武井壮「人が求める数」が人の価値になることを伝えたオトナ向け授業がすばらしい！ | ATTRIP
武井壮がTBSのオトナの学校という番組で授業。「オトナの育て方」というタイトルで約30分の授業をしました。この授業のなかでは、小さい頃に学んだ体の動かし方の大切さから、アスリートがお金を稼ぐことの難しさを伝えた。その中で発見した価値を作るためには、 「人が求める数」が大切さだと力説スポーツの大会で5万人のスタジアムをいっぱいにするには、1人20人お客さんを呼ばないといけないが実際には1万人ぐらいしか集まっていないことから、一人当たりの求められる数が大切さを伝えてくれました。 スポーツする人だけでなく僕みたいな普通のサラリーマンにも見てもらいたい動画です。 何人の人が僕のことを求めてくれるのか？どうしたら求めてくれる人が増えるのか？考えさせられる内容でした。
100万回再生突破！体が硬い人でも必ず開脚が出来るようになるストレッチ方法！ | ATTRIP
はいこんにちは高稲です！ 梅雨の時期ですね！この時期は外に出れないので、家でストレッチでもいかがですか？ ストレッチの中でも大人気なのが「開脚」です。 開脚の健康に対する効果は？・骨盤調整 ・腰痛改善 ・下半身太りの解消 ・お腹周りが引き締まる などがあります。 体が硬くて悩んでいる人は、この梅雨の時期を利用して是非ストレッチをおこなって下さい！今回紹介した動画は、初心者から上級者向けまでやっていただける動画になっています。 最初は、こんな開脚無理。。。と思った方も、徐々にできることを増やしていければ良いです。 無理せず健康的にストレッチをやってみてください！ 以上です！ これがキツイというひと向けに新たに記事を書きました！
他人のサイトのPVを無料で調べられるSimilarWebの僕の使い方。 – ATTRIP
SimilarWebって面白いですよね。あのサイトPVどれくらいあるんだろう？って調べる時に使えますよね！ だけど、それだけじゃもったいないです。このツール。 Website Traffic & Mobile App Analytics | SimilarWeb http://www.similarweb.com/ 簡単にSimilarWebの使い方を紹介。サイトにアクセスし、調べたいurlを入れればそのサイトのPVを見ることが出来ます。さらに、どこ経由でサイトにアクセスしているのかも調べることが出来ます。僕の場合は、７０％以上がソーシャル経由のアクセスになっています。 もう少し、検索駅湯で来てくれる人が増えてくれるといいなー。 こういうデータは、もちろんGoogleアナリティクスでも見ることが可能なのですが、このサービスを使うと他にも色々気になるデータが見えてくるので面白いです。 例えば
twitterに投稿された「死にたい」をランダムで抽出し 20万件を超えるツイートをひたすら樹海で印刷する衝撃のMV – @attrip
アーティスト：amazarashi 曲：『穴を掘っている』“Digging Holes” Twitterで「死にたい」を検索。 ヒットした20万のツイートを 独自のアルゴリズムで再レイアウト。 静岡の樹海に設置された30台のプリンターから出力しつづける。 amazarashi amazarashiはボーカルを務める秋田ひろむを中心とした邦楽ロックバンド。2010年のデビュー以来、独特の世界観が口コミで話題になり、リリースしたCDすべてがロングセールスを続けている新進気鋭のアーティスト MV作成は、「SIX」の本山敬一氏 制作を手がけたのはNexsus7のCMを手がけた世界が注目するクリエイティブエージェンシー「SIX」の本山敬一氏。このMVのためだけに制作されたインスタレーション・アートは必見です。 公式サイト amazarashi official HP http://www.amaza
【動画】日本人のサラリーマンとアメリカの営業マンの違いをコミカルに比較 | ATTRIP
はい！はい！お世話になっておりまーす。 日本人のサラリーマンとアメリカの営業マンの違い。 日本人のサラリーマンとアメリカの営業マンの違い 日本人の営業のサラリーマンのモノマネうまいなーｗ アメリカの営業マンってこんな感じなの？確かにこんな感じのイメージだけどｗ この動画の後半部分の英語がわからなければ、字幕を出すことで内容を確認できるよ。 attripからひとこと 海外からアクセスが多かったので簡単に英語にしてみたよ。 How is different between japanese and the US sales calling？ watch this! This real funny performance answers perfectly. 日本人のサラリーマンとアメリカの営業マンの違いをコミカルに比較した動画 日本人サラリーマンvsアメリカ人営業マン【日米比較】 Japane
たった10秒で驚くほど肩こりがとれるリンパケア | ATTRIP
たった１０秒で驚くほど肩こりがとれるリンパケア今までぼくは、ストレッチが最強だとおもっていました。肩こりをとるのに、ストレッチ動画ばかりを探してやっていました。 ストレッチも大事ですが、リンパケアはとっても簡単なのに凄い効きます！ 肩こりに一番良かったのは、ストレッチではなくリンパケアでした。 この動画を見て実践してみてください！ 驚くくらい肩こりがすーととれます。 １０秒で驚くほど肩こりがとれるリンパケア動画こちらのリンパケアの動画を試してみてください！ 揉んだり押したらダメですよ！軽く擦るようにするのがポイントです！ １０秒で驚くほど肩こりがとれるリンパケア方法1.軽くヒジが曲がるよう腕を持ち上げて 2.肩から胸に向かって軽く撫でる。 たったこれだけで肩こりが凄い楽になります！ 肩こりが辛い人に凄いオススメしたい！肩こりリンパケア季節の変わり目や、肩こりが酷い・・という人におすすめした
ダイエットの為にやっていたスクワットの効果が出てきた。猫背治ってきた。 | ATTRIP
ダイエットの為にやっていたスクワットの効果が出てきた。ダイエットのために始めたスクワット。 参考記事：お腹の脂肪を減らしたいなら腹筋より「スクワット」をやるべき！ 思わぬ効果が出てきたので報告する。 普段からかなり猫背気味で仕事をしていたのですが、気がついたらちゃんと座れるようになってた。 スクワットによって猫背が治ってきた！ちょっと嬉しい効果なんだけど 猫背治ってきた。 いままでは、どうしても猫背の姿勢になっていました。 まぁ、いまでも少し心がけないと超猫背になるんだけどね。。 前よりだいぶ楽にちゃんとした姿勢で座れるようになった。 なぜスクワットが猫背にいいの？スクワットをすると大腰筋が補正されて姿勢が良くなる。 こんな効果もあったのか！！ 猫背で太っている僕には、最高の効果だ。うれしー。 大腰筋と猫背の関係の図 大腰筋を鍛える骨盤スクワット【はつらつライフ】 大腰筋が弱っていると上の
iPhone５の電池の交換って自分でやれば１５００円くらいで出来るんだね。そのやり方とは？ | ATTRIP
お友達の赤嶺さんがiPhone５の電池がへたってきたので自分で交換していました。 その方法が意外と自分でも出来そうな感じだったので自分用の記録としてのことしておこうと思います。 iPhone5の電池の減りが酷くて（寝る前100%→起きたら20%とかｗ）いろいろ調べて設定とかいじったりバッテリーアプリとか入れてトリクル充電とかしてみたけど、あまり効果なくて、、、勇気を出して電池交換したらバリバリ元気になった！ただ単に電池がへたっいたと思われる。 しかも純正の2倍くらいの容量のやつと交換したので、普通に使っても電池が1.5日位もつようになったので成功だね(^o^) （Facebook） iPhone５の電池の交換の費用は、１５００円くらいで出来る。 iphone 5対応用大容量バッテリー 交換用 アクセサリー 2680mAh 3.7V 並行輸入品 900円 こちら在庫切れだったのでこちらを紹介
CSSやJSファイルを1つにまとめてを高速化するWP Minifyというプラグインが効果バツグンだった。 | ATTRIP
WP Minifyというプラグインが効果バツグンだった。 このサイトの速度を上げたいなと思っていて色々やっているのですが、 どうしても長い時間ブログをやっているとCSSやjsが多くなってサイトの速度を低下しがちです。 ソーシャルボタンとか。。js増えたよ。。css増えたよ。。。 とあっという間に大きくなってきてしまいます。 これらを圧縮してサイトの速さを高速化してれるプラグインです。 実際どれくらいの効果があったの？このサイトに導入したところ5秒かかっていたダウンロード時間が 3秒くらいになりました。 minfyの説明は、ここがわかりやすい。WP MinifyでCSS/JavaScriptをまとめて軽量化、ページの応答速度を向上させる | ゆっくりと… プラグインダウンロードWordPress › WP Minify « WordPress Plugins http://WordPress
フラットデザインのwordressテーマ37個 | A!@attrip
フラットデザインのwordressテーマ37個です。 最近日本のYahooもフラットデザインを採用して話題になっているので、 フラットデザインのテーマを検討する人も多いんじゃないのかな？と思って並べてみます。 コメントでそもそもフラットデザインってなんなの？ こちらが参考になると思います。 5分で分かる製作現場（8）：5分で分かるフラットデザイン (1/5) – ＠IT http://www.atmarkit.co.jp/ait/articles/1306/11/news094.html Metro – Windows 8 Metro WordPress Theme MORE INFO / DEMO めっちゃwindows8ぽいｗ Business Essentials Premium WordPress Theme – MORE INFO / DEMO
3分で楽になる！整体師さんオススメの眠り方。 | ATTRIP
腰痛や猫背の人には、凄いオススメしたいな。 僕もやってみたんだけど、凄い気持ちいい。 “整体師さんに教えてもらった魔法のバスタオル。 呼吸が楽になったりコリが取れたり、時間が無いときの気分転換にもオススメ” ストレッチポールと同じような原理か？ ちょっと違うみたいです。理学療法士の先生に指導とのこと。 ストレッチポールではなくバスタオルとか柔らかいものでやるのがポイントらしい。背骨の軸に合わせて縦に置くことで背中の筋肉を左右にだらんとさせて緊張をとる。柔らかいものでやるので無理な方向に引っ張られないとかなんとか…とにかく凄く気持ちいいし、背中が楽になるよ！ 骨盤矯正に効果があるのでは？ 元ネタ：http://twitpic.com/cvli5m 更に詳しく知っている方は、ぜひコメントを 写真だとこういう感じで使うみたい。 タオルの敷き方は、こちらも参考にどうぞ3分で楽になる！整体師さんオス
オセロで勝つために覚えておきたい考え方。 – @attrip
オセロで勝つために覚えておきたい考え方です。 基本的な戦術や定石などを紹介します。 序盤の定石 序盤は、決まりがあります。 定石一覧－オセロ・リバーシの勝ち方・必勝法【無料】 http://bassy84.net/othello.top.index.html こちらのサイトで何種類かあるので覚えましょう。 中盤で横をとるときに注意したい事。 このような流れが豊富に書かれているサイト オセロの戦術 http://www.hasera.net/othello/kotsu.html 理論系の話 オセロ（リバーシ）の必勝法（勝ち方） ～偶数理論～ http://uguisu.skr.jp/othello/4-4.html 偶数理論 四隅の１つの隅があります。 それが偶数個空いていたら打たずに、奇数空いていたら打ちます。 この理論は要するにその場所を最後に置くことでひっくり返して終わるようにするのが
2012年版attripで絶賛稼働中のWordPressプラグイン43選 | ATTRIP
これからWordPressを始めよう！って人も いつもWordPressを楽しんでいる人もこんにちは！ attripです。２０１２年も後少しで終わりということで、今年使っていたぼくのWordPressプラグインを紹介しちゃうよ！ 2012年版! モバデビで絶賛稼働中のWordPressプラグイン52選 | [M] mbdb http://mbdb.jp/hacks/2012-plugin-list.html という記事をみつけてなるほどなー。と思ったり、ちょっとそれいらないだろ。。。 と思ったりするのもあったり、したので、僕のも公開しちゃうぞ！ 2012年版attripで絶賛稼働中のWordPressプラグイン43選 を書きました。 実装しているプラグインがこれだけあると、、、まとめておくと自分の為にもなりました。 もし、これからWordPressでメディアを作りたい！blogを作りたい！
たった2行でIE5.5～IE8をモダンブラウザの挙動にする魔法のJS | ATTRIP
開発者泣かせの問題児ブラウザ、Internet Explorerですが、IE5.5、IE6、IE7、IE8をモダンブラウザの挙動にする神JSがGoogle Codeで配布されていました。 とりま、 attripのデザイン崩れはこれで解決できました！ 使い方は簡単！下記のコードを貼り付ければOK！ まじ仏。 「IE9.js」は、IEを普通のモダンブラウザの挙動にするJSです。IE5、IE6でも透過PNGが使えるようになります。 「css3-mediaqueries.js」は、IEでCSS3 Media Queriesを使えるようにするJS。レスポンシブデザインのサイトをIEでも見れるようにします。 ちなみに、border-radiusや、box-shadow はできませんでした。 あと、IEでの見え方をチェックする方法はこちら↓↓ IE9環境でIE6/IE7/IE8/IE9表示する方法(共存
Google画像検索で無料で使える画像を絞り込む方法 | ATTRIP
↑この画像は、無料で使える。武田梨奈さんの写真 Google画像検索で無料で使える画像を絞り込む方法まず、Googleで画像検索をする。 https://www.google.co.jp/imghp ここで検索したいキーワードをいれる。 右側にこんな設定ボタンがあるので押す。 検索オプションを選択し、一番したにライセンスの部分で自由に使用または共有できるを選択。 これで無料で使える画像を簡単に選択することができますよ。 試してみてね！ なお、googleのサポートの内容には、 http://support.google.com/websearch/bin/answer.py?hl=ja&answer=29508 “検索したコンテンツを再利用する前に、ライセンスが正当であるか、および再利用に関する規約をご自分で確認してください “ と書いてあるので、確認してからどうぞ。 とはいえ確認するのが
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画像の後ろを白抜きにするWebサービス「Remove Image Backgrounds」簡単にWeb上で出来るからいいね！ | ATTRIP
iPadとプロジェクターで簡単にプロジェクションマッピングが出来るアプリ – @attrip
ブログで飯を食べるために読んでおきたい記事と僕のサイトの改善点 | A!@attrip
エクセルのデータをhtmlに1秒で変換してくれるサイト TABLEIZER!が便利すぎる。 | ATTRIP