足のむくみを解消する簡単リンパマッサージのやり方5つのポイント
リンパマッサージと聞くと、リンパの知識と特別なテクニックが必要なマッサージ、という印象が強いかもしれませんが、意外と簡単なんです。軽く押して、さするだけ。それでむくみが解消されるなら、試してみる価値あり！ なぜ足はむくみやすいのか？ むくみとは、医学的には「浮腫（ふしゅ）」といって、余分な水分が溜まった状態のことです。ヒトの身体では、心臓から送り出された血液が、動脈を通って全身に運ばれます。その血液中の血しょう成分が細胞間液となって、細胞に栄養や酸素を運ぶのです。 そして、細胞に、栄養や酸素を運び終えた細胞間液は、細胞でいらなくなった老廃物や二酸化炭素を回収して、再び、血しょう成分となって静脈を通って心臓に戻るほか、一部がリンパ管に流れ込み、最終的には静脈と合流します。 この際、静脈やリンパ管の流れがスムーズではない場合、細胞間液は戻ることができずに溜まってしまうため、むくみが起こるのです
言葉を失うほどの美しさ…生きたまま時を止めてしまったかのような、素晴らしき「かんざし」の世界 | Pouch［ポーチ］
言葉を失うほどの美しさ…生きたまま時を止めてしまったかのような、素晴らしき「かんざし」の世界 田端あんじ 2012年12月18日 0 女性の髪を艶やかに彩る、「かんざし」。着物を着るときの少ない現代において触れる機会は少ないものの、今なお多くの女性に愛され続けている、日本が誇る身に纏う芸術品、「かんざし」。 今回ご紹介するのは、そんな「かんざし」を製作し続けているかんざし作家、榮さかえさんの作品です。 榮さんの作品モチーフに選ばれているのは主に、花と蝶。その姿はどれも、思わず息をのんでしまうほどに精巧で、見る者の時間を一瞬止めてしまうのではないか、と思うほどの畏怖にも似た強い力を放っています。 「生の頂点で時間を止められたかのような花や蝶を、貴方の髪に留めて下さい。１点１点想いを込めて作ります。四季の美しさがいつでもそばにありますように」 榮さんが、自身のフェイスブックに掲載しているこの言
【じわり人気の国内旅行】新婚旅行にオススメの高級ホテル5選 - 新婚旅行time
高級ホテルでのんびり♪国内の新婚旅行 新婚旅行先と言えば、「海外に行く」ことが定番になっていますね。思いっきり楽しもう！と意気込んで行ったものの、慣れない異国の地で、言葉も思うように通じずストレスを抱えたまま帰国・・・なんて人もいるはず。 今、国内の新婚旅行がじわじわと人気を集めています。 北は北海道、南は沖縄まで、様々な観光地がありますし、国内なら言葉の心配もなし！ せっかくの新婚旅行ですから、普段は泊まることのできない高級ホテルに泊まって、ゆったりと贅沢な時間を過ごすのも良いでしょう。 ここでは、国内の高級ホテルをいくつか厳選するので、宿泊先選びの参考にしてくださいね。 ザ・ウィンザーホテル洞爺 2008年に行われた「洞爺湖サミット」の会場となったことで話題を集めた高級ホテル。 洞爺湖と内浦湾を見下ろす抜群のロケーションで、北海道の海の幸・山の幸を使った高級料理、そして最高
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