ケンカのときに彼氏をうんざりさせる彼女の行動3つとは？
さっきまで楽しくおしゃべりしていたのに、ちょっとした意見の違いで大ゲンカに発展してしまうことってありますよね。男女は感受性が違うモノ。まあ意見の違いが起こるのは仕方ないことです。でも、そのケンカを長引かせてしまうか、さっさと解決するかは女子の態度次第だったりするのです。今回は、ケンカの時に彼氏をうんざりさせる彼女の行動を3つご紹介します。 1．火に油を注ぎまくるスルーすればいいような小さいことを拾い上げ、あたかも大きな事柄のように怒ってくる態度にイラっとされるのはもちろん、挙句の果てには過去の喧嘩のネタを持ち出し、文句を言い続ける態度には……！ 気持ちが感情的になっていると、彼女の口から放たれる言葉は、必要以上にきついものになってしまいます。もともと、怒りっぽい性格だと自分で分かっている人は、イラっときたときに、一呼吸置くか、トイレに行ったりして冷静になる時間を取る方がよいでしょう。 2．
怒りや不安、イライラに負けず冷静さを取り戻す効果的な方法とは？
近頃、“キレる”人がたしかに多くなったと感じますが、それはいつ自分に起こるかも分かりません。怒り、不安といったネガティブな気持ちが引き金になって、感情を爆発させてしまう可能性は誰にだってあることでしょう。でもそうならないように、一歩立ち止まって冷静さを取り戻すことが大切です。今回はそのための効果的な方法についてまとめてみました。 方法1：負の感情を抱くこと自体は自然、まずそれを“モニター”してみよう嬉しい、楽しいといったプラスの感情があれば、つらい、いやだ、悲しい、むかつくといった負の感情もあるのが自然な人間というもの。ネガティブな感情を覚えたら、それを無視したり、やり過ごすのではなく、まずは数分間しっかりその気持ちを向き合ってみましょう。とはいえ、それをすぐに他人にぶつけてはいけません。観察者としてその感情を“モニター”してみるのです。体はどんな反応をするか（例：呼吸がはやくなる、心臓が
ここまで違うの!? 男女の恋愛の大きな違い 4選
いつまで経っても、100％理解し合えないのが男女。しかし、それは当然でしょう。男女は脳のつくりから違うのですから……。さて、そんな大きな違いを持つ男女ですが、どうしたら、素敵な恋ができるのでしょうか？ そのヒントは、男女の恋愛の違いにスポットを当てることにありますよ。 女性は複雑で男性は単純基本的に女性は複雑な精神構造を持っています。好きな男性にアプローチするだけでも、アレコレ考えてから行動します。そういった意味で、計算高いと言えるでしょう。ですが、男性はとても単純。大人になっても恋愛の駆け引きはそれほど得意ではありません。彼の行動＝あなたに対する気持ちと考えても間違いないでしょう。ただし、男性はひとつのことに夢中になると（趣味や仕事など）、ほかのことに目を向けられなくなる傾向があるため、そういうときの彼の行動に一喜一憂する必要はありません。考えるだけ時間の無駄なので、放っておきましょう。
同棲カップルに聞いた「一緒に住んでみて分かったこと」
結婚前の同棲。した方がいいという意見と、しない方がいいという意見がありますね。これから同棲を考えている方に参考になるように、同棲経験のあるカップルに良かった点、悪い点をそれぞれ聞いてきました。 良かった点お互いの金銭感覚の確認「金銭感覚が分かったのと擦り合わせができたのが良かった」という意見。いっしょに住むということは家賃だけではなく、光熱費など様々な支払いが生じます。そういった分担をちゃんと遅れずに払うパートナーなのかなど細かいところまで誠実さがチェックできるのは同棲ならでは。 料理の腕が上がった食べてくれる人がいると思うと、料理に力が入るのは男性も同じだそう。家で食べるご飯が美味しいと、結婚生活をプラスに捉えることができるようになるそうです。 金銭的な負担が減った1人で住むよりも、固定費は安くなります。その分、2人の貯金に回せるようになったという声も多かったです。 防犯面で安全女性の一
肌は内臓の鏡！ 内臓をキレイにすれば自然と真の美肌に!?
肌は内臓の鏡と言われています。肌が敏感になり肌荒れやかゆみが酷い場合、全体的に免疫が低下していることが多く、その中でも内臓機能の低下が重要視されております。便秘になると肌が荒れるというのも内臓機能が関係しているのです。そんな肌と内臓の関係と内臓を健康に導くための方法をお伝えしていきます。 肌の状態は体の不調と関係している!?実は漢方では肌は内臓の状態を反映した鏡とまで言われており、肌を見ることで体や心の不調やバランスの乱れを知ることができるのです。 ニキビや吹き出物、くすみやクマなどの肌トラブルには必ず何かしら原因があります。 まず体から毒素を出せるのは尿・便・汗の3つしかありません。その大元を握っているのが腸になります。そして残念ながら腸が汚れた状態＝血液が汚れた状態にあるとどんなに高級なサプリメントや美容ドリンクを体内に取り入れても全くの無意味になってしまうのです。また、アトピーや敏感
身長2メートル、体重120キロの「霊長類最強」のヒーローが登場！ 少女漫画界の常識を打ち破った最強コミック～俺物語！！～
幼い頃から「お姫様の本」や少女漫画に囲まれて育ったためか、筆者はイケメンが大好きです。「8頭身で高身長、鼻は高くて口は大きめ、肌がキレイで髪型が格好良い」イケメンが登場する作品なら、内容が面白くなくてもOKで、大人になってリアルの世界で、男性に泣かされることが増えてからは、ますます二次元のイケメンへの熱は高まっていくばかりです……。 私はこれまで、少女漫画のヒーローは「イケメン以外ありえない！」と信じてやまなかったのですが、2012年、そんな少女漫画界の常識を打ち破るヒーローが颯爽と登場したのはご存知でしょうか？ 「何でこの人が少女漫画の表紙を飾るのだろう？」彼の名前は剛田猛男（ごうだたけお）、高校一年生。身長2メートルで、体重は120キロ。（※いずれも推定）外見はクマというか、むさくるしい巨大ゴリラっぽくて、彼を書店で初めて見たとき、失礼ながら「何でこの人が少女漫画の表紙を飾るのだろう？
男性が考える本当の「女子力の高さ」とは？？
私達女性が考える「女子力の高さ」って、しっかりネイルサロンやエステに通っている、メイクをきちんとしている、ファッションはそれなりのブランドで取り揃えられている、習い事を2つ以上しているなどなど、自分磨きを頑張っている女性をイメージしますよね。しかし、男性の考える女子力の高さってなんだか私たちが考えているものと違うようです。お金をかけて作られた、見た目の美しさにより女子力の高さにはそれほどグッと来ていないというのが現実なんです！ そこで今回は男性が考える本当の「女子力の高さ」をご紹介しちゃいます。 1．素の自分に自信があるこれはいろんな意味で。メイクをしていなくて、すっぴんでも自信があるかという点でもとれますし、自分に対して自信があるかという点もあります。周りの友達や知り合いにすごい人たちがいると、なんだか自分もそういった人達の仲間にいるような気がして背伸びをしていることに気付かないことって
夏のファッションはカラーが旬！ 「ピンク・ブルー・グリーン」を取り入れてファッションの最先端を楽しもう！
夏といえばベーシックよりも、やっぱりカラーでファッションも遊びたくなりますよね。そんな今年の春夏の大人の旬カラーはずばり「ピンク」「ブルー」「グリーン」。色物を取り入れるのは難しいからと断念してしまっていた方は、今年はカラーを取り入れて一段とオシャレで知的、エレガントな女性を目指してみましょう。 一瞬で華やかに、一瞬で魅力アップのピンク 女性に生まれてきてよかった！ と感じさせるのがピンク。オシャレに目覚めさせてくれるハッピーカラーです。きっと子供のころから慣れ親しんだ色ではないでしょうか？ ピンクを身にまとうことで仕草も女性らしく、カラーが引き出す知的さがエレガントな女性を演出してくれます。ファッションにピンクを取り入れたらおすすめ配色はホワイト。ピンクのワンピースには白のジャケット、ピンクのトップスには白のパンツといったようにピンク×ホワイトを用いることでさらにオシャレキレイ度がアップ
容姿に自信がなくてもこうすれば必ずモテる秘訣 ５選
「美人」「カワイイ」といった外見は、モテる条件としてもちろん重要な役割を話しているわけですが、これらの条件に達していなくても、ほかの点で十分カバーできるってご存知でしたか？ ほら、今あなたの頭の中で考えてみてください。見た目が対して可愛くない女の子でもなぜかモテる女の子っているでしょう？ 彼氏がいない時はない、そして狙った獲物は絶対にゲットする！ そんな彼らに学ぶ、容姿に自信がなくてもモテる術をご紹介しましょう。 1．とにかく明るい笑顔を振りまくいくら美人でも、暗くてネガティブな性格だと、男性たちもドン引き。「女は愛嬌」っていうでしょう？ 見た目がいまいちでも、どんな状況でもその場にパッと光を作り出せる明るさを持ち合わせた人は、ネガティブな美人よりも断然モテるわけです。ということで、容姿に自信がなくても、笑顔をたやさないようにしましょう。 2．基本的な事をパーフェクトに例えば、話し方、食事
女友達へのプレゼント選び方に困ったらこうすべし！ 6選
友達へのプレゼントを買わなくちゃいけないとき、意外と何を選べばよいものは困るものですよね。良く相手のことを知っているならば選びやすいかもしれませんが、そうでないのならきっと迷うはず。そこで今回は、プレゼント選びに困ったときにおすすめする、プレゼント選びへのステップをご紹介します。 1．まずはだいたいのプレゼントの予算を決めよう！過去に、あなた自身が何かしらのプレゼントをもらったことがあるならば、それと同等の価格でOKです。初めてあなたがプレゼントをあげる相手の場合、状況によって異なりますが、1,000～3,000円程度のプレゼントが妥当でしょう。見た目がチープになりすぎず、かつ相手に気を使わせない値段が◎ 2．自分では買わないけど貰うと嬉しいものを選ぼう！実用的なものでも、ちょっとお洒落なものって、同じ商品でも通常の値段より高いモノってありますよね。例えば、会社などで使える保温マグカップだ
足をきゅっと細くするためにあなたがやるべき3つのこと
足は細いのに、なんだか足の上から下まで全くくびれのない足の形ってありますよね。細いはずなのに、なぜかスタイルがよく見えないという罠。これは足首がきゅっと締まっていないことが原因なんです。足首が締まらない原因は基本的に足のむくみから来ていることが多いよう。ヒールを履くと、足長に見えて細くてキレイな足を演出することができますが、かなりの負担がかかっていることは言うまでもありません。足の疲れ＆むくみを放置し続けると、どんどん足が太くなって言ってしまいます。 そこで今回は、むくみを取りながら足をきゅっと細くするためにあなたがやるべき3つのことをご紹介します。 1．足首を定期的に回す足首は常に、重たい体全体を支えています。なので、肩や腰と同じように凝り固まっていることが多いんです。そんなコリをほぐしてあげるためにも、仕事中やお風呂に入っている時にくるくると回してあげるようにしましょう。この運動なら、
プチ贅沢しよっ！ 豆腐・アボカド・牛乳100円アップだけで豊かになるオススメ食材！
家計の中で、最初に切り詰めやすいエンゲル指数。スーパーでより安いものをゲットしたほうがお財布に優しいわけですが反面、食材のもつそのものの味がお安いだけに比例しているのも事実。 今回はたったワンコイン、100円アップするだけで食卓が豊かになるオススメ食材をご紹介します。Let’sプチ贅沢！ ※ちなみに価格は筆者の在住する都内のスーパー価格をイメージしています。 豆腐最低価格 一丁39～79円に100円プラス！一丁100円以下で買える豆腐。麻婆豆腐など味にパンチがある料理に加えるならこれでOK！ 冷や奴など、これから夏に嬉しい豆腐料理には100円プラスしてみませんか？ 150～200円程度の豆腐でも一つ100円以下の豆腐とは味が大違い！ 大豆本来の甘み、深みがたった100円で驚きの違いです。 さらにこだわりのお塩で食べてみると、その味の差は歴然ですよ。 アボカド最低価格 88～98円に100円
狙った彼と仲良くなりたい！ 心を開かせる会話テクニック
「狙った彼となんだか上手く話せない」そんな悩みをよく聞きます。せっかくのデートの帰り道、自分ばかり話していた気がする、会話が弾まなかった……。そんな後悔をするのは気分もブルーになるし、次のデートのアポが取れるまで不安になってしまう原因にも。マシンガントークや、笑いを取るような会話はしなくても、自然と会話が弾むコツがあります。彼の心を開かせる会話テクをまとめてみました。 個人情報の質問をしないお互いに親しくなった者同士の間ほど、しなくなるのが「個人情報の質問」。年齢は？ どんな仕事をしているの？ など、基本データとして知りたいこともありますが、データに頼りすぎると「活きた会話」にはなりにくく、親密さも生まれにくいもの。一度のデートや飲み会の時間の中では親しくなる前にタイムリミットが来てしまうかもしれません。聞かれるほうも、基本データの質問を何度もされることで「自分とこの人は、本当にお互い何も
グローバルなマナーを身につけよう！ 海外で日本人がやってしまいがちな5つのNG行動
行儀がよいと評判の日本人ですが、海外旅行中は解放感も手伝ってマナー違反してしまうこともしばしば。その国に応じたマナーを守って、気持ちよく行動すれば、旅が一層楽しくなること間違いなし！ 今日は海外で日本人がしてしまいがちなマナー違反をまとめてみました。 挨拶はマナーの基本！こんにちは、さようなら……海外ではマナーの基本である挨拶をついつい怠りがちな日本人。とくに、知らない人に挨拶をしない都会っ子は、挨拶されても知らんぷりなんてことも。多くの国ではお店やカフェに入ったら、こんにちは、と挨拶するのが礼儀。お店をでるときも、さようなら、の一言を忘れずに！ 写真撮影は控えめに！レストランで運ばれてきた食事や、ブランジェリーに陳列するパンの写真を撮りまくる日本人。写真を撮りたいだけ撮ったら、何も買わずに退散するなんて、まさにマナー違反！ 背後には長蛇の列ができているのにお構いなしに写真撮影なんてことも
糖質が気になるお酒、飲みたいなら蒸留酒がおすすめ！
仕事帰りの飲みや夜の晩酌、友達との飲み会でもお酒を飲んで楽しい気分で過ごしたいですよね。でも、ビールや甘いカクテルの糖質が気になる、なんて人いませんか？ お酒の糖質は体内に浸透しやすいので、注意が必要です。飲みすぎな人ほど肝臓にも血液にも悪いので、気をつけていきたいですね。 お酒の種類はたった3つお酒の種類ってたくさんあるように思われるかもしれませんが、実はお酒の作り方による種類はたった3つしかありません。醸造酒、蒸留酒、混成酒とこれらの手法からそれぞれビールや焼酎、ワインなどが作られています。これらのお酒の作り方によって、体内への消化吸収の影響が違ってくるのです。 それぞれの特徴やお酒の種類は？簡単に説明すると、醸造酒は、麦や米などの糖を利用し、発酵させたアルコールです。たとえばビールや日本酒、ワインなんかが醸造酒です。蒸留酒はその醸造酒から糖を抜いて蒸留させたもの。焼酎やウィスキー、ウ
年下男子に『恋に落ちた』時に使える5つの大作戦
昔、男性は付き合う相手、結婚する相手を選ぶときに年上女性というと抵抗が合ったかもしれません。女性だって、年下男子に恋をしても……と思っていたかもしれません。しかし最近では、年齢が離れたカップルだって普通になってきましたよね。年下男子には、年上にはないさまざまな魅力があるもの。例えば、何かに対する価値観が自分と違っていてそれを新鮮に感じることができたり、ちょっぴり子どもっぽい仕草や行動が可愛く感じられ癒されることも。年下男子と付き合っていると、気持ちが若くなるのでアンチエイジング効果もあるなんて言われているのです。 今回はそんな、年下男子に恋に落ちた時に使える5つの大作戦をご紹介したいと思います。 1．包容力の中にある可愛らしさをアピール同じ年の女子や、年下女子には落合わせていない包容力を年上女性にあなたなら持ち合わせているはず！ それに年下女子は年上女性にそういった包容力を求めていることが
園ママが知っておきたい子どもの「何かあったよ」サイン3つ
保育園や幼稚園に通い始めると、子どもたちも友達や先生とさまざまな経験をするようになります。もちろんプラスな経験もありますが、中には悔しい、悲しい、寂しい……といった経験もあるもの。とはいえ子どもですから、「何がどう悲しかったか」はうまく説明できません。代わりにさまざまなサインという形で、ストレスを示しています。 親としてはストレスを抱える我が子を、うまくフォローしてあげたいですよね。大事なのは、まず「いつもと違う」と気付く勘。今回は子どもの「何かあったよサイン」を3つご紹介します。 1：自分でできる着替えを「ママがやって」とせがむ本来自分でできる着替えや食事を、「ママがやって～」と頼むのも1つのサイン。親に甘えたい気持ちを、日常動作で出してきているのです。 時間が許す限り、ママがやってあげましょう。親に甘えを受け止めてもらうことで、子どもは安心します。ずっと続くものではなく、甘えたい気持ち
ダイエット中に最適！ 少量で満腹感を得られる食材とは？
夏に向けてダイエットを決行しているみなさま！ 空腹や口さみしさと戦っているのはないでしょうか？ ダイエット中でも、あの幸せな気分になれる「満腹ー。もう食べられないっ」という気持ちを時には味わいたいものですよね。しかし、ここであきらめてお菓子をおなかいっぱいドカ食いしてしまっては苦労も水の泡になってしまうわけです。ということで、そんなあなたのために、ドカ食いしても太りにくい食材を今回はご紹介したいと思います。 1．こんにゃく食物繊維豊富でカロリーが低い食材の代表こんにゃく！ 歯ごたえもあるので、よく噛んで食べることで満腹中枢を刺激することができます。また、こんにゃくには腸の中の老廃物をキレイにお掃除してくれる働きもありますので、ダイエットに一石二鳥◎ 2．するめ小腹がすいたときには、こいつを噛み噛みして口さみしさをまぎらわせてください。カロリーが低いわりには、たんぱく質が豊富なするめ。少量で
楽しくやせたい！ 今の季節にちょうどいい、自転車ダイエット
外出するのに気持ちのよいこの季節にピッタリの「自転車ダイエット」をご存知でしょうか？ ムリな食事制限やキツい運動なしに、日常の移動で気軽に楽しくやせるコツをご紹介します。 自転車移動を意識的にふやす「近所に買い物に行くときだけ」という人から「通勤で乗ってます」という人まで、自転車に触れる機会・頻度はさまざまだと思います。ただ気候のよいこの時期は、ぜひ積極的に自転車に乗るよう、意識して心がけてみましょう。1駅、2駅隣の町に行って帰ってくる、なんて予定のときは、ぜひ自転車で出かけてください。スマホの自転車の地図アプリを使えば、どんな場所でも迷わずナビゲーションしてくれます。思いのほか、「電車で行くより実は早かった」なんてこともよくあることです。 自転車移動で痩せるコツ自転車の運転で痩せるには、乗り方にちょっとしたコツがあります。漕ぎ方を間違えると、筋肉がついて逆に太くなってしまうこともあるので
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鏡を見て再確認！ 疲れているだけであなたは老けて見える!?