僕は朝5時から12時までをメインのワークタイムにしてます。 その理由はこれから書きますが、今回はタイムマネジメント好きな僕が生産性を高めて自分の時間を増やすためのテクニックをご紹介します。 朝と夜では生産性が大きく変わる実は時間は一定ではありません。朝と夜ではまるで別物。 朝のリフレッシュした脳と、ヘロヘロになった夜の脳では生産性に違いがあるのです。 遅くまで残業してやるより、早朝に仕事した方が捗る。 というのは聞いたことがないでしょうか? これはまぎれもな事実です。 朝のフレッシュなゴールデンタイムに一番重要な仕事を入れることで、高い生産性が期待できるということです。断言しますが、夜遅くまで仕事すべきじゃないんです。 日本の労働生産性は主要先進7カ国の中では1994年から22年連続で最下位。アメリカの労働生産性は日本の1.6倍も高いという事実があります。 つまり、日本は働く時間が長い割に