！？ お正月は実家で過ごすので、おせち料理を食べます。最近は「おせち＝買うもの」になっていますが、家で作っているおせちです。 数の子はおせち料理に外せない食材として入れていますが、個人的には美味しいとは思わない、一番なくてもいい食材です。 テレビのニュースでは数の子を「高級食材」と呼んでいて、それはちょっと違うだろーとツッコミを入れたくなりました。 確かに、お正月時期には高く売られます。でも「高額食材」であって「高級食材」ではないだろうと。 本当に高級食材なら、正月以外にも珍重されるはず 本当の高級食材は、普段から食べたくてしょうがないという人が出てくるはずです。 例えば同じ魚卵の明太子なら、B級品の破れた「切れ子」も好きな人向けに安く売られるくらい、市場が広がっています。 でも数の子はそんなことはなく、ほぼ正月のみの需要です。 まぁ切れ子はこんな風に成形しなおして使えるか

本日は、子なし夫婦の年末年始の過ごし方について書いていきます。 日本の年末年始の過ごし方といえば、お決まりパターンがありますよね。 紅白歌合戦を見て、初詣に行き、親戚の集まりに参加してお酒をたらふく飲む。 これが日本の良き正月の過ごし方だと思います。 ちなみに私が子供の頃の年末年始の様子は、こんな感じでした。 【31日 大晦日】紅白歌合戦を見て、年越しそばを食べて、その後初詣に行く。【1月1日 元旦】お墓参りをし、父親の実家で親戚が集まり昼から宴会。【1月2日】母親の実家に親戚が集まり、昼から日本酒を浴びる程飲む。【1月3日】家でダラダラとテレビを見て過ごす。 親戚が集まって、みんなでワイワイやるのは良いですよね。特に子供の頃は、お年玉があるので楽しみで仕方ありませんでした。お年玉で何を買おうか、毎年ワクワクしていたものです。 この日本のお正月の過ごし方。子供がいる夫婦には当たり前の過ごし

「DVD１枚1000円（税別）」を超えないというのが基本なのですが、どうしても欲しいときは、この「1000円」超えてしまいます。ココがこのDVD収集の醍醐味なのですが、今回は、なんということでしょう。1000円超えDVDが５本も出てしまいました。調子に乗ってしまった。 『キリング・フィールズ 失踪地帯』2011年 サム・ワーシントン主演です。ジェームズ・キャメロンの『アバター』（2009）の主役です。もっと人気が出るかと思いましたが、思ったより出ませんでした。2009年には『ターミネーター４』で新ターミネーターも務めており、2014年の『サボタージュ』では、アーノルド・シュワルツェネッガーが共演しており、「ワオー！新旧ターミネーターの共演だ！！！！！さぞかし痛快なバディ・ムービーなんだろうなー」と勝手に期待を膨らませておりましたが、違いました。シュワルツェネッガーとサム・ワーシントンが軸の

年末年始のお休み中は、家族や親戚など大勢で集まる機会が多いと思う。 みんなで豪華なお食事を囲みつつ、いろんな話に花を咲かせる時間は、とても楽しいもの。 こんな時はついつい気持ちも高ぶってしまって、目の前に並ぶ美味しそうなごちそうをお腹いっぱい食べたり飲んだりしがちだ。 そうした結果、何気なく体重計に乗ってみたら、あらビックリ！なんてことも。 暴飲暴食やお正月太りを防ぐために、そして休み明けに後悔しないために。 私たちができる対策は何かあるのだろうか。 たったひとつの心掛けで食べすぎを予防できる？年末年始の食べ過ぎ・飲み過ぎを防ぐために、ぜひとも実践したいこと。 それは… 『よく噛んでゆっくり食べる！』 以上！！ 「なんだ、それだけのことかよ。しょーもない」とガッカリされた方もいるかもしれない。 でもね、そうやってブーブー言う人に限って、意外と出来てなかったりするんじゃないですか？（私も含め

私は今年11月にユニクロのダウンジャケットを購入しました。 実は夏からずっとある着方をしたいと狙っていたものです。 その意外な着方が服の断捨離にもなると感じたので、ご紹介したいと思います。 私が買ったユニクロのダウンジャケット 私が購入したダウンジャケットはこちらのユニクロ製「ウルトラライトダウンジャケット」です。 こちらは薄手のダウンジャケットなので、長い間着られて便利ですよね。 私は年末の寒波が来る直前まで外着として着ていましたが、実は外着にする以外の着方もしています。 今日はそのご紹介をしたいと思います。 外着以外のおすすめの着方 ダウンジャケットと言うと外着のイメージが強いと思いますが、私はこちらを部屋着にもしています。 それはミニマリストのび太さんというミニマリストさんの影響です。 その方が薄いダウンジャケットを部屋着と外着の兼用にされていました。 私はこの夏にその考えを初めて知

2018年大晦日、そして、平成最後の年の暮れです。今年一年間ブログ「くきはの余生」にアクセスしていただき、ありがとうございました。 私の2018年の抱負は「健康第一」でした。自分の体調をみながら、健康に過ごせるように気を配ってきた一年だったなと思います。 ただ、自分のことだけて精一杯で、夫や母の健康にまではじゅうぶんに心を砕けなかったかもしれないなと反省。来年からは、自分だけでなく、家族の健康も、もっと気を配らなくてはならないと考えています。 ダイエットも心がけてきたつもりなのですが、食欲をコントロールするのは難しくて、計画していたようにはなかなか行きませんでしたけれど、多少なりとも減量はできたので、来年からも引き続き励んで行くつもりです。 今年一年の当ブログの総括として、一年を通して、たくさんアクセスしていただけた記事ベスト７をご紹介します。 くきはの余生2018年記事ランキング 多くア

はてなブログのお題「2018年を振り返る」にちなんで、今年断捨離してよかったものベスト10をまとめてみました。 一年を振り返ると、かなりのモノを捨ててきました。 その中で、これは捨ててよかった！と思えたベスト10をご紹介します。 ▼ブログ応援していただけるとうれしいです 今年断捨離してよかったものベスト１０ １位　服 1位はなんといっても、服ですね。 私はあまり服はたくさん持っていない方ですが、残す服を厳選することで、手持ちの服の質が全体的に上がったと感じました。 着る服が変わると、生活自体の質も高まった気がしますね。 最も身近なモノでもあり、断捨離の効果抜群でした。 【関連記事】 ▶服の断捨離をする5つのメリット - 和泉惺翔ブログ ２位　英語教材 過去に購入した英語教材。 結局使いこなせなかったので、メルカリに出品して売ることに。 ほぼ新品であったことも功を奏してか、予想以上に早く高値

年末も差し迫った２８日、実家の大掃除とお正月準備のために手伝いに行ってきました。私の実家は門松を手作りしています。その作り方を父から教わったので、自分自身の備忘録にするとともに、紹介したいと思います。 門松とは 門松を作る日 私の実家の門松の作り方 竹をきって4つに割る 古タイヤの周りに竹を並べる 縄で縛る 竹を斜めに切る 三本の竹を立てる 飾り付けて完成 お正月を迎える準備 門松とは 門松は、松の字があるように本来松を飾るものなんだそうです。冬でも緑を絶やさない常緑樹の松は、生命力の象徴で、子孫繁栄や不老長寿を願って飾られます。 松の木や竹には神様が宿っていて、年神さまをお迎えするという意味もあります。 門松を作る日 門松はいつ作ったらいいのかご存知でしょうか。一緒に作りながら父が教えてくれました。 「12月29日に作ると二重苦といって縁起が悪い」「12月31日や30日に作ると一夜飾りと