どうも、51（コーイチ）です。 今日は『やる気』について書いてみました。 『やる気』って出るときは出るし、出ないときは出ないですよね。 モチベーションに左右されますし。 あなたは『やる気』出てますか？ 『やる気』が出ないとき、どうすればいいか？ わたしはどうしているのか？ まとめ 『やる気』が出ないとき、どうすればいいか？ 最近なんだか『やる気』が出ないんだよなぁって時ありませんか？ 勉強しないといけないのはわかっているのに、『やる気』が出ないからやりたくない。 買い物に行かないといけないのに、『やる気』が出ないから行きたくない。 やる気 読み方：やるき 物事を行おうとする気持ち、欲求などを意味する表現。 出典：weblio辞典 『やる気』が出ないときにしていることと言えば何番でしょう？ 『やる気』が出るまで待つ 『やる気』が出ないので取り掛からない 『やる気』が出てないけど、とりあえずや

【障害は個性】という言葉、最近よく聞きますよね。 みなさんはどう思いますか？本当にそうだと思いますか？ あくまでも僕の一意見になりますが、 【障害は個性】という考え方、大嫌いです。 綺麗事を言うなよ、現実的に考えろよ、と。 もちろん色んな考え方があると思いますし、僕と考え方が異なる方にとっては「それは違うでしょ」と感じる部分も多々あるかと思います。その点は、あらかじめご了承ください。 ではなぜ僕はこのような記事を書くのか。 それは単純に、みなさんに「障害は個性だ」などと安易に言ってほしくないからです。この言葉に嫌気が差す障害のある方がたくさんいらっしゃると思うからです。そして、そういった綺麗事が蔓延する世の中になってほしくないからです。 以下、僕がこう考える理由や詳細について述べていきたいと思います。 なお、実は当記事は以前に一度書いて投稿したものの、訳あって削除した記事のリライト版なので

@setsuyakufufuをフォロー にほんブログ村 節約料理 引っ越しの疑問にお答えします ・ 引っ越し業者って、どうやって選んだらいいの？ ・ 引っ越しで節約するにはどうしたらいいの？ ・ 見積もりに必要なものって何？ 引っ越しの疑問にお答えします ９回の引っ越し経験 やってはいけない業者の選び方 引っ越し料金を節約するための見積もりの取り方とは？ 一括見積もりをする 早めに見積もりを取る 曜日や時間を考慮する 荷物の量を考える 交渉する 見積もりに必要なもの 時間節約のコツ おすすめの一括見積もりサイト人気ランキング 人気NO.3  トレファク引越 人気NO.2 引越しラクっとNAVI 人気NO.1 引越し侍の予約サービス まとめ ９回の引っ越し経験 筆者は、これまで9回引っ越しを経験してます。その内の2回は、子どものころに家族と共に引っ越しましたので、わたし自身が引っ越し業者を選

おはようございます😊 本日のブログはお題から わたしの「迷い」と「決断」です。 先日健康診断がありました。 毎年憂うつです… 血液取られる時は血管が細くて… 失敗される事も多く(TT) 痛い… 胃の検査はバリウムが飲むのが辛い… そして、その後の下剤もキツイ(--;) 終わると(´▽`)ﾎｯとします。 結果は1ヶ月くらいしてから、会社へ全社員分まとめて届くのですが 今回は1週間くらいして、私のだけ単独で結果が返って来たんです。 「ほまちゃん…結果返って来てるよ！大丈夫？」 届いた封書を他の社員さんから受け取りました。 知ってました。 毎年、何人か先に届く人がいましたから。 先に単独で返って来るのは、要精密検査 引っ掛かった人の検査結果… まさか… わたしが…？ 心臓バクバクして… 急いで封書を開けました。 赤字でD2となってる箇所が… オプションで受けたマンモグラフィーの検査 乳がん検診

息子がなぜ今韓国にいて、なかなか日本に戻ってこられないかというと・・・。 重度の受動喫煙症を発症してしまったからです。 きっかけは、バイト先の環境が喫煙室状態になっていて最悪だったからなのですが、日本にいられなくなるほど悪化させたのは、ひとりのおじいさん。 副流煙による受動喫煙症とは？ シルバー人材センターの人が煙草を吸いながら家の中へ スーパーにも行けない 別荘地もだめ 韓国に行ってみた 禁煙後進国　日本！！ 議員さんの無料法律相談へ 日本の煙草は依存性をたかめてあるから禁煙は専門医へ 副流煙による受動喫煙症とは？ 副流煙による受動喫煙には、レベル0からレベル5までの段階があり、最悪死に至ることもあります。 https://opi-rina.chunichi.co.jp/topic/20190108-1.html 息子は禁煙が徹底されていない環境でバイトを始め、レベル3の受動喫煙症になっ

目次 はじめに 材料 作り方 パンの準備 実食 コスパ まとめ はじめに 読みに来ていただきありがとうございます。 クッキング父ちゃんです。 大好評パケットサンドシリーズですが、今回はツナを使って作りたいと思います。 材料 フランスパン（20%引き） 緑黄色野菜ミックス（半額） ツナ ロースハム 作り方 ボウルにサラダをぶち込みます。 ツナを油ごと打ち込みます。 マヨネーズをがっつりかけましょう。 あとは混ぜるんだ。 味付けは要らないよ。 パンの準備 パンを半分にカット。 トースターで4分 あちぃ… 火傷に気をつけるんだ。 パンの下側にハムを乗せるよ。 ハムの上にサラダをオン 蓋をして完成。 実食 なかなかオシャレでしょ。 断面はこんな感じだ。 野菜はたっぷりハムもツナも贅沢に入れてある。 これは美味いに決まってるでしょ。 トースターで焼いたので、表面のカリカリ食感がたまらない。 コスパ

【保存版】シリーズは、筆者であるツベルクリンが色々なジャンルのネタを好き勝手に書いていくシリーズ記事です。今回は「添乗員が選ぶ泊まって良かったホテル」のその②をお届けいたします。 前回の記事はこちら www.tuberculin.net 旅行の良し悪しを決めるのが、良いホテル&旅館かどうかです。添乗員であるツベルクリンは、今まで数百軒の宿泊施設に泊まってきたので、自分がオススメのホテルをご紹介していけば、これ以上の説得力があるアドバイスは無いわけです。 選んでいく基準は以下の通りです。 ○ツベルクリンが宿泊したことがある ○料理や施設や接客などが気に入った ○できれば温泉があると素敵 以上の基準を基にご紹介していきます。 では、ご紹介していきましょう。 ＜目次＞ 舌切り雀のお宿磯部ガーデン（群馬県） くさかべアルメリア（岐阜県下呂温泉） 加賀屋（石川県和倉温泉） ブルーリッジホテル（兵庫県

おはようございます😊 何日かぶりの雨が降りそう☔ 涼しい朝です。 長男くんの中間テストが終わったと思ったら 次は次男くんの中間が始まります… のんびり屋の次男くん… 部活もお休みだし、のんびりしてらっしゃる( ˊᵕˋ ;)💦 やる気スイッチを今日こそ見つけ出すぞ～💨 *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. 簡単レシピです♪ ほんと万能♪だしまろ酢✨ 調味料少なくて済むし、忙し主婦の 時短料理にサイコー😊👍 鮭と新玉ねぎのカルパッチョ(血圧下げる) 血圧がちょっと気になるわたし… お酢を毎日摂ると効果抜群✨ 材料(2人分) ＊ 鮭  100g(お刺身用) ＊ 新玉ねぎ小  1/2個 ＊ だしまろ酢  大さじ1 ＊ 塩  ひとつまみ ＊ オリーブオイル  小さじ2 ＊ ブラックペッパー  少々 作り方 ① 鮭を食べやすい大きさ

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相手の話をついつい聞きすぎちゃう 相手に精一杯答えようと頑張って あー…心が疲れちゃったよ…になるあなたへ 心がお疲れモードにシフトしたときは、 ひとり時間で自分を取り戻してください♪ 誰かさんの言葉に傷つきやすいあなたは、 繊細で優しい人。 自分にダメ出しする前に 「魔法の言葉」を使ってみてね♪ こんにちは、あや姉です。 優しくて繊細なあなた 話の聞き方 相手とあなたは違う 人は認めてもらいたい (わたしの)聞き方失敗例 ひとり時間で2秒反省！ 反省し認めて、次へ 優しくて繊細なあなた 相手の話を親身になって聞いてしまう。 人一倍優しいあなたへ。 優しさは、長所♪ 相手の気持ちや思いを 上手に受け止めてあげると楽ちんですよ。 わたしの場合、優しいよりお人好し？なようで、 たまに話を聞きすぎちゃうときがあります。 今日はそんな失敗のお話。 話の聞き方 大人女子のあなたは「そうですね」「うん

こんばんわ。 やせたら焼肉食べたい”やせやき”です。 今回は前回に引き続きでこれまでのダイエットを備忘録的に振り返っていきます。 前回の続き　↓ www.yaseyaki.com www.yaseyaki.com やせやきは、ここまで８ヶ月ほどダイエットをしてきましたが、過去最長の記録です。 そして、まだモチベーションを高く保ててます。 どうしてもかっこいい体になりたいからです。 願いは叶うって誰か言ってましたよね？信じます。その言葉。 mokuji ダイエットの種類で違う食事の内容 カロリーについて 最近はやりのケトジェニックダイエットの時の食事内容 これがダイエットの基本　ローファットダイエット まとめ ダイエットの種類で違う食事の内容 カロリーについて 今までのダイエットの時の食事はというと、ご飯（主食）を抜いたり、代わりにカロリーメイト食べたり、豆腐を食べたりとしていました。 どれ

読みに来ていただきありがとうございます。 皆さまご存知ダイエットブロガークッキング父ちゃんです‼️ 本日5月9日発売の新商品‼️ 吉野家さんやってくれましたよ‼️ その名も『ライザップ牛サラダ』。 まずは公式ホームページから情報を。 HPより 【ライザップ初となる外食企業とのコラボとなるこの商品は、吉野家の牛丼の具をご飯でなくサラダと共に楽しむ新感覚メニューで、吉野家の牛丼の具をご飯以外の食材と共に提供するのは史上初のことです！】 これ食ったら痩せるって事ですか‼️ これ食ったら『ブーチブーチ ブーチブーチ テレレレレ！テレレレレレッテッテッテテレレレ！テレレレレ！テッテッテテレレレ！ 』って回転して良いって事ですかぁぁぁぁぁぁ‼️ という事で気になるカロリーなどをホームページより引用しましょう。 430kcal なんといっても糖質です‼️ 驚愕の12.2g‼️ こりゃ凄いですね。 しかし

結論：少々重いけどコクヨの旅ノートよりこっちがいい 旅行手帳の中身を紹介 ①旅行手帳の使い方 ②旅行手帳の使い方その2 ③旅の予定 ④旅の日記 ⑤旅の食卓 ⑥旅のお金 ⑦旅のスクラップ ⑧旅の終わりに ⑨旅のおみやげ ⑩旅のともだち ⑪旅のお助けメモ ⑫備忘録 補足 まとめ 結論：少々重いけどコクヨの旅ノートよりこっちがいい SNSがあれば旅の記録だって、写真の投稿だってできてしまう世の中。 ネットに頼りっぱなしのそこのあなた、たまには自分の旅を紙に記録してみませんか(*^-^*) 私が お勧めするのは文藝春秋が出している旅行手帳。 旅行手帳 作者: 日本旅行文学会 出版社/メーカー: 文藝春秋 発売日: 2006/02/25 メディア: 単行本（ソフトカバー） クリック: 278回 この商品を含むブログ (12件) を見る 【新品】旅行手帳 文藝春秋 日本旅行文学会 編 価格: 1078

【時には昔の雑誌を‥】シリーズは、ツベルクリン所有の昔の雑誌を解説を入れながら読んで行くシリーズ記事です。今回は１９４５年２月７日発行の『アサヒグラフ』をご紹介していきます。 前回の当シリーズ（１９９２年１月号『中一コース』）はこちら www.tuberculin.net www.tuberculin.net www.tuberculin.net 『アサヒグラフ』という雑誌は、当ブログご愛読の方にとっては定番の雑誌かと思います。朝日新聞社が大正時代から２０００年まで発行した写真報道雑誌です。今回はその『アサヒグラフ』の１９４５年２月７日号のご紹介です。 １９４５年２月は、終戦の半年前であり日本が瀕死の状態のころだと容易に想像できます。３月には東京大空襲、４月に沖縄戦、終戦まで日本各地が空襲にさらされ、８月に終戦。そんな時代の雑誌です。当時の日本の状況が分かる資料ですから、まあ読んで行きまし

適切な火入れで作ったローストビーフは柔らかくジューシーで文句なく美味しいです。家でそんなローストビーフを作るのに簡単な方法がないものか…ANOVAという低温調理器を使えば家庭でもプロ並みのローストビーフを作ることができます。 そこでこの記事では低温調理器ANOVAで作るローストビーフのレシピを解説します。 この記事の内容 ANOVAの使い方を解説 ANOVAを使ったローストビーフのレシピを解説 …準備、下ごしらえから詳細な調理方法までをわかりやすく解説します。 この記事を読んでいただければ誰でも簡単にやわらかジューシーなローストビーフが作れるようになります。 なぜならこの記事のレシピはプロの料理人である筆者が実際に仕事で使ってるレシピだからです。 プロが伝授！低温調理器ANOVAで作るローストビーフ ANOVAとは？ 基本的な使い方（標準モデル） ANOVAで作るローストビーフのレシピ 材

Drアビです！お酒ネタ第６弾。 今回のお酒は「森伊蔵」。最高の芋焼酎とも呼ばれるこの銘酒。入手困難がその値段高騰に拍車をかけ、よっぽどの機会でないと飲めない幻のお酒のひとつです。 僕の場合、ここしかないというタイミングでたくさん飲みました。 森伊蔵 研修医期間が終わり、専門の診療科で働き出してしばらくが経過した。 ある程度、外科医としての経験を積むことができ、初執刀もさせてもらった。初執刀症例は比較的難易度の低い手術だったが、緊張していまいち手が思うように動かなかった。 良い思い出である。 （ちなみに患者さんは術中・術後何の問題もなく退院した。すごくうれしかったのを今でも覚えている） みな外科医はこういった経験を糧にして、さらに技術を磨くのだ。 そんな外科医としての手術のスキルを磨いていたある日のこと。 ある病院でレジデント*として働いていた僕は、当時のボスに英語論文を一遍、書くように言わ

情報過多で投資に迷いが出てはいないか 現代は情報過多社会と言われますね。私たちの日常を見ても、朝はテレビを見て、通勤ではスマホを見て、仕事はパソコンを使い・・・。気が付くと、四六時中何らかの情報端末に触れ続けているわけです。 欲しい情報が常に得られる反面、生活の質の向上という意味ではさほどの実感はないのではないでしょうか。ややもすると、常にアラートのなるLINEやTwitterなどに縛られてはいないでしょうか。 実は生きるためには多くの情報は必要ではなく、自分が心地よいと思うタイミングで、精選された正しい情報を得る仕組みを作ればよいのですね。 SNSの通知は切るとか、スマホは帰宅したら見ないとか、何らかのルールを作ってデジタルデトックスをしないと、生活がどんどん侵食されていきます。情報のほとんどは実は知らなくても良いものばかりです。 あふれんばかりの情報過多 さて、こうした中で様々な投資情

今回は、ユーザーの活動時間帯とアドセンスの収益の高い時間帯や地域などが分かる参照元毎のカスタムレポート・テンプレートを公開しました。 アドセンスをしてない人もしている人にも使えるように、流入ユーザー数などの他、アドセンス収益などの項目も網羅した汎用性の高いレポートになっています。 投稿内容、投稿時間や広告種類などの指針策定などのほか、ターゲットとする地域なども決めやすいです。 レポートは、全13の参照元別に用意しましたので、注力する参照元が分かりやすいと思います。 ◆ 目 次 ◆ 『時間帯別流入量（ユーザー活動時間帯）』カスタムレポートの概要 ダッシュボードのテンプレートのインポートについて 『時間帯別流入量（ユーザー活動時間帯）』カスタムレポートの概要 今回作成したカスタムレポートは、 GRAPHを選択することで、 時間帯別に、ユーザー数、新規ユーザー数、AdSense収益、表示されたA