人が認知症になるかどうかは、体質や遺伝といった「運命」で決まると思われてきた。だが最新医学の知見によれば、決してそれだけではない。日々の積み重ねが健やかな脳を作るのだ。 認知症は「不機嫌」から始まる なんだかイライラすることが多くなった。スーパーやコンビニのレジで、少し焦ってしまうことがある。睡眠時間が短くなり、眠りが浅くなった—。最近そんなふうに感じているなら、あなたの脳で、認知症のリスクが急速に高まっているサインかもしれない。 「日本人はほかの国の人と比べて、悲観的になりやすくストレスを溜めやすい傾向があります。じつは近年、ストレスを感じやすい人ほど、認知症を引き起こす脳内の老廃物『アミロイドβ』が増えやすいことがわかってきているのです」

行方不明に関する展覧会です。 本展で紹介した行方不明者を 捜索する必要はありません。 この展示はフィクションです。 謎の貼り紙が渋谷の一角を埋め尽くし、 連日６時間以上の待ち時間となった 「怪文書」の展覧会「その怪文書を読みましたか」。 気鋭のホラー作家 梨氏と株式会社闇が手掛けた このイベントはＳＮＳで話題を呼び、 チケットは即完売の連続となりました。 今回、梨氏と「このテープもってないですか？」 「滑稽」「祓除」でタッグを組んだ 大森時生氏(テレビ東京)をプロデューサーに迎え、 あらゆる「行方不明」をテーマにした 完全新作「行方不明展」を開催します。

2. タスクバーを整理するImage: Jake Petersonタスクバーの位置を変えるだけでなく、頻繁に使わないアプリをタスクバーから外したい人もいるでしょう。その場合は、タスクバーの空白部分で右クリックし、タスクバーの設定を選択します。 タスクビュー、ウィジェット、チャットは、あまり使わないのであれば、ここで非表示に設定できます（タスクビューは、設定でオフにしても、指3本でトラックパッドを上にスワイプすれば開きます）。 タスクバーにある検索ボックスについても、便利に感じる人はいるでしょうが、必要がなければ、タスクバーの設定画面にある「検索」の横のドロップダウンメニューで非表示をクリックすると、表示されなくなります。 3. 好きなアプリをデフォルトにするImage: Jake PetersonWindows 11をカスタマイズするなら、デフォルトのアプリ選択をOS任せにせず、自分で好き

さまざまなデザインに広く使用されているHelveticaのもっとも際だった特徴を模倣した、異世界のHelveticaを目指してデザインされたオープンソースの無料フォント「Overused Grotesk」を紹介します。 8種類のウェイトに可変フォントも揃っており、Webフォントとしても利用できます。最終的にはキリル文字など多言語にも対応する予定です。 上: Overused Grotesk、下: Helvetica Overused Groteskは異世界のHelveticaとして、Helveticaのもっとも際だった特徴を模倣してデザインされたフォントです。ライセンスはSIL Open Font License 1.1で、個人でも商用プロジェクトでも無料で利用できます。

「チャージスポットどこですか？」って 若い女の子に聞かれたのだけど なにそれ、なにそれってなっちゃって 「えーっと、、」ってなってたら 「え？！知らないんですか？ 画像見せたら分かるかな」とか言われて その時点でなんかもう は？って なっちゃったよね そもそもインフォメーションじゃねーし 全く関係ない店の店員に すいませんの 一言もなくいきなり聞いてくるの あんたの方こそ ものの尋ね方 知らないんですか？って 言ってやりたかった、、 いつもは何か聞かれたらiPadで調べて 分かる範囲でお伝えしてるけど 今回はもうそんな気持ち1ミクロも 湧かなかったから 「ちょっとわからないです」 「知らないです」で突っぱねた ってことがあってさ、、って話を 後輩ちゃんにしたら 「ここからちょっとバス乗りますけど 尾山神社とかオススメです！って 言ってやればよかったじゃないですか！」 って言われて 「いやそ

プログラミングのためのBGMや環境音など。仕事や勉強の邪魔にならない無料で使えそうな音源集。2024年版 在宅で仕事や勉強をしている時間が増えてくると、ずっと無音だと寂しい気がして、できればあまり気にならないBGMや環境音があるといいなあ、と思ったことはありませんか？ 昨年、そうした音源集を記事として紹介しましたが、1年が過ぎると紹介した音源の多くが配信を終了したりURLが変わったりしています。そこで、現在配信中の音源にアップデートしつつ、昨年の記事のコメントやブックマークで教えていただいた読者のお気に入りの音源なども加えた音源集まとめの2024年版を作りました。 記事の前半は音楽、後半は環境音を中心に紹介します。紹介した音源のほとんどは無料で聴けるものにしましたので、仕事や勉強に気軽に役立てていただければ幸いです。 作業用BGMの定番としてのLoFiチャンネル 今回も、まずはBGMの定番

YouTubeなどに投稿される動画は、ブラウザのデベロッパーツールや「yt-dlp」などを使ってダウンロードできますが、操作が少し手間です。オープンソースプロジェクトとして公開されている「cobalt」を使うと、URLを貼り付けるだけでYouTubeやX(旧Twitter)の動画をダウンロードできるとのことなので、実際に使ってみました。 GitHub - imputnet/cobalt: save what you love https://github.com/imputnet/cobalt cobalt https://cobalt.tools/ 上記のcobaltの公開ページにアクセスすると、以下のように表示されます。 今回は、試しに以下の動画をダウンロードしてみます。 1.56秒で180km/hに達する富士急ハイランド「ド・ドドンパ」の加速力3.75Gをプレス向け試乗会で体験してき

元OpenAIのエンジニアが設立したAIスタートアップのAnthropicは、大規模言語モデル(LLM)ベースのチャットAIである「Claude」を開発しており、2024年3月にリリースされた「Claude 3」は推定IQが人間の基準値である「100」を上回ったとして注目を集めています。そんなAnthropicが、「AIモデルに有益な性格特性を持つようにトレーニングする」という試みについて報告しました。 Claude’s Character \ Anthropic https://www.anthropic.com/research/claude-character Exploring Claude 3's Character: A New Approach in AI Training - Blockchain.News https://blockchain.news/news/expl

あらゆることは今起こる (シリーズ ケアをひらく) (シリーズケアをひらく) 作者: 柴崎友香 出版社: 医学書院 発売日: 2024/5/13 『あらゆることは今起こる』、芥川賞作家・柴崎友香さんの最新作である。いかにも小説っぽいタイトルだが、そうではない。柴崎さんが40代の後半でADHD（注意欠如・多動症）と診断を受けられ、治療薬のひとつであるコンサータを服用、いかに変わられたか。その自分の経験からADHDやASD（自閉スペクトラム症）といった発達障害について考えていかれるノンフィクションである。 小学校六年生の修学旅行で夜更かしして翌日眠たくて、それ以来一回も目が覚めた感じがしなかったんですが、今、三十六年ぶりに目が覚めてます それって映画「レナードの朝」のロバート・デ・ニーロやん、と思わず突っ込んでしもた。スンマセン。柴崎さんがコンサータの最初の一錠を服用された時の感想だ。つい小説

ズボラさんも股関節が硬い人も必見！ テレビを見ながらでもできて腰痛も緩和してくれる、最新股関節ストレッチ情報をアメリカからお届けします。 ヨガマット不要！すき間時間にできる股関節の可動域を広げるストレッチ アメリカで「90/90（ナインティーナインティー）」と呼ばれているこのストレッチは、股関節の可動性を高め腰痛などの痛みを軽減する効果的な方法の1つです。このストレッチで効く部分は、大臀筋、梨状筋、大腰筋、股関節屈筋、股関節外転筋、股関節内転筋など、股関節包を取り巻く多くの筋肉。ヨガマットなどがなくてもどこでもチャレンジできるので、日常に手軽に取り入れられるのもうれしいですよね。すき間時間や、ながらトレーニングとしてぜひ行ってみてください。 股関節に効く「90/90」ストレッチとは 【基本】両膝を90度、足首を直角に曲げる ①右脚の股関節を外側に広げ、膝は90度、足首はフレックス（90度）

少子化ひとつとってもさ 子供を生むことが神からの祝福だと解釈されて、伝統的な家族観で大家族で助け合う自助が生まれ、地域社会との結びつきも濃くなって共助も生まれる 経済的にも人が増えればその分需要も増えて良い 政治的にも少子高齢化が起きないから年寄り中心の政治にはなりにくい 他にも上げればきりがないぐらい効果あるだろ 良い宗教を持つことは良い社会を生み出す効果があるんじゃないか？

マッチングアプリでデートしたことある女増田だけど 弱者男性がミニシアターや小劇場サブカル分野を毛嫌いするのって何でなの？ そんなにお金もかからないし （月5万円も使えばお大尽扱いになる分野だし） 知識量も体系化されており、アニメ5-6本見るくらいの時間があれば余裕で中堅クラスの知識を身につけることができる 金がないって言い訳は必要ないしマジで謎なんだよなあ 一体なぜゲットなる

Hilary Brueck ［原文］ （翻訳：遠藤康子／ガリレオ、編集：増田隆幸） Apr. 29, 2024, 08:00 AM ライフスタイル 443,188 マンハッタンの最先端ジムの有名トレーナーからインディアナポリスにあるNational Institute for Fitness and Sport（NIFS）、アメリカ陸軍の体力テストまで、昔ながらの腹筋運動の評判は落ちる一方。 かつてはトレーニングの基本として欠かせなかった腹筋運動だが、科学的な研究で、ウエストを細くすることもなければ、お腹の脂肪を落とす効果もないことが分かった。また腹筋の強化あるいは柔軟性の維持、長距離走のための体力づくりにも最適な方法ではない。 アメリカ陸軍は、体力テストの一つとして数十年間行われてきた｢2分間の腹筋運動｣を2020年末までに徐々に廃止し、代わりに兵士の戦闘即応力の向上により有効なもの、具

『ちびまる子ちゃん』 まる子役声優が菊池こころさんに決定！ 4月21日（日）の放送からは35周年を祝う原作まつりも開催！ 『ちびまる子ちゃん』では、この度、新たにまる子に命を吹き込む声優が決定しました！ まる子を務めるのは菊池こころさん。複数回にわたるオーディションを経て抜てきされました。菊池さんはこれまで、『BORUTO-ボルト-NARUTO NEXT GENERATIONS』＜テレビ東京系＞のうちはサラダ役や、『ワンピース』＜毎週（日）朝9時30分～10時＞のトコ役など、多くのキャラクターを務め上げており実績は十分。2018年8月12日（日）に放送した"「まる子、幽霊を助ける」の巻"では"お花ちゃん"という役で『ちびまる子ちゃん』にも出演したこともあり、番組との縁も感じられます。 前任・TARAKOさんが育んできた"まる子像"を引き継ぎながら、これからも視聴者のみなさんにまる子の楽しい

先月26日、Adobe FireflyのUIが刷新され、「構成参照（structure reference）」という新機能が搭載されました。 この機能は、アップロードした画像を参照してオブジェクトの位置や大きさなどを生成イメージに反映させることができます。 昨日のライブ配信では、この「構成参照」を取り上げましたが、想像以上に「脱プロンプト」を推し進める実用度の高い機能だということがわかりました。 ［ライブ配信］Creative.Edge Live - 1：新しいAdobe Fireflyの新機能を探求する 詳細はライブ配信のページをご覧ください。 例えば、製品モデルの3DモックアップをFireflyのリファレンスにすると… 無料の3DCGツール「DAZ Studio」を使用以下のように、3D画像とほぼ同じ構図のイメージが生成されます。 Fireflyの生成結果スタイル効果を適用したり、プロ

こんにちは！　refeiaです。 今日は夢のようなお絵描き用左手デバイスの話をしましょう。もしかしたら今までの左手デバイスの不満を乗り越えてくれる、もしくはプラスワンとして買い足すだけで、ちょっと快適になれる製品かもしれません。よろしくお願いします！