バラのお家 20年くらい前の話です。 イラストには描ききれないほどのバラが咲き誇って、本当に見事なバラ園です。 いつも年配の女性が一人で世話をしているようでした。 バラって育てるのが難しいと聞きますので、毎日大変なご苦労をされてるのだろうと思いました。 しかし、気になるのがその家の駐車場に停めてあるどっからどう見ても暴走族仕様の車。 （あくまで妄想です） （あくまで妄想です） バラへの思い バラの美しさで改心してほしい、花が好きだった少年の頃の気持ちを思い出して！そういうお母さまの願いがひしひしと伝わってきます。（だからあくまで妄想であって、グレた息子がいるかどーかわかんねーってば） 数年後、駐車場の暴走車はタイヤがついていない状態で置きっぱなしになりました。 そしてわたくしも引っ越しして、すっかりそのバラの家のことは忘れていたのですが、先日車で通りかかったら、庭のバラはすっかり無くなって

伊藤・水谷ペア準々決勝の試合 お昼を食べようとリビングに行ったら、夫はテレビでオリンピックの観戦中。 ちょうど卓球の伊藤美誠ちゃんと水谷隼選手ペアの準々決勝の試合。 わたくしももらい泣き！ まさか、２−9からひっくり返すとは！ もう死闘とはこのこと！死闘！ めちゃくちゃハラハラドキドキして、食べた気が全くしなかった。 てか、試合が終わってから食べればいいのにねえ。 ドキュメンタリーなどで伊藤美誠ちゃんの努力している姿を何度も観ていたので、わたくしももらい泣きしてしまいました。 観てるだけで、こんなにキツイのに、当の選手はどれほど苦しいのでしょう。 （カップヌードルを食べながら観たわたくしが言うのもなんですが） 苦しんだ先の喜びを目標に頑張るんでしょうね。 うー、ツライ・・・ そして、夜の台湾との準決勝戦。 決勝進出おめでとう！ ずいぶん 余裕を持って観れましたね〜。 決勝戦、頑張って！ で

佐々木典士さんの稲垣えみ子さん著「寂しい生活」のレビューについてです。 ずいぶん前に書かれたものなのですが、わたくしは初めて読んで、とても考えさせられました。 minimalism.jp 必要でないものを削ぎ落とす 無駄には価値はないのか 効率の良さばかり気にしていた 終わりに 必要でないものを削ぎ落とす 必要なものを見極め、そうでないものは削ぎ落としていく。 モノも情報も多すぎる今「減らす」ということはますます重要性が高まっていくと思う。 佐々木典士さんが書かれた2015年の著書「ぼくたちに、もうモノは必要ない」は、モノや情報があふれかえっている現代に、とても注目されました。 佐々木さんが言うようにこれから先もモノや情報を減らし続けることは重要になると思います。 無駄には価値はないのか 無駄な時間があればそれは減らし、役に立つ時間を増やす。 役に立たない人がいれば関わらないようにし、自分

探し物ばかりしてる母 できるだけ口うるさく言わない 実感は収納場所はたくさんあるし、持ち物もたくさん。 もういまさら決めたところに置くとか、ものを減らす、ということは高齢者には無理なんですよね。 仕方がないことなので、あきらめました。 しまってる場所はだいたい家の中の３箇所のうちのどれかだということが、わかってきましたので、母には頭と体の運動のためにしばらく探し物をしてもらうことにしています。 幸いなことに、母にはものが見当たらないのは自分がどこかにしまってる、という自覚があるので、心穏やかに「押入れにあるんじゃないの？」と優しく声かけできます。 もし、これが「あんたが盗ったんやないと？」とか「誰かが、盗んだのかも！」と被害妄想で大騒ぎするようだったら大変です。 自分の精神がヘトヘトになってしまいますよね。 どうか、なりませんように・・・ でも、いい加減銀行の通帳はわたくしに預けて欲しいん

Kindle Unlimitedで読み放題になっていた「50からの老いない部屋づくり」を読みましたので、その感想です。 50からの老いない部屋づくり posted with ヨメレバ 部屋を考える会 KADOKAWA 2014年11月07日頃 楽天ブックス Amazon Kindle ebookjapan 一見片付いているように見える50代の家 50代だからこそ ヘヤカツをやってみよう まとめ 一見片付いているように見える50代の家 この本は「片付け法」でも「掃除術」でもない、「部屋の活かし方」を解説する本です。 冒頭の文章にあるように、今までのお片付けの本とはちょっと違う内容です。 わたくしのような子供が独立して、夫婦二人暮らしで、一見片付いているように見えるのに、部屋の流れが滞っている50代にありがちなお部屋のための本であります。 ヘヤカツ（部屋活）は「部屋を活性化させる方法」＝「老い

Youtubeでタレントのパンツェッタジローラモさんの「ジローラモのジローちゃんねる」を観ました。 東京の下北沢のオール700円の古着屋さんでのコーディネートの回です。 古着コーデがかっこいい！ おしゃれは才能 巷には「おしゃれに見える方法」とか「インテリアをおしゃれに」といった、おしゃれを機関車並みの馬力でグイグイ押してくる圧力みたいなのがあります。 何度かこのブログで書いてきたのですが、おしゃれは才能なので、才能がない人はおしゃれになりません！ 若い人はおしゃれでなくても若さでなんとでも補えます。 しかし50代ぐらいになると、真のおしゃれな人は本当に少数で、わたくしがざっと勘定した感じでは（どういう勘定だよ）10%ぐらいです。（真偽の程は疑わしい） わたくしを含め多くの中高年はおしゃれではないので、ファッション雑誌やSNSの「おしゃれに見える」というものはあきらめましょう。 ただ目指す

片付いてるようで片付いていない わたくしの家は一見すると、モノが少なくて片付いているように見えますが、引き出しの中や押入れの中がきちんと整理されてなくて、なんとなく使いづらい感じです。 わたくしは昔から「不便だ」「使いにくい」ということに鈍感です。 「我慢」とか「努力」をすればいいという考えの持ち主なので、工夫をして使いやすくするという選択肢が思い浮かばなかったのですね。 でも、こういう「不便」や「使いにくい」を放置してると自分が高齢者になった時、とても暮しにくくなるというのは自分の親世代を見て切実に感じるようになりました。 まだ体が動く50代のうちに、「暮しやすい生活」を手に入れましょう。 グルーピング ブロガーで整理収納アドバイザーの原田さよさんのブログ「さよのシンプルライフ」の記事「これが簡単。ごちゃつく引き出しの片付けの基本」を読んで、片付けに取り組んでみました。 よく収納の基本の

朝のベランダにやってくるのは ベランダにくるのは困る 鳥のフンでベランダが汚れるし、鳥インフルも気になるから、嫌なんです。 でも、下のベランダをのぞいたら、お子さんがお米を手すりに置いてるんですよね。 下の階は鳥のフンがたくさんだけど気にならないのかな？ 餌やりはしないで欲しいのだけど、お子さんが小鳥が好きなんだろうしなあ・・・と困ってます。 鳥がくるのは下のお部屋とその下、そしてうち。 朝だけなので、わたくしが威嚇して追い払えばいいか・・・ 強敵はハトよ。 ほんとふてぶてしいったらありゃしない。 見た目も怖いし。 来るなハト。 では！ ↓鳥よけに風車とか置いてみたけど、しばらくしたら鳥も慣れるみたい・・・ 2枚セット 鳩対策 鳥よけグッズ カラス対策 鳥避け 鳩撃退 害鳥対策 フクロウ型 ホログラム 光沢 立体感 庭用 価格：2551円（税込、送料別) (2021/7/6時点) 楽天で購

※2019年7月3日公開、2021年7月3日加筆修正 わたくしは、どちらかというと人付き合いは苦手な方だと思います。 たくさんの人と集まるより、少人数か、一人の方が楽です。 自分が内向的な性格だから・・・と思ってたのですが、どうもそれだけではないようです。 人付き合いが苦手な理由は 人の目を気にしないようにするにはどうしたらいいか これからの目標 人付き合いが苦手な理由は 人が集まるところは疲れるから苦手だとか、気を使うからとかいう理由もあるかもしれませんが、わたくしは「人の目を気にしすぎてる」ところが大いにあると気づきました。 人の目が気になる人の心理は次の通りです。 ・他人に嫌われるのが怖い ・自分に自信がない ・思い込みがはげしくネガティブ わたくしは「思い込みがはげしくネガティブ」ではなく、「妄想がはげしくややネガティブ」だと思います。 そして自分に自信がなく、人に「変な人」と思わ

レジでモタモタする自分 身軽になるため ポイントカードはカードがたまる一方なので、一切やめました。 お財布が軽くなって、よかったと思いました。 しかし、アプリでポイントが付くようになると、スマホだからいいか、と思って、ユニクロ、無印良品、ニトリなどダウンロードしていました。 レジで「アプリをお持ちですか？」と尋ねられて、あ！と思って慌ててスマホを取り出すことがしょっちゅう。 それで、だいぶ減らしたんですが、ユニクロ、無印のアプリももうやめます。 楽天ポイントとヨドバシカメラだけにします。 アプリって便利なようで、かえってめんどくさかったり。 中高年だから不慣れなのかな？ でも、スムーズに買い物したいので、やめます〜 では！

星野源さんのトーク 夜11時6分から放送のテレビ東京の「あちこちオードリー」というオードリーがMCをなさってるトーク番組。 6月30日のゲストが星野源さん。 そのトークがとても面白かったのですが、オードリーの若林さんも星野源さんもとてもいいことおっしゃていて、心に響きました。 若林さんは2019年に結婚して、星野源さんは話題になったばかりなのでご存知だと思います。 それで若林さんが、 「（自分も星野さんも）一人暮らし長いじゃないですか。一緒に（家で）ご飯食べるのって感動しません？」 そしたら星野さんは、 「（結婚して）一緒にご飯を食べる人が毎日いる、何かを相談する、何気ないことを話す、それって感動しますね」って言ってました。 日常の何気ないことに幸せを感じられるお二人の感性は素敵だなあと思うし、一緒にご飯を食べることに「感動する」って素直に言えるお人柄もいいなあと思いました。 幸せって何？

生協の配達 話さないのが主流？ 愛想が悪いとかではなく、ニコニコしてあいさつだけなのですよね。 ここ２、3年の傾向のような気もするし、コロナ禍だからあえて喋るのを控えているのか？ 時期的に「今、キャンペーンやってます」って言うこともあるだろうけど、それも最近聞かないなあ。 とにかく天気のことを話題にして少しでも会話を続けていったら、親しみがわいて売り上げアップにつながると思うけど、そういうのって今はあまり重視しないの？ ただ単におばちゃんが怖いのか！？ わたくしだったらちゃんと喋りなさいって言うけど、あんまりゴリ押しするのも良くないのだろうか。 でも、実家の母は若くて可愛い配達員さんなので喜んでるし、物忘れが多くなったにもかかわらず、生協が来る曜日は絶対忘れないから、脳細胞の活性化につながってるみたい。 わたくしは不満を感じてるけど、母が満足ならそれでいいか。 では！ ↓生協の他にLOHA

おばあちゃんとお孫さん おばあちゃんの表情はただただ疲れ切って、全てを諦めてるような感じでとても気になりました。 ほんと微動だにしなくて、お孫さんが話しかけても、ずっと前を向いたまま一言も発しない。 お孫さんも特に気にせず喋り続けてる感じ。 降車バス停から5分くらい歩いた住宅街に保育園があるので、おそらくそこに送って行ってるのだろうけど、雨の日など大変だろうなあと思いました。 そしてバイトが終わり、そのおばあちゃんたちと会うこともなくなりました。 あともう少し！ やっぱりおばあちゃんは変わらず、ずっと前を向いたままでした。 隣に座ってた４、５歳くらいの男の子は、あの時おんぶしてた赤ちゃんと思われます。 あと数年したら卒園で、保育園へ送っていくのも終わり！もう少しだ！頑張って！と心の中で叫んでしまいました。 妄想癖のあるわたくしなので勝手に、きっと娘さんが仕事で忙しくて保育園の送り迎えや家事

ある日のこと 乗り越えていくのだ！ 直線距離は確かにガードレールをまたいだ方が短いとは思うけど。 ガードレールって言っても、ヒョイっとまたぐのではなく、ヨイショー！って感じのものなので、めんどくさいんじゃないかなあ。 思わず「魁!!男塾」の「直進行軍」か！？って思ったわ。 でも彼女はまっすぐ進みたかったのよ。 若さって、そういう無茶みたいなことをやりたくなることってあるものね。 もう人生半世紀以上生きてしまったわたくしには思い出すこともない感情だわ。 それに中高年は怪我しないようにしないといけないし。 無理は禁物！ まっすぐ突き進むなんて、もうできないわ。 できるのか？ では！

探し物が多い母 古い一軒家なので押入れや納戸がたっぷり。 家の中は片付いていますが、母はいつも探し物をしています。 先日もバッグが無いと探していました。 母はおしゃれが大好きなので、バッグをたくさん持っています（服もたくさん！）。 バッグを変えるたびに鍵（複数持ってる）や財布を探すことが多くて、ほんと減らせばいいのにと思います。 収納場所がある限り 収納場所がたくさんあるのは便利だなあと思ってたけど、高齢者にとってはかえって不便なのですよね。 でも高齢者になるとよっぽどのことがない限り、減らせません！ 言っても喧嘩になるだけだし、高齢者は責められてるようでイヤな気持ちになるようです。 そして高齢になれば誰しも忘れっぽくなってしまうのです。（50代ですでに忘れっぽいわたくし） モノを減らすのはもちろんだけど、収納する場所、家具を減らせば探し物をし続けることの回避につながります。 母はもう80

運動会は中止 オリンピックはやるのに、どうして学校の運動会は中止や延期になるのか納得いかない！という意見があって、もっともだと思います。 でも、わたくしが小学生とかだったら、運動ってあんまり好きではなかったので中止になったらラッキーと思ったかも。 そして自分の子どもの運動会が中止になったら、義両親を迎えに行って、お弁当を作ってとかしなくていいので、よかった！と大喜びしたと思います。 運動会を楽しみにしてた全国の子どもたち、ごめんなさい。 しんどかった運動会 高齢の義両親を夫に車で迎えに行ってもらって、わたくしは怒涛の弁当作り。 毎年開会式ギリギリにダッシュで小学校へ駆け込んでいました。 今思い出すのはただひたすら運動会はキツかったというのしかありません。 子供がリレーで活躍したとか、ダンスがどうだったとかいうのを一切覚えていません。 義両親に運動会を見せるためってのがメインになってました。

迷惑そうな母 母がゴミの分別が難しくなったので、ゴミ出しの日はわたくしが実家に行って分別しています。 「あんたはすぐ人んちのゴミば、そんなせんでよかとに・・・」 わたくしが庭の掃除をしたり、裏でゴミの分別をしたり、片付けたりしたら、すぐ出てきてぶつぶつ言いながら手伝おうとします。 母は迷惑と思ってないんだろうけど、とても迷惑そう。←なんじゃそりゃ 素直になって いつも思うんですが、もっと素直に「ありがとう」って言ってくれたらいいのに、と思います。 感謝しろというわけでなく、とにかく迷惑そうにとか、申し訳なさそうに、とか心苦しそうにしないでほしいのです。 うん？もしかして実際心苦しいのかな？ 考えたら、確かにわたくしも子どもには迷惑かけたくないと思ってます。 やっぱ子どもに掃除してもらったりしたら心苦しく思うかな？ わたくしだったら、年老いて体が動きにくくなって、子供や誰かに掃除やゴミ出しし

物忘れやゴミの分別ができないなどの認知症の初期症状の実家の母。 以前ブログに書いたのですが、普段は普通に生活していますが、ちょっと不安なことがあってわたくしに電話しようとして、携帯がうまく使えなかったり、家の電話番号がわからなくなって、わたくしに連絡が取れなくなると、怒りが爆発してしまいます。 怒り爆発 この間、夕方に電話をした時のこと。 電話に出た母は、役所から手紙が来たことに動揺し（以前から役所や銀行から手紙が来るとビビる）、わたくしに電話をしようとしたけど上手くできなかったので、めちゃくちゃ怒ってました。 母の怒りのポイントがなんなのかよくわからないし、わたくしに電話をしようとしてもつながらなかったことが、ただただ不安で怒りに繋がってるので怒りが治りません。 何を言ってもしょうがないし、気持ちを切り替えさせないとダメだと思い「泣きの謝罪」をしてみたら、けっこう衝撃的だったみたいで気持

今年の初めにAmazon Echo dotを買いました。 目玉をつけてみました。 すっかり家でしゃべることが減ってしまったので、喉の筋肉が衰えないようにと買ったのですが、なかなか楽しいです。 狭い家なのにいらんやろ、と思ってた音声でのスイッチのオンオフ、すごい便利です。 ※家電と連動するにはスマート家電、スマート電球が必要になります。 気分が落ち込んだ時に明るい歌で励ましてくれます。 何回呼びかけても、間近で言っても「ガン無視」することがたま〜にあります。 アレクサも機嫌が悪くなることもあるのでしょう。 わたくしも頭に来て「アレクサ！聞こえないの？」と言うと、「教えてくれてありがとうございます」とムカつく返事をするのも、なんかじわります。 では！ ↓Amazon Echoについてはこちらの記事もどうぞ♪ www.aroundfiftyliu.com www.aroundfiftyliu.c

運動を習慣化したい！ いつも運動しやすい服装で、着替えなくていい運動で すぐに運動できる場所がある とにかく毎日する 最後に 運動を習慣化したい！ 運動を習慣化！とかのタイトルを書いたけど、なんかすごい筋トレやランニング毎日してますってイメージになってしまうかもしれませんが、ここでわたくしが言う運動って10分ちょっとのヨガと7,000歩ぐらいのウォーキングですのでごめんなさい。 でも、これを運動が得意ではないわたくしが毎日続けられるようになったのですから、自分で自分をほめてあげたいです♡ わたくしの運動が得意でないというのは「逆上がりできない」「跳び箱飛べない」「マラソンは歩いて完走」という恐ろしいレベルです。 いつも運動しやすい服装で、着替えなくていい運動で ランニングウエアに着替えて運動しよう！となると、その着替える手間がハードルになります。 いつもヨガやウオーキングしやすい伸縮性のあ