ブックマーク / www.maemuki-k.com (145)

  • 自分らしい生き方の見つけ方〜ワクワクがわからなくても大丈夫 - 前向き気づき日記

    今日も優しい雲と水色の空の柔らかな一日でした。 この穏やかさがなんとも心地いいです。 若い頃は穏やかなんて、時にはいいけれど、 続くとちょっと退屈くらいに思っていましたが、 今は穏やかさは贅沢だなぁと感じます。 きっと同じように感じる方もいらっしゃるのでは。 長く生きて色んな経験をすると 価値観も自然と変化しているものですね。 そんな中でも変わらない部分もあり、 それがその人らしい魂の色の濃い部分で、 人とは違う個性でもあるのでしょうね。 生きているうちに色々経験して 変化した部分も個性ですが、 何があっても変わらない部分、 色んなことがあったからこそ ここは変えられないと気づいた部分、 そんな自分に気づいて、 それを受け入れ、生かして生きると 自分らしい生き方ができるように思います。 それは自分の尖ったところ、 人とは違うちょっと歪なところで、 魂の形、魂の響き、色ですから。 例えば、オ

    自分らしい生き方の見つけ方〜ワクワクがわからなくても大丈夫 - 前向き気づき日記
  • 人生が豊かになる出会いを楽しむ〜知り合うのではなく出会う - 前向き気づき日記

    今日はすっかり空気が変わり、 秋のような軽やかな空気と空が広がる一日となりました。 昨日も夜はエアコンがいらなかったのですが、 今日は昼間も窓を開けていると爽やかで エアコンなしでちょうど気持ちがよかったです。 澄んだ空も空気も、風も、太陽の光も 一つ季節が進んだようです。 また新しい美しい世界を 自分の全部で味わい楽しんでいきたいです♪ さて、私は今 夫と離れ、 一人で知り合いのいない長野暮らしをしていますが、 こうして一人で、 人生で一度は暮らしてみたいと思った街に暮らし始めて 1年半が経ちました。 京都や北海道の帯広、そして長野と、 憧れだった街に住むのは 毎日が新鮮な発見を感動がいっぱいで、 無理だと諦めず、とりあえずやろうと試みて 当によかったなと毎日感じています。 京都や北海道も、ここ長野も、 知っている人は誰もいませんから、 当に一人なのですが、 寂しいと感じることもなく

    人生が豊かになる出会いを楽しむ〜知り合うのではなく出会う - 前向き気づき日記
  • 評価や価値、結果から自由に生きるには - 前向き気づき日記

    今日は優しい雲と澄んだ青空が美しい一日でした。 昨日までと空気が変わり一層軽やかで、 日差しもなんだか夏の終わりのようで、 こうして行きつ戻りつしながら季節は進んでいくのだなぁと 空を眺めながら感じていました。 夏も後半ですね。 日々移り変わる空気を味わって楽しみたいと思います(^^) さて昨日は女性性と男性性のお話を書きました。 長い記事になりましたが、 読んでくださった方から、 女性性、男性性とはどういうことかの見方が変わった、 これからどう生かしていけばいいかがわかった、 と言っていただき、 書いてよかったなと感じています。 ブログは一方通行の独り言のようなものですが、 こうして声をお聞かせいただくと 当に読んでくださっている方がいらっしゃるのだなぁと うれしいですし、 毎日書き続ける大きなエネルギーになります。 ありがとうございます(o^^o) 昨日のお話はこちら。↓ 「これから

    評価や価値、結果から自由に生きるには - 前向き気づき日記
  • 3ヶ月で夢を叶える方法 - 前向き気づき日記

    今日はキラキラ輝く夏空が広がる晴れやかな一日でした。 昨夜の雨の後、気温が16度くらいまで下がり、 今朝は爽やかな空気が心地よく、 朝目が覚め窓の外を見ると、早く外に出たくてウズウズ。 今日の美しい一日を生きられることがうれしくて、 神様ありがとう!という気持ちでいっぱいでした。 日常でも、旅先でも、 例えば天気予報で翌日が雨予報で、 「そうか、明日は雨か。じゃあ〇〇に行けないなぁ。」 となど思い、 それなら早起きしてもなぁ、 それなら早く寝なくてもいいか、と つい夜ふかしをしたりして、 いつもより遅く起きた翌日、晴れているのを見て、 昨夜の自分を後悔する、という経験はありませんか? お天気に限らず、 なんとなくグダグダを過ごしていたら、 突然楽しそうな何かに誘われたりして、 今すぐと言われても、 出かける準備に1時間くらいかかるから間に合わない!とか、 のんびり仕事や家事をしていたら、

    3ヶ月で夢を叶える方法 - 前向き気づき日記
  • 生きていることの素晴らしさを感じられるようになるには - 前向き気づき日記

    今日は朝から太陽の光溢れる気持ちのいい一日でした! 青空と白い雲、山々の緑のコントラストがきれいで、 私はこんな美しい世界に生きているのだなぁ!と ジーンときました。 もう何百回とそんなことを思っていますが、 その度にハッとする感じがして、 このことがどんなに素晴らしいかを、 まだ当に100%はわかっていないのかも、 私が今感動している以上に 貴重で素晴らしいことなのかもしれない、 とふと思います。 空や雲、山々の美しさも、 太陽の輝きも、空気も、 人の優しさやありがたさも、 生きていることも、自分であることも、 私たちはわかっているつもり、 味わって喜んでいるつもりでも、 当には味わいきれていないのかもしれませんね。 それを当に味わえたなら、 日常も人生も、 暇や退屈とか、つまらないとか、 同じ毎日の繰り返しだとか、 虚無感とか感じることはないでしょうし、 死にたいとか、 もうどう

    生きていることの素晴らしさを感じられるようになるには - 前向き気づき日記
  • 大事なものを手放すとわかること〜宇宙の法則を知る - 前向き気づき日記

    今日は爽やかな青空が広がる気持ちのいい一日でした。 空気が軽やかで、部屋にいるのがもったいなくて、 どこにお散歩に行こうかな〜と考えるのが楽しいです♪ この一年半で色んな場所で 色んな暮らし方や生活サイクルを試していて、 お散歩もその一つですが、 毎日の中にあるとうれしいけれど必須ではない、と思うものや、 絶対に必要なもの、 ぜひ欲しいと思うもの、 なくてもいいもの、 いらないものなど、 自分なりの大切さ・不要さ度合いには 色んなものがありますが、 自分ではそう思っていたことでも、 実は違っていたと気づいたことがたくさんあります。 中でも、なくても別に困らないと思っていたことで、 それ単体でぜひ必要とは思わなくても、 実は人生の流れのバランスを整えるのには とても大事だとわかったり、 必要だと思っていたけれど、 そこまで絶対にないとダメということもない、 意外と問題ないと気づいたこともあり

    大事なものを手放すとわかること〜宇宙の法則を知る - 前向き気づき日記
  • 魂の目的の見つけ方 - 前向き気づき日記

    昨日は生まれてくる前に決めてきたことや ハイヤーセルフとのつながりについてのお話でした。 昨日のお話はこちらです。↓ 「ハイヤーセルフとつながり魂の目的を生きるには - 前向き気づき日記」 私たちはみんな、生まれてから死ぬまでずっと 変わらず見守りサポートしてくれる存在、 ハイヤーセルフがいて、 私たちが魂の目的を生きようとすると、 全力でサポートしてくれます。 私たち人間は日常的に色んなことについて悩んだり、 モヤモヤしたり、 グルグルと同じことを考えていたりしますが、 そうしたことに時間やエネルギーを使うのではなく、 魂の目的を生きることに いつも時間やエネルギーを使うようになると、 人生の流れはガラリと変わります。 そんな時、人は充実感を感じ、 生き生きと自分を生きていると感じます。 ですから、日常の中でなんとなく無自覚でしていること、 例えば頭の中で繰り返し思っている さっき上司

    魂の目的の見つけ方 - 前向き気づき日記
  • ハイヤーセルフとつながり魂の目的を生きるには - 前向き気づき日記

    今日はいきなりスピリチュアルなお話ですが、 私たちは肉体が死んだらそれで終わりではなく、 魂は何度も何度も生まれ変わり、 色んな国や立場、状況を経験しながら、 より純粋な愛へと成長するために生きています。 今の三次元の自我がある個、分離の状態から、 この後も何度も生まれ変わりながら、 ずっと先に最終的には ワンネス、すべては一つという愛へと戻っていきます。 全ての魂が生まれてくる質的な目的はそれです。 それが誰にとってもベースにあり、 その上で、それを学ぶために今世では何をテーマにするか?を、 それぞれハイヤーセルフと一緒に考え、 それにピッタリな自分を選んで生まれてきます。 その何を学びたいのか、何をしたいのか、に合わせて、 生まれてくる時代や国、家族や性別、 能力や容姿、肉体を選んできています。 ですから今の自分は、自分の魂が生きたいことをするために 最適で最高の自分なのです。 お金

    ハイヤーセルフとつながり魂の目的を生きるには - 前向き気づき日記
  • 「こうありたい自分」になるのを止めているもの〜可能性を開く方法 - 前向き気づき日記

    今日も朝から真夏のような青空が広がる 太陽が眩しい一日でした! 今日の長野は33度まで気温が上がりましたが、 湿度が30%と低いのでカラッとした暑さで、 日陰にいるとそこまで暑くなく、 やはり空気が軽いな〜と感じます。 もうすっかり夏ですね〜♪ さて、今の仕事や暮らし、パートナーや人間関係、 今の自分自身など、 人はついつい、 もっとこうだったらいいのになぁ、 どうしてこうではないのだろう、と、 今の問題点や不満なところに意識が行きがちで、 時には、 あの人はいいな、 でも自分には無理だ、と思ったりします。 うまく行っている人や幸せそうな人は、 あの人だからうまく行ったのだ、 あんな特別な才能があったらいいよなぁ、 自分にはそんな特別な才能も、 人脈も、経験も、能力もないから無理だ、 生まれ育った環境も、容姿も、性格も恵まれている人はいいよなぁ、 と思ったりします。 私もこれまで何度もそう

    「こうありたい自分」になるのを止めているもの〜可能性を開く方法 - 前向き気づき日記
  • 個人的な夢やしたみたいことを生きることにも価値がある - 前向き気づき日記

    今日は昨夜から降り続いた雨が美しい一日の始まりでした。 少しひんやりとした澄んだ空気を吸い込むのが 心地よいです。 日に日に川沿いの木々の緑が大きくなって、 毎日どんどん街の景色が変わっていくのが新鮮で楽しいです♪ 同じ日はなく、同じ世界もなく、 私たちは毎瞬初めての世界を生きていますね! さて、今日は個人的な夢やしてみたいことの価値のお話です。 夢は大きくても小さくても、 人や世界のためになるようなものでも、個人的な夢でも、 良い悪いも、価値の上下もありません。 でもなんとなく、 人のためになるような夢や、 世界平和や地球環境を整えるなどの夢の方が、 個人的な夢、例えば 旅行に行きたいとか、 結婚したいとか、 趣味の何かをしたいとか、 犬を飼いたいとかよりも 上で、大事で、立派で、価値があるような気がしませんか? でもそんなことはないのです。 ちなみにここで言う夢とは、 自分らしい仕事

    個人的な夢やしたみたいことを生きることにも価値がある - 前向き気づき日記
  • 平凡な毎日に喜びや気づきが溢れる日記の書き方 - 前向き気づき日記

    昨日の雨が上がった今日は 朝から気持ちのいい快晴で、 爽やかな青空が広がる緑が眩しい一日でした。 こんな軽やかな空気はもうそれだけでプライスレスですね♪ さて、みなさまは日記を書かれたことはありますか? 今は書いていますか? 私はここでこうして毎日ブログを書いていますが、 これは元々は自分のための日記を、 ノートではなくブログで書こうと思って始めました。 なのでタイトルも「前向き気づき日記」とつけました。 ブログを書き始めたのが2014年の1月で、 以来8年以上毎日欠かさず書いています。 始めた頃は記事ももっと短く、 ゆるいお話も多かったように思います。 でも始めた時から変わらず、 その日に何をしたか、何があったか、ではなく、 その日の中で気づいたこと、感じたことを 書いてきました。 昔々に紙のノートに日記を書いていたこともありましたが、 その時はその日に何をした、こんなことがあった、 ど

    平凡な毎日に喜びや気づきが溢れる日記の書き方 - 前向き気づき日記
  • 素敵なブログのご紹介〜瞑想のお話など - 前向き気づき日記

    今日からゴールデンウィークが始まりましたね! みなさま、いかがお過ごしでしょうか。 私は特に予定はなく、 いつものようにブログを書いたり セッションやヒーリングのお仕事をしますが、 雨の日にはお部屋の片付けや 溜まっている読みたいを読んだり、 パソコンのデータの移行、整理をしたり、 (これがなかなか進まない・・・汗) お天気のいい日は、いい季節ですから、 鴨川沿いでウクレレを弾いたり、 一人ピクニックをしたり、 お散歩をしたりして過ごしたいなと思っています。 いつもと同じですね。笑 でもそんな日常が一番私のしたいことで、 楽しみなのだなぁと感じています。 (イギリス 湖水地方 アンブルサイドで滞在したB&Bのお庭にて。 この反対側、目の前が湖です♪) さて、今日は素敵なブログをたくさんご紹介したいと思います♪ 私は機械ものが得意ではないので、 いまだにこのブログの使い方もよくわかっていな

    素敵なブログのご紹介〜瞑想のお話など - 前向き気づき日記
  • モヤモヤする気持ちから切り替えるコツ - 前向き気づき日記

    今日の京都は雨上がりの穏やかな空気が心地よい一日でした。 雨はいつも慌ただしい心や日常をゆるめ、 土に雨がしみ込むようにじんわりと 私たちの足を地に着け、腰を下ろし、 落ち着いた気持ちを連れてきてくれますね。 そして晴れの日は軽やかに心が広がり、 行動力がアップします。 晴れが陽なら、雨は陰です。 陰が多いと気持ちが沈み過ぎたりするので、 陽と陰なら、なんとなく陽がいいような気もしますが、 人の内側の陰はその人の深みになっていたりもします。 陰が見えない人より、 陰が見える人の方が安心できたり、 そこが魅力的だなと感じたり、 愛されたりすることもあります。 どちらかだけの人はいませんし、 元々宇宙にはどちらもバランスよく存在していますから、 人もあるがままに、 自分の中の陰陽をただ味わい、 生きていきたいですね。 さて、私は普段から 居心地のいい状態でいたいと思っていて、 居心地のいい状態

    モヤモヤする気持ちから切り替えるコツ - 前向き気づき日記
  • 日常を楽しむ感覚の磨き方〜平凡な毎日を感動して生きる - 前向き気づき日記

    昨日の静かな雨の一日から、 一夜明けると、太陽の光が溢れる 爽やかな空気が気持ちのいい世界が広がっていました。 気温も、昨日は18度くらいだったのが、 今日は29度まで上がり、 5月後半のような晴れやかな一日でした。 たった一日で同じ場所がこんなに違うなんて すごいですよね! そんなことはよくあること、と思うか、 奇跡だ!と思うかは自由で、 そんなちょっとした日常の物の見方の一つ一つが 自分の世界を創っているのだと思います。 私は特別なことが何もない日常を 楽しんで、感動して生きたいなと思うので、 そんなちょっとした変化や違い、美しさなどに 気づいていたい、目を向けたいと思っています。 そんな意識でいつもの生活を好奇心を持って眺め、 おもしろがったり、味わったりしています。 昨日は雨で涼しく、 今日は晴れで暑かったね、と、 その違いに気づいて終わりではなく、 それがどんなにすごいことかを感

    日常を楽しむ感覚の磨き方〜平凡な毎日を感動して生きる - 前向き気づき日記
  • 人間関係のストレスを改善する方法  - 前向き気づき日記

    昨日、買い物に行くために 家の近所を歩いていたのですが、 いつもは日差しが当たる方を歩きたくて、 道の右側の歩道を歩いていましたが、 昨日はたまたま左側を歩いていました。 すると、いつも通るマンションの 3階や4階のいくつかの部屋のベランダに、 可愛らしい花が飾られていることに気づきました。 いつもはそのマンションの真下を通るので、 近過ぎて、視線がそんな上に行かず、 気づかなかったのですが、 昨日は反対側の歩道を歩いたので見えたのです。 毎日のように通る道なのに、 知らないこと、気づいていないことがあるものだなぁと おもしろかったです。 これは人も同じですよね。 家族やパートナー友達や同僚などでも、 関係が近過ぎて見えなくなっていることがありますね。 近過ぎると、別の角度からみることも難しく、 近過ぎて見えないこともあり、 離れるほど色んな角度からみることができます。 でも離れ過ぎると今

    人間関係のストレスを改善する方法  - 前向き気づき日記
  • 京都のお気に入り桜お散歩スポット - 前向き気づき日記

    今日はゆるゆるブログです♪ ・ 今日は朝から快晴で見事な青空が広がり、 気温も上がり、桜も満開の まさに春爛漫の一日でした。 今日もオンラインのセッションの後、 鴨川沿いをお散歩していると、 何組かウエディングフォトを桜の下で撮影されていました。 こんな素敵な日が写真に残り きっといい記念になるでしょうね♪ 桜の木の下に座り、そんな姿を眺めたり、 小さな子供が笑っているのを眺めたり、 それを眺めているお母さんの笑顔を眺めたり。 太陽の下、桜の下ではみんな笑顔で、 たくさん幸せのお裾分けをいただきました。 青空や太陽の光、花はただあるだけで こんにも多くの人を笑顔にし幸せにしますね。 すごいですね〜! それをこの世界に用意してくれた神様に感謝です(^^) (今日 京都鴨川にて。) 最近このブログでもそんな桜の風景写真を載せていますが、 それを見てくださった方から、 私のお気に入りの 京都のお

    京都のお気に入り桜お散歩スポット - 前向き気づき日記
    aka_koushi
    aka_koushi 2022/04/04
    素晴らしい風景です。心が洗われるような気がしました。今日もありがとうございます。
  • ぜひしたいことを生きる〜未来のために今我慢しない - 前向き気づき日記

    四月始めの週末の今日は ちょっと寒いながらも桜日和で、 京都にはたくさんの人がお花見に訪れていたようです。 うちのあたりは観光地ではないので ちょっと人通りがいつもより多いかなというくらいでしたが、 きっと日中の桜の観光スポットは たくさんの人で賑わっていたのではと思います。 ちょうど昨日、今日と少し寒いので、 桜が長く楽しめそうでうれしいですね♪ 昨日、ウクレレのレッスンをサボって お花見散歩をしたお話を書きましたが、 ちょうどウクレレを買って一年くらいになりました。 練習らしい練習もしていないので 相変わらず全然へたっぴのままなのですが、 気の向いた時に、その時の気分のままに 適当に弾いて楽しんでいます。 以前サブブログで書きましたが、 3ヶ月くらい前に近所にウクレレの教室を見つけ、 今は時々レッスンに行っているのですが、 先生は好きな曲を弾かせてくれるので いつもとても楽しいです。

    ぜひしたいことを生きる〜未来のために今我慢しない - 前向き気づき日記
    aka_koushi
    aka_koushi 2022/04/02
    今を楽しむことが一番の幸せですね。未来のために今幸せを感じられない。そんな生き方から脱却したいと思います。今日もありがとうございます。
  • 愛するってどういうこと?〜愛すると心が枯渇する時 - 前向き気づき日記

    今日は優しい雨の一日でした。 朝目覚めると静かな雨の音が聞こえ、 カーテンを開けると 雲の向こうからぼんやりと太陽の光が街を包んでいて、 鴨川沿いの雨に濡れた桜がしっとりと美しく、 まるで夢の中の世界のようで、 思わず「わー・・・・!」と声を上げました。 空気はまろやかで柔らかく、 一呼吸ごとに春の目覚めと、新鮮さ、 そして桜のエネルギーが満ちてくるようです。 桜が満開で見頃の時期の雨は なんだか残念な気がしたりしますが、 青空の下の桜だけではない 色んな桜の美しさを 神様は見せてく、楽しませてくれているのですね。 きっとそれは桜だけではなく どんなことでもそうで、 「ほら、あなたが知らない美しさが まだまだ世界にはたくさんあるよ!」と言う声が 聞こえてくるようです。 その神様、宇宙の根源、サムシンググレート・・・は、 きっと私たちを楽しませたくて、 私たちが喜ぶとうれしくて、 晴れの日や

    愛するってどういうこと?〜愛すると心が枯渇する時 - 前向き気づき日記
  • 豊かになるお金の使い方〜お金の流れ - 前向き気づき日記

    今日は春らしい薄曇りの柔らかな一日でした。 こんな少しぼんやりした優しい感じも 春らしくていいいものですね(^^) 鴨川沿いの桜も日増しに咲き始め、 毎朝目覚めると、 川沿いの桜は今日はどんな感じかしらと楽しみです。 今日は家から歩いて10分ほどの 平安神宮の方にお散歩に行きましたら、 琵琶湖疏水のあたりの桜も咲き始めていて、 この辺りの明るく軽やかな雰囲気とピッタリで、 毎日お散歩が楽しみでウズウズです♪ きっとみなさまの街でも 色んな春を感じていらっしゃることと思います。 この優しく美しい季節を存分に味わい楽しみたいですね(^ ^) さて、今日は豊かなお金の流れを創るお話です。 後半にどなたでも実践できることをご紹介します。 前は、仕事は、 与えた分がお金になって返ってくるもの、 受け取れるものだと思っていました。 それが私のお金の価値観でした。 例えば、人生の時間や労力を差し出して何

    豊かになるお金の使い方〜お金の流れ - 前向き気づき日記
  • 瞑想をもう一歩深めるには〜瞑想セミナー1 - 前向き気づき日記

    今日は太陽の光あふれる晴れやかな一日でした。 和歌山の実感の母から、 和歌山城の桜がもう8分咲きだと 写真が送られてきました。 みなさまの街はいかがでしょうか。 昨年ゴールデンウィークに北海道に引っ越した時、 ちょうど桜の季節でしたので、 北国ではまだもう少し先かと思いますが、 ここ京都では鴨川沿いの桜が咲き始め、 これから街全体が桜に染まるのだなぁと 今からとても楽しみです♪ どの季節もそれぞれに素敵で大好きですが、 この時期は日の最も美しい時の一つですね。 素敵な春をこうして元気に平和に迎えられることを喜び、 味わって楽しみましょう(^^) そんな今日はオンラインで「瞑想セミナー1」を開催しました。 ご参加いただいた皆様、ありがとうございました(^^) 今回も素敵なみなさまにお会いすることができ、 とてもうれしく、楽しかったです♪ ご参加くださった皆様は ブログを通して繋がってくださ

    瞑想をもう一歩深めるには〜瞑想セミナー1 - 前向き気づき日記
    aka_koushi
    aka_koushi 2022/03/27
    鴨川の桜の風景いいですね。ありがとうございます。瞑想から遠ざかっていました。改めて取り組みたいと思いました。