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2017年1月19日のブックマーク (5件)

  • お風呂をもっと楽しく!お風呂に入れると入浴剤になる、身近な食べ物10選 - まとめ と 知恵袋 on はてな

    2017 - 01 - 15 お風呂をもっと楽しく!お風呂に入れると入浴剤になる、身近なべ物10選 ライフスタイル ライフスタイル-生活の知恵 美容・カラダ 美容・カラダ-健康 はてブ シェア ツイート 共有 Pocket Line バスタイムをより楽しむために、また冷え性改善や美肌のために、湯船の中に入浴剤を入れているという方は多いと思います。 しかし、お風呂に入れて嬉しい効果が得られるのは、市販の入浴剤だけではありません。 家にある品を、市販の入浴剤を切らしてしまったときなどに、入浴剤代わりに使うことができるのです。 家にある品が入溶剤になる 塩 紅茶 レモン グレープフルーツ 牛乳 緑茶 ワイン 日酒 りんご はちみつ 家にある品が入溶剤になる 「入浴剤」は、お風呂時間をより有意義にしてくれるアイテムです。 せっかくなら、家にある身近なものを入れてオリジナルの入浴剤を試して

    お風呂をもっと楽しく!お風呂に入れると入浴剤になる、身近な食べ物10選 - まとめ と 知恵袋 on はてな
    aime0703
    aime0703 2017/01/19
    家にあるものが入浴剤になるとは考えもしませんでした。
  • zakkiblog.net

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    zakkiblog.net
    aime0703
    aime0703 2017/01/19
    カバンがスッキリしてていいですね。
  • 「ノーシャンプー」生活は頭皮や髪に効くのか

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    「ノーシャンプー」生活は頭皮や髪に効くのか
    aime0703
    aime0703 2017/01/19
    ノーシャンプー考えてもみたこともありませんでした。
  • 洗顔石鹸の選び方~洗顔料のタイプで仕上がりと効果が違う?

    洗顔の目的とは 洗顔は日頃のスキンケアを行う上で基礎となるファーストステップ。 肌表面の汚れと余分な皮脂を洗い流す目的は、どの洗顔料でも同じですが、皮脂を洗い落とす洗浄効果には注意点があります。 必要以上に皮脂を洗い落とすと… 強い洗浄効果で必要な皮脂まで洗い落としてしまうと、潤い不足に陥ってしまいます。 適度な油分が必要なバリア機能が低下すれば、外からの刺激が肌へのダメージとなることも。 また、肌が乾燥を防ぐために過剰な皮脂分泌がおこなわれれば、皮脂量も増えてべたつきやすい肌へ傾いてしまいます。 肌にとって不要な汚れを落とし必要な皮脂を残すのが、柔らかく健やかな肌作りに必要です。 洗顔料のタイプで違う仕上がりと効果では、なぜ洗顔料の目的は同じなのに数多くの種類が展開されているのでしょうか? 実は、洗顔料のタイプで違う洗い上がりや効果を知ると、洗顔料選びに役立つ特徴が掴めてくるのです。 固

    洗顔石鹸の選び方~洗顔料のタイプで仕上がりと効果が違う?
    aime0703
    aime0703 2017/01/19
    洗顔石鹸を見直してみます。
  • 1食130kcal以下なのに満腹!2ヶ月で6kg痩せに成功!?の超簡単レシピ | エピメン

    誰でも簡単に作れる、低カロリーなのに満腹感が得られる、そして痩せられる、一緒に正月太りも解消できる! そんなダイエットにうってつけのズボラメニューで年末年始に太った体重をリセットしよう! 日頃の生活と正月太りにより体重MAXだった私が実践してきた秘蔵のダイエットレシピを伝授する。 2ヶ月で6kgの減量に成功!?私がダイエットを始めたきっかけ 「お前めっちゃ太ったな!」 2016年1月。中学の同窓会で、そこそこのデブにこう言い放たれた。 だが、こう言われるのも仕方ない。中学を卒業して5年間で6kgも太ってしまっていたからだ。 おかげで顔はアンパンマンのように膨れ上がりパンパン。ジャムおじさんもびっくりの”新しい顔”ができあがってしまった。 しかし!デブで!デリカシーのかけらもない男に!「太ったな」と言われてしまったことは、さすがに私のプライドが許さなかった。 だから、そのデブを見返してやろう

    1食130kcal以下なのに満腹!2ヶ月で6kg痩せに成功!?の超簡単レシピ | エピメン
    aime0703
    aime0703 2017/01/19
    130㎉で満腹いいですね。