2022/1/18　新宿東口献血ルーム　成分献血(血小板) 最近、献血の時に血圧を測ると、とても高いことが多いのです。 安静時は、だいたい上120下80くらいになのですが、献血の時は、このところ上が150くらいになっています。 原因としては、献血ルームがビルの割と高い階にあって、それでも階段で登っていることが考えられます。 今日はエレベーターを使って、健康的な数値を出さなければと思っていたのですがねぇ... そろそろ出かけなければと思った時、頭が爆発しているのに気が付きました。前の日の夜、お風呂に入ってから、タオルで拭いただけで乾かさないで放置してあったのです。私はものすごい癖っ毛です。癖っ毛の人は分かると思いますが、濡れたまま放置しておくと、大変なことになります。 ドライヤーを探したのですが、先週末、部屋を片付けた時に、どこかにしまって見つからなくなってしまいました。 結局見つからず、ま

今週のお題「手帳」 私の手帳はアナログです。 以前までは、スマホのスケジュールを使っていたのですが… isaoitsuyo.hatenablog.com こちらの記事で書いた通り、スマホを落として、割ってしまいました… （すみません、今回の記事はこちらの記事に似てしまっています…） そのスマホのデザインが大好きで、あえてスマホケースには入れずに、裸で使用していました。 写真や動画などは外部SDカードに保存していたため無事でしたが… ３年間、スマホのカレンダー機能を使って、スケジュール管理をしていました。 その全て失われてしまったのです… 子供の部活の応援、合宿、運動会などの各種学校行事、家族との旅行、食事、友人達とのゴルフや飲み会、母の通院に付き添った記録… 当初は単なる「予定」や「To Do」であったのかも知れませんが、今となっては大切な「想い出」の数々なのです。 その様なこともあって、

昨日もたくさん労いのコメントありがとうございました😌 息子は疲れは感じるもの、前向きに勉強に取り組んでると思います。 こんなに勉強をして、予想外の結果は生まれて初めての経験だと思います💦 ショックで立ち直れないのでは？と心配しましたが、理系の平均点は去年より60点下がったとのこと。 ちょうど息子の成績くらいの層が軒並みやられたみたいです💦 さて連日受験のことばかりでしたので、今日は主人のダイエットの経過報告をしたいと思います😊 26日間で、体脂肪が18.4➡️15.5 体重が69.3➡️66.6 と、順調です😊 今日のお弁当はスープジャーに野菜スープを持っていきました。 一日に大体2回オートミールを米化して、おかずは普通に食べてます(揚げ物とかはないけど)。 間食はナッツやヨーグルトにしたり。 頑張ってますね😊 子供のことはほとんど率先して協力してくれる主人。 共通テストの送迎