悩めるすべての人に贈る「瞑想」のススメ | ライフハッカー・ジャパン
信じるかどうか分かりませんが、日々瞑想するだけで集中力は高められます。お香やヨガパンツがなくても、「チャクラ」なんて言葉を使わなくても、ただ呼吸をするだけでいいのです。 今なぜ瞑想なのか？ 忙しい毎日を送っている人なら、瞑想をすることで、その時自分がやらなければならないことから、自分の心をいかに素早く、いかに遠くへと離れられるかが分かると思います。マルチタスクが求められ、スケジュールは異常に過密で、インターネットですぐに気が散ってしまうような時代に生きる現代人には、瞑想はかなりの助けになるでしょう。これは単なる気の持ちようではありません。瞑想は、実際に脳の集中力を高める「筋肉」を鍛えるエクササイズ（英文記事）です。また、瞑想を実践した大学生はストレスが軽減し、以前より寛容さが見られました。 筆者は、瞑想の先生でも何でもありません。1年ほど前から自宅で瞑想をやり始め、ここ数ヶ月は何人かのグル
「美少女になりたいオタク」＝「消費されたい男」
性欲の方向性には、見たい性欲（消費したい性欲）と、見られたい性欲（消費されたい性欲）がある。 これまでは「男は見たい性欲で、女は見られたい性欲だ」と断定されてきた。 でも見られたい性欲を持つ男も居る。それが美少女に自己投影するオタク男だ。 美少女というのは、最も見られ、最も性的に消費される存在だ。 グロテスクなモンスターや下劣な醜男などの集団が寄ってたかって美少女を犯すようなエロ同人誌がある。 これを醜男目線で読んでいるオタクは、見たい性欲・保守的な男性的性欲の持ち主だ。 しかし、犯される美少女に自己投影しながら読んでいるオタクもいる。 見られたい、欲望されたい、消費されたい、という願望があるのに、それが充たされないから、 妄想の中で美少女の身体を借りて消費されることを楽しんでいる。 「もし女になれたら、何をしたいですか？」 そんな質問に対して「ミニスカートをはいて男どもを挑発してみたい」
知っておくとiPhoneをもっと便利に使える「URLスキーム」とは？ | AppBank
AppBank の主任です。 App Store で様々なアプリの説明文を見てみると「URL スキーム」という用語が出てくることがあります。 これを使えば、コピー＆ペーストなしに文章をアプリからアプリへ渡すことができたり、アプリを素早く起動→指定したキーワードで検索が行えたりします。 中には「通知センターからファイルや他のアプリを開く」を実現するアプリもあったりと、1回使うとその便利さからなかなか手放せなくなります。 そこで今回は「URL スキームとは何か？」「URL スキームの役割」、そして「URL スキームを活用する、おすすめアプリ」をご紹介します。 URLスキームとは？ URL スキームとは、ウェブページの URL のような形で書かれているアドレスを指します。以下のように書きます。 例えばウェブぺージなら「https://www.appbank.net」、Google Maps アプ
古いPCから新しいPCへiTunesのデータを移行する方法（外付けHDD経由） : ギズモード・ジャパン
古いPCでの作業 1. 「ファイルを統合」をしておく 下準備として、「ファイルを統合」をします。iTunes左上の「ファイル」から「ライブラリ＞ライブラリを整理」と進み、ファイルの統合にチェックを入れます。これで、ライブラリ内のすべての音楽データなどを1カ所にまとめることができます。 2. 外付けHDDを古いPCに接続する 市販の外付けHDDを用意し、PCに接続します。 HDDをPCにつないだら、「古いPCの中にあるiTunesフォルダ（以下Aフォルダ）」を、HDDの中にコピーします。Aフォルダは以下のディレクトリにあります。 ・Mac OS X：/ユーザ/［ユーザ名］/ミュージック ・Windows XP：￥Documents and Settings￥［ユーザー名］￥My Documents￥マイ ミュージック¥ ・Windows Vista：￥ユーザー￥［ユーザー名］ ￥マイ ミ
はてなブログ | 無料ブログを作成しよう
ゆるソロツー 牛久大仏 セイコーマート 梅雨前最後！と思って のんびりソロツーリングに行ってきました。 ツーリングといってもそんなに走ってないゆるゆる。 梅雨前最後と思いつつ なかなか梅雨が来なかったので 焦って行く必要もなかったかなと思ったけど ツーリング日和な気候でした。 ゆるすぎて書くほど…
アプリ内アクションをショートカット登録できる『Launch Center Pro』がさらに便利に | ライフハッカー・ジャパン
iOS：『Launch Center Pro』は、友達にテキストメッセージを送りたい時、クリップボードのデータを使って新しいメモを作成したい時などに、特定のアプリのアクションをすぐにアクセスできるショートカットとして登録できるアプリです。最新のアップデートではメッセージアクション、テキスト関連の拡張サポート、写真付きツイートなどの新規機能が追加されました。 新しいLaunch Center Proは画面がだいぶ整理され、見やすくなってます。今回のアップデートでクリップボードが統合されたので、コピーしたテキストを使った様々なアクションを実行できるようになりました。 Appleによる制限をクリエイティブな方法でくぐり抜け、Launch Center ProはiDeviceを使いやすくする方法を提供し続けています。 Launch Center Pro（450円：2013年4月24日現在）｜iTu
アロマオイルの情報をカード型に表示して勉強に役立つ『aromaDatabase』（SimpleStyle第148回） | ライフハッカー・ジャパン
SimpleStyleは、ライフハックできるツールを実際につくり、使い、役立てるライフスタイルを紹介します。 Windows用: 『aromaDatabase』は、数あるアロマオイルの情報をカード型に整理するソフトです。アロマオイルの産地や特徴を、コンパクトで見やすく表示できます。 特に、アロマテラピーを学ぶときに役に立ちます。学習用のソフトなので、サンプルを参考に、自分でアロマオイルの情報を整理して使ってください。 覚えやすく知識を「つなげる」学習用のソフトを作ってみよう 筆者自身もアロマオイルは大好きです。とくに、ネロリやベルガモットなどの柑橘系の香りが好きで、疲れたときやリラックスしたいときなどに使っています。 こうしたアロマオイルを使うアロマテラピーは、女性に人気です。社団法人日本アロマ環境協会の実施するアロマテラピー検定の受験者もとても多いようです。 そこで、アロマテラピー検定の
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