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2014年2月17日のブックマーク (6件)

  • 専門家の警告、食事は「炭水化物抜き」が一番危ない(週刊現代) @gendai_biz

    「即効性がある」とブームが続く糖質制限ダイエット。だが今、その安全性に警鐘が鳴らされ始めた。その時、体の中で何が起こるのか。手遅れになる前に知っておきたい、超人気ダイエットの真実。 体重と一緒に筋力も落ちる 「3年前に受けた人間ドックで『糖尿病予備軍』と診断されました。定年後は家にこもることが多くなって、体重も70kgから85kgまで増えた。階段の上り下りなど、ちょっと動くだけできついし、息もすぐに切れる。このままではまずいと思い、45歳の息子が『1ヵ月で4kgも痩せた』と喜んでいたダイエットを始めました」 こう語るのは渡辺吉孝さん(70歳・仮名)だ。取り組んだのは、今話題の「糖質制限ダイエット」。 書店には関連書籍がズラリと並び、メディアにも頻繁に取り上げられている。やり方はシンプルで、ご飯やパン、芋、果物などの炭水化物に含まれる糖質の摂取量を一日130g以下に抑えるというもの。炭水化物

    専門家の警告、食事は「炭水化物抜き」が一番危ない(週刊現代) @gendai_biz
    amematarou
    amematarou 2014/02/17
    たぶん向いてる人とそうじゃない人がいるんだろな。。。
  • そろそろやめませんか?「右翼/左翼」「保守/リベラル」って分類は。 - デマこい!

    政治用語が混乱しています。 「おれは保守だ」と言う人がいれば、「あんなのは物の保守ではない」と言う人がいます。「日リベラルは終わった」と言う人がいれば、「あんなのは物のリベラルではない」と言う人がいます。 保守、リベラル、右翼、左翼──。 政治的立場を示すこれらの言葉は、論者それぞれが自分独自の定義で使うようになってしまいました。誤解や混乱を避けるため、うかつに使うのをためらうほどです。一度これらの言葉から離れて、政策そのものをベースに政治的立場を整理する必要があるでしょう。 ◆ あなたは「社会」と「個人」のどちらを大切だと考えますか? 有史以来、これは神話や戯曲に繰り返し選ばれてきたテーマです。人は1人では生きていけません。生存には「社会」が必須です。しかし社会の目的が、個人の目的と一致するとは限りません。社会の繁栄のために、個人の自由はどこまで犠牲にできるのか。これが政治的立場

    そろそろやめませんか?「右翼/左翼」「保守/リベラル」って分類は。 - デマこい!
    amematarou
    amematarou 2014/02/17
    日本人は、特に政治家は自分の立ち位置を明確にはしたがらないからわかりやすいウヨサヨじゃないと盛り上がらないよね。あとネットではこんな軸を理解できない人も多い。
  • 大雪災害のなか安倍首相が赤坂の天ぷら「楽亭」で会食してるとざわつく : 市況かぶ全力2階建

    自民党衆院議員の河村建夫さん(81)、よりによって社名ロンダリング4回で怪しいIR連発中のクオンタムソリューションズの会長に就任へ 自社株を担保に借金しているENECHANGE(エネチェンジ)筆頭株主兼社長の城口洋平さん、粉飾決算疑惑による株価下落で追証を喰らい保有株の一部が強制決済される

    大雪災害のなか安倍首相が赤坂の天ぷら「楽亭」で会食してるとざわつく : 市況かぶ全力2階建
    amematarou
    amematarou 2014/02/17
    総理はどのレベルから私邸から官邸入りするべきなのかな。あの大雪なんだからせめて官邸入りすべきだとは思うが。
  • アコギでやると楽しい曲おしえて : ライフハックちゃんねる弐式

    2014年02月15日 アコギでやると楽しい曲おしえて Tweet 33コメント |2014年02月15日 18:00|音楽・芸術|趣味・興味|Editタグ :アコギ弾き語り 1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/09/07(土) 16:36:32.28 ID:EdI5PwxK0 なんかない? 2 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/09/07(土) 16:36:56.96 ID:vdhKn//S0 押尾コータロー 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 3 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/09/07(土) 16:37:56.07 ID:V1/fNXt60 レーザービーム 4 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/09/07(土) 16:38:09.76 ID:Gt

    アコギでやると楽しい曲おしえて : ライフハックちゃんねる弐式
  • 消費増税後「支出減らす」54%…読売世論調査 : 政治 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)

    安倍内閣の支持率は60%で、前回調査(1月10~12日)の62%からほぼ横ばいだった。不支持率は31%(前回30%)。 消費税率が8%に引き上げられる4月以降、家計の支出を今よりも「減らそうと思う」と答えた人は54%に上り、昨年10月調査の数字と同じだった。 消費税率を来年10月に予定通り10%に引き上げることについては、反対68%(前回62%)、賛成27%(同32%)。税率10%への引き上げと同時に、生活必需品などに軽減税率を「導入すべきだ」と思う人は77%(同79%)となった。 安倍内閣の経済政策を「評価する」とした人は54%(同60%)に下がった。安倍内閣のもとで、景気回復を実感していないとの回答は77%(同73%)に上がった。

    amematarou
    amematarou 2014/02/17
    経済以外取り柄がない内閣なのに、なにも実感できず出費も抑えざるを得ないのに、それでも下がらない支持率。なんなんだろう。
  • デートの時にオススメしたいL字カップルシートありの居酒屋 大阪編(梅田、心斎橋、難波、本町) - 自省log

    先日以下の記事を書いたのですが 初デートにオススメしたいL字カップルシートありの居酒屋(新宿、池袋、銀座) - 自省log いくつか「他県版も」というコメントをいただきましたので、他県に遠征してL字カップルシートありの居酒屋を記載します。今回は要望もいただいた大阪の居酒屋です。更新コンセプトは以下エントリに記載しております。 L字カップル巡業します。 - 自省log 要約するとこの情報はべログなどから収集した情報を元に書いたものなので、もし誤った情報があった場合は確認した上で修正します。みたいな感じ。 【スポンサーリンク】 前提 今回は大阪のL字カップルシートがある居酒屋をピックアップして記載 情報はべログからチョイスしております。 デートにオススメしたいL字カップルシートありの居酒屋 大阪編 梅田エリア 花咲酒蔵 ウメ子の家 梅田店 ウメ子の家 梅田店 予算:3,000円~ カラオケ

    デートの時にオススメしたいL字カップルシートありの居酒屋 大阪編(梅田、心斎橋、難波、本町) - 自省log