カヨ子ばあちゃんの男の子の育て方 先日80歳になったばかりの“脳科学おばあちゃん”こと久保田カヨ子氏。いまも精力的に全国をかけまわり、多くのお母さんからの相談を受けている。このたび、2人の息子にまつわる50のしつけ（けんか、集中力、睡眠、虫、性器への目覚め等）を綴った『カヨ子ばあちゃんの男の子の育て方』を刊行した著者に、悩み多き男の子の育て方について、3回に分けて話を聞いた。 バックナンバー一覧 言葉がけひとつで、子どもが「自信」をつけたエピソード 言葉がけについては、以前、とても印象的なことがありました。 お父さんが外国人の幼稚園児だったのですが、髪の毛が日本の子どもとは違って、チリチリに盛り上がっていました。 この年頃の子どもは、見た目の違いで明らかに差別をしてきます。 おそらくその子も、幼稚園で相当からかわれたのでしょう。 泣きながら私に、「幼稚園に行きたくない」と訴えてくるのです。

ぴったりしたジーンズが似合う、キュッと引き締まったヒップ。男女ともにあこがれる存在です。そんなヒップになるには、いったいどうすればよいのでしょうか。 ボディメイク・ダイエット専門家でボディメイク・ジムShapes(シェイプス)代表の尾関紀輝(おぜき・としあき)トレーナーに、誰でも自分でできるヒップメイク・エクササイズの方法を伺いました。 ■ジーンズが似合うヒップは丸みがある 尾関トレーナーは、ジーンズが似合うヒップについてこう説明します。 「全体的な形として、丸みのある立体的なお尻を目指すとジーンズを穿いたときにきれいに見えます。 全体の形が崩れて見えるのは、少し脚を開いて立ったときにできるお尻の『エクボ』より上部に脂肪がついている場合です。ですから、その部分を引き締めると『美尻』に近づくことができます。 それに、ヒップと脚の境目のラインも重要。この部分にはみ出した肉をそぐと、す