【1000個中の 880個目】 こんにちは！　研究者せしおです。 先日、義父母や義兄家族と十数人で一泊旅行に行きました。 一年に一回くらいの頻度の旅行です。 僕は普段、旅行の企画とか苦手なので助かります。 子供達も大喜びです。 とはいえ、旅行や外食が苦手な僕。 気をつけていたつもりですが、今回もお腹を壊し、気持ち悪くなりました。 ２日目の昼ごはん。 みんなで蕎麦屋に入っている間、僕だけ外で待たせてもらいました。 食べたい気分ではなかったですし、空調が効いている店の中は苦手なので。 幸い、涼しい陽気で外で待つのも苦痛ではありませんでした。 本を読むほど気分も良くなかったので、音楽を聴きながら公園のベンチみたいなところで、３０分くらい待ちました。 店の入口を監視する怪しい４０代男性。 ハハハ。 ボケーっとしていただけですが、謎に幸せだなーとしみじみ感じました。 胃に何も入れないのも良くないと思

【1000個中の 879個目】 こんにちは！　研究者せしおです。 少し朝寝坊してバタバタしたので、久しぶりに昼間の投稿です。 新シリーズ、社会学の話。 経済学はお金や富の形成や配分を取り扱います。 それでは、社会学では社会の何を取り扱うのでしょうか？ ホッブズさん（17世紀）やパーソンズさん（20世紀）は考えました。 社会学は社会の秩序を取り扱うものであると。 人間は本来自由であるが、みんなが自由だと争いが起きる。 国家のような秩序を作って安定させる。 これが社会学の最重要課題ではないか。 （あくまで１つの捉え方です） ここからは僕の考え。 自由と秩序について。 日本人は真面目すぎて、もっと自由に生きたらいいじゃん。 そう思うことがなくはないです。 僕自身も含めて。 とはいえ、バランス問題でもありますかね。 自由すぎても秩序が乱れ、ルールが守られなかったり争いごとが頻発するようなら自由が妨

【1000個中の 878個目】 こんにちは！　研究者せしおです。 僕は、自己犠牲してまで他者のために頑張るような価値観は苦手です。 それだと続かなかったり、憎しみのきっかけになったりしそうだからです。 ですが、客観的にみて僕が自己犠牲してないのか、他者にみる自己犠牲は本当に自己犠牲なのか。 改めて考えてみたいと思います。 たとえば、家で料理をしていて、お皿に取り分ける時。 子供の好きな食べ物を少し多めに入れたりします。 自分も好きな食べ物を他者に多めに入れる。 自己犠牲とも言えなくはないとふと思いました。 とても些細なことですが、こういうところにヒントがある気もします。 僕は自己犠牲をどこか嫌っている節があるのですが、こうやって考えると自分もしているかもしれません。 次に、とある上司の例。 部下が働かない分を自分でカバーしようと残業する。 僕からしたら、そこまでしなくていいし、そこまでやら

【1000個中の 877個目】 こんにちは！　研究者せしおです。 感謝月間が終わったので、次に考えることを探してます。 これまで心理学的なことはたくさん記事にしてきたので、今度は社会学に手を出してみようかなと思ってます。 とはいっても専門書ではなく、一般書ですが。 しかも、Kindle Unlimitedで読める本の中で。 社会学の「社会」の定義はいくらかありそうでした。 １つの捉え方として、社会とは人の集まりであるというのがわかりやすかったです。 心理学は個人個人の考え方。 個人の集まりであるはずの社会は、心理学で説明しきれない動きをする。 だから、社会学なるものが存在する。 人間は社会的な生き物。 人間関係の中で、空気を読んだりします。 加えて、多数決などのシステムによって社会の行動が変化したりします。 あるいは、少数の反対で社会が動いたりします。 個人の思惑と社会の動きが異なることを

【1000個中の 876個目】 こんにちは！　研究者せしおです。 久しぶりにダークサイドに落ちました。 夕方に雨が降ってきて、長男坊（小６）が学童に傘を持って行ってなさそうだったので、傘を持って行きました。 傘を届けると、ありがとうも言わず、当然のように傘を受け取られました。 これから雨が強くなるらしいよと言っても聞き入れられず、もう少し学童で遊んでいく様子。 僕は次男坊（小１）と一緒に帰りました。 幸い、雨は弱まっていて、あまり濡れずに帰れました。 若干、長男坊にイラッとしていて、長男坊が帰る頃に雨が強くならないかなーと願ってしまいました。 結果的にも、雨が強まったようで、傘を差してもあちこち濡れて帰ってきました。 濡れてもへっちゃらって感じでしたが。 冷静に考えれば、長男坊は友達の前で、ちょっと生意気な子供でありたかったのかもしれません。 長男坊には長男坊の事情があったのでしょう。 ↑

【1000個中の 875個目】 こんにちは！　研究者せしおです。 ８月を感謝月間と位置付けて、２日に１記事くらいのペースで、何かに感謝してみました。 ブログ、家族×４、寿命。 地球、フィクション、睡眠。 勘違い、電気・ガス・水道。 お金、デジタル、自分。 感謝してみるとまだまだ感謝することが浮かんでくるようになりました。 感謝疲れするかと予想していたのですが、意外な結果でした。 こういうのはやってみないとわからないものですね。 続けることで身に付いたり慣れる時もあれば、飽きたり疲れる時もあります。 理想的には日常の中で、感謝を絶やさずにいられたらと思います。 せっかく感謝が習慣付いてきても、そのうちにまた忘れるのでしょうけど。。。 当たり前にそこに存在するありがたいことは、たくさんありそうです。 普段から当たり前のことを一つ一つを情報処理していると脳が疲れるので、いちいち考えないような仕組

【1000個中の 874個目】 こんにちは！　研究者せしおです。 製造業の会社で研究職をやっています。 一応、クリエイティブな職業だと思ってます。 とはいえ、創造性に自信がある人が多い職場とは感じません。 ゼロから何かを発想するのは、おそらく誰にとっても難しいことだと思います。 一方で、ある物事をヒントにして、他の物事に応用するのは比較的簡単かと。 最もシンプルだと思う方法は、自分の経験や得意なことを他の色々な事象に当てはめていく方法。 このブログで言えば、世の中で起きた物事を幸せの視点で捉えてみる。 そうすることで、他者と違う物の見方ができる気がします。 おそらく、多くの人が普段の生活で自然とやっていることと思います。 それが個性というやつかもしれません。 ↑ ひらめきは、これまでに経験したヒントとヒントの組み合わせのような気がします。 このブログは、幸せのヒントや話題の提供。 僕の具体

【1000個中の 873個目】 こんにちは！　研究者せしおです。 勝手に感謝月間としていた８月も終わろうとしています。 今日は自分への感謝。 ハハハ。 僕は割と自分起点で物事を考えている気がします。 自分に優しくして、余裕のある範囲で他者にも優しくする。 自分の好奇心から学ぶことを続けて、それを他者の役にも立てたらいいなと思う。 そんな感じで、自分を満たしてから他者も満たせたらいいなーという順番。 実際には、自分と他者の相互作用があって、ブログのコメント欄のようにやりとりしながら歩んでいるのだと思います。 とはいえ、自分を犠牲にして、何がなんでも他者のためにとはなりません。 色々な考え方があってよいと思いますが、僕は自分を大切にする考え方のおかげで、自分を幸せにできているような気がします。 それでいて、周りの人の幸せにいくらか貢献できていたら、何よりです。 自分を大切にするといっても、欲望

【1000個中の 872個目】 こんにちは！　研究者せしおです。 脳はまだまだ解明されていないらしく、不思議に思えることがたくさんある印象です。 解明されてないからこそ、あーだこーだと考える楽しみが残されているのかもしれません。 さて、本題です。 好き嫌いや敵味方や正しさ間違いなどをはっきりさせたい脳と、曖昧を許容できる脳とありそうです。 内向的な性格や外向的な性格と同じように、実際は多くの人は両面を持ち、バランスの違いなのでしょうけど。 同じ人でも、環境や余裕によって関わってくるものとも思います。 とはいえ、遺伝的にかなりの偏りがある場合もありそうです。 僕は比較的曖昧さを許容する考え方と思ってます。 遺伝と後天的な環境の影響、どちらがどれくらいなのかわかりません。 遺伝に影響の方が大きそうな勝手な印象ではあります。 今は昔。 会社に入った時は少しピシッとしていました。（はずです） 会社

【1000個中の 871個目】 こんにちは！　研究者せしおです。 勝手に感謝月間。 今日は次男坊への感謝。 長男坊と僕の中で打ち解けたのは、４歳頃だったような気がします。 その反省を育児に活かせたのかどうかはわかりませんが、次男坊は最初から僕に懐いてくれた印象です。 今年度、小学１年生になってから若干揺らいでいる気がしなくもないですが。 長男坊と５歳離れている次男坊。 そのため、長男坊はいつも頼れてカッコいいし、次男坊はいつもかわいい。 とにかく、かわいい。 人間ってなんで不完全なものをかわいく感じるのですかね。 言い間違いはとてもかわいく、家では訂正しないので、そのままです。 保育園とかで正しくなって帰ってくると、少し寂しくなります。 ハハハ。 次男坊はとにかく電車好きな赤ちゃんでした。 知識系ではなく、しみじみと味わう系。 同じ新幹線動画を見続けたり、動画の言葉を丸暗記したりと観察も好

【1000個中の 870個目】 こんにちは！　研究者せしおです。 アウトドア スパイス「ほりにし」をご存じでしょうか。 肉につけて焼いたり、炒め物に入れたり、スープに入れたり。 万能のスパイスです。 何かにかけてそのまま食べると、胡椒？の塊を噛みつぶした時に、少し辛いので子供は嫌がります。 炒めたりすれば大丈夫のようです。 肉との相性がよく、好評です。 ほりにしを何回振って入れたかで量を調節してます。 控えめに２ほりにし、通常の４ほりにし、多めに１０ほりにし。 さて、本題です。 ほりにしを手にするまでの経緯の話。 ほりにしのスパイスを初めて知ったのは、なるさん (id:narutabi) のブログのキャンプ記事。 www.narutabi.com ↑たとえば、この記事 おいしそうだなと思いつつ、この時点ではまだ様子見。 調味料は不評だった時に消費するのが大変になりますので、買う決断は慎重に

【1000個中の 869個目】 こんにちは！　研究者せしおです。 バブル期のドラマを見ているのですが、仕事での文章が手書きでした。 プレゼンはOHP。 当たり前ですが、そんな時代もあったのですよね。 会社で稀に、昔々の手書きの研究資料を目にします。 スキャンされたPDFデータですけど。 何十ページもよく手書きで書いたなーと感心します。 このブログで記事を書くときは、考えたことをメモして文章にして入れ替えたりしています。 再編集なしで、うまく書ける気がしません。 一発勝負的な事前の構想力は退化したのでしょうね。 アナログにはアナログの良さがあるとは思いますが、デジタルにもデジタルの良さがありますね。 何気なくコピペできること、書き直せること、それだけでもありがたいことです。 ↑ いざ手書きで書こうとすると、なんだか緊張します。 自慢じゃないですが、僕は字が下手です。 全く自慢じゃなかったです

【1000個中の 868個目】 こんにちは！　研究者せしおです。 夏休みに子供達と一緒にすごろくを作りました。 合計で画用紙３枚。 １枚目は僕、２枚目は次男坊、３枚目は長男坊。 ちなみに、妻はお仕事。 １枚目はせしおや太陽くんが登場するゾーン。 ２枚目はポケモンのゾーン。 ３枚目はワンピースのゾーン。 ３〜４時間くらいかかりましたかね。 なかなか難易度が高くなりました。 ネブソックスに捕まると３回休みとか、ポケモンゾーンを永遠ループとか。 さらに最後のワンピースゾーンでは、振り出しに戻るマスがあります。 そこに止まると、全てが水の泡。 妻が帰ってきてみんなでやったところ、４人中３人が振り出しに戻りました。 ゴールにぴったり止まらないといけないルールでやったので、リスクが何倍にもなりました。 何かがとても疲れ、一人目（次男坊）が最初にゴールにたどり着いたら、もう限界でした。 すごろく終了。

【1000個中の 867個目】 こんにちは！　研究者せしおです。 勝手に感謝月間。 今日は長男坊への感謝。 子育ては、テストと違って正解のないものだと思います。 当たり前ですけど。 子育ては、人間関係の一種だと思います。 どんな子供でもこうすればいいってことではなく、子供に合わせながら良い関係を作っていくものかと。 僕は基本的には見守り型の教育をしたいと思ってます。 あくまで１つの理想であり、子供の特性にもよると思います。 小学校６年の長男坊。 見ている範囲では次男坊にもお友達にも優しく頼りになる存在。 僕や妻が育てたっていうよりは、見守っていたら勝手にこのように育ってくれたイメージです。 慎重派で、新しいモノやコトを怖がってくれるので、危なっかしくない。 見守っているだけで、十分な感じです。 家でも頼りになる長男坊。 せっかちな性格なのか、時間には細かいです。 早寝早起き、ご飯の催促、出

【1000個中の 866個目】 こんにちは！　研究者せしおです。 確証バイアスとは、認知心理学や社会心理学における用語で、仮説や信念を検証する際にそれを支持する情報ばかりを集め、反証する情報を無視または集めようとしない傾向のこと。認知バイアスの一種。 ウィキペディアより 僕は自分のことを好きですし、幸せだと思っています。 自分を内向的だと知ると、だから人間関係は少なくても満足で、だから幸せなんだと思っちゃったりします。 自分がストレスに弱いと思うと、だからストレスを受けないように工夫できて、だから幸せなんだと思っちゃったりします。 自分の知らなかった特性を新たに知っても、どれも自分の幸せに結びつけて考える傾向がありそうです。 一種の確証バイアスでしょうか。 逆に自分が不幸だと、起こること全て不幸の要因だと考えてしまうなんてこともあるかもしれません。 自分の感情や意見を正しいと思いたくて、そ

【1000個中の 865個目】 こんにちは！　研究者せしおです。 お金の３つの機能があると言われています。 交換、保存、尺度。 交換はわかりやすいと思います。 100円があれば100円の商品と交換できます。 人との信頼関係を築くことなく、お金とモノ、お金とサービスを交換できます。 お金自体に信用があるからですね。 次に、保存。 自分がりんご農家だとして、りんごと米を交換することはできるかもしれません。 でも、りんごを長く保存しておくことができないので、収穫した時しか交換できません。 お金は腐ることがないので、保存することができます。 最後に、尺度。 りんご一個100円など、値付けすることができます。 モノやサービスの価値を数値化して価格にすることができます。 価格があるから、スムーズにお金と交換できます。 交換、保存、尺度。 単純な機能に思えますが、このおかげもあって資本主義や市場が回って

【1000個中の 864個目】 こんにちは！　研究者せしおです。 自己責任論とは、「結果が出ないのは個人の努力が足りないから」というような考え方。 特に努力して結果を勝ち取った（と思っている）エリート層に浸透している考え方とも言われています。 偏った考え方と思いますが、人間の心理として一理あるといえばありますかね。 自分が苦労して得たものには価値があって正しい、という思い込みから逃れるのはなかなか難しいことと思います。 僕自身も、人は努力すべきと思い込んだりしちゃってます。 多かれ少なかれ。 努力ができるのは、家庭に恵まれ愛情を受けて育ったからかもしれないし、加えて才能の影響も大きいと思います。 たとえば受験にて、僕も含む当人は努力して合格したと思っているかもしれませんが、恵まれた環境であることを忘れがち。 特にその努力が苦痛であったほど。 努力して結果が出せる人はそうすればいいし、努力が

【1000個中の 863個目】 こんにちは！　研究者せしおです。 １５年くらい使っていた電子レンジの音が変だったので、買い替えました。 明確に壊れたわけではありませんが、レンジに頼っている部分が大きいので。 家電１つでも壊れると生活に支障をきたします。 電気やガスや水道は尚更です。 どれか１つでも止まるととても不便。 ところで、日本の電気は主に石炭や天然ガスを輸入して、燃やして発電しています。 CO2を大量に排気していますが、生活になくてはならない存在。 太陽光や風力などの再生可能エネルギーは、安くなってきているとはいえまだ高いのと、不安定な電気なので火力発電が調整役になっています。 安定的に電気が供給されていることに感謝です。 節電に心がけます。 ガスも輸入です。 家庭ではコンロとお風呂と床暖房への使用が多いでしょうか。 いずれもガスを燃やしてCO2が発生します。 電気に比べて馬力がある

【1000個中の 862個目】 こんにちは！　研究者せしおです。 お金は稼ぐことができ、貯金することができます。 お金は余った分を使わずに貯めておいて、必要になったら使う。 そういう都合の良いことができます。 その点は、とても便利で安心感があります。 一方で、幸せは貯蓄することが基本的にはできないと思います。 幸せはたくさんあっても使わずに貯めておいて、不幸になったら使う。 そんな都合の良いことはできません。 幸せも不幸もその場その場で流れていく。 いくらかは記憶として残るものの、貯めることができない。 なかなか不便で、いつも未来が不安。 流れてしまう不確かな幸せよりも、確実なお金を求める。 お金が幸せに直結するわけではないと心のどこかで思っていても。 そんなことが起きやすくなっているのかなと思います。 ↑ 貯金箱で検索したら、ブタちゃんばかりでした。 幸せ自体は貯めることができないものと

【1000個中の 861個目】 こんにちは！　研究者せしおです。 勝手に感謝月間してます。 今日はパートナーである妻への感謝。 それなら直接伝えればいいとも思いますが、こうやって文章にすることもありかなと。 ちなみに、このブログ記事を読んでくれているかは不明です。 さすがに夫のブログを数百記事も読むと飽きてきますよね、きっと。 妻とは大学のテニスサークルで出会いました。 お互いに大学１年生。 僕はテニス経験者、妻は未経験者。 でも、テニスを教えた記憶はありません。。。 出会って２年くらいで付き合い始めました。 友達関係から恋愛関係になった感じですかね。 就職して１年くらいしてプロポーズ。 結婚後、幸いにも２人の子供（長男坊、次男坊）に恵まれ、４人家族として暮らしています。 僕も妻もストレスに強い方ではないと思っていたので、子育てなどで余裕がなくなって幸福度が下がることを少し危惧していました