2022年1月20日のブックマーク (3件)

  • 毎日8時間程度、ぐっすり眠れるようになりたい。 - 通りすがりのものですが

    以前にも書いたことではありますが... お腹のみぞおちの辺りに痛みがあって、医者通いをしたことがあります。 当時お世話になっていた精神科のクリニックの内科の先生にまず診てもらって、原因が全く分からずに、紹介状を書いてもらって大学病院に通いました。 そこでも、あらゆる検査をしたにもかかわらず、原因が分からず、結局、機能性のものだとの診断。つまり、この痛みは何かの病気ではない、ほっといても何の問題もない、そういう事でした。 でも、痛いのです。しばらく安静にしていれば落ち着くのですが、痛む度に横になっていられるわけでもないし。 一応、精神的なものだと判断されて、気持ちが落ち着く(らしい)漢方の薬を処方されましたが、しばらく飲んでいても痛みが軽減することはないし、調べてみると認知症のリスクが少し高まるというような記述を見つけて、ちょっと怖くなって、飲むのをやめました。あ、もちろん、医師にも相談しま

    毎日8時間程度、ぐっすり眠れるようになりたい。 - 通りすがりのものですが
    akayamaqueen
    akayamaqueen 2022/01/20
    母親の体内の栄養素の濃度が低いと・・・・のところ興味深いですね。3人子供がいますが、一人目は栄養素の濃度は十分あったけど下の子はどうだろう?あまり良くなかった気がします。下の子は喘息だったし。
  • 今時期の札幌中島公園のカモ - 六時のおやつ

    camera: SONY α7Ⅳ lens: SONY FE 50mm F1.2 GM 中島公園の菖蒲池はすっかり雪に覆われカモたちの姿も消えましたが、カモたちは菖蒲池に流れ込む鴨々川に集まっています。 冬の間は水の凍らない川で生活しているのです。 この羽毛…さぞかし暖かいのであろうね。 ※この記事は朝6時に公開するよう予約投稿しています。 前記事にコメントを頂いた場合、タイミングにより前記事のコメントのお返事よりも先にこの記事が公開されますが 後ほど必ずコメントのお返事をさせていただきますのでご了承くださいませ。

    今時期の札幌中島公園のカモ - 六時のおやつ
    akayamaqueen
    akayamaqueen 2022/01/20
    美しい
  • バンザイ疲れた😵‍💫 - 合格医学部の日記

    昨日はバンザイ🙌システムで、受験する大学探し。 老眼がひどくて目が疲れたら、肩もこり、腰も痛くなり😅 歳を感じます😓 共通テストより2次試験に比重のあるところを探すと、科目と相性が悪かったり💦 共通テストで得点がいい科目が圧縮採点になったり💦 前期に受かると、中期は受験できないし🙄 いろいろと考えてある程度のところは、決めました。 息子もずっと張り詰めてたので、ある程度の目処がたったのでホッと一息つければいいな😊 昨日は久しぶりにトナの散歩に誘いました。 車内で寝てしまった息子とカメラ目線のトナ。 寝顔かわいい💕 春がきますように🙏 あまおうプリンアラモードのデザート付き。 カレーコロッケ定好評でした😊 3パックで700円で買えました😊 最近半額なかなか買えません💦 物価が高くなってきてから、ライバルが多くなってきてる気がします。 昨日灯油買いに行ったら100円に

    バンザイ疲れた😵‍💫 - 合格医学部の日記
    akayamaqueen
    akayamaqueen 2022/01/20
    あまおうプリンアラモード・・気になります。最近プリンアラモードって見かけない気がする。昭和っぽい感じもするけど。笑