一日5分の「瞑想」でビジネスも人間関係の悩みも解消！ メンタリストDaiGoのすごい瞑想の方法 - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -ビル・ゲイツ、スティーブ・ジョブス、ポール・マッカートニー、ヒラリー・クリントンなどの有名人も実践しているという「瞑想」。言葉の意味はなんとなく分かるけど、実際にどのようにすればよいのか、どのような効果があるのか知らない方も多いのではないでしょうか。 2013年11月10日にフジテレビで放送された「全力教室」では、メンタリストのDaigoが瞑想について語りました。彼も一日5分の瞑想を取り入れることで、人間関係の悩みを解決できたそうです。それでは具体的な瞑想の効果と方法についてみていきましょう。
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無能な上司をクビにした後にすべきこと：残ったメンバーを救う4ステップ | ライフハッカー・ジャパン
inc.：無能な中間管理職を解雇する時、仕事はそれで終わりではありません。今度は、残された部下の社員をケアしなければなりません。 このようなことは、会社ではよくあることです。無能な管理職を雇ってしまったら、問題を解消する最初の一歩は、その管理職をクビにすることです。悪影響がその部下にまで及んでいた場合は、修復するのは少々大変なこともあります。 「Roger Schwarz & Associates」社のCEOであり、組織心理学者でリーダーシップチームコンサルタントのRoger Schwarzさんは、そのような状況で本当にやるべきことはただひとつ、「良い管理職を探すこと」だと言います。部下の社員たちが、摩擦やストレスにさらされてきたことを認めましょう。「より強いチームをつくることが、この精神的苦痛を伴う問題に取り組むことになる」とSchwarzさんはハーバードビジネスレビュー誌に書いています
Macでウインドウの影を入れずにスクリーンショットを撮る簡単なやり方 - 非天マザー by B-CHAN
スクリーンショットとは みなさん、寒くなってきましたね！ そろそろ、半ズボンから長ズボンに着替えますかね！ でも最近はズボンとは言わなくなって、パンツと言いますね！ パンツと言ってしまうと、中にはくパンツのことなのかと思いがちで、まぎらわしいですね！ それはさておき、今日は、Macで画面を保存するときの、ちょっとしたワザを紹介します。 画面を保存することを、スクリーンショットを撮る、なんて言い方もするので、覚えておいてください。 Macでスクリーンショットを撮るときは、大きく3つの方法があります。 画面全体のスクリーンショットを撮る 画面の好きな部分のスクリーンショットを撮る ウインドウのスクリーンショットを撮る 画面全体のスクリーンショット まず、画面全体のスクリーンショットを撮るのは簡単。 "shift"キーと"command"キーを押しながら同時に数字の"3"キーを押すだけ。 これで
表示速度が改善するプラグイン「Photon」
僕はずっとWordPressの表示を速くするためにずっと、 「CloudFlare」を利用していました。 CloudFlareとは？ Webサーバー上のコンテンツの中でキャッシュが出来るファイル（画像,CSS等）をCloudFlare上のサーバーにキャッシュする事でWebサーバーのレスポンスを改善する、CDN（コンテンツデリバリネットワーク）サービスです。 凄くザックリ言うと、画像を軽く表示するよ！ってサービスですね。 http://jp.cloudflare.com/ つい先日、急にサイトが表示されない不具合に見舞われまして、 「うわ、参ったなぁ。」とアレコレしていると、 優しいフォロワーさんが「CloudFlareがエラーになってますよ。」と。 We have re-routed DNS traffic away from Hong Kong and Tokyo. Customers
たった1年でPV数を10倍以上に伸ばした「東洋経済オンライン」は、どれだけスゴイのか？ - 空気椅子
2013-11-23 たった1年でPV数を10倍以上に伸ばした「東洋経済オンライン」は、どれだけスゴイのか？ メディア研究 Web メディア運営 PV数が500万から5000万超に 東洋経済オンラインのPV（ページビュー）数が伸びているという記事をここ半年の間で何度か目にした。今年の3月時点で5000万PVを超えているとのことだったので、今はもっと伸びている可能性は高い。以前は、500万PV程度だっというから、10倍以上の急成長だ。 東洋経済オンラインは、昨年11月に編集長が代わり、サイトも一新。リニューアル後の今年3月には、PCとスマートフォン（スマホ）を合わせて月間5300万PVを突破した。 なぜ東洋経済オンラインは4カ月でビジネス誌系サイトNo.1になれた？編集長に聞く - ビジネスジャーナル 月間5300万PVなんて、個人ブロガーからすれば夢のまた夢の数字。Googleアドセンスだ
「コンプレックス・エイジ」に関する１つの論攷
ネットで公開されている「コンプレックス・エイジ」（佐久間結衣 作：ちばてつや賞受賞） 若い頃にはまったゴスロリの服を着続けて３０代になった女性を描く作品に賛否両論があるようですが、その中で腑に落ちた論をここにあげます
ASCII.jp：初心者必見！ DTMより手軽なiPad音楽制作術 (1/3)｜スマホで始める「音楽アプリ部」
PAM（iPad Apps Music）とはDTMよりもお気楽お手軽簡単にiPad（とその周辺機器）を用いてスマートな音楽制作を楽しもうと、私フジムラが提唱しているコンセプトです。2ヵ月ぶりの今回は「BeatMaker 2」をメインに据えて進めていきたいと思います。BeatMaker 2を選んだ理由は、MIDIデータの打ち込み、音声データの録音／編集、ミックスまでをひとつで完結させることができるからです。 前回は「Music Studio」（関連記事）をメインに、足りない部分はさまざまなアプリを組み合わせて補完しました。BeatMaker 2のスペックを見る限り、PAMに求められる要素を単体でクリアできるのではないか。そんな期待を胸に、楽曲制作に当たってみました。 ※ 制作手順は最終ページにまとめてあります。合わせてご覧ください。 BeatMaker 2 価格2000円 作者INTUA バ
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