その乳酸菌、雑菌ですよ？玄米豆乳ヨーグルトの危険性 - ニャート
洗わない玄米に豆乳を混ぜ、常温で発酵させて作る自家製ヨーグルトがある。しかも、それが過敏性大腸症候群に効くとうたわれている。 私は、過敏性大腸症候群に悩む一人として、食中毒などはないのか、その危険性をまとめたい。 豆乳グルグル（TGG）ヨーグルトとは 豆乳グルグルヨーグルトとは、玄米と豆乳から作るヨーグルトだ。 牛乳（動物性乳酸菌）は入っておらず、植物性乳酸菌でできている。 作り方は簡単にいうと、「洗わない無農薬玄米に無調整豆乳を混ぜ、常温で２日ほど保存」。 なくなったら、「玄米に豆乳を継ぎ足し、また常温保存」で繰り返し作れる。 ※「豆乳グルグルヨーグルト」と、玄米が入っていない「豆乳ヨーグルト」は別物。 2011年頃から流行りはじめ、2015年夏には書籍化し、TBS「あさチャン」で取り上げられ、Facebookの研究会には何千人も参加している。 豆乳グルグルヨーグルトの危険性 人気の豆乳
現在40歳以下の年金平均受給額は、月10万以下？！ - ニャート
2015年７月、「年金24万円では生活できない」という理由で、新幹線内で71歳の高齢者が起こした事件が話題になった。 年金は２ヶ月分が受給されるため、容疑者がもらっていた年金24万円は、月額に換算すると12万円である。 容疑者は、過去にどのくらい年金を払っていたのだろうか？ 容疑者の職歴は、以下のようである。 同容疑者は以前、ギターなどを持って酒場などで歌う「流し」や、幼稚園の送迎バス運転手など職を転々とし、昨年まで清掃会社に勤務していたが、最近は定職に就いていなかったという。 引用：ヤフーニュース（現在はリンク切れ） この職歴からは、厚生年金を払っていた時期は短い、もしくはなかったかもしれない。 年金制度の仕組み 年金制度とは、すごく簡単に言うと、このような仕組みになっている。 自営業者（第１号）＝国民年金（＋国民年金基金 ※払っている場合） 会社員・公務員（第２号）＝国民年金＋厚生年金
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