前の記事とセットでお召し上がりください。 pfassistant.hatenablog.com すいません。 早く、頼んでた資料をいただきたいのですが…。 それから、月報のデータ入力まだですよ。 先月分ですが今月、もう終わっちゃいますよ。 ・・・ 提出された資料は全て手書き…。 しかもコレ、メモ帳に書いてある…。 コレを会議で配れってか。 OHCなんて無いんだけど…。 IPEVO IPEVO P2V USB書画カメラ P2V Point to View USB Camera 出版社/メーカー: IPEVO メディア: エレクトロニクス この商品を含むブログを見る 月報はわざわざ印刷して手書きで数字が書いてある…。 データ入力しろっての。 打ち直しじゃねーか。 だから事務員が多いんだよ。 しかもパンチャーしかできない事務員多すぎだし。 事務屋を雇えっての。 メモ帳にびっしり書いてあるノウハウ

こんにちはゼリー（@taka_sabuaka）です。 もう毎週恒例となった英語記事紹介のコーナー。 本日の記事はこちら、ドン！ www.theverge.com T-レックスの頭蓋骨がモンタナ州で見つかったよ、というお話。 頭蓋骨ですよ！これはなかなかレアなんじゃないですか？ ということで内容を見ていきましょう。 内容 二人の考古学者が今までで一番大きなT-レックスの骨を見つけました。 この新しい標本は特に注目に値します。なぜなら、２５００ポンド（１１３４Kg）の頭蓋骨はほとんど壊れていなくて、世界で１５個目の完璧な頭蓋骨だからです。 その頭蓋骨は”タフツさんを好きのレックス”という可愛い名前があります。 そしてこれは恐竜がどんなふうに成長して何を食べていたかを教えてくれます。 シアトルバークミュージアムのルーク・タフツさんとジェイソン・ラブさんは考古学者の夢と呼ばれる地域のMontana

2016 - 08 - 21 Twitterの鍵は外しました コラム 読者になる Twitter Google Pocket こんにちは。きよねこです。 数日間、Twitterアカウントに鍵をかけて非公開にしていました。 しかし解除して公開しました。 非公開にした理由 ツイートを晒されて笑いの種にされるから この記事のときのように人のツイートを引用して笑いの種にする低俗な連中がいたからです。 www.catkiyo.com 他にも以前から掲示板で晒す人たちもいました。 そちらでは、たいして晒されていなかったので気に留めなかったです。 このように中学生のイジメ感覚で人を傷つけている意識もなく、馬鹿にして楽しんでいる連中に笑いの種、餌を与えるのが不快だったので非公開にしました。 一度も非公開にしたことがないから経験したかった これまで一度もツイッターを非公開にしたことがないので、一度く

お金持ちのエヌ氏は、博士が最も優秀と自慢するロボットを買入れた。 オールマイティのなんでもできるロボットだが、時々あばれたり逃げたりととんでもない行動をする。 ひどいロボットを買わされたと怒ったエヌ氏は博士に文句を言ったが、実はこれら行動にも合理的な理由が隠されていた。 表題作「きまぐれロボット」を始めとして、”SF”ジャンルの様々なショートショート作が収録される星新一による短編集。 思わず唸ってしまう全35編が含まれている。 「きまぐれロボット」のここが面白い 睡眠学習を実現した枕「新発明のマクラ」 この本に収録されているショートショートの中で面白かったものをいくつか紹介したいと思う。 まずは、「新発明のマクラ」である。 小さな研究室の中でエフ博士はとある発明品を生み出した。 見た目がマクラなその装置は、眠っているうちに英語を勉強することができる睡眠学習装置だった。 眠っている時間を有効

そろそろ、新しいiPhone「iPhone 7」の発表の時期が近づいてきているのではないでしょうか。例年通りであれば、新しいiPhoneが、9月に発表、発売されることでしょう。 それなりに、噂も出てきていますので、iPhone 7の噂をまとめてみようと思います。あくまで噂なので、どこまで実際にそうなるかはわかりませんが。 iPhone 「iPhone 7」の噂まとめ。カラバリ、32GB、イヤホンジャック廃止、デュアルカメラ、防水？ 名称は、「iPhone 7」と「iPhone 7 Plus」に？ iPhone7の発売日は？ カラーバリエーションが、5色展開に？ ストレージ容量は、32GBから始まり、128GB、256GBになる？ イヤホンジャックが廃止？ ホームボタンが感圧式に？ iPhone 7 Plusは、デュアルカメラに？ 防水は？ iPhone 7 Plusのメモリは、3GBに？

こちらは、静岡のぼったくり飲食店をテーマにした、記事です。当初はネタ記事だったのですが、真面目な検索の方が多いため、①②を付記しました。 静岡のぼったくりをお探しですか？ ①　新清水の「スナックぼったくり」をお探しの方 新清水駅そば、清水区役所の北側にあります。営業時間や口コミはネット上になし。食べログ非掲載。電話０５４－３５１－８５００。２０１６年２月に、「スナックぼったくり」の看板を見たという情報あり。 ②　静岡のおでんは、ボッタクリではないかとお疑いの方 ツイッターを調べると、静岡のおでん横丁にボッタクリ店があるという口コミが５件、（場所を特定せず）静岡のおでんはボッタクリだという口コミが３件あります（２０１６年）。静岡のおでんなら、駄菓子屋系の「水野商店」「おにぎりのまるしま」がおすすめです。横丁には、良心的なお店もあります。 詳細：静岡駅Ｂ級グルメおでん - トラベルジャーナ ③

こんにちは、てつです。 今月から台湾に1ヶ月ほど滞在してきます。その話を友人にしていたらSIMロックを解除して現地のSIMを購入すると、ネットも電話も出来るようになると話しを聞きました。 滞在先にwifはありますけど、方向音痴なので滞在先に到着する前に絶対に迷う自信がある。 そんな時に持っているスマホが普通にネット接続できたら、地図アプリ見れるし現地のレストラン情報とかも外で調べれて便利ですよね。 空港でwifiルータをレンタルするのも１つの方法ですが、返却する手間もかかるし何より長期滞在するのであればSIMカードの方が安いよ！と友人。 確かに、SIMロックを解除して現地でスマホを使えるようにしておくと便利だよなぁと思い、ドコモのSIMロックを解除してみました。 テザリングしてパソコンでも使えますしね。 色々調べながらやりましたけど、実際にやってみると簡単でした。ドコモのiphoneでSI

「知育ってどうやるの？」と聞かれたら、知育教材や知育玩具を使った教育や遊びを思い浮かべるパパママが多いものです。 しかし、新生児期から乳児期の赤ちゃんにとって、最も効果的な知育は、パパママの普段の関わりです。 「赤ちゃんに語りかけ(話しかけ)ながらお世話すること」もその一つで、赤ちゃんが生まれてすぐから実践できる知育です。 この記事では、赤ちゃんへの語りかけ(話しかけ)ながらお世話することの知育効果とポイントについて紹介します。 赤ちゃんに語りかけ(話しかけ)ながらお世話することはいつから 赤ちゃんが生まれてすぐから実践できます。 赤ちゃんに語りかけ(話しかけ)ながらお世話することの知育効果 生まれたての赤ちゃんは、言葉を覚えておらず、言葉を発するための機能も未熟ですが、聴覚はママのおなかにいる頃から発達しています。 また、脳の言語野も機能しているので、パパママが話しかけると、言葉を耳でキ

台風直撃のなか、日本近代遺産の網走監獄へ行って来ました。 網走は北海道のここらへん。 なんと札幌から6時間。 北海道はでっかいどう！笑 網走監獄は明治の初めから、昭和61年まで実際に使われていた刑務所です。 牢屋だけ見れるのかと思いきや、敷地内は意外と広く、様々な建物を見ることができました。 ここは囚人が最も恐れたという「独居房」。 ルールを守らなかった者は、ここに１週間入れられ、重湯のみなど減食をさせられたそうです。 これは当時の暖房設備。 網走は流氷が流れてきたり、北海道の中でも最も寒い地域。 暖房があっても、8℃程度にしかならなくて、かなり寒くつらかったようです。 脱獄囚の白鳥由栄の脱獄シーンも再現されています。 口に含んだ味噌汁を鉄格子のネジや釘に吹き掛け、更に鉄格子を毎日少しずつ揺すって鉄格子を外して脱走。 その後、画像頭上に見える窓ガラスを頭突きで突き破り脱獄。 こいつ、やべえ

今回は 神話クラスのポケモン、ミュウとミュウツーの日本での出現場所と入手方法の最新情報をお届けしまっす！ ポケモンGO攻略していくぜぇ！ヽ(`∀´)ﾉ ｳﾋｮｰ 伝説のポケモンたち 「ポケモンGO」では レアポケモンと言われる難易度が各ポケモンごとに設定されています ファイヤー・サンダー・フリーザー そして、ミュウツーやミュウは難易度MAXの伝説のポケモン！ もはや神話クラスのポケモンです ｽｹﾞｪ━━━━━━ヽ(ﾟωﾟ)ﾉ━━━━━━ !!!! そんな神話クラスのポケモン 日本では一体どこに出現しているのか？？？？ 日本でのミュウ／ミュウツーの出現場所 Twitterでは… 山梨や名古屋の鶴舞公園でミュウツーを見つけたぁぁぁ！！！！ など情報が流れています がっ 残念ながらこれは、デマ( ；∀；) 海外で142体のポケモンを捕まえたプレイヤーも、 ミュウなどは捕まえておらず、目撃報告もな

※2017/04/11　更新 ども、つれづれです。 僕は今まで大手キャリアから格安SIM会社に乗り換えたり、様々なネット回線を体験してきました。ということで今日はそんな体験談を元に、今現在存在するインターネットのお得な内容をここにまとめ、ランキング形式で紹介していきたいと思います。 格安SIMやモバイルルーターの変化スピードは本当に速く、以前と比べてさらに制限緩和されたモバイルルーターやさらにお得な格安SIMがどんどん登場してきております。 情報通信の世界は目まぐるしく変化するので、頑張ってついていかないと本当にすぐに取り残されてしまうものです。 インターネット技術の荒波に飲まれて埋もれてしまわないためにも随時更新していきながら、その中で一番おすすめできるインターネットの運用方法を紹介して行くことができればと思います。 モバイルルーターランキング 【一押し!!】第１位　WiMAX　★★★★

もしかして幸せじゃなかった？ そんな感じなことを昨日ブログを書きながら思っていました。ストレスが溜まると文章や行動に出てしまうことが多いのです。でも、日頃から不機嫌になっていたら人に不審に思われるので一人で過ごしている時にイライラ。 楽しく過ごせない。 ふと・・・幸せじゃない？そもそも、幸せだって思いながら生活なんてしてないので何も言えないが、不幸だと思いながら生活するのは嫌だ。ああ！なんか不幸だ！（そういうこと考える自分が） ということで絶対にしないことをやれば幸せになれるような気がした。難しいことをしても次に実践できないのでしょうもないことばかりをいくつかやってみました。 面白くない映画を観る そもそも上記のようなことをはじめるきっかけがこれです。 私は映画が好きだ。非常に面白い作品をみることもあれば、非常に面白くない作品も見逃さない。しかし、私が絶対に観ようとしない作品がある。 普通

ポケモンGOのピークは過ぎたとはいえ、まだまだ根強い人気！ お盆休みもそこらじゅう猫背スワイプだらけでした(笑) そこで今から始めたい方も、もう一度改めてやり直したい方も含めて、 なるべく効率のよい「無課金」目線での攻略のコツやポイント、よくある疑問点などを踏まえて書いていきたいと思います。 【ポケモンGO】無課金攻略のポイント10選 御三家の選び方 起動直後に現れる最初の御三家(ヒトカゲ、ゼニガメ、フシギバナ)はどれを選んでもあまり関係ないと思います。これよりも育てるべきポケモンがいるからです(後述) 強いて言えば、三体の中で一番入手困難な「ヒトカゲ」を手に入れておくのがいいでしょう。 序盤・中盤(レベル20まで)の動き ・出現したポケモンをどんどん捕まえる ・ポケストップに立ち寄る ・ポケモンの巣へ向かう とにかくXP(経験値稼ぎ)に専念します。 ポッポマラソンが有効。 レアポケモンや

伊香保　石段街 昨日、ある居酒屋さんで飲んでいたら、店長から「伊香保いいよ！」という情報をいただき、早速いってきたよ。 ６時起床からの、いつものポケストップめぐりしてボールの補充。 ※自宅～敷島～前橋街中～前橋公園の順に車でめぐります。 アイテム満タンで出陣！ リンク Google マップ www.ikaho-kankou.com 石段365段ですよ！ 朝から拷問でした(笑) スリープ出現 石段の中盤でゲットできました！ この子は「レア」なんですかね？ あと、画像ないけど「パウワウ」と「イワーク」「ゴース」などをゲットできました。 下から上まで往復すれば、ポケストップもあるので十分対応できる感じです。 神社まで辿り着けば、そこはジムになっております！ もちろん勝利してきました。 遺品整理するなら www.ihinseiri-update.com 安心してお任せください！

千円のランチをたまに食べる人は貧乏とはいえないのかな？ 貧乏人のランチはいくらまでなんでしょ。 そもそも貧乏人は外食をしてはいけないんでしょうか。 お昼ご飯を食べてはいけないとか？ どのくらい貧乏なら貧乏といえるのか、美女(みめい)が書いてみます。 超貧乏スポンサーリンク ■目次　▶貧乏な人 ▶貧乏とは ▶お金持ち ▶まとめ 貧乏な人 給食のおかわりのジャンケンで負けたことが無い。 皆は鬼気迫る貧乏な彼の気迫に負けてしまう。 学研の飼育小屋の動物達が痩せていく。 試食をしまくり、近所のスーパーから出入り禁止になっている。 食べられる雑草と食べられない雑草についての知識が半端ない。 家の周りは雑草や木の実などが無くなる。 猫や鳩やネズミも消えるが、何故消えるのか怖くて聞けない。 池の水も消える。 貧乏な彼を友達が自宅に招待して豪華な食事を並べたら、過呼吸で倒れてしまった。 借金取りが毎日家に

こんにちは、ねこさとです！ はてなブログさんが、今週のお題として「フォトコンテスト2016夏」を開催していたので、便乗してみました。 夏っぽい写真は少ないけど、ちょっと載せてみようかなって思う。 夏って言えば「海」や「花火」だけど、まだ行けてないなぁ。 皆さんの写真を見ていると、すごく良い写真があるから魅入ってしまいます。 スカイツリー 雲一つない真っ青な「青空」って言いたいところだけど、ところどころに雲はあったなぁ。 この日は、暑く「入道雲」も浮かび、夕方には夕立ちもあって夏らしい天気を感じたことを覚えています。 スカイツリーって夏って感じはしないけど、夏空にも合いますね！ すみだ水族館 夏って言えば海！ って言ってみたかったけど、水族館に行ったときの写真を載せていきます。 タイミングよく、サメやエイは撮れなかったのが残念。 写真ってタイミングが難しいなぁ。 この時は、期間限定で「金魚展

全マシニキは今日も全マシィィィッ！ 全マシニキです！ 私は社会人になって１０年ほどなります。 そして仕事が大嫌いです！ 新入社員時代にパワハラを受けて以来、仕事も会社も大嫌いになりました。 それでも生活のために今までガマンしてきました。 仕事が大嫌い 私は大嫌いです。 仕事が苦痛で仕方がありません。 仕事が好きな人は人生のストレスが少なそうで羨ましいですね。 世の中には周りに迷惑かけることなく、かつ仕事が好きな人はたくさんいるでしょう。 けど私は見たことがありません。 私が直接見てきた仕事大好き人間は総じて嫌な奴でした。 私が仕事を嫌いになった理由はたったひとつ、明確です。 今まで経験した職場にいい思い出がないからです！ ストレスフルな毎日 仕事とはストレスとの戦いだと思っています。 毎朝、「会社に行きたくない」という気持ちを押し殺してがんばってきました。 私はこれに潰されないように一生懸

このブログで定期的に上げていた歯医者奮闘記シリーズ。 しかし1月以降一回も更新していません。ん？その後の虫歯治療はどうなったのかって？ ・・・ バックレましたよ！ あほかーい＼(^o^)／ 一番痛かった右上奥歯を治療して痛みが引いたので、そのままバックレてしまいました。まだ虫歯の歯が17本残ってるのにです。 頭では早く治療しなければやばいとはわかっていたのですが、めんどくさいことは先延ばししてしまう性格が災いして、17本の虫歯を放置してそのまま歯医者からフェードアウト。本当アホ・・・。 なぜこのタイミングでずっとバックレていた歯医者の話をぶり返すのかというと、実はこの放置していた虫歯が原因で蓄膿症を発症してしまったのです。 究極の自業自得ですわ。 【蓄膿症とは？】 広義には，腔を有する臓器や漿膜腔に炎症が起こり，膿(うみ)が蓄積する状態をいうが，狭義には副鼻腔粘膜が炎症を起こし，膿汁が腔内

2016 - 08 - 21 女性の「オリモノ」ってなに？！実は「隠語」の可能性があることが判明！ キチ記事 おもしろ フォローする はてな Twitter こんにちは。ただひたむきに…ただひたむきに前を向いて生きている「だんキチ」です。 さて、唐突ですが男性陣のみなさんは女性の 「オリモノ」 というのは何かご存じでしょうか？ ちなみに、僕は全く分かりません。 しかし、分からないといってもPCを開いてカタカタと調べる気にはなりませんので自分なりに考えてみることにしました。 高校生の頃付き合っていたSちゃんが言っていた… 「オリモノが多くて困っちゃう」 大学の隣の席にいたIちゃんが友達と話していた… 「だからさ～言ってやったの！それ…オリモノだってw」 そう…この 「オリモノ」 の正体を自分なりに探ってみましたので、その結果をこれから書かせて頂きたいと思いますので、どうぞお付き合い願います

2016 - 08 - 21 小西真奈美が好きな女優だったなあと。 小西真奈美が好きな女優だったなあと。 高校生の頃だっただろうか。好きな女優さんは、小西真奈美で、携帯電話の待ち受けにしていた時代もあった。あれからＡＫＢ４８、ＳＫＥ４８が出てきて小西真奈美がテレビから消えたなあ。 小西真奈美の最近の活動。 最近テレビにはあまりでないで映画に出演していることが多いみたいです。去年は振り子という映画に出演していて2017年のトマトのしずくという映画に出演するみたいです。後ドラマだとスミカスミレ 45歳若返った女出演したとか。 個人的に思うのは37歳超えていても小顔で顔が若く見えるし清楚系で完全無欠なんだから、もっとバラエティーに出てもいいと思う。りゅうちぇるのあまり可愛くない彼女をみたり二コルとかいうあまり可愛くないハーフをテレビで見るくらいなら小西真奈美のほうが美人だしかわいいしテレビでみ

突然ですが、昨日独自ドメインを取得しました。これに当たり、自分自身でいろいろと調べたことや実際に体験してみて感じたことや注意した方が良い点などをまとめていこうと思います。独自ドメインの導入は、ブログを運営されている方であれば必ず一度は悩む問題だと思いますので、ぜひ参考にしてみてください。 独自ドメインを取得する上での注意点 設定にかかる時間はどのくらい？ Twitter・Facebookシェアは引き継げない 2年目以降はいくらかかる？ 独自ドメインを取得してみた感想 はてなブログなら初心者でも楽チン 別にアクセスは減らない お名前.comは安くて簡単 まとめ 独自ドメインを取得する上での注意点 設定にかかる時間はどのくらい？ 私の場合はドメインの取得から諸々の設定まで約1時間で完了することができました。特に肝心の「独自ドメインを取得する」のは拍子抜けするくらい本当に簡単で、10分もあればど

待ちに待った新限定装備。しかもエヴァ、ピリ、北斗とコラボ装備以外の限定装備。とりあえずガチャしてみます。エヴァの時みたいに1回のガチャで2、3個出てくれることを期待したいですね。 確率アップ3倍 限定装備の情報はまだチェックしていませんが、とりあえず限定装備が欲しい。 限定装備が1個でも多く出ますように！ この装備ガチャの画面を見るのは久しぶりです。 ★6　雲の翼ブーツ ★4　エメラルドのベルト ★4　雷のヘルメット ★5　[sp]深い闇の剣 ★4　真珠貝のネックレス ★6　守護のメダル まとめ ★6が2個、★5が1個、★4が3個で限定装備が1個か。。。。なんかガチャは絞られている感が半端ない。理想のガチャの構成は★6が2個、★5が3個、★6が1個の構成にしてほしいな。あと、ガチャ1回やるごとに限定装備、新レンジャーの1個は保証してほしい。

ダンボーが行っている休憩方法。 DaiGoの「自分を操る超集中力」を買ったのですがお盆を使って一気に読んでみました。本でも書かれていますが人間というのはどんなに集中しても「120分」が限界だそうです。これは私も大学時代に聞いたのですが大学の授業の多くがなぜ「120分なのか？」という先生が「人間の集中力は120分が限界だから」と言っていました。なので上手な人というのは120分集中して休憩。そしてまた120分集中と時間の使い方が上手なのです。私は集中力が無い自覚があるので、そのような事は出来ませんが1時間おきに休憩を取るようにしています。私が行っている方法を例にあげると。 1時間おきに休憩 その時に目をしっかり休める（目薬やめぐりズム） 疲れたと思う時は脳がリラックスする時間まで無理をしない このような方法をとっています。特に最後の「無理をしない」というのは「無理をしてもアイデアは生まれない」

こんにちは！zaki@neoneet_zakiです。 今回はちょい下ネタなんで苦手な人はブラウザバック！ 唐突にすまないが・・・ おっぱいってなにがそんなにいいの！？ これがとにかく聞きたい！ マジでどの辺がそんなにいいの？ 俺の周りの野郎どもは年から年中・・・ おっぱい！おっぱい！おっぱい！おっぱい！・・・ うるせぇぇぇぇぇぇっぇぇ！！ わけですよ。 でね！こんなもんは人それぞれってのはわかるよ！ だからそういう意見は無しな！ 好きな人に聞きたいんだわ！ おっぱいの魅力ってなに？ いや、そんなんお前の周りの野郎に聞けよ。 ってのも無しな！ 散々聞いたから・・・ でもさ、あまりにも情報が少ないわけじゃん？ せいぜい10数人だから、もうちょっと世の中の野郎の意見を聞きたいわけです。 おっぱいの魅力 個人的にはおっぱいには興味ない人間です。 だから何カップだろうがどうでもいいし、胸が小さくて悩

ドラマ「でぶせん」の第１話の感想を書いていきます。 Huluで「でぶせん」がドラマ化するというのを聞いてから、かなり楽しみにしていました。 だって、漫画原作のアニメ化やドラマ化が流行っていても。 できるものとできないものがあるだろうと考えていたんですが。 「でぶせん」は、間違いなくできないほうだと思っていましたから＾＾ ドラマ化どころか、アニメ化さえ。 本編の「サイコメトラーEIJI」には、問題児なキャラクターが大勢出てきましたが。 「でぶせん」のみっちゃんは、その中でもかなりの問題児でしたから。 しかも、学園物と組み合わせた「でぶせん」ですし。 ドラマ化できないと思っていても仕方がないですよね＾＾ とまぁ、前置きがながくなりましたが。 では、さっそくドラマ「でぶせん」の第１話の感想を書いていきます。 ネタバレ要素があるので、ご注意を。 （紹介している作品は、2016年８月時点の情報です。

高校のときのクラブの同窓会に参加 どうも、マスクド・ニシオカです。ビールはキリン派です。 先日、ここにも書きましたが、高校のときの水泳部の同窓会に行ってきました。年に２～３回開催されていて、参加者は多くても１０人くらい、同窓会メンバーのひとりが経営しているお店（割烹）に集合するのがだいたいのパターンです。参加メンバーの年齢層は、自分の年齢が１番下でその上が６才上の先輩くらいまでがいつものメンバーで、たまにいつも来ない人が参加するような感じです。 自分が退職したことを告白した さて、その日もいつものメンバーで集まってビールを飲み始めました。当然ながら全員水泳経験者ですが、水泳の仕事をしているのは自分ともう一人だけで、もう一人は主婦をしながらアルバイトとして働いています。なので、社員として水泳の仕事をしていたのは自分だけということになるので、顔を合わせば社交辞令のように「ニシオカは、夏やから忙

みなさん、筋トレには７つの原則があるって知ってますか？ 先日こんな記事を書きました。 効率よく痩せるためのトレーニング方法を書き、とても反響があったのですが、そのなかで 「筋トレを実際にするときになにを意識したらいいの？」 という質問があったので、元インストラクターのぼくが筋力トレーニングの基本的な守るべき７原則を書いていきます。 筋力トレーニングの７原則 1. 過負荷の原則 2. 漸進性（ぜんしんせい）の原則 3. 継続性の原則 4. 全面性の原則 5. 特異性の原則 6. 個別性の原則 7. 意識性の原則 まとめ 関連記事 筋力トレーニングの７原則 これをしっかり守ってトレーニングをすることによって効果がしっかり出てきます。基礎的なことなので知っている方も多いかもしれませんが、噛み砕いて書いていきますね。 1. 過負荷の原則 筋肉には「ちょっとこれキツイかな？」くらいの負荷が必要になり

2016 - 08 - 21 安定志向とは 安定志向とは おいらは（給料が）「安く定まる」と書いて安定と読む。 「安定した仕事」ってつまり、収入が安く定まり続ける仕事ってこと。 — 田端　信太郎 (@tabbata) 2016年8月20日 安定志向とは安い給料で定まり続ける生き方だそうだ。個人的には給料が安くても完全週休二日あって17時に帰れてプライベートがたっぷりあれば人は幸せになれると思うのだけど。なんだかんだ給与が高い職場は激務な場所が多いし、日本において楽して大金を手に入れられる場所はないよね。 安定志向ではない人達は自由なのか？ 安定志向ではない人は自由なのかそれぞれの生き方について言及していく。 ★ニートの人は将来どうなるかなんてどうでもいいと思い、将来のことを一切考えず、労働を放棄する代わりに毎日自由な生活を獲得しているといってもいいだろう。→自由を得る代わりに将来を捨てる

今回は ポケモンGOの捕獲率アップと経験値ボーナスがゲットできる　カーブボールの投げ方のコツをご紹介しまっす！ ポケモンGO攻略していくぜぇ！ヽ(`∀´)ﾉ ｳﾋｮｰ 捕獲率と経験値アップを目指せ！！ ポケモンGOでは ポケモンをゲットするたびに「経験値」がもらえ この経験値をためると「レベル」が上がって よりレアなポケモンが出現しやすくなります その経験値を１割多くもらえる方法があるんです！(ﾟДﾟ) それは… カーブボールをポケモンに当てること！ また カーブボールを当てると ポケモンの捕獲率が上がる効果もあります！ カーブボール！！！！！ いいことばかりじゃん(・∀・)ｲｲﾈ!! カーブボールの投げ方のコツ カーブボールの投げ方…習得できたらいいことばかり！！ ってことで カーブボールの投げ方のコツをご紹介(＾◇＾) ＜投げる前に…＞ まずは投げる前の準備。。。 ARモードはオフにす

こんにちは、てつです。 先日、読者の方からいただいた質問。 サブブログを作成予定です。新しくブログを作った場合にアドセンスとAmazonアソシエイトのアカウントは作り直しますか？ という質問を受けました。新しくブログやサイトを作った場合にアドセンスやAmazonアソシエイトで新しく申請は必要なのでしょうか？ 結論から先に言うとメインブログとは別にサブブログを作った場合には、別途アカウントを作成する必要はありません。 すでに作成しているアドセンスやAmazonアソシエイトのアカウントにサブブログを追加するという形で解決します。 今回はこんな感じで、サブブログを作った場合の アドセンスにブログを追加する方法 Amazonアソシエイトにブログを追加する方法 を紹介していきます。サブブログを作成予定の方の参考になれば。 サブブログを作ってもアカウントを別途申請する必要はない 冒頭でもちらっと触れま

2016 - 08 - 21 ココナラで写真から似顔絵を注文し、アバターとして使える画像が完成しました BLOG BLOG-カスタマイズ ココナラ というオンライン上のフリーマーケットサイトを利用して、ブログやSNSで使える「人物アバター」を制作してもらいました。  アバターはネット上の自分の顔にもなるので、誰かから客観的に描いてもらいたいと思い注文しました。 最初は鏡を観ながら自分をスケッチしてみたんですが、どうしてもイケメン俳優 「マイケル・ファスベンダー」 になっちゃうんですよね。 ん〜、なんでだろう。メガネ外したからなかな。 （なんかすいません） では話戻って、ココナラで似顔絵を購入する流れや、実際の経験談について紹介しますね。  ココナラで似顔絵を注文する流れ ココナラとは ココナラは、みんなの「得意（経験・知識・スキル）」をオンライン上で売り買いできる、モノを売らないフリーマー

たまにはお蕎麦も食べます。それもジャンク感のある一杯が食べたい！　そんな時にたよりになるのが「いかげそ天」ですよね。 僕の父親が好きなもんで、ついでにオプション的に参加している僕も食べてみました。 オプションというのはシューティングゲームでいう自機にくっついて一緒に攻撃する不死身の物体ですが、本体の自機が死ぬとついでに死ぬみたいな感じです。（分かりづらいですね） まぁ、僕の競馬場の過ごし方は競馬場の中にたくさんあるベンチや公園に座ってゆったり本を読んだり散歩したり、ここでしか食べられないＢ級グルメを食べることなので、馬券を購入して勝ったり負けたりとはあまり縁がありませんね。 なので父親が競馬で大負けして涙に暮れていても僕にはダメージがありません♪　オプションですから！( ﾟДﾟ)ｂ でも、たまに心揺さぶるネーミングセンスのある馬が居たら買ってしまうのですが、馬の良し悪しはあまり良く分かって

2016 - 08 - 21 看護師さんの八つ当たり？ 続きを読む こちらで読者登録をよろしくお願いします。 mraka2015 2016-08-21 05:49 看護師さんの八つ当たり？ 広告を非表示にする 技術科の宿題には神秘なるパワーが必要？ »

今回は言行一致（げんこういっち）です。 大変かっこいいですな、言ったことと、やることが、同じ、ということだね。 そのとおりです。素晴らしいですね。 言行不一致（げんこうふいっち）って言葉もあるね。 言ったことと、やることが違うってことですね。 ぜんぜん素晴らしくないね。 そうですね。 出典はわかりません。

2016 - 08 - 21 アキアカネにもうすぐ出会える。夏の終わりの風が吹いてきた ☆雑感☆ ☆雑感☆-思うがまま ☆雑感☆-雑学ネタ Twitter Google Pocket 夏の終わりの風から感じる秋とアキアカネ 僕が勝手に命名してるんですけど「夏の終わりの風」。 昼間はものすごく暑いのに、夕方すこし暗くなりかけた時間になるとスーッと涼しい風が吹いてくる。だいたいお盆休みが終わった8月の後半ごろ。 まさにいま。 これが吹くと「ああ夏が終わったなあ」と感じる。19時過ぎまで明るかった空も気がつけば30分ほど夕暮れが早くなっていて、蝉の声が小さくなっている。 秋が近くまで来ている感じがする。 アキアカネのこと。 トンボのアキアカネって知ってますか？実は赤とんぼっていうのはアカネ属というトンボの種類で何十種類もいるらしいんですよ。 これは僕も知らなかったんですけど、赤とんぼって生まれた

画商となって、絵の売買をして稼ぐ「モダン・アート(Modern Art)」。1993年のドイツ年間ゲーム大賞を受賞した、いわゆる名作ボードゲームです。 明日のピカソを探せ！ 内容物 ●絵画カード（７０枚） このゲームのメインとなる、取引される５人の画家の絵が、大ぶりのカードに描かれています。 ●ゲーム盤 5人の画家それぞれの自画像でしょうか。画家ごとの絵の価格を表示するボードです。 ●市場価値チップ ゲーム盤に置いて使用する絵画の価値を示すチップです。 ●コイン 所持金を示します。 ●ついたて お互いに所持金が見えないように、隠すためのついたてです。 準備 ついてたてを各自ひとつ、コイン100,000＄分づつくばります。 初期の手札を配り（４人プレイなら９枚）、最初に競売人になるプレイヤーを決めたらゲーム開始です。 ゲームの流れ プレイヤーは絵画を売買する画商となり、４ラウンドのなかで、絵

庭にまでゴミが・・・ 今回のケースは、ゴミを溜めてしまう人には珍しく、家の外にまでゴミが散乱していました。あと少し歩けば「ゴミステーション」があるんだが・・・ リンク www.ihinseiri-update.com ご近所の人達も迷惑だったらしく、作業に対して駐車スペースを提供してくれたりしました。やっぱり「ゴミ屋敷」にしちゃうと廻りの人達も衛生面などが気になってきます。特に「害虫被害」は最悪かな・・・ ゴミ屋敷清掃なら・・・ www.ihinseiri-update.com 実際の「お客様の声」です。参考にしてください。

テレビやラジオは叩き壊してでも撤去せよ 人間を苦しめる最大の悪夢は『相対的な不幸感』だ。 強制的にでも、他人と比べない生き方をさせる必要がある。 娯楽は小説だけあれば良い。 トルストイやラブクラフト、太宰治など暗い雰囲気のあるものを支給する。 そうすることによって、鬱々とした人生はありふれたことなんだ、この薄暗い安アパートもありきたりなんだ、と思えて精神が静寂を生み出すことに成功する。 格差、不平等の概念は許すべからざる もし可能であれば、北海道の田舎にある貧乏な人たちが集まる学校に子どもを通わせよう。 都会の生徒は流行の話を持ち出して、『嫉妬心』を植え付ける。 人は嫉妬心により衰退してしまう生き物だ。 そのせいで、頭も柔軟で学びのチャンスがいくらでもある時期に、『意欲喪失』が生じてしまっては、全てが徒労に終わってしまいあらゆる道が閉ざされる。 子どもに格差を見せてはならない。感じさせては

2016 - 08 - 21 お台場DMMプラネット＆第３１回全国臨書摸刻展へ行ってきました 日々のこと ミニマリスト にはなれないけれど、モノを極力増やさないシンプルな生活を心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に日々の生活を綴っています。 昨日の記事では、皆さんにコメントや Twitter で色々なアド バイ スを頂きました。 ありがとうございます。 個々にお返事できなくてすみません。 皆さんのコメントは、お友達も読んでいますので参考にさせて頂きます。 整理収納や、インテリア等を中心としたブログを書いているつもりですが・・・・ 昨日のアクセス数が凄い事になっています（笑） いつもの倍以上はある14,952PVでした。（今までは最高で9,000PV位でした） これって、 はてなブログ でいうバズるってやつですか？ ホッテントリ ですかね。 先月から始めた はてなブログ ・

2016 - 08 - 21 ブログ＝ベーシックインカムは正しくもあり、間違いでもある。 ブログ＝ベーシックインカムは正しくもあり、間違いでもある。 ブログは検索上位を維持していれば何もしなくてもお金が入ってくるが、ライバルたちが追記を重ね価値ある情報をブログに書き始めるとライバルブログに検索順位を抜かれてしまい、何もしなくてもお金が入ってくる状態があっという間に崩れる。このような現実があるため、ブロガーは死ぬまで追記して検索順位をあげるために必死になるので、ベーシックインカムとは程遠い生活になる。でも、そんなに稼がなくてもいいやと思うなら適当な記事書きてそこそこの検索順位を維持してそこそこの報酬でいいならベーシックインカムになりうる。 ブログ専業で生きている限りはベーシックインカムにならない。 ★ブログの検索順位なんてものはグーグルの意思一つで上がったり下がったりするので、永遠に安定す

あー、どうもみなさんこんばんちわっす。 すげーどうでもいいちゃどうでもいいことなんですけど、昔っからこいつのカッコよさが全く理解できません。 これ ↓ だ、だせぇ・・・ よく大学生とかが着てるイメージだけど、なんでただでさえ暑い夏に更にこんなもん着らんといかんのだ。 たいしてカッコよくもないし しかもいつ見てもこれを思い出すし。 ま、ファッションなんて人の好みなんで別にどうでもいいっちゃどうでもいいんですけど。 ただ、俺が単純にクソダサいと思ってるだけなんで。苦笑 そんなどうでもいいことばっか考えながら生きている今日この頃。 だかひーです、ちーっす。 ま、それはいいとして。 僕今毎週楽しみに観てるテレビ番組が「フリースタイルダンジョン」と「アメトーク！」くらいしかないんですよ。 で、こないだも「アメトーク」観てたんですけど、観た人は分かると思うんですけどこないだアレやってたじゃないですか？

2016 - 08 - 21 代用できる！お玉おきは買わずに済ませる。 暮らし ▸キッチン 紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしているユキコです。 結婚してから、通 信販 売のカタログや 無印良品 などの実店舗で、便利グッズとして販売されている気になる存在がありました。 洗うのが面倒そう。そのうち断捨離対象になりそう。そんな思いで見ていたものに、『お玉置き』があります。あるもので代用・・・すでに実践されている方もいると思いますが、今日はその話を。 代用できる！お玉おきは買わずに済ませる  お玉おきとは お玉おきとは、調理中のお玉や菜箸などを乗せておく便利グッズです。お鍋の中に入れておくと熱くなったり、素材によっては溶けたり焦げたりするので、あると便利な１品です。 ＊ 無印良品 のＨＰより画像をお借りしました 使わない場合、どこにしまうんだろうとか、洗うのが面倒そうとか、