妊娠中から産後のママパパ＆赤ちゃんのための相談事業を中心に活動中。 一般社団法人産前産後ケア推進協会プロジェクトリーダーとして、自治体や企業、団体と連携した産前産後ケア事業等を担当。 同協会が開設した訪問看護ステーションco-co-ro(東京都渋谷区)で、産前産後や子育て中のママのこころのケアを中心とした訪問看護にも従事。 調乳する場所を清潔に整えて、手を洗います。 70℃以上のお湯、ミルク(粉タイプor固形タイプ)、哺乳瓶を準備します。お湯は、電気ポット、やかん、鍋のいずれで用意してもよいですが、一度沸騰させ、調乳時の温度は必ず70℃以上を保ちます。 哺乳瓶にでき上がり量のミルクを入れます。 粉ミルクの場合は、付属の軽量スプーンを使い、すりきりに量りましょう。哺乳瓶にでき上がり量の1/2～2/3ほどお湯を注ぎます。 哺乳瓶に乳首をつけて円を描くように哺乳瓶をゆっくりと振り、泡立たないよう

「赤ちゃんに必要なミルクの量や回数はどのくらいか」と疑問に思うママ・パパも多いと思います。この記事では、月齢ごとに必要なミルクの量や回数について詳しく解説しています。ミルクをあげるときの注意点や飲まないときの対処法についても説明していますので、参考にしてみてください。 初めて子育てをするママ・パパにとって、ミルクの量が足りているのか、授乳のペースが赤ちゃんに合っているかということは、心配ごとのひとつだと思います。月齢ごとの目安量や過不足のサインを知れば、その不安が少し解消できるかもしれません。 そこでこの記事では、適切なミルクの量や間隔の目安を月齢別に解説します。併せて、飲まないときの対処法やおすすめの商品も紹介しているので、授乳についての悩みがある方は参考にしてください。

「0歳の赤ちゃんでも楽しめる絵本があるって、本当？」 生まれたばかりの赤ちゃんを抱える新米ママは、毎日が初めてだらけ。絵本の読み聞かせが子どものためになるって、聞いたことはあるけれど。どんな絵本を選べばいいのか、どんな風に読んであげればいいのか、なかなか考える余裕もないのが現実ですよね。 だけど、疑問はたくさんあります。 絵本の読み聞かせは、いつからすればいいの？0歳の赤ちゃんが喜ぶ絵本って、あるの？反応が薄いみたいなんだけど…。どんな読み方をすればいい？ タイミングは？人気の定番絵本は？ そこで、絵本ナビが自信を持っておすすめする「赤ちゃんに人気の定番絵本」をたっぷりご紹介します。 これさえ読めば、赤ちゃんと過ごす毎日に、きっと楽しみが増えるはず！

7月に出産（帝王切開）して、夫婦で育休取って新生児育てています。 退院して今日で2週間。只今の現状を記録しておく。 【基本情報】 共働き30代。里帰りなし。近くに頼れるつてはほとんどなし。今回第一子出産（一人っ子予定） 妻:帝王切開で出産。育休はとりあえず1年取得予定（最大3年取れる）。育児スキルが著しく低い。わりと朝型。 夫:育休3ヶ月取得予定。穏やかで子どもをあやすのが割とうまい。掃除以外の家事は妻より上手い。とても夜型。 子:体内時計が大変正確。空腹時にギャン泣きする。新生児と思えないくらい喜怒哀楽が激しくよく唸るし動く。混合で育てられる予定。 【シフト制にした理由】 ①産後3時間おきに起きるのがしんどい。 昼夜問わず3時間おきに母乳をあげるという生活が割と常識ですよね。でも自分には出来そうにないと思った。産科選びも親子別室が最優先事項でした。 シフト制にしたのは夫婦共にある程度まと

男性の育休取得が推進されていて、実際に周りに「育休をとる男性」が増えてきているという人も多いのかなと思います。 一方で、まだまだ男性育休は当たり前のものではなく、具体的なイメージがつかない面もあるはず。 私も、結婚当初から「子どもが生まれたら旦那さんに育休をとってもらうのが夢」とか、夫が転職するときには「男性でも育休がとれるような会社にしてくれ」というのだけお願いしたりしていたものの、いざ夫の育休が始まったら、「この期間をどう過ごすのがベストなのか？」と思ったものです。 ということで、特に夫婦で育休中にやってみてよかったやり方を書き残しておこうと思います。 ゆるやかなシフト制を取り入れて、夫婦ともども睡眠時間を確保■何をしたのか□前提 ・出産は2022/4/15 ・夫の育休は4/29〜7/31 ・シフト制を実施したのは5/1〜5/29の約1ヶ月 夫婦で寝る時間をずらして、妻（私）が最低5時

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赤ちゃんが生まれて出生届を出したら、続いては「乳幼児医療費助成」「児童手当」「健康保険」「出産育児一時金」などの申請をしましょう。たくさんあるけど、間違えずにできるかな……と、心配になる方もいらっしゃるかもしれません。でも、ご安心ください！　いずれも住民登録をしている役所や職場で申請が可能です。申請すべきもの、産後にやるべきことなどをまとめましたので、ぜひ参考になさってくださいね。 産後にやるべき「手続きリスト」 出産に関する各種手続き。申請することで受け取れるお金もありますので、それぞれしっかり確認して対応しましょう。 まずは産後にやるべき主な手続きについてリストにしましたので、ご確認ください。 手続き内容により届け出先は変わってきます。以下、届け出先別に、詳細をまとめました。 出生届と児童手当金は役所での手続きとなります 【出生届】は出産日を含めた14日以内の提出期限が設けられています

「デイリーポータルZ」代表の林雄司です。これまではウェブマスターとか編集長と名乗って、一企業のなかでサラリーマンとしてサイトを運営していましたが、2024年1月にとうとう独立してしまいました。これからは、自分でコンテンツを作るだけじゃなく、営業とか経営をして、きちんとお金を稼がないといけません。 デイリーポータルZは、これまで大きな企業のもとで運営してきましたが、正直なところ20年余りずっと赤字でした。独立して赤字だとサイトを続けられないので、なんとか自分でも稼ごうといろいろやっていますが、けっこう難しいことだと身にしみています。 独立してみたら想像以上に多くの方や企業に応援していただき、驚くべきことに今は何とか黒字を保っています。でも、これからずっとこの状況が続くかどうかは分かりません。だから、もっとちゃんと稼がないとと思って、そのためにはどうすればいいんだろう、といろいろ考えたり、お金

データを利活用してカスタマー・クライアント双方の「不」の解消を目指してきたリクルートが、今注力する領域は「データを用いた意思決定の質向上」とそのための「データの整備」です。 そこにフルコミットするため、新たに生まれた職種がアナリティクスエンジニアです。例えば、図書館を作るのがデータエンジニアで、図書館に収納された本を使って価値を生み出すのがデータサイエンティストだとすれば、本の整理や目録の作成などを通じてさながら司書のような役割を果たすのがアナリティクスエンジニアです。言うなれば「データの整備人」。 リクルートにおいては、データを用いた意思決定を加速させるうえで、必要不可欠の存在です。 とはいえ、まだまだ一般的には知られていないアナリティクスエンジニアの仕事。彼らは組織のなかでどのような役割を果たし、どのように事業へ貢献しているのでしょうか。そしてどんなバックグラウンドを持っているのでしょ

✳︎京都の書道家が書とアートでデザインするこの世に一つのオーダーメイドの命名書✳︎ 命名工房ENMUSUBI ◇命名書のサイズ：A4サイズ（額縁付） ◇揮毫内容：お子様のお名前、ふりがな(ゴールド)、生年月日、出生時間、身長体重 お名前のイメージに合わせた書体でお名前を揮毫し、ふりがな部分は華やかなゴールドカラーで揮毫したデザインです。 シンプルなデザインで空間に馴染みやすく落ち着いた印象のシリーズです。 ご自身のお子様用以外にもお孫様、ご家族やご友人・同僚の出産祝い、ご自身用、大切な方へ贈る誕生日プレゼント、SNSのお写真用などシーンに合わせてご使用頂けますのでオーダーの程お待ち申し上げております。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■こちらの作品はデザイン書道の為、へんやつくりを大袈裟にお書きする場合がございますが書道、古典を学んだ書家が書いております。誤字ではございませんの

命名書はどこで書いてもらえる？【代筆・オーダー】 命名書はどこで書いてもらえるのか、オーダー・代筆はどこで受け付けているのでしょうか。 今回は、ベビー用品店やネット通販などで命名紙の取り扱いはあるのか、代筆はしてくれるのかをまとめてみました。 西松屋 残念ながら、西松屋では命名書のオーダーを受け付けていません。 命名書のオーダーは非対応 オーダーすることはできませんが、西松屋には命名紙の取り扱いがあります。 オリジナルブランド「Smart Angel」では、自宅のプリンターで印刷できるタイプの命名紙を販売中。 オンラインストアにも取り扱いありますよ。

うれしかった。ので、メモ。 僕のいるチームのプロジェクトで、複数のチームにサポートしてもらいながら進める必要がある、ちょっと大きなものが始まりそうだったから、キックオフ前のキックオフやっとこかーってなって司会をした。オンラインミーティングね。 最初にこの会の目的を説明 今日のアジェンダのページのリンクは事前に共有もしていましたけど、いまSlackにもポストしておきましたー。 まだプロジェクトは始まってないんだけど、事前に調査とかをしたいから質問や相談をさせてもらいたいなと思っていて、そのときに「え？これなんの話？」って戸惑わせることがないように、プロジェクトの概要を共有しとこうと思ったー！だから、この会がうまくいったら、僕らが質問してもみなさんが戸惑わないようになっている！ Bさん、Slackにメモ残してってください。お願いしまーす！ からの、会の流れを説明 最初にPdMから10分くらいで

【半期に一度】成城石井「決算還元セール」が9月6日に開始！注目の15商品をピックアップ 2024年9月6日（金）より、成城石井にて半期に一度の「決算還元セール」がスタート。本記事ではセールの開始情報をお届けしつつ、第1弾の商品ラインアップをご紹介します。上半期に大ヒットした話題作や、定番人気のロングセラーアイテムなどをお得に購入するチャンス！ 2024年9月6日 更新

肉体はターミナルであり、筋トレはコマンドだ！知られざる筋肉エンジニアの生態に迫る2018-07-04 10:55 「筋肉エンジニア」をご存知だろうか？ 日がなPCを前に座って仕事をしている「ITエンジニア」と「筋肉」は言葉としても対極で、それが合体していることに違和感を覚える人もいるだろう。しかし、超肉体派の筋肉エンジニアは実在する。 彼らは、普段は仕事としてプログラムを書きつつ、プライベートでは100kg以上のベンチプレスを上げ、ときにはコンテストにも出場している。 ということで、今回はそんな筋肉エンジニアが、何のために筋肉を鍛えているのか？　どんな生活を送っているのか？　その筋肉は仕事で活かされているのか？　などなど気になることを、まったく筋トレに縁がないエンジニアである私、megayaが取材してきた。 なおこの企画は自分のリアルな市場価値がわかるエンジニア向け転職サービス「転職ドラフ