怒鳴ることをやめたい。でもやめられない…。そんな人は知っておきたい“スポーツオノマトペ”とは | ジュニアサッカーを応援しよう！
怒鳴ることをやめたい。でもやめられない…。そんな人は知っておきたい“スポーツオノマトペ”とは 2017年06月23日 コラム 怒鳴ることはよくないと思っていても、つい怒鳴りすぎてしまい子どものやる気を削いでしまった…。そのような経験をしたことがある保護者や指導者は多いのではないでしょうか。今回紹介したいのは「スポーツオノマトペ」。オノマトペとは、フランス語で、擬音語、擬態語のことで、これらを一流のスポーツ選手が活用し、絶大な効果を上げているといいます。スポーツオノマトペ研究の第一人者である藤野良孝先生の話から「スポーツオノマトペ」が生む効果を紹介します。 文●戸塚美奈 イラスト●舌霧スズメ 写真●Getty Images、ジュニサカ編集部 ※『ジュニアサッカーを応援しよう！Vol.26秋号』P131-135より転載 ※この記事は2013年9月18日に掲載した記事を再編集したものです。 いろ
サッカー少年が一日に消費しているカロリーはどのくらい？ 子どもに必要な“食事量”とバランスの良い“食事メニュー”を知る | ジュニアサッカーを応援しよう！
ジュニアサッカーを応援しよう！ コラム サッカー少年が一日に消費しているカロリーはどのくらい？ 子どもに必要な“食事量”とバランスの良い“食事メニュー”を知る サッカー少年が一日に消費しているカロリーはどのくらい？ 子どもに必要な“食事量”とバランスの良い“食事メニュー”を知る 2017年05月16日 コラム 子どもの成長に欠かせない食事。年齢が上がるにつれて子どもの”食事量”も増えていくのは必然ですが、食事のバランスには気をつけなければいけません。今回は、「子どもの体づくりにおいて、適切な量の食事をとることは非常に大切」と語る管理栄養士の盛岡良行さんの言葉からサッカー少年の”食事量”について考えていきます。 （文・写真提供●盛岡良行 写真●ジュニサカ編集部） 小学生は大人の約1.5倍の栄養が必要！ 1日の食事量で大人と子どもで大きく異なる点は、子どもには「成長に必要な分」の栄養が必要であ
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