こんにちは!塩くまです! 値段が安くてお腹に良くて、 一年中手に入りやすくて、 日持ちもして、 低カロリーでダイエットにも◎ そんなすばらしい食材こんにゃくだけで出来るレシピを集めてみました! 面倒くさがりなので、メインで使う食材がこんにゃく1種類なのは嬉しい。 冷蔵庫にこんにゃくがあれば、思い立ったときにすぐ作れそうなレシピです。 ※調味料は別途必要です。あと、かつおぶしやたらこなど多少こんにゃく以外も入るレシピもあります。 こんにゃくレシピ こんにゃくの甘辛ごま油炒め cookpad.com 絶対おいしいやつ。 間違いない。 こんにゃくの甘辛煮~お弁当✩おつまみに~ cookpad.com こんにゃくは【たたく】のひと手間で、ぐっと味がしみやすくなるそうですよ! こんにゃくのミソ・マヨ・ポン炒め♪ cookpad.com しっかりめの味付けで、メイン級にご飯がすすむらしいです! ガーリ