いつもご覧頂き、ありがとうございます♪ 昨日は生理痛がツラかったけど、夕飯を夫のおばあちゃんちでご馳走になるため 夫のおばあちゃんちへ・・・ 生理中の、こういう予定ってホントにツラい・・・ 生理がツラいから、今日は行くのやめようなんてことにはならないし。 けど、子供たちに会えて、喜ぶおばあちゃんの笑顔には変えられないですね。 やっと、下腹部痛や気持ちのどんより感もなくなってきて 明日からまた、穏やかに生活できるはず！ という気持ちではいるけれど、２歳と１歳の怪獣が・・・ 穏やかに過ごしたいという気持ちは忘れずに、また明日から頑張ろう。 生理が終わっても、また数週間後にはあの憂鬱＆イライラがやってくるのかと 思うと、それだけでまた憂鬱に・・・ なんとか、この無限ループから逃れたい・・・ これって、やっぱりPMS【月経前症候群】という、病気ではなかろうか。 病院へ診察に行くのもなかなか面倒だし

いつもご覧頂き、ありがとうございます！ 毎年、この時期はノロウイルスが流行りますが、今年は特に注意が必要らしいですね。 遺伝子が突然変異した、新種であることが判明。 抵抗力の少ない小さなお子様や、お年寄りの方は特に注意が必要ですが 今年のように突然変異した新種には、健康な大人でも免疫が効かず 重症になりかねないらしいです・・・ 大人が感染し小さな赤ちゃん、乳幼児、高齢者の方への感染に繋がってしまいます。 今年すでに高齢者の死亡例も出ているので、本当に気をつけたいですね！ ・何よりも手洗いがうがいが大事！ 帰宅後は必ず、手洗いうがいを徹底しましょう 石鹸で３０秒以上 特に食事前・トイレの後は要注意！ ・調理の際は ８５℃１分以上の過熱で死滅 調理器具は使用後すぐに洗う ・家庭で感染者が出た場合 トイレのふたは閉めて流す 嘔吐物の処理は塩素系漂白剤で 資料提供：月～金曜８：００~９：５４　TB

先日、下の子のＢＣＧを受けに行ってきました(*^_^*) 旦那と上の子も一緒に行ったけど、上の子は車の中で寝てしまったので 旦那と上の子は、車で待っててもらうことにしました。 会場には、たくさんママさん達がたくさんいました。 ＢＣＧの順番を待っていると、隣に座っていたママさんが話しかけて くれました。 待っている間、子供のことなどを話していました。 なんか、凄く楽しい(*´ω｀) そういえば、私は子供ができてから、家族以外の人と会話をすることが ほとんどなかった。 そのママさんとは 家も遠かったので、ここでお別れしたらもう会えなくなってしまう・・・ そう思い、迷惑は承知で帰り際、連絡先の交換を申し出てみました。 ドキドキ・・・ すると、相手のママさんは笑顔で『いいんですか。嬉しい！』と 言ってくれました♡ その後、家事や育児がひと段落したときなど、メールを交わすように なりました(*^_^

今朝は、野菜パウダーを購入したときに同封されていた「野菜パウダーおすすめレシピ」に ほうれん草ブリトーのレシピが載っていたので、私は今回、この３種類の中から こまつなパウダーを使って、こまつなブリトーを作ってみました♪ 材料：薄力粉　　　　１００ｃｃ(５５ｇ) 水　　　　　　１００ｃｃ強 塩　　　　　　ひとつまみ こまつなパウダー　　１ｇ(小さじ１/２) ピザ用チーズ　　　　５０ｇ ハム・ベーコン　　　４～５枚 私は、スライスチーズとハムを使いました(*^_^*) 作り方：１、薄力粉・こまつなパウダー・塩を混ぜ合わせておく。 ２、①に水を少しづつ入れ、溶け残りやダマがないように混ぜる。 ３、②の生地を薄く油を敷いた、フライパンで弱火で焼く。 ※生地はハムより少し大きいくらいのサイズに、お玉やスプーンの 背で丸く伸ばす。 ４、１分くらいで生地をひっくり返し、生地の横でハムを焼く。 ５、ハムが

真栄田岬から2km、ムーンビーチから2.2km、那覇空港から30kmの場所にある 『ルネッサンス沖縄リゾート』 画像提供：Ｂｏｏｋｉｎｇ．ｃｏｍ 客室にはエアコン、ダイニングエリア（冷蔵庫、湯沸しポット付）、専用バスルーム（シャワー、バスタブ、ヘアドライヤー付）、シーティングエリア、衛星テレビが備わり、部屋からは海が一望できるのも魅力的です♪ 画像提供：Ｂｏｏｋｉｎｇ．ｃｏｍ 朝起きて、こんな素敵な海が目の前に広がっていたら、本当に幸せですね～(*´▽｀*) 画像提供：Ｂｏｏｋｉｎｇ．ｃｏｍ アクティビティも豊富で、家族連れで行っても、１日中楽しめそうです(*^_^*) ウォータースポーツ施設（施設内） 屋内プール（通年） プライベートビーチ シュノーケリング ダイビング カヌー 卓球 マッサージ スパ・ウェルネス 釣り　　などなど。 レストランは子供連れが多く、そんなに周りを気にしなくて

そーっと近づいてみると・・・ 楽天イーグルスの歌を歌いながら、楽しそうに穴を開けていました(;´∀｀) やっぱり障子は、こうなる運命でした。。。 なんか楽しそうなので、好きなようにして下さい(´･ω･｀)

昨日久しぶりに旦那と喧嘩した。喧嘩というか、全部イヤになって 車に荷物詰めて子供２人連れて出て行こうかと思った。 最近、旦那の仕事が変わり旦那もストレスが溜まっていたらしく そんな中私も多分だけど育児に疲れ旦那にも冷たく当たっていたのかもしれない。 なんかいろんなことがつもりに積もって、全部崩れた感じ。 それは何故かなんとなくわかってる。 日々の生活で感じていた、食い違いや不満をはなし合わずにそのままに していたから。喧嘩になるなら、言わないほうがいいかと。 旦那も同じ気持ちだったみたい。 もうこの生活も全部どうでもよくなってしまった。。。 子供たちだけ元気に成長してくれればいいと。 ということは、全部どうでもよくないじゃん。矛盾してるよね・・・ 子供は大事っていう、気持ちだけでも残っていて良かった。 結局、お互いの結婚指輪は、もう外し箱にしまいました。 なぜがというと、私が何かある度には