『YUGORUN』
ならば走るか？ [LIMITED EDITION]PUMA YUGORUN N BLACK ￥7,980 楽天 名指しで「走れ！」と言われたのだ。 （ボクの名前はユーゴです） いっそ自転車をあきらめ、ランニングに転向しよう。 なんせ初期投資が安い。 走るのは大嫌いだったはずだが、背に腹はかえられない。 旅先でもカンタンにできる。 疑問に思っていた”走法”もずいぶん変わってきた。 スロージョギング健康法 ゆっくり走るだけで、脳と体が元気になる！/田中 宏暁 ￥1,050 Amazon.co.jp 裸足ランニング―世界初!ベアフット・ランナーの実用書 (ランニングBOOK)/吉野 剛 ￥1,365 Amazon.co.jp 「かかと着地」しない走り方だ。 Newton Running - The Science of Motion 自分が納得出来るからこそ続けられる.....かも？ 短距離走ネ
『時代がようやく俺様に追いついた！』
...いや、そんなことないです。 「エンゾ早川」等に追いついたのです。 でも、「してやったり」感に浸ってます（笑）。 踵着地について、です。 でも正しい方向にすすむのならいいんではないでしょうか。 「これはエエよォ」 ビブラム ファイブフィンガーズ!! ”ベアフットランニング”だそうです。 はだしで走ると踵着地なんかできやしませんて。 「こどもはビーサンで走り回れ！」派だったので。 膝を傷めるヒトが劇的に減る！...と思う。 そうはいってもなかなか浸透しないんだろうなあ。 裸足ランニング―世界初!ベアフット・ランナーの実用書 (ランニングBOOK)/吉野 剛 ￥1,365 Amazon.co.jp BORN TO RUN 走るために生まれた~ウルトラランナーVS人類最強の”走る民族”/クリストファー・マクドゥーガル ￥2,100 Amazon.co.jp 大きなストライドを取ろうとしないこ
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『チアの実』