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"節電の夏"をクールに乗りきる「ハッカ油の15の使い方」 : earth in us.
夏をクールに乗りきる「ハッカ油の15の使い方」 http://www.earthinus.com/2011/06/hakka-hacker2011.html
3万5000円で世界一周旅行する方法
3万5000円で世界一周できるとは！ このトラベルハックは、アメリカのSteve Kambさんが航空会社やカード会社が提供するマイレージ特典などを駆使して実現した例です。 彼の旅行プランは、3万5000マイル（5万6327キロメートル）、4大陸、9カ国、15都市をたった418ドル(約3万5000円！）で旅をしてしまうというもの。アメリカのカード会社の特典やマイレージ特典を駆使しているので、日本在住の方では完全に真似するのは難しいかもしれませんが、いつか世界一周してみたい！ マイルを貯めたい！ と思っている方には参考になるはず。 どうやって3万5000円で世界一周を実現できたのか、Steve Kambさん自身の体験談を一部ご紹介します。 世界一周旅行の旅程 来年から4つの大陸と9つの国、そして15都市を訪れる旅に出ます。15回のフライトは、35000マイル、おおよそ地球一周半の距離です。そし
目の疲れ・眼精疲労研究室 - 疲れ目解消法 | 目のパックの方法
アイスパック 目の周囲が熱っぽい時や、白目が充血しているときに行う タオルを冷水や氷水につけて冷やした後、絞って使う。パック中にタオルが温まってきたら、また冷やして使うようにします。 ホットパック ドライアイや疲れ目で目がショボショボするときに行う タオルを水で濡らして軽く絞り、サランラップで巻いた後、電子レンジで加熱すると蒸しタオルができます（500Wで1分程度）。できあがった蒸しタオルは、いきなり目の上に乗せないで、一度広げて湿度を調整してから使うようにしましょう。 血行を促進する温冷リフレッシュ 目の周囲を温めたり冷やしたりすることで、血管が広がったり縮んだりしますので、目の周囲の血行がよくなり、目の疲れを取るのに効果的です。 目の周りだけでなく、クビ・肩・腕・ふくらはぎ等、気になるところをほぐすしてみてもよいでしょう。 ただし、目に痛みがある場合は、何らかの炎症が起きている可能性が
まさに100変化 バインダークリップ万歳！
好きな文房具は？ と聞かれてバインダークリップ（ターンクリップ）って答える人は少なくないと思うのです。 バインダークリップは約100年前にその特許がとられ、それからずっと紙にいちいち穴をあけて紐通してまとめるという苦痛を全人類から取り除いてきてくれました。そんなバインダークリップは家でオフィスでDIYのお道具箱の中できっと一目置かれる存在なはず！ 【バインダークリップの歴史】 バインダークリップは1枚のしなやかな鋼に2本のワイヤーを引っ掛けてできています。ワイヤーをつまむことで鋼部分をいとも簡単に開き紙を挟むことができます。しかも挟む厚さもかなり幅広く、薄くても厚くてもうまいことフィットしてくれます。挟んだあとは、ワイヤー部分を下にバチンと、もしくは取り外してしまうことも可能。 それまでのペーパークリップと違い、バインダークリップは比較的多くの量を1度に簡単にとめることができます。ホッチキ
大量のRSSフィードをチェックする時間を短縮するGTDスタイルのハック | ライフハッカー・ジャパン
毎日、GoogleリーダーやRSSリーダーで、大量のRSSフィードをチェックしていると、情報を収集しているというより、情報の波に飲まれているような気分になります。そこで、あるブロガーさんが紹介していた、RSSフィードをストレスなく読むための、賢くて便利な方法を、ご紹介しましょう。 その方法というのは、Googleリーダーに登録しているフィードを、番号と名前をつけたフォルダ別に分類し、いわゆるGTDスタイルで月毎に管理していく、というものです。 毎日読みたい重要なフィードは「01 every day」、それ以外に週1回のチェックでいいものは、ランダムに曜日毎に分けるといった感じです。また、月1回程度チェックしておけば十分というものに関しては、「毎月1日」と「毎月15日」フォルダを用意し、そのどちらかに入れます。 「01 every day」など、フォルダ名の最初に番号をふっているのは、スクロ
たった一晩で睡眠の周期を変える方法
異なる時間帯の国へ旅行するときなどに役立ちそうな、たった一晩で睡眠の周期を変える方法をWise Breadから紹介します。 How to Naturally Reset Your Sleep Cycle In One Night [ad#ad-2] この方法は時差ぼけを解消したり、シフト交代制の仕事の順応を改善するでしょう。 睡眠の周期を変える方法は、次の起床予定時刻までの12～16時間は食べるのをやめることだそうです。 次に食事をした時に、それが新しい一日のスタートとして体内時計がリセットされ、睡眠の周期をスムーズに変えることができます。 例えば、2:00 amに起床予定の場合は、前日の10:00 amか2:00 pmから食事を絶ちます。 旅先などで朝食がいつ出されるか確認して、その12～16時間前から食べないようにするとよいとのことです。 サイトではこの方法に基づいた小さい哺乳動物の行
スピーカーの置き場所しだいで音は劇的に良くなる!? | ライフハッカー・ジャパン
自室のステレオで音楽を聞く際、スピーカーの位置を考えたことはありますか？ 音は波であり、反射するので、スピーカーの位置によって、音の聞こえ方は大きく変わります。そこそこ良いオーディオ機器を使っているのに、イマイチ音が良くない...と感じている方は、もしかしたらスピーカーの位置が悪いのかもしれません。 スピーカーを完璧に設定するのは、人によって音の好みもあるので、果てがありません。しかし、ちょっとしたスピーカー設置のコツを知っておけば、高いスピーカーを買わなくても、音は良くなります。そこで今回は、音が良くなるスピーカーの設置方法を、ご紹介します。 ■準備するもの テスト用のトラックを1曲用意します。好きな曲でOKです。MP3でもOKですが、128kbps以上のものにしましょう。アコースティックの楽器が入っていると、なお良いです（ジャズ、クラシック、アカペラなどがオススメとのこと）。これをベン
注ぎ方のコツやすぐ冷やす方法も！「缶ビール」の美味しい飲み方 - はてなニュース
蒸し暑い日が続き、キンキンに冷えたビールが美味しい季節になってきました。仕事の帰りに1杯といきたいところですが、節約を考えるとなかなかそうもいきませんよね。そこで今回は、“家飲み派”必見の「美味しい缶ビールの飲み方」をご紹介します。 ■美味しく飲むための5ヵ条 まずは家でビールを飲む際に覚えておきたい5つのポイントです。 ▽全国のイベント＆おでかけスポット情報｜ウォーカープラス こちらのエントリーによれば、缶ビールを美味しく飲むための5ヵ条は次の通り。 1.グラスの選び方 2.グラスの洗い方 3.冷やし方 4.注ぎ方 5.飲み方 ビールをより美味しく飲みたいなら、まずはグラス選びからこだわってみましょう。理想は口径と高さの比が1：2のもの。また油汚れを落としたスポンジで洗うとグラスに油が残ってしまう場合があるので、できればグラス専用のスポンジを用意するのがベストです。ビールは冷蔵庫で6〜8
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