一瞬悩みつつも「まんぷく弁当」を手に取りました お好み焼き・たこ焼き・焼きそば「まんぷく3点セット」です。もう、堂々としてますよね。広島風お好み焼きなら、そばかうどんが入ってますが、そこにたこ焼きが加わることはありません。栄養も何もなく、炭水化物×３の三重奏です。素晴らしい。ある種の「潔さ」がここにはあります。 shiina-saba13.hatenablog.com こんな記事も書きましたが、大阪でも見た記憶がありません。 さて、実食です 398円（税込み437円）でしたが、3割引きでしたので306円（税込み）でした。この組み合わせがティピカルな存在となるには少し時間がかかるのかもしれませんね。 一つ一つはごくメジャーな日本的な食べ物ですから、時間の問題かもしれませんが。カロリーは485kcalとそれほど高いわけでもありません。おにぎり２～３個でさっと済ます昼食みたいな感じのカロリーです

ラーメン食べ歩きが出来ず、自宅でつけ麺です 日清の「つけ麺の達人」です。セールで安かったので買っておきました。二郎系ジェネリックと言われる麺がありますが、それなら、こちらは「せたが屋、頑者、多賀野」のジェネリック版って感じですかね？2人前なので、アレンジして食べることにしました。 取り合えず、普通バージョンとあり合わせでのアレンジバージョンです。 具材、調味料 ちょっとマイルド系でもあるとの情報もあったので、魚介を効かせたく、かつお出汁、あと最近売れている「だし道楽」のあごだし、宗田鰹だしを準備しました。チャーシューを作るのも大変ですし、つまみ用の角煮がありましたので、これを肉としました。 後は玉子と冷凍ネギ、ニンニク、胡椒です。 作ります 僕はつけ麺はあつ盛り派なので、一度、冷水で〆てから温めて湯切りします。つけ汁は2人前あるので２つに分けて、味加減をしながら食べることにしました。 さて

いよいよ春本番となり、冬服を残すかどうかの最終チェックをしました。 その結果、手放す冬服はないということに。 この冬に買ったばかりのものが多かったのですが、それ以外の理由もあります。 冬の初めは手放す予定だったユニクロの服2枚も、残すことにしたんですね。 50代ミニマリストが冬服を1枚も処分しない理由を、それぞれご紹介したいと思います。 50代女性ミニマリストが処分した冬服は０ 1シーズンだけ着た冬服6枚 無印良品で購入したニット3枚 無印良品のコーデュロイワイドパンツ 無印良品のダウン半袖ベスト 無印良品のトレンチコート 2年目以降の冬服4枚 無印良品のニット 無印良品のデニムワイドパンツ コーエンのウールコート 無印良品のロングカーディガン 超ヘビロテしたユニクロの服2枚がまだ十分着られる ユニクロのコーデュロイワイドパンツ ユニクロのボア付きパーカ 最後に 50代女性ミニマリストが処

数日前、ミニマリストタケルさんが医療関係者にインタビューしたyoutube動画を、拝見しました。 医療現場にいる方の情報は信頼できて、コロナ対策の確認には最適だと痛感。 タケルさんのご意見も腑に落ちることばかり。 お二人のお話には、大変勇気づけられました。 それでは早速ミニマリストタケルさんと医療関係者の赤城あきらさんによる、コロナ情報をご紹介したいと思います。 ミニマリストタケルさんが医療関係者に聞くコロナ情報 ミニマリストタケルさんが医療関係者にインタビューしたコロナ情報 1、新型コロナウイルスの感染の仕方と対処法を正しく理解する 新型コロナウイルスは接触感染と飛沫感染 感染者数よりも1人が何人にうつすかが大事 マスクをつける必要性 アルコール消毒のすすめ 2、 アフターコロナを考える 3、必要以上に怖れない 最後に ミニマリストタケルさんが医療関係者に聞くコロナ情報 数日前ミニマリス

コンセントからプラグを抜くのが大変なヤツたまにありませんか？ なんかすっごい硬くて全然外れない強情なプラグ。 もうちょっとラクに抜けたらいいのになぁというのが最近の悩みでした。 そんな悩みを解決する便利なグッズを見つけてしまいました。 ダイソーで！ もちろん110円！安い！嬉しい！ありがとう♡ ダイソーの『ラクラク抜ける電源アダプター』を使えば ・固くて抜きにくいプラグ ・延長コードにさしたプラグ も片手で簡単に抜けるんですよ～。 掃除機とか、ドライヤーとか、使い終わったらコンセントからプラグを抜いて収納する電化製品に使えばラクラク。 片づけるのが億劫じゃなくなりますよね。 コンセントからプラグを抜くのに力がいる ダイソーラクラク抜けるアダプターを買ってみた ダイソーラクラク抜けるアダプターの仕組み コンセントにさして抜いてみた ラクラク抜ける電源アダプターのデメリット ダイソーラクラク抜

カルディでビビンバの素を購入しました。 ビビンバって、具材を事前に用意して、タレを作って、ご飯に乗せて… 結構手間がかかるんですよね。 だけど、ちょっとピリ辛なタレと、たっぷりな具材、味がしみたおこげが美味しくて食べたくなっちゃう。 手間のかかるはずのビビンバは、カルディのビビンバの素を使えば超簡単に作れました～！ 土鍋で炊いたご飯の上にタレをかけて具材を乗せるだけ。 超簡単で超美味しいビビンバができましたよ！ 外出自粛で大変だけど、おうちごはんを充実させたら乗り切れるはず。 カルディのビビンバの素で美味しいビビンバを簡単に作っちゃいましょー。 カルディのビビンバの素 具がたっぷり入ってる 炊き立てご飯にタレを混ぜて具材を乗せる カルディのビビンバの素レビュー カルディビビンバの素は絶対買うべき！旨いから～ カルディのビビンバの素 一袋2人分で、税込み270円。 カロリー320キロカロリー

お花のサブスクが今話題ですね。 定額で、プロがアレンジした花束を、自宅に届けてくれるらしいのです。 だけど、ポストに投函されるお花って本当に大丈夫なのか心配ではありませんか。 ・売れ残りなんじゃないか？ ・届くまでにしおれちゃうんじゃないか？ ・ほんのちょっとしか入ってないんじゃないか？ などなど、気になることがいっぱい。 ちょっとお試ししてみようと思い、『Bloomee LIFE（ブルーミーライフ）』の体験プラン1回500円を申し込んでみました。 そして先日、最初のお花が、鹿児島市内のお花屋さんから届きました。 どんなお花が届いたのか、お花のボリュームはどうなのか、しおれてないのかなど、詳しく紹介します。 結論から言うと、新しくてきれいで、そしてとっても素敵なお花でした！ 500円なのに十分なボリューム。 お部屋に小さなお花があるだけで、すごく明るい雰囲気になって気に入ってます。 飾り方

おはようございます！現在、コロナ自粛が広がっていて、休日や仕事終わりに遊びにくい状態が続いていると思います。 そこでこの機会に、普段は本を読まない人達にも読書の魅力に触れていただきたいなと思いまして、 今回はとにかくハズレ無しの絶対に面白い１０冊を紹介して行きたいなと思います！ 有名な本も多いので、中には「これ読んだ事あるよ」という一冊もあると思いますが、ご愛嬌願います。 １．旅のラゴス 筒井康隆 とにかく面白い！私が一番好きな小説で、おすすめの小説を聞かれえればまず教えている一冊です。 SFのファンタジー小説で、世界観がどこか幻想的でノスタルジックで引き込まれます。 主人公の旅の途中から物語が始まり、更に旅を続けていくシーンで物語が終わるのですが、途中でいろいろなハプニングに巻き込まれたり、不思議な出来事が起きたり、意図せずして大きな事を成し遂げてしまったりと、まさにページをめくる手が止

皆さん、こんにちは！コマさんです。 新型コロナウイルスの影響で、仕事も出勤したり、休みになったりと変則的な今日この頃。 休みの日は、普段できないことでもしようと思っていたのですが…。 そして、私にとっては本当に今までやったことがなかったことをやることに！ それが何かというと…。父の散髪です(≧▽≦) 父はずっと髪を切りに行こうと、思っていたらしいのですが行きそびれていたらしく。 さあ、行こうと思って行ったら、すごく混んでいて帰ってきたそうです。 そして、ほどなく緊急事態宣言が発令。 「髪が伸びて、耳の辺りがかゆいんやって～」 と言う母の電話でそのことを知り、はさみを持っている私は散髪をするために実家に行ったのでした。 はさみを持っていると言っても、昔子供のために買ったはさみで、私はもちろんプロでもなく素人です～(笑) ８８歳にしては、髪は白いですが薄くなることもない父。 実際に見てみると、

「ダイエットのために始めたヨガですがなかなか痩せない…。」 「汗をかいて体脂肪を落とすためにホットヨガにしたけど暑いし続かない…。」 ヨガでしっかり痩せるためにはしっかり知っていないといけない大事なことがあります！今回はそんな疑問を解決していきます。 ヨガはダイエットに向いてるのか？ ヨガの目的は？ ヨガで痩せるには まとめ ヨガはダイエットに向いてるのか？ 女性でヨガをダイエット目的で行っている方も多いですがヨガは残念ながらダイエット効果は薄いです。 ヨガ自体の動きは姿勢の維持が基本となりますので座ってる姿勢より少しくらいしかカロリーを消費できないため有酸素運動としての効果は低いです。おおよそ100キロカロリー程度なのでおにぎり一個でカロリーオーバーです。 ホットヨガで汗をかいて瘦せるイメージがありますが身体の水分が抜けただけであって体脂肪が減っていることはないので注意が必要です。 一時

鰹節削り器 有次とは？ 京都有次　情報 最後に 鰹節削り器 鹿児島旅行に行き、鰹節・本枯れ節との出会いで出汁生活を初めた、ひよ夫婦です。 本格的に鰹節を削ることを初めてから、鰹節削る器も必要となり今回「有次」の鰹節削り器を購入しました。 一流料理人たち料理人の御用達の老舗京都「有次」包丁を愛する主人ですので、 鰹節削り器も「有次」にすぐに決まりました。 鹿児島・枕崎で本枯れ節を購入した「かつお公社」についてはこちら↓ www.lepommier.work 有次とは？ 創業４５０年続く刃物屋京都「有次」とは、京の台所と呼ばれる錦市場にあります。 有次のルーツは、１５６０年室町時代から刀などの刃物を作る鍛冶職をはじめた藤原有次にあります。日本刀をルーツとする有次の包丁の切れ味は、美しい切り口を作るだけでなく、料理人からも有次でなくては出せない味があると言わせる凄さを持つ、食品の味もワンランク上

先日、タブチマンが被害に合った隣家のテレビアンテナ倒壊と民法【工作物責任】についてのお話 こんにちはっ！ タブチマンです。 前回の記事にて少し書かせていただいた 隣家のテレビアンテナ倒壊による自宅被害のお話！ ツイッターやブログのコメントにて知りたい・聞きたいなど リクエストをいただきましたので記事にしたいと思います。 今回の記事は特に！ 建物の所有者やもしくは賃貸の賃借人(賃貸物件を借りている人) は是非知っていて損はないと思います。 まずタブチマンに何が起こったのか！ 少し風の強い晴れた日のお昼頃！ 突然、ものすごい音がしました(明らかになにかが家に当たった音) 音のした方を見に行くとそこには根元が折れたテレビアンテナが・・・ 隣家と自宅に挟まる形で止まっていました 隣家は賃貸戸建てです。 隣家の住人⇒占有者(民法上は借りている人の事を占有者と呼ぶらしいです) 以下(占有者と書きます)

コロナ禍で家で飲むことが推奨されている 2021/07/09更新しました。 今週、最も驚いたニュースが、自宅での飲酒に関する事件でした。 夫婦ふたりで、5時間半もお酒を飲み続けたあげく、口論。 「年収が低い」となじられた夫が妻を平手打ちして、妻は転倒。 結果的に死なせたのです。 コロナ禍により緊急事態宣言が都市部に発令されるとともに、全国的に外出自粛が求められています。 ストレスが溜まると、お酒好きは酒量が増えがちになるので、「読むだけで絶対やめられる禁酒セラピー」の本についてお伝えします。 スポンサーリンク お酒の罠 飲酒は単なる習慣 本当の生き方 まとめ お酒の罠 おいしい食事とワイン お酒を一口のむと緊張が解けて、ほっと幸福に包まれる。 そういう方は多いです。 夫は晩酌を楽しみにして、私も付き合うことがあります。 ストレス社会ですから晩酌くらいなら、うるさく言い過ぎない方が良いかな。