» 【イタリア人が失神するレベル】渋谷に激安350円ピザの店『ナポリス』がオープン！ しかも一生ピザが無料になる権利もらえる（笑） 特集 【イタリア人が失神するレベル】渋谷に激安350円ピザの店『ナポリス』がオープン！ しかも一生ピザが無料になる権利もらえる（笑） 2012年4月13日 Tweet 渋谷で働いている人に朗報！　渋谷でよく遊ぶ人に朗報！　渋谷に住んでいる人に朗報！　渋谷あたりウロウロしている人に朗報！　渋谷に350円ピザの店がオープン！　でも「安いってことは味もイマイチなんでしょう？」とか思わないでほしい。なんと！　材料をイタリアから輸入して作っている超本格的なイタリアンピザなのである。 記者はイタリアのあらゆる地域を旅し、あらゆるピザを食べてきたが、イタリアのピザの味を再現している日本のイタリア料理店は2軒しか知らない。それが今回3軒に増えた。渋谷に新しくオープンする『ナポ

睡眠不足は体重増加のもと！ 十分な睡眠をとらないと無意識のうちに摂取カロリーが増えるらしい むねやけサンデー 2012年4月7日 最近忙しすぎて十分な睡眠をとれていないという方は、ご注意頂きたい。睡眠不足は疲労感だけでなく体重までも増やしてしまうようだ。 アメリカ有数の病院として知られるメイヨー・クリニックのサマーズ博士らが、興味深い研究結果を発表した。それによると、「人は睡眠不足になると無意識のうちに一日の摂取カロリーが通常よりも多くなってしまう」という。 博士は、健康な男女17名を対象に8日間に及ぶ実験を行った。被験者を二つのグループにわけ、片方には十分な睡眠をとってもらい、もう一方には1時間20分ほど短い睡眠時間を与えた。実験中、食事制限はなく被験者たちは好きなだけ食べることができる。 そして彼らのカロリー摂取量を調べてみると、十分な睡眠時間がとれなかったグループでは、平均して毎日5

» デスクワークの方は要注意！ 一日に11時間以上座っていると3年以内に死亡する確率が40パーセント上昇!! 特集 自宅やオフィス、通勤電車など様々な場所でみなさんが普段座っている時間は、一日のどれくらいを占めているだろうか。ほぼ半日は座っているという方は要注意だ。ある研究結果によると、一日に11時間以上座っていると3年以内に死亡する可能性が大幅にアップするという。 オーストラリアの国立心臓財団による協力のもと、シドニー大学ファン・デル・プローグ教授の研究チームは、長時間座り続けることが健康にどのような影響を与えるのか調査した。 すると、運動量や体重など様々な要因を考慮しても、座っている時間が一日に11時間を超えると、3年以内に死亡する確率は、11時間以下の人と比較すると40パーセント上昇することが判明。特に、普段運動不足の人は、定期的に運動している人と比べると確率が倍になるという。 また

グリコのプッチンプリン。どうすればこんなにも美味しいプリンを作ることができるのだろうか？　この世のどんなプリンよりも美味しいプリン、それがプッチンプリンである。「毎日食べても飽きない！」という人もいるはずである。 しかし、そのプッチンプリンをもっと美味しく食べる方法があるとしたら、あなたは試すだろうか？　しかも、その方法がたったの3秒で完了するというのだから、試さない手はない。たった3秒でプッチンプリンが100倍おいしくなる方法。その方法とは……!? たった3秒でプッチンプリンが100倍おいしくなる方法とは、牛乳をプッチンプリンにかけるだけ！　つまり、フタを開けてそこに牛乳を少しだけ入れるのである。あとはスプーンですくって食べるだけ。 どうしてこの方法でプッチンプリンが美味しくなるのか？　その原理は非常にシンプル。プッチンプリンは「やや甘め」のテイストをしている。牛乳を入れることによりプッ

スターバックスの人気メニュー「チャイティーラテ」。みなさんも一度は飲んだことがあると思いますが、ハマっちゃう美味しさですよね。あの適度な甘さと、スパイスが効いた風味、そして深いコク…。私も月に何度か飲んでいますが、できれば毎日飲みたいくらいです。でも、やっぱりネックになるのがその価格です。ショートサイズでさえ380円もするのですから…。 でも！今回お教えするレシピであれば、毎日だって夢じゃないかもしれません！だって自宅で作れちゃうんですから！ということで、本日はスタバのチャイティーラテを家で作る方法を伝授します。 まず、スタバのチャイティーラテですが、基本的にはタゾチャイミックスとお湯、ミルクで作られています。ちなみに、タゾチャイミックスはネットで購入できますが日本では非常に高いので、買うなら海外にしましょう。 さて、以下が自宅で作れるチャイティーラテのレシピです。 ＜材料＞ ※トールサイ

出張のイメージが強いビジネスホテルですが、みなさんはどんなイメージを持っていますか？サラーリマン？　タバコ臭い？　狭い？　ユニットバス？最初は私も同様なイメージを持っていましたが、多くのホテルに宿泊するにつれ、その考えも変わりました。 そう！ビジネスホテルが意外にも快適な場所だということを！ 例えば、朝食が無料だったり、空気清浄器や加湿器などの備品がそろっていたり、さらには女性が喜ぶアメニティーがあったり、これが最高なのですよ。なかには、大浴場もあって快適、快適！カップルなら高いお金払ってラブホテル行くよりビジネスホテルの方がいいかもしれませんよ。 ということで、今回は私がオススメするビジネスホテルを6つ紹介します。 ※東京近郊でかつ1名3500円、2名合計7000円以下で宿泊できたホテルのみ厳選しています。 ■府中アーバンホテル別館→1人3400円（2名合計：6800円） 京王線、府中駅

これは珍しい！ 都内でたった3店舗でしか食べることのできない「てんやの朝食」発見!! 2011年12月16日 関東と福岡で天丼チェーンを展開する「てんや」（運営：株式会社テンコーポレーション）。揚げたてサクサクのてんぷらを提供してくれることで知られている同チェーンに、特定の店舗でしか味わうことのできない限定メニューがあるのをご存知だろうか。 そのメニューとはてんやの朝食である。「朝から天丼～？」と思ったそこのあなたに、「なかなかいいもんだぞ」と言いたい。しっかりとした朝食を食べられるだけでなく、かなり良心的な価格で提供しているのである。 このメニューが食べられるのは、次の3店舗だけだ。新宿区：新宿センタービル店、墨田区：錦糸町テルミナ2店、足立区：東武北千住駅構内店。 私（記者）の最寄は新宿センタービル店なので、実際に足を運んでみることに。正直、朝から天丼というと、胃がもたれるのではないか

【これは拡散希望！】マクドナルドのビッグマックを炊飯器で炊くと激ウマ / 次世代のレシピ 2011年12月9日 Tweet あまりにも美味しいので「拡散希望！」と言いたくなるレシピをご紹介したい。マクドナルドのビッグマックとマックフライポテト、チキンマックナゲットを炊飯器で炊く、驚異的な次世代レシピ料理である。今までにない画期的な料理であり、これがまた絶品なのである。 ハンバーガーやフレンチフライを炊くという発想は今までにないものであり、その味も今までにないミラクルレインボーなものとなっている。この料理のレシピを「マクドナルドのミラクル炊き込みご飯」として、皆さんにお教えしたいと思う。 ・マクドナルドのミラクル炊き込みご飯 1. お米をとぐ 1～2合ほどの量のお米をとぎましょう。米が多すぎると風味が薄くなってしまいますので、1～2号ぐらいが適量といえます。とぎ終わったら水を入れましょう。

» 【酒好き必見】安い！安すぎる！30分70種類なんでも飲み放題299円の激安居酒屋が新宿に来た！ 特集 週末キター！　明日は休みなので、今日はどこかで一杯やっていくか！と今からウキウキしすぎて仕事中にコッソリお店探しをしている人も多いだろう。 でも、たくさん飲みたいけど良いお酒を飲みすぎるとけっこうお金がかかっちゃうし、困ったな…。と思っている人に朗報だ。 東京・新橋や八重洲に店舗がある激安居酒屋『やきとり　○金』が新宿に進出してきたのである。30分299円で焼酎やビール、カクテルやハイボールまでドリンクバー形式で全部70種類のお酒を飲み放題。これは行くしかない！ しかも取り揃えられている焼酎も有名な銘柄焼酎ばかりで、芋は『黒霧島』や『さつま無双』、黒糖は『喜界島』、泡盛の『久米島の久米仙』まである。梅酒だって『蜂蜜梅酒』や『緑茶梅酒』、お湯割に最適な『鶯宿梅からくち』まで取り揃えられて

母乳は必要な栄養が全て入っているほか、体を守るための免疫物質も含まれ、赤ちゃんの発育や健康面にとって非常に優れていることはよく知られている。 WHO（世界保健機構）の専門家によると、母乳育児は上述のメリットがあるだけでなく、さらに母乳で育った赤ちゃんはそうでない赤ちゃんより将来太りにくくなるそうである。 この研究結果が発表されたのは、11月8日に台湾で行われた「アジア太平洋地区母乳育児フォーラム」だ。 このフォーラムの中で、WHOの健康開発栄養部門生命栄養グループの科学者ランダ・サダ氏及び台湾国民健康局局長の邱淑（きゅう　しゅく）氏が「母乳は子どもの健やかな成長の助けになるだけでなく、母乳で育った子どもはそうでない子どもより、肥満になる確率が22パーセントも低くなる」と発表した。母乳こそが次の世代の肥満防止の大きなカギになると注目しているそうだ。また、母乳育児は新生児の下痢での死亡リスクに

» 革命的iPhoneアプリ！ 簡単にテザリング（無線LAN化）できちゃうスゴイやつだよ / PayUpPunk 特集 テザリングとは何か？　簡単にいえばケータイを無線LAN化させ、ケータイ回線を使ってパソコンやケータイ型ゲームをインターネットに接続させるシステムです。つまり、ケータイさえもっていれば、電波の届くところであれば電車の中でも公園でもどこでもパソコンやケータイ型ゲーム機をインターネット接続させることができるというわけですね。 しかし、日本で発売されているiPhoneやiPadはテザリングができないようになっています。よって、野外でケータイ回線を使ってインターネットをするには、イーモバイルやソフトバンク、ドコモなどのケータイ回線を使ったプランに加入するしかないのです。 しかし！　アップル社のAppストアで公式に販売されている『PayUpPunk』を使用すれば、iPhoneやiPa

皆さんは、どんなレストランが好きだろうか？　カジュアルなファミリーレストランが好きな人もいれば、ちょっと贅沢な高級志向の焼き肉店が好きな人もいるだろう。デートならばオシャレなフレンチもいいかもしれない。 しかし、若者だからこそ人気の飲食店ジャンルがある。それが、食べ放題のレストランだ。定額を支払えばいくらでも食べられるので、好きなだけ満腹になるまで食べ続けることができる。どうせ食べ放題のレストランに行くなら極限まで多く食べたいもの。 今回は、『TVチャンピオン・デカ盛り王選手権』で準優勝をした微妙グルメ評論家・のりすけ氏に聞いた「食べ放題の店で極限まで多く食べる方法」をお伝えしたいと思う。その方法は以下の5つである。 ・食べ放題の店で極限まで多く食べる方法 1. 一度に料理を多く持ってこない 一度にたくさんの料理をもってくると、見ているだけで脳が満腹になったと思いこんじゃうんですね。いくら

カフェ・ラテとカフェ・オ・レの違いについてご存知だろうか？　ほとんどの人が、あまり区分せずに愛飲しているのではないだろうか。お店によっては、明確な違いを理解せずに、混同して提供している場合も少なくない。なかなか理解しにくいコーヒーの種類と特徴を、一目でわかるように描いた図解をご紹介しよう。 この図解によると、コーヒーの材料は大きくわけて5種類。コーヒー・ミルク・水・スチームミルク・チョコレートだ。スチームミルク（別名：フォームミルク）とは、蒸気で気泡を加えながら温めたミルクのことである。代表的なコーヒーの種類と含まれる材料は以下の通りである。 ・　コーヒーの種類と用いられる材料 アメリカーノ　：　水（お湯）　＋　コーヒー（エスプレッソ） カフェ・オレ　：　コーヒー　＋　ミルク エスプレッソ　：　コーヒーのみ モカチーノ（カフェ・モカ）　：　コーヒー（エスプレッソ）　＋　ミルク　＋　チョコレ