「札幌ゼロ読書会」に参加しました♪ 読書会って何するのー？って感じだよね(笑) 黙々と本を読む会なのか、それとも国語の授業みたく参加者が順番に本を読むのか。 色々スタイルはあると思うんだけど、僕が今回参加した読書会は「自分の持ってきた本を紹介する」というもの。 このスタイルは自分の知らない本に出会うことができるし、紹介者ならではの視点にナルホド！っていう気づきをもらえるのも良い。 そして何より手持ちの本で気軽に参加できるのが嬉しいね♪ 読書中の土田。針灸院くらさろにて 読書会のスタイル 僕が本を紹介するとき意識したこと つかみと感情曲線でストーリー展開 確率の本を紹介した内容 読書会のスタイル 読書会は進行役次第で面白かったりハードル高くなったりするから、自分に合う読書会を見つけるとメチャ楽しいよ✨ 皆で同じ本を読み、どの文章に感銘を受けたかを話し合うスタイル。 ビジネス書とか小説とかジャ

東洋医学についての考え方は人それぞれ。 僕の考えは「標準医療は科学で東洋医学は哲学。」 別の針灸師は「科学がまだ解明しきれていない部分」と考える人もいる。 ただ、どんな考え方を持っていたとしても最終的な願いは「患者さんを良くすること」にある。 西洋医学に対して卑屈になったり敵対視するものでもないし、東洋医学しか認めない！なんて頑固な治療法でもない。 東洋医学はかなり懐の深い優しさに満ちた医学だ。 東洋医学を騙る悪徳健康アドバイザー 本当の東洋医学は標準医療と協力できる 東洋医学を騙る悪徳健康アドバイザー 「東洋医学健康アドバイザー」を名乗って標準医療やワクチンを全否定している詐欺師がいる。 西洋医学があなたを殺し、東洋医学があなたを救う！ バカ医者に騙されない健康知識 西洋医学を牛耳っているロックフェラーの陰謀 こんなことを言っている人のせいで東洋医学が誤解されたり、患者さんに標準医療を受

僕が毎日欠かさず２杯は飲んでいる飲み物がある。 純ココア×コーヒー 作り方は、純ココアパウダーとインスタントコーヒーの粉に熱湯を注ぐだけ。 ミルクも砂糖も入れないので美味しさのかけらもない。 我ながらバカな飲み物を作ったものだと感心する。 なんでこんなものを飲んでいるのかと言えば、ただ一言 「体に良いから」 今流行りの健康法の良い所取りをした最高の飲み物だ。 カカオ含有量70％以上チョコレートを食べると体に良い。 1日３杯程度のコーヒーは体に良い。 この２つを組み合わせた至高の一品、それがココア×コーヒー。 これを飲み始めてから僕がどれほど幸せを感じているのか、無数にあるメリットから特に良かった効果を厳選して紹介する。 純ココア×コーヒー 健康に関して意識高い気分を味わえる ミルクココアにすると各段に美味しくなる 人生は気分が全て 健康に関して意識高い気分を味わえる カカオポリフェノールや

体に関する敬語で、太っている人に対する「恰幅の良い（かっぷくのよい）」はまだ分かるものの、はげに対する「お髪の少ない（おぐしのすくない）」は完全に馬鹿にしてる敬語じゃないかと疑っています。 さて、同胞のはげの皆様ご機嫌いかがでしょうか。 僕が盲信しているメンタリストDaiGoさんの「心理分析してみた」という動画で、はげに関する話をされていました。 毛が生える心理学?薄毛の心理的影響から唯一の科学的対策まで https://www.youtube.com/watch?v=Y__Btf-Yztk 毛を生やすためにすべきことと無駄なこと はげを魅力的にする方法は全剃りしかない？ はげでも魅力的な男たち 鍼灸治療に薄毛治療や育毛効果はあるか 毛を生やすためにすべきことと無駄なこと 動画の中で「毛を生やすためにすべきこと」の結論としては AGA治療をしている病院へ行け！ 「市販の毛生え薬やシャンプな

お腹の調子が悪いのに検査は問題なし。 そんな困った病気、過敏性腸症候群。 原因はストレス！なんて言われても、ストレスを軽くするなんてどうすりゃいいの！？ 実にやっかいで困惑してしまう病気ですよね（涙） しかも慢性ストレスって日常生活で蓄積するものですし、ストレスの軽くなる環境へと変えるなんて簡単じゃありません💦 そこで！こういうときこそ東洋医学の出番ですよ✨ 体と心の両面から治療方針を決める東洋医学だからこそ、ストレスに由来する病気に有効です。 お腹に吸い玉治療 東洋医学ってそもそもどんな医学？ ストレスを７つに分類する東洋医学 お灸は赤血球を増やし細胞を元気にする 針灸の刺激は一時的にストレスの元を忘れる 過敏性腸症候群治療の鍼灸院選びは、こじんまりした所が良いかも 東洋医学ってそもそもどんな医学？ 病院で行われる医療といえば、画像診断や血液および尿を検査して、そこで病気が分かれば治療

お客様ってどんなサービスを求めているんだろう？ 鍼灸院を経営するようになって色々考えるんだけど、これがなかなか難しい💦 よく「お客様の立場になって考えなさい」なんて言うけど、結局は自分の想像範囲を超えたお客様なんてイメージできないよね。 さて、先日とてもフレンドリーに接してくれる方から「ポイントカード作ってくださいよ(笑)」って言われて、早速取り掛かったのね。 「こういうアドバイス助かるわぁ」なんてシミジミ思いながらさ。 鍼灸院くらさろポイントカード ポイントカードの話をしたら更なる助言をもらった！ さて！本日４月４日からポイントカード始めました✨ そのカードをお客様に渡して、雑談の中で「鍼灸院ご利用の方からの要望って、ほんっとありがたいんですよ(笑)」なんてことを言ってたら、そのお客様からもメニューに関するアドバイス✨ しかも全然考えもしなかったサービスでした。 僕の考えは「値段と料金

モデルやタレントさんの間で大流行！ 顔中にびっしりザクザクと針を刺す美容針。 刺さる針の本数たるや１本や２本どころじゃない！ もはや「剣山かな？」って感じ💦 さすがにあの数の針を顔に刺さるのかと思ったら尻込みしちゃうよね(笑) でも、なぜか流行ってる。 みんな怖くないのかな？ そんな不安をちょっとだけ和らげられたらいいな。 っというわけで今回は美容針で使われる針の特徴についてのお話しです。 美容針は注射針・縫い針に比べて極細！ 美容鍼は治療用の針より更に細い カメラ映りも大事！カラフルな鍼柄 美容鍼は目の疲れや頭痛治療にも使う 鍼灸院によって使用する針や手技は異なります 美容針は注射針・縫い針に比べて極細！ 針治療を受けたことの無い人にとって「針」のイメージって注射針や裁縫に使う針をイメージするのではないでしょうか。 でもね、鍼灸師の使う針は普段見ている針に比べると極細なんです。 注射針

悪とは何か。 悪とはもうひとつの正義。 この深い哲学を心に秘めた悪役レスラー・レフタカムイさんのライブに行ってきました。 鍼灸院くらさろで悪について語るレフタカムイさん 悪とはもうひとつの正義 作詞作曲までできるレフタカムイさん その他のアーティストさん 4/21ゴールデンマーケットでレフタカムイさんプロレス見れます 悪とはもうひとつの正義 レフタカムイさんは重厚な内容で説いてくださったのですが、僕の浅い知識で解釈した内容でいえば「ショッカー側から見たら仮面ライダーは裏切り者の悪」ということです(笑) 仮面ライダーのオープニングって皆さん覚えてます？ 「仮面ライダーは改造人間である」のナレーションと、ショッカー側の手術室で改造されている映像が流れるんですよ。 強い人間を改造して、より強くした怪人で人間を支配しようとしてたのに、脱走されてしかも歯向かってくる。 いやーこれ、ショッカー側からし

四十肩や五十肩って突然発症して、しかもめちゃくちゃ痛い！ 僕のお客さんでも五十肩になった理容師さんがいて、そりゃもう大変💦 なにせ仕事中のほとんど腕上げてるから、ずっと激痛（涙） 整形外科に行ってもなかなか治らなくて、針灸治療に望みを託したとのこと。 四十肩・五十肩の一般的な原因と治療法 東洋医学では、四十肩・五十肩の原因を「下焦の弱体化」としている 上記理論から考える肩関節周囲炎の鍼灸治療 上記はあくまで一例。治療法は人それぞれ異なる 四十肩・五十肩の一般的な原因と治療法 四十肩・五十肩のことを肩関節周囲炎といいます 四十肩・五十肩のことを「肩関節周囲炎」といい、肩関節内の石灰化によって可動範囲の狭まりと痛みが出ます。 では、なぜ中高年になると突然に肩関節内で石灰化するのかといえば 腕を上に挙げる作業をしない毎日を過ごす 更年期障害 血行不良 など色々言われていますが本当のところはよく

このまえ針灸の国家試験合格発表があって、ツイッターのタイムラインは「合格した！」「受かった！」の言葉と、そこに沢山のいいねやリツイート・リプライがついて、めっちゃ賑やかでした✨ 嬉しい話がタイムラインにいっぱい流れると自分も嬉しくなるよね♪ 一方で東京商工リサーチによると昨年の針灸院や整体など療術業は過去最多の廃業数。 分析によると「同業が増えたせいで競争激化」というのが主な原因だ。 www.cloudsalon.net 確かにライバルは増えるけど、そこはコンビニのドミナント戦略みたいなもので「鍼灸や東洋医学を語れる仲間が増える」という方が鍼灸に親しみを持ってもらえるから全体としてメリットの方が大きいよね✨ 見て楽しむ鍼灸・東洋医学コンテンツ ひろしのキャンプ路線はおもしろい 見て楽しむ鍼灸・東洋医学コンテンツ さて、ガラリと話は変わって、あなたはyoutubeでゲーム実況を見るの好きです

カンブリア紀に多種多様な生物が生まれたように、ダイエット法も爆発的に増え次々と淘汰され、そして新たなダイエット法が生まれる。 さて、僕が信じてるダイエット法のひとつに「水飲みダイエット」がある。 食前や買い物前に水を飲むことで空腹をまぎらわせ「多く食べなくて済む＆お菓子など不要な物を買わなくなる」というダイエット法だ。 これは僕にとって確かに効果は有ったけれど、水飲みダイエットを否定する内容をパーソナル管理栄養士の先生が書いていた。 ｢水を大量に飲むとやせる｣という説の大誤解 | 健康 | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準 鍼灸院くらさろの電気ポットと水 記事の中で同意できる話 水を飲んでも代謝は上がらない 記事の中で同意できない話 過剰な水分摂取をすると本来燃えるはずの脂肪も燃やせなくなる 水の摂り過ぎによる消化不良で太る パレオさんの見解では水は最強のダイエットドリンク 色

バッドニュース3連続の３月。かなりヤバい💦💦 春を目前にして立て続けの災難、これには凹みましたよ(笑) 「鍼灸院くらさろ」で検索しても当ブログが出てこない。 ホシ治療院様の依頼で伺っていた施設、感染症により訪問治療中止。 ジモティーに掲載していた記事50件以上削除される。 １と３の影響でご新規様からの連絡は途絶え、２の影響で週３日は閑古鳥。 奈落へとまっしぐらの鍼灸院くらさろ。大ピンチを迎えました💦 「 鍼灸院くらさろ」で検索しても出てこない問題 ホシ治療院様の依頼で訪問してた施設の施術中止と余波 ジモティ規約違反により50件以上の記事を消される 似たような投稿をする戦略 こんなときは温泉でリフレッシュ モール温泉で肌スベスベ 人生で一番大事なのは「健康」だからリフレッシュ大事 「 鍼灸院くらさろ」で検索しても出てこない問題 グーグルのアップデートにより「鍼灸院くらさろ」で検索しても

筋肉は裏切らない。 筋トレが最強のソリューション。 筋肉は一生ものの服 こんな感じで今まで筋肉礼賛してきたのに、まさかの「エクササイズはうつ病の治療法として効果的では無い」という話が出てきました。 まー確かに僕は格闘技や筋トレしてたけど相変わらずの豆腐メンタル(笑) そんな僕が起業して鍼灸院を始めたのはトキソプラズマという寄生虫に脳をやられて行動力が上昇したせいかもしれません(笑) 感染するとストレスに強くなるGABAやドーパミンの放出で行動力を上げてくれるので、幸せになりたい人や行動力に自信の持てない人は猫を飼ってトキソプラズマを貰いましょう♪ 鍼灸院くらさろ開業はトキソプラズマの影響！？ 運動がうつ病に効果なしとされた新説 運動がうつ病を癒すとされたメカニズム うつ病を治すには至らないが運動療法は症状改善の補助として役立つ説 運動がうつ病に効果なしとされた新説 エクササイズはうつ病の治

就職、進学、転勤などで４月から新生活を始める方。 やる気に満ちてますか？それとも不安ですか？ 期待と不安が入り混じってソワソワしてることでしょう。 新しい環境に緊張しっぱなしで家に着くとグッタリということもあるかもしれません。 日々の忙しさにかまけて心身を酷使していると、不眠症やうつ病になってしまうリスクもあります。 そこで張り詰めた気持ちを和らげるつぼを知っておくと良い気休めになりますよ♪ メンタルを病まないためのつぼ 内関（ないかん） 労宮（ろうきゅう） 人生を不幸にしないために大切にしたい３つの物 疲れたら鍼灸治療でウトウトするも良し雑談するも良し メンタルを病まないためのつぼ 心の病気を防ぐには「心包経（しんぽうけい）」という経絡を主に使います。 その中でも手頃に押したり温めたりできるつぼが「内関（ないかん）」「労宮（ろうきゅう）」の２つです。 内関（ないかん） 割と押しづらいツボ

昨日は二十四軒わだ鍼灸整骨院の「開業１周年記念鍼灸カフェBar」に参加しました。 単なるパーティにせずセミナーも開くあたりが和田先生の良いところ✨ セミナー内容は「東洋医学・陰陽五行論」。 基礎部分ではあるものの、いまだに再発見の多い話なので興味深く聞かせてもらいました。そして和田先生に話を振っていただき僕も少し話をしてきました。 というわけで、僕が東洋医学について話した内容です。 ピンクの服：和田先生。白パーカー：土田 怒りという感情の変化 喜びすぎると死ぬ 東洋医学は個人で考え方が違う 怒りという感情の変化 以前ブログに書いた「怒りの変化」について話をしました。 肝気鬱結（かんきうっけつ）：軽くイラッとした状態。 肝鬱化火（かんうつかか）：「ちょっと一言いいかしら？」って気分 肝火上炎（かんかじょうえん）：ガンジーも助走つけて殴るレベル 肝陽上亢（かんようじょうこう）：怒りの炎で体内の

えーー「暑さ寒さも彼岸まで。」なんて言いますが、札幌はちらほらと雪の降る日もありまして、北海道に限って言うなら暑さ寒さの区切りはゴールデンウィークとシルバーウィークにしたほうがよろしゅうございますな。 さて、冬から春へと移り変わるお彼岸の時期は「冬季うつ」「寒暖差疲労」という冬の疲れや不調が軽くなる一方で、快活過ぎて春の陽気による高揚感を制御できず、他人に迷惑をかけたり事件を起こしてしまう人もいます。 こうした気候の変化による体への影響を東洋医学では「気」という概念で説明します。 気の変化は精神だけでなく肉体にも大きな影響をおよぼし、冬の腰痛が楽になる人がいるかと思えば春に腰痛を患う人もいます。 木の周りだけ雪が溶ける現象を「根開き」って言うよ。 冬の腰痛 春の腰痛 冬の腰痛は腎の気を補い、春の腰痛は肝の気を削る 腰痛の治療内容は人それぞれ 冬の腰痛 東洋医学では冬をノンビリ過ごすことを良

さぁ！開業半年にしてピンチを迎えた針灸院くらさろ(笑) こんなとき焦って行動してもロクなことにはならない。むしろ変な出費や時間の無駄づかいで更なるドツボにはまる(笑) ということで、こんなときどうやって心を落ち着けるべきか。 かなり意外で、しかも簡単なことで落ち着くようになります。 www.cloudsalon.net お札を数えよう 万札でなくとも千円札で効果はある 他に心を落ち着ける方法 瞑想・マインドフルネス 運動する・水を飲む 落ち着いたら今後なにをすべきか考える お札を数えよう なにそれ？って思うでしょ(笑) 僕もその話を最初に聞いたときは思った。でもこれ僕が考えたんじゃなくてトマス・ザレス・キューイッツという心理学者による研究結果なんです。 それをメンタリストDaiGoさんが紹介してたんですね。 ほら、もうこれだけで信じちゃうよね✨ 心にモヤモヤを抱えている人は今すぐコンビニの

「感染症出たので施設に入れなくなりました」 ホシ治療院様の依頼で高齢者施設へ訪問治療いっていましたが、この一報で月の半分は無収入になった鍼灸院くらさろ。 春一番の大逆風💦 さらにもうひとつ。 このブログを「鍼灸院くらさろ」「くらさろ」で検索しても出てこない😫 この原因についてSEOに詳しい方から話を聞いたところ「重複コンテンツなど問題山積で、あれこれいじって悪化させるくらいなら、このブログを店長ブログにして鍼灸院HPを別に作った方が良いですよ」とのアドバイス。 だよねー・・・(´；ω；`)ｳｩｩ サイトタイトルを変更しまくるとグーグルに嫌がられる 新しいことを始める前に作業の整理 今現在している作業一覧 今は手を付けていないけど必要性を感じているもの 針灸院くらさろ、現在の強み これから実行に移すこと サイトタイトルを変更しまくるとグーグルに嫌がられる このブログ、諸事情があって何度も

先日は「一時的な恐怖心も治療の役に立つ」という話をしました。 ただ、あくまでも「一時的なストレスは体に活力を与える」という話で、鍼灸治療を終えてもまだドキドキされるようでは悪いストレスでしかありません。 そこで今回は「子どもでも平気、全然痛くない針」を紹介します。 「小児針」というジャンルで、肌に心地良い刺激を与えることによって体を癒すことができます。 www.cloudsalon.net てい針 ローラー針 集毛針 管散術 小児針の治療効果 てい針 てい針：小児針のなかでオーソドックスな道具 てい針というのは、針ほどは尖っていない金属の棒です。 片方は丸い形状をしているので心地良いのですが、もう片方は細いボールペン状態。 なので鋭い方で刺されると「いててっ💦」ってなります(笑) 丸い形状で背中をなぞられるとゾクゾクッとして気持ち良いので、こっちは好きですね♪ 極上のゾクゾク感を味わえま

「ストレス」って諸悪の根源みたいに言われていて、特にキラーストレスというやつは本当に恐ろしい💦 ところがストレスにも2種類あって「急性ストレス」という体に良いストレスもあるんです✨ どう考えても激ヤバなネーミングしてるけどね💦むしろ突然死しそう(笑) さて、ここで言う急性ストレスというのは「一時的なストレス」のこと。 例えば筋トレとか坂道ダッシュとか、やってるときは心臓バクバクして「あかん、心臓破裂する！」みたいな嫌な気分になるけど、その後スッキリ✨ってやつですね。 針灸もこれと同じで「針刺さるの怖いな、お灸は熱くて嫌だな」という気持ちからの解放感で体を癒します♪ あなたを生かすストレス、殺すストレスの見分け方 - YouTube 活動的にしてくれる急性ストレス 東洋医学による恐怖と行動力の関係 行動力の先にある喜び 敵対関係？相克（そうこく）とは 気持ちの変化を手助けしてストレスから