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あなたを次のレベルに押し上げる「集中的訓練」の方法
ただ「できる」だけではない、多くの有能な人と最高レベルで競い合うことのできるスキルを磨くにはどうすればいいのでしょう？ 一人の「天才」的な才能を生み出すのに必要な時間は、マルコム・グラッドウェルが Outliers で紹介したように、10000 時間と言われています。 しかしこれは必要条件であって、十分条件であるとは限りません。普通にチェスを 10000 時間実践していれば、たいていの選手よりは強くなれます。しかしあとになればなるほど時間あたりに得られる経験値は少なくなりますし、強くなればなるほど自分のレベルを高めてくれる相手を探すのが難しくなるので、グランドマスターになりたいのなら、さらに絞り込んだ訓練が必要になります。 ゲームでたとえるなら、「スライムばかり倒していてもレベルは上がらない」と言い換えられるでしょうか。 ただ秀でているというところから、本当に「天才」というレベルにまで人を
明日から早起きするための7つのルール : らばQ
明日から早起きするための7つのルール 早起きは三文の得とは言うものの、朝寝過ごす癖がつくとなかなか朝型人間にシフトするのは難しいものです。 三文の得と言われてもどれくらい得なのかなかなかわかりにくいですが、夜型から朝型に生活を変えるための7つの方法をご紹介します。 1. 急な変化をつけない いつもより15〜30分早く起きることから始めましょう。数日それに慣れたら、さらに15分早く起きてみるといった風に、段階を踏んで少しずつゴールまで近づけていきましょう。 2. 早く寝るようにする 夜更かしの癖があり、テレビを見ていたり、インターネットをしていたりするかもしれません。しかし早起きを目標にしても夜更かしの癖がそのままだと、結局朝は起きられずに夜更かしを繰り返すことになります。たとえ眠れそうになくとも早めに床について、読書でもしましょう。疲れていると思ったよりも早く眠れるものです。 3. 目覚ま
仕事を賢く効率化！GmailとGoogleカレンダーの使いこなし技【知っ得！虎の巻】 : ITライフハック
2010年05月15日10:00 仕事を賢く効率化！GmailとGoogleカレンダーの使いこなし技【知っ得！虎の巻】 カテゴリ グーグルが提供するWebメール「Gmail」とスケジューラー「Googleカレンダー」は、インターネットが繋がるところならいつでも使えるので、仕事に活用している人も多いだろう。GmailとGoogleカレンダーには、便利な使い方があり、うまく使いこなせば、仕事の効率化をはかることが可能だ。そこで、GmailとGoogleカレンダーの活用法を一気に紹介しよう。 ■Gmailを100%使い切るテクニック グーグルが提供するWebメールであるGmail。ネットにつながる状況であれば、どこからでも利用できる利便性から使っている人も多いだろう。Gmailといえば、その保存容量の大きさが特長だが、そのすべてを使い切れている人はまずいないのではないだろうか。今回は、Gmail
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「あらゆるデータを一括保存」は効率的ではないかもしれない、という見解 | ライフハッカー・ジャパン
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3分LifeHacking：Gmailに待望の定型文機能、試してみると？ - ITmedia Biz.ID
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