運動不足は万病の元、休みの日に一日中家に引きこもる人の言い訳とその対処法
by Furryscaly ゴールデンウィークが始まり、長期連休に突入した人も多いかと思いますが、休みだからといってついつい家の中に引きこもってダラダラと過ごしてはいないでしょうか。 日ごろの疲れを癒し、普段できないことをするための休日ですが、引きこもってばかりでは体がなまってしまい、休み明けに活動する気力や体力がかえって吸い取られてしまいます。引きこもり愛好家が口にしがちな言い訳を見て共感を覚えてしまう人は、ちょっとでも体を動かす努力をした方がよいでしょう。 運動をまったくしない人が口にしがちな言い訳と、運動不足を解消するためのアドバイスは以下から。Five Ridiculous Reasons Why You’re a Couch Potato - by Dumb Little Man 1：「時間が無くってさ」 平日にできないことを休みの日に片づけようとするとすぐに時間が過ぎてしまうの
首都圏鉄道各駅が大混雑で入場規制中、ホームに入ることすらできない状態に
計画停電による影響で運行予定が大幅に乱れまくっており、たとえ出社できても帰宅できない可能性があるわけですが、そもそも電車が動いていてもホームにすら入れないであるとか、駅の改札で入場規制中であるとか、かなり大変な事態になっていることが続々と現地からアップロードされている写真で判明してきました。 現地からの写真は以下から。 これが京急の乗車待ちの列。 on Twitpic 目黒駅、激混み！ on Twitpic 三鷹駅の惨状。駅前ロータリーまで人が溢れてるorz on Twitpic 荻窪駅入場規制中 on Twitpic 駅に入るのに並んでるわ。 on Twitpic 京王線つつじヶ丘駅満杯です。 on Twitpic 吉祥寺。。。 on Twitpic 鷺沼駅。暗いのは全部人。全く動く気配なし。 on Twitpic 京王八王子に来たものの、駅大混雑で駅の外まで列が。入場制限（二列） on
肥満を回避するために新陳代謝にブーストをかける8つの方法
by BakkoBrats 20代のころは何を食べても太らなかった、なんて話はよく聞きますが、年齢が上がると筋肉量の減少などによって若いころと比べて新陳代謝が低下し、同じような食生活をしているのに太ってしまう原因の一つになっているそうです。 ということは、新陳代謝を活性化すれば、肥満の原因も解消できるはずです。 新陳代謝を活性化する8つの方法は以下から。Metabolism Boosters - Weight Loss Tips at WomansDay.com ◆インターバルを取る by Eric Lafforgue 短い間隔でインターバルを取ると、一定のペースで運動を続けるよりも新陳代謝を促進するようです。 オーストラリアの研究者によれば、女性が自転車に乗って運動する場合、同じペースで運動を続けた時に比べて、インターバルを取った時のほうが約3倍もの脂肪が燃焼されたとのこと。もしジョギン
目標達成には危険がいっぱい、踏んではいけない10個の地雷
by Crashmaster007 「ダイエットをする」「語学を勉強する」といった目標を立てたのに、途中で挫折してしまうことは多いもの。始めた当初は意欲たっぷりだったのに、なぜか続かない。そんな人は、失敗へと導く“地雷”を踏んでしまっているのかもしれません。 ここでは、目標を立てたのにそこまで行き着けない原因となる10個の要因を挙げていきます。複数の項目に心当たりがあったら、目標達成に黄色信号がともっているようなものなので、一度自分のやり方を見直してみてもいいかもしれません。 目標に向かって努力する人を阻む、10個の“地雷”は以下から。Ten Ways to Make Sure You Fail to Hit Your Goals - by Dumb Little Man 1：あいまいな目標を設定する by kev:kev 目標の達成、すなわち成功がどのようなものなのか把握せずにいたら、失
2010年秋季放送開始の新作アニメ一覧 - GIGAZINE
春と秋は番組改編期ということで開始本数が多いのはいつものことですが、この秋からテレビやネット配信という形で放送されるアニメは35本前後。継続放送分と合わせれば、とてもリアルタイムで追っかけきるのは困難な量のアニメが開始を待っています。 アニメの制作本数はピークを越えて減り始めている…というデータをどこかで見たような気がしたのですが、2010年秋(10月～12月ぐらい)に始まるアニメの本数を見ていると、そのデータは間違っているのではないかという気がしてきます。ただし、これでも昨年と比べれば本数は微減しており、ピーク時が相当異常だったのだなとも感じます。 ●テレビ・ネット配信 ◆仮面ライダーオーズ ・作品概要 「平成仮面ライダーシリーズ」としては第12作にあたる作品で、主要スタッフの多くがシリーズ初参加だった前作とは異なり、「仮面ライダー電王」でも脚本を務めた小林靖子はじめベテランスタッフによ
スター・ウォーズでライトセーバーを出した瞬間と収めた瞬間の全シーンをまとめた動画「Every Lightsaber Ignition & Retraction」
一人前のジェダイとなるためには自分一人の力で部品を集め、フォースの導きに従って頭の中に浮かぶ設計図のみで自分専用の物を組み上げるという設定になっている「ライトセーバー」、そのシーンはスター・ウォーズの中でも特に迫力のあるシーンですが、実際にライトセーバーのあの光の刃が出てくるシーンと収まるシーンを全シリーズからピックアップしてくっつけて編集した力作ムービー「Every Lightsaber Ignition & Retraction」がYouTubeにて公開されています。 全部で2分26秒あり、なかなか見応えがあります。再生は以下から。 YouTube - Every Lightsaber Ignition & Retraction
ミサカ盛りまさかの立体化＆「とある魔術の禁書目録」と「とある科学の超電磁砲」のワンフェス2010[夏]フィギュアまとめ
「とある魔術の禁書目録＜インデックス＞」と「とある科学の超電磁砲＜レールガン＞」のフィギュアいろいろまとめです。 既に「とある魔術の禁書目録」は第2期が確定しており、「いいぜ、てめぇが何でも思い通りに出来るってなら、まずはそのふざけた幻想をぶち壊す！」というあの決め台詞が再び炸裂する日も近そうです。 フォトレポートは以下から。 原型制作マックスファクトリー・発売元アスキーメディアワークス・販売元角川ゲームス、2011年1月27日発売予定figma、PSP専用ゲームソフト「とある魔術の禁書目録」初回限定版 同梱特典「御坂美琴」（初回限定版、税込9429円） コトブキヤがミサカ盛り（仮）を立体化 今冬発売予定、価格未定 現在発売中の1/8スケールPVC「インデックス」（6090円） これも現在発売中の1/8スケールPVC「御坂美琴」（6090円） 「御坂美琴」＆「白井黒子」 現在発売中の1/8
![ミサカ盛りまさかの立体化＆「とある魔術の禁書目録」と「とある科学の超電磁砲」のワンフェス2010[夏]フィギュアまとめ](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/4eb54ed5f5d81c9e8ee57872fef85274a2ee1fd9/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fi.gzn.jp%2Fimg%2F2010%2F07%2F25%2Fwf2010_s_index_railgun%2FP1170789.JPG)
あまりにもリラックスしすぎているネコの日常
どんな状況下でも立派なボディをどっかりと横たえ、リラックスしているネコの日常を収めた写真がいろいろと紹介されていました。 普通のネコなら嫌がって逃げたり、逆にハッスルしてしまいそうな場面でも、このネコはまったく動じずに横たわっています。かなりふてぶてしい表情をしていますが、それがかえってかわいいと思えてくるから不思議です。 詳細は以下から。The Relaxing Cat theBERRY 運ばれたって目を覚ましません。熟睡しているのか、ずぶといのか。 何だか食材のひとつみたいに並べられてしまっていますが、当のネコはねぼけまなこです。 この状態ですうすう寝息をたてられるのはすごいとしか言いようがありません…… 体が板からはみだしているのもおかまいなし。どかそうとしても動こうとはしない様子が容易に想像できます。 箱に収まってこちらをにらみつけています。 こんなビンに入った状態でも慌てずゆった
ロッテリアのチーズバーガー×10段重ね「タワーチーズバーガー」にチャレンジしてみました
ロッテリアの特定の店舗限定で、最大10段までチーズバーガーを積み上げることのできる驚異のメニュー「タワーチーズバーガー」が展開されていました。1個160円のチーズバーガーに対して、＋100円でもう1段追加でき、最大10段まで積み上げてタワーを形成することができるということで、さっそくトライしてみました。 このメニューは全店舗で出されているのではなく、気骨のある店舗のみが独自の判断で提供する、いわば根性試しのようなキャンペーン。公式ページにも情報はなかったため、電話で問い合わせて実施店舗などについて聞いてみました。 詳細は以下から。ロッテリア｜LOTTERIA お店の前には堂々たる垂れ幕が。「今からこんなバケモノに立ち向かうのか……」と戦慄する編集部員一同。 チーズバーガー単品160円に対して1段追加するごとに100円、最大10段までオーダー可能。10段頼むと少し割り引きがされて、990円で
狙撃の世界最長記録更新、イギリス軍スナイパーが2.5キロメートル先から2人を殺害
気付かれないほど遠くから必殺の弾丸を放ち、時には戦闘をたった一発で逆転させることもあるスナイパー。その射撃距離は銃や照準器の進歩や狙撃技術の確立とともに伸びてきているわけですが、2002年に打ち立てられた最長記録がイギリス軍の兵士によって打ち破られました。 詳細は以下。 British sniper sets new sharpshooting record with 1.54-mile double Taliban kill | Mail Online Sniper Craig Harrison kills 2 Taliban from a record 1.54miles | The Sun |News|Campaigns|Our Boys 武装勢力タリバンの拠点であるアフガニスタン南西部のヘルマンド州ムサ・カーラにて世界記録となる8120フィート（約2.5km）の狙撃を達成したのはイ
2010年春季放送開始の新作アニメ一覧
1年の中でも最大の番組改編期がやってきました。この3月～4月から始まるテレビアニメ(WEB配信含む)は40本弱。 「化物語」の新房昭之監督×シャフトがヤングガンガン連載作品「荒川アンダーザブリッジ」をアニメ化するほか、京都アニメーションは人気作品の続編「けいおん!!」を、ボンズはスタン・リー原作のオリジナルTVアニメ「HEROMAN」を、ピーエーワークスは麻枝准のオリジナル企画「Angel Beats！」を制作。良作揃いの枠として知られるノイタミナではオノ・ナツメの漫画「さらい屋五葉」と森見登美彦の小説「四畳半神話大系」をアニメ化。また、1月から始まったアニメノチカラでは1930年代の上海を舞台にしたスパイアクション「閃光のナイトレイド」が放送されます。 春は開始本数の多い時期ですが、続編ものだけではなく新規作品も多く、いったいどの作品が面白くなるのか楽しみは尽きません。 ということで、一
CoCo壱番屋で「カレーのトッピング全部のせ」に挑戦してみた 〜注文編〜 - GIGAZINE
CoCo壱番屋で新商品の「ライスカレー」と「味噌仕立てこくうまあさりカレー」を食べたGIGAZINE編集部員たち。まだちょっとお腹に余裕があったので、ココイチで誰もが一度はやりたいと思ってもなかなか実行には踏み切れない「カレーのトッピング全部のせ」をやってみました。頼んでからモノが到着するまでのワクワク感はたまりませんでしたが、いざ実物を目にすると冷や汗が…。 オーダーしてから、実物が到着するまでの様子をどうぞ。 これがココイチのメニュー。なす、チーズといったものからシーフード、手仕込ヒレカツにいたるまでさまざまなトッピングがあります。今回はどれにしようかなどと選ばずに、全選択。オーダーを受けた店員さんが「…少々お待ち下さい」と判断を保留して調理場へ引っ込んでしまいました。どうやら我々はとんでもないものを注文しようとしているようです。 オーダーは無事通ったようです。あとで店員さんに「メニュ
パティの重さは84kg、ハンバーガーの大きさギネス記録更新
とあるスポーツバーがパティ（肉）の重量84kgもあるハンバーガーをつくり、ギネス記録を塗り替えたそうです。しかもこのハンバーガーは一般販売されており、前もって予約していれば食べることができるとのこと。 パティやバンズ（パン）の厚みが尋常ではないものになっており、上記のイメージ写真のようなハンバーガーというより「肉とパンの塔」のようになっています。 画像は以下より。 Felling peckish? Meet the 13 stone record-breaking biggest burger | Metro.co.uk この記事によると、アメリカ・ミシガン州のサウスゲートにあるスポーツバー「Mallie's Sports Grill and Bar」で、パティの重さが84kgもある世界最大のハンバーガーを販売し始めたそうです。価格は499ドル（約4万5千円）で、値段も最大級になっていると
手作り感満載のホームメイド潜水艦がテスト運行を行う
とあるアマチュア発明家の男性が作った手作り感あふれる潜水艦がテスト運行を行ったようです。以前深度100mまで潜れる自家製潜水艦を紹介しましたが、今回の潜水艦は「アマチュア」発明家だけあって、非常にシンプルな造りになっています。 詳細は以下より。 Amateur inventor's homemade submarine 中国・北京近郊に住むアマチュア発明家の陶向利さん（34歳）が、2年間かけて中古市場から材料を集めて自家製潜水艦を作成したそうです。この潜水艦には潜望鏡・コントロール・タンク・水銀圧力計・電動機・プロペラなども搭載しており、3万元（約40万円）もかかっているとのこと。 これが自家製潜水艦と陶さん。 陶さんは9月3日に北京郊外の湖で自家製潜水艦のテスト運行を行ったそうですが、テストの結果は明かされていません。 これがテスト運行の様子。この写真では湖底まで潜ることができたのか分か
2009年秋期放送開始の新作アニメ一覧
秋から始まる新作アニメの数は特撮含めて40本オーバー、映画とOVAがあわせて20本オーバー。そろそろ新作の本数は激減するのではないかという予想もありましたが、まだまだ本数は減らないようです。 今期は、脚本に名前があるだけでファンが固唾を呑んで見守るという花田十輝がシリーズ構成を務める「生徒会の一存」や、本来のヒロインよりも人気が出てついにスピンオフ作品がアニメ化されてしまったという「とある科学の超電磁砲」、あまりに肌の露出が多いことからテレビ局によっては規制が入りすぎて何が映っているのかわからなかった作品の続編「クイーンズブレイド 玉座を継ぐ者」、地下鉄で乗り合わせたイケメンは実は駅でしたという「ミラクル☆トレイン」、女の子に恋する女の子を描いた「ささめきこと」、一期はちょっと暗い雰囲気のアクションものだったのになぜか二期では監督が学園モノをしようとしているという「DARKER THAN
世界の醜い植物トップ10が決定
上の写真は「世界で最も醜い植物」スマトラオオコンニャク、イギリスのRoyal Horticultural Society(王立園芸協会)が世界各地から厳選した10の「醜い」植物の中からインターネット投票で世界一に選ばれました。 このスマトラオオコンニャク以外にも、候補となった10の植物は見るからに毒がありそうなものや植物というより地球外生物に見えるようなものなど、子どもが見ると悪夢にうなされてしまいそうな、非常にインパクトのあるルックスの植物がそろっています。 詳細は以下から。Ugly Plants: corpse flower voted the world's ugliest plant - Telegraph 1位：スマトラオオコンニャク(Amorphophallus titanum) 腐臭を放つことから通称「Corpse Flower（死体花）」と呼ばれる世界最大の花。40年ほどの
今度は「モンスターハンター」に酷似、またしても中国でとんでもないゲームが登場
以前GIGAZINEで黄金の聖衣を身に着けた十二宮の聖闘士がテーマの「聖闘士ONLINE」というとんでもないオンラインゲームが中国で登場したことをお伝えしましたが、今度は「大きな剣を持ったハンターが巨大なモンスターを狩るゲーム」が登場しました。 カプコンの人気アクションゲーム「モンスターハンター」シリーズとの類似点を指摘する声が多数見受けられる内容となっていますが、カプコンからライセンスの提供などを受けたゲームなのでしょうか？今回はカプコンに対して電話で問い合わせてみました。 詳細は以下の通り。 これが新たに登場した中国製ゲーム「HUNTER BLADE」です。 HUNTER BLADE 獵刀‐ニコニコ動画(ββ) 拠点となる村 モンスターのリストでしょうか なぜかハンターが5人 巨大なカニが登場 剣を構えます どこかで見たような剣を振り上げる動作 巨大な竜に追われるところ 飛来する竜 モ
2009年夏期放送開始の新作アニメ一覧
この夏に始まる新作アニメの数は20本強、映画とOVAがそれぞれ6本ずつ。春に始まった作品の数に比べると少ないですが、4月開始で9月終了という作品も少なくないので、一週間に放送されているアニメの本数で考えると全体ではそれほど変化はないかもしれません。 今期は「ひぐらしのなく頃に」の作者の新作「うみねこのなく頃に」、人気パチンコ台をアニメにした「うみものがたり～あなたがいてくれたコト～」、ライトノベル界最後の大物と言われる西尾維新作品待望のアニメ化第一弾「化物語」などがラインナップされています。また、すでにテレビアニメ化は3回目で安定した内容が期待できる「【懺・】さよなら絶望先生」、続編を求める声が多かった「狼と香辛料II」といった続き物があるほか、「青い花」「大正野球娘」といった女の子だらけで百合な雰囲気の漂う作品もあります。残念ながらBLっぽい作品は「ヘタリア Axis Powers 第2
器から立ち上る火柱、京都の「めん馬鹿一代」でちょっと危険なラーメンを食べてきた
スシやカレーと同じく広く国民に愛されている食事、ラーメン。食の発達と共に様々な具の入ったラーメンが開発されてきました。 調理方法もラーメン店によって千差万別で、かつて日本の首都であった京都には、高温の油を注ぎ込むことで器から火柱が立ち上がるラーメンを食べられる店があるそうです。 ちょっと危険な感じもするラーメンですが、実際にどのような光景が見られるのか行って確かめてみました。 衝撃的な光景となった店内の写真や火柱の上がるラーメンムービーは以下から。 店に赴いたのは深夜。街が静まりかえる中、明かりのついている店が見えます。 これが「めん馬鹿一代」の入り口。 この青い看板が目印。 ビルに取り付けられた小さい看板は赤色です。 駐車場も用意されていました。 店の扉に貼られているメニュー。ラーメン以外にも色々とそろえられています。 これが火柱の上がるネギラーメン。単品だと950円。 ラーメン・焼きめ
ありとあらゆる再生用コーデックを一気にインストール、自動更新もできるフリーソフト「Windows Essentials Codec Pack」 - GIGAZINE
各種メディアコーデック・フィルター・スプリッター、さらに各種ツールや再生用のプレイヤーとして「Media Player Classic - Homecinema」などをまとめて一気にインストールでき、ネットからダウンロードできるいろいろなムービー・音楽・Flashのほとんどがこれひとつで再生できるというすさまじいフリーソフトがこの「Windows Essentials Codec Pack」（公式の略称はそれぞれの頭文字を取って「WECP」）です。公式サイトによると、ネット中のファイルの99％が再生できるようになるそうです。 単純に各種コーデックをインストールするだけでなく、自動更新チェックによるオートアップデートも可能で、常に最新の状態に保つことが可能というのが最大の特徴。スパイウェアやアドウェア、ウイルスなどが含まれていないことを保証しており、GPLライセンスの元でオープンソースソフト
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