スタバを飲むとうつ病になる、ってホント！？ : 糖尿病 闘病日誌
2014年11月19日10:09 カテゴリ糖尿病とは スタバを飲むとうつ病になる、ってホント！？ 昨夜「たけしの本当は怖い家庭の医学」で糖尿病（血糖値の上昇実験など）をやってましたね。 朝食を抜くと、糖尿病になる！って言ってましたね。 内容は、血糖値は1日中安定させたほうが良いという話と、野菜を朝食に摂ることで血糖値の上昇が昼食時にも抑えられるという話に要約できたんじゃないでしょうか。朝食を抜くと・・・の部分はやや誇張表現ですね。 前回の本ブログの記事で、「朝食にパンとご飯を食べないダイエット」を紹介しましたが、私は、バナナやニンジンを食べるので、血糖値はそれほど下がらないと思うんですよね。 勿論、バナナは繊維質を非常に多く含む果物ですから、昼食後の血糖値も抑制効果が見られると思われます。 ところで、最近、「３型糖尿病」というのを初めて聞きました。 1型と2型なら知っているけど、という方が
通販のズワイガニは割安？それとも割高？おススメの業者は？
寒くなると、なぜか毎年、カニが食べたくなります。 スーパーであの赤い色を見かけるだけで、テンションMax、なんだかウキウキするではありませんか（笑）。 そんな気持ちが家内には理解できないようですが、酒好きには、カニを当てに、熱燗で一杯やりたい気持ちは分かるかと思います。 先日、スーパーのチラシで、お正月のカニの予約を見たのですが、ズワイガニの脚が９肩３kgで１２８００円でした。 通販有名店「かに本舗」の売れ筋を見ると、５kg（10～19肩）がなんと、１３８００円ではないですか！ 私のお気に入りは姿ズワイで、こちらは、４．５kg(8杯）が９８００円。ベリーリーズナブル！！！ 毎年400トン（7万個）以上もの蟹を完売しているかに本舗ですから、信頼のできる業者です。 不良品を通販で処分しているような悪質業者もいるにはいますが、カニ本舗なら安心ですね。 私の好みは「姿茹で」ですが、それは、カニみそ
ノンフライヤー｜家電芸人の紹介でバカ売れ
家電業界の広報戦略のひとつに「家電芸人」を使った宣伝というのが最近は定着したようです。 芸人を使わないでも、番組の企画に製品を持ち込んで、番組の中で紹介してもらうというのもあるのでしょうが、番組企画を事前に知る必要があって難しいのではないでしょうか。 家電芸人にコンタクトを取って、商品を持参して、機能をプレゼンして、商品を提供して使ってもらえれば、どこかで、話のネタとしてでもしゃべってくれれば、無名の商品でも大ヒットする可能性が出てきます。 先日も、チュートリアルの徳井が油も水も使わず唐揚げが揚がるフィリップスのノンフライヤーを紹介していましたが、恐らく、ネット通販などでは、当日や翌日は、いつもの数十倍の売り上げがあったはずです。 私自身、徳井の説明を聞いていて、予算の関係で断念しましたが、危うく購入申し込みをしてしまうところでした。 家電芸人によるプレゼンは、まさしく、デパートなどでよく
yogibo 米国発のビーズソファー テンション上がる〜↑ : 我が家に欲しいものランキング
yogibo 米国発のビーズソファー テンション上がる〜↑ 生活・趣味・ペット 前回の記事で、ボーナスの使い道は、電化製品か家具だな、と書きました。 今、ものすごく興味のある家具？がこちらです。ボーナスに頼らなくても買える金額ですが。。。。 ビーズソファ、「yogibo」(ヨギボ―)ですね。 サイズによって、３種類あるようです。 Yogibo Max 29,800円(税抜) Yogibo Midi 19,800円(税抜) Yogibo Mini 15,800円(税抜) ※１１月末まで１０％割引 体に自由にフィットして楽そうなので、自分用のyogiboが是非欲しいと思う方が多くいると思います。 ただ、沢山のビーズが内包されているので、カバーが破れないか心配ですよね。 心配ご無用！ Yogiboのカバーは、二重構造のカバーで伸縮性があり、とても頑丈です。 猫がひっかいたり、犬が一度噛んだぐら
午前中にパンとご飯を抜いたら痩せられるか！？ : 糖尿病 闘病日誌
2014年11月15日13:18 カテゴリ闘病記録 午前中にパンとご飯を抜いたら痩せられるか！？ 以前にも書きましたが、私の糖尿病罹患前後の体重変化は、こんな感じです。 ４年前9５キロ ⇒痩せてきたと思ったらダイエット効果ではなく、糖尿病が原因の体重減で88キロ ⇒教育入院１０日間・８5キロ⇒退院後リバウンドして93キロ⇒糖質制限始めて８５キロ⇒警備員の仕事を始めて８０キロ（一種の運動療法）⇒仕事を辞めて８５キロにリバウンド（５８歳現在に至る） いったん警備員という肉体的にきつい仕事で２か月で８０キロまで痩せましたが、辞めたら運動しないので太り始め、５キロもリバウンドしてしまいました。 最近、秋のせいもあって、ご飯が美味しくて美味しくて、炭水化物がこんなに美味しいものかと感動までする始末です。（一応、罪悪感から、小麦やら発芽玄米を混ぜたりしてますが・・・） 糖質制限で半年間、ご飯もパンも食
低速ジューサー ごきげんようで君島十和子さんが実演 : 我が家に欲しいものランキング
低速ジューサー ごきげんようで君島十和子さんが実演 健康・ダイエット 今日、ライオンのごきげんようで、君島十和子さんを見ました。 超セレブとしても有名ですが、元女優で吉川十和子というお名前でしたね。 今や、夫が代表を務める君島インターナショナルのスーパーバイザーとして活動されているとのことで、雑誌などではインタビュー記事や特集記事に出演されているようですが、テレビで見かけるのは久しぶりでした。 お年を聞いてびっくり。48歳ですか！！！それであの肌艶。驚きました。 やはり、新鮮な野菜や果物から植物酵素をたくさん吸収されているようで、毎日飲んでいるジュースを低速ジューサーで作って見せられましたね。 最近はやりの植物酵素ですが、やはり新鮮な野菜や果物から摂取したものでないと効果が薄いと聞きます。 また、普通の高速ジューサーだと、音がうるさいだけでなく、野菜や果物を高速で粉砕するため、栄養分が破壊
コーヒーを飲めば、糖尿病リスクが下がるという調査 : 糖尿病 闘病日誌
2014年11月06日14:36 カテゴリ糖尿病とは コーヒーを飲めば、糖尿病リスクが下がるという調査 ライブドアニュースに気になるニュースが出ていましたので、ご紹介します。 そのタイトルは、「コーヒー飲む人 糖尿病なりにくく肝がんリスク低い疫学調査」というもの。 糖尿病に関心の高い方なら、気になるニュースなのではないでしょうか。 かくいう私も糖尿病罹患者（過去！？）であり、かつ、コーヒー愛好家でもあります。 毎日３～7杯のコーヒーを愛飲しております。好きな種類はキリマンジェロ。モカもよく飲みます。コーヒーメーカーでドリップさせて飲みますが、そのほかに、家にはネスカフェの新旧バリスタが2台あります。 こちらのブログに写真付きで紹介中 ＞＞＞最新型バリスタが我が家に到着！ コーヒーの話はさておき、糖尿病や癌に良い結果をもたらすという信頼すべき調査結果が多々あるようです。 ◆医学誌『ランセット
はぴねすくらぶの松前漬けに涎が出そう - 楽天通販生活：楽天ブログ
2014.10.27 はぴねすくらぶの松前漬けに涎が出そう テーマ：いいもの見つけたよ(20133) カテゴリ：食品・飲料 はぴねすくらぶのテレビ通販と言えば、ダイエット器具や柑気楼かと思っていましたが、最近は、お取り寄せ食品関係も多いですね。焼肉や蟹のセットも販売してますね。 私が今日テレビで見たのは「松前漬け」でした。 最近は、回転ずしでも、松前漬けが載っているのがありますよね。イカと数の子の食感と、甘い醤油味が最高に上手いですよね。 松前漬けというのは、北海道の松前藩（現在の松前郡松前町周辺）の郷土料理が発祥のようですね。元々は、数の子にスルメと昆布をあわせ、塩で漬け込んでいたそうですが、今は、醤油漬けが主流ですね。 下記のはぴねすくらぶの松前漬けは、黒醤油400g×2袋、白醤油400g×1袋の合計1.2kgも入っています。 送料無料になるので、2セット買っちゃってもいいかもしれませ
やっぱり松前漬けは、日本酒にあうよねえ。 : 我が家に欲しいものランキング
やっぱり松前漬けは、日本酒にあうよねえ。 食品・グルメ 数の子が大好きな自分は、スシローに行くとまず数の子を注文する。 この数の子にイカや昆布を混ぜて醤油で味付けされた「松前漬け」、これまた大好物。 日本酒の当てに最高だけど、熱いご飯にのせて食べても、お茶漬けにして食べても「まいう〜」。 今日テレビで、はぴねすくらぶが販売してるのを観ていて、涎が垂れそうになった。 送料千円かかるんだけど、2セット買うなら送料無料らしい。2セット買って、母ちゃんとこに一つ持っていこう。 黒醤油400g×2袋、白醤油400g×1袋だから食べ応えもありそう。味の評価もよさそうだ。 食品・グルメ ページトップ ホーム RSS ｜Edit Tweet
『2014年の女性アイドルグループ事情』
今年の冒頭に、2014年ブレイクしそうなアイドルグループとして、乙女新党と恋するアドレセンスをあげましたが、どうやら、ともにブレイクしそこなったようですね。 2015年に期待しましょう。 結局、今年ブレイクしたのは、東京エレキテル連合くらいですかね。さて、彼女らはどんな歌うたってましたっけ。 ℃-uteも例年ブレイクブレイクと言われながら、今年も滑ったような気がします。歌ももダンスもいいし、曲にも恵まれているのですが、テレビの露出が少なすぎて、一般の方は、顔も名前もご存知ありません。 知名度低すぎでは、紅白歌合戦の出場も難しいでしょうかね。モーニング娘。はある意味、多少はブレイクしたのかもしれませんが、人数が多すぎて、道重ちゃん以外は、顔も名前も覚えきれませんね。 ももクロの3年連続紅白出場が叶うか、気になるところですが、個人的には、avexの東京女子流に、avexのごり押しでいいので、出
東京女子流 アイドルっぽくないアイドル
東京女子流に関しては、2010年のデビュー曲「キラリ☆」以降２曲程度で飽きてしまい、それ以後、忘れ去っていた。デビュー当時、年齢未詳の小中学生で、ロリコン趣味でもないし、どういう鑑賞の仕方をすればいいか戸惑いもあった。 2010年と言えば、ももクロがブレイクしだした頃で、AKB全盛に風穴を開けるかのような勢いがあった。私は、ももクロとその後のももいろクローバーZに傾倒しだしたので、東京女子流のことはいつのまにか、忘却の彼方であった。 最近、ふとした偶然で、彼女らの最新ライブのプロモーション映像を観て、「ん？アイドルなのに、なんだこの声の伸びの良さは！？」驚きとともに、その歌声に引き込まれていった。小中学生だった彼女たちも、あっという間に色気のある立派な女子高生に成長していた。 You Tubeで彼女たちのMVを観ているうちに、すっかり傾倒してしまい、最新CDと最新ライブDVDを購入。 いい
最近、薬は毒だと思っている自分 : 糖尿病 闘病日誌
2014年10月24日20:10 カテゴリ健康食品など 最近、薬は毒だと思っている自分 効く薬ほど怖い、とよく聞きます。 最近、ほとんど薬は飲んでいません。３か月前、腕を骨折したので、痛み止めで、たまにロクソニンを飲んで、下痢するくらいです。 4年前、糖尿病で通院していた時は、コレステロールを下げるクレストール錠を服用していました。 その結果は確かにすごかった。なんと、１か月で LDLコレステロール 172⇒79 びっくらこきました。 本ブログの4年前の記事＞＞＞ 2ヶ月ぶりの血液検査で驚きの結果 でも、クレストール錠は怖い薬だという話も聞きます。頻度は低いですが、横紋筋融解症を引き起こします。 私は既往症として、脳梗塞を13年前にやっています。本ブログを書くきっかけになった糖尿病（入院10日間）もあります。体重の変遷は、20代～50代で、１０年ごとに、63キロ⇒78キロ⇒98キロ⇒83
腱鞘炎予防にウォーミングアップ・ジェル - 楽天通販生活：楽天ブログ
2014.10.24 腱鞘炎予防にウォーミングアップ・ジェル テーマ：いいもの見つけたよ(20141) カテゴリ：健康・ヘルス ウォーミングアップ・ジェルって知ってましたか？ 私は、最近、初めて知りました。 かつて、20年以上前ですが、腱鞘炎になり辛い思いをしたことがあります。 ひたすら文字を手で書いて文書を作るという仕事だったのです。 パソコンのワープロがなかった時代です。 腱鞘炎はなかなか直りませんでした。お箸が持てない、トイレでお尻も拭けないという情けない日々が続きました。 結局、その仕事を辞めることで、徐々に治癒していきました。 一度腱鞘炎になってしまうと、大変です。 そんな方にお勧めなのが、ウォーミングアップ・ジェルです。 ピアノを弾く人、手首を酷使するスポーツをする人、パソコンのキーボードを長時間叩く人、など、作業の前にこのウォーミングアップ・ジェルを擦り込んでよくマッサージす
凍結されたFC2 ブログが復活した！！ 呆れた凍結の理由
9月にこんな記事をアップしました。 FC2ブログの大量凍結には参った。ブログアフィリエイトの終焉。 使い勝手が良く、長年にわたって書き溜めてきた私のFC2ブログ4本が凍結されてしまい、絶望的な気分になっていたところでした。その後、ダメもとで、FC2の事務局に問合せのメールを送りました。 なぜ、私のブログがスパムブログでもないのに、凍結されているのでしょうか？何とかしていただけないものでしょうか？とほぼ懇願のような形で問い合わせました。 すると、数日後に、こんな回答が、そして凍結を解除されました。やれやれ。 お客様には大変ご迷惑をおかけしまして、誠に申し訳ございません。 お問い合わせいただいた件に関してですが 弊社自動システムにて、お客様のブログを誤って凍結してしまった為 発生している現象となっておりました。 弊社にてお客様のブログの凍結を解除させていただきました。 つまり誤爆ってこと！？
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皇潤の効果について
急激な円安で輸出ビジネスのチャンス到来！: eBay（イーベイ） 初心者日記
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