お題「#おうち時間」 うつ消しごはんの藤川徳美院長が教える! 新型コロナウィルス感染予防策! ベストセラー「うつ消しごはん」の著者、広島県廿日市市にある『ふじかわ心療内科クリニック』の院長藤川徳美医師がFacebookで新型コロナウィルス感染予防策を投稿されていましたのでまとめてみました。 分子栄養学を勉強している人用 分子栄養学を勉強している人向けに書かれた内容。 ちょっと難易度高めです。 分子栄養学を勉強してない一般の方用 分子栄養学を勉強していない一般の方用。 簡単に言うと、 『コロナになりたくなかったら、プロティン(20g×2)とビタミンC(2g×3)をしっかり飲みんさい。』 これだけです。 もっと簡単に言うと、 『コロナになりたくなかったら、玉子3個とビタミンCグミを12個を毎日食べんさい!』 これだけです。簡単でしょう(*'ω'*)♪ 分子栄養学とは? このコロナウィルス感染予