地鎮祭をするかどうか迷って、わが家は結局しました。 無宗教ですが、お正月の初詣やお墓参りなどは行きます。 棟上げしないけれど、地鎮祭はやっておこうかな…そんな感じです。 一時ミサワホームを捨てた理由　～橋とポール移動で35万⁉～ これ以上のトラブルは勘弁してくれーという気持ちからの選択でした。 地鎮祭に必要なものハウスメーカーを介さずにやることも選択出来ましたが、個人で準備するのは大変なのでお願いしました。 祭壇・お供え物（お米、お酒）・海の幸・山の幸・野の幸・水・竹・榊・盛土・鍬またはスコップなど、お供え物などの準備から神主さんの手配まで全て込みで45.000円（初穂料）。 ミサワホームでも費用の幅があるみたい。 （参考）[mixi]地鎮祭費用？ - MISAWA ミサワホーム | mixiコミュニティ 20.000円弱～50.000円まで幅広い…謎。 のし袋に入れて準備し、地鎮祭終了後

空前の健康ブーム。 それに拍車をかけているのが、これからの人生100年時代をどのように健康に過ごしていくかの意識が背景にあったりするのだろう。 下記に、スポーツ庁が公表しているデータがあるのだが、 ぶっちぎりで皆やっているのがウォーキング。 （引用）スポーツ庁 https://www.mext.go.jp/sports/content/1413747_001_1.pdf まぁ、そりゃあ・・楽ですもんね。 それに気軽に始められるし、日常にも合わせやすい。 皆が最初に選びやすいのは間違いが無いでしょう。 このウォーキングが認知機能向上に効果的という報告は、色々なところで言われています。マウスレベルではありますが、 ①ウォーキングは脳血流量を増加させるという報告・・ ※Cholinergic neural regulation of regional cerebral blood flow. 【

www.mext.go.jp news.livedoor.com 冗談が通じない子もいる。 その前に言って良いことと悪いことがある。 先日、高学年男子同士がけんかとなり ケガをして休んでいると長男から聞いた。 次女のクラス、低学年でもあった。 男子がインフルエンザ明けの女子に暴言。 ここ数日休んでいるそうだ。 ニュースになってから対応しても遅いが 対応してくれるかは分からない。 もくじ タッチ！バリア！ 体育会系の先生なら 流行りのアンテナを張って 家庭に委ねられる教育 タッチ！バリア！ エンガチョではなかった 子どもの頃の防衛呪文。 同時に、いじめを助長する言葉でもあった。 体についた菌的な何かを手に取り 相手にタッチすることで難を逃れる。 鬼ごっこ感覚もあったが やられた子から見れば十分いじめ。 小学校ではバリア禁止令が出るほどだった。 体育会系の先生なら 熱風邪で休んでいた男子児童。

フライパンひどいです さてそろそろご飯作るか。 ベア：その前に直すものがあるっすよ！ ポニ：そろそろ改めようよ！ え？何のこと？ ポニ：フライパンだよ！こんなにひどいことに… そうだった… つい先延ばしに… でもこのままではよくないから直そう！ 長く愛するために選んだ鉄 家づくりをきっかけに MS家は捨てない暮らしを始めた。 記事▶︎捨てない増えない後悔の少ない暮らし 昔はテフロンのフライパンを使っていたけど テフロンは寿命がありいつかはお別れとなる。 だから長く使えるものをと 数年前鉄のフライパンを使い始めた。 鉄のフライパンって意外と値段抑えめのもあり 大きさによってはMS家のように一つ2,000円前後のも。 (↓今は少し仕様が変わってるみたい） 鉄フライパン（黒皮仕上） 16cm posted with カエレバ 厨房卸問屋名調 shopping.yahoo.co.jp で詳細を見る

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ランチ会が決まった時にみんなからのリクエストをいただき、メニュー構成の参考にしましたが、 牛！ というメンバーが…。 最後まで悩みました。牛肉を買うと予算をくわれてしまうので、他のメニューがつまらなくなる…それに、良い牛肉を買おうと思うと今回の予算では厳しい…。 だったら一段グレードの高い鶏や豚のほうが美味しいかもなぁ、と。 鯛の昆布じめなんかもいいよな、とかなんとかおもいながら、いつものスーパーに前日によると、、、 平常時なら安いアメリカ産ブロック肉が並ぶ冷蔵ケースに、北海道産の肉が！しかも2割引！！ 300グラムほど買うことができました。 ローストビーフでそのままいくか悩みましたが、パイ包み焼きに。 ✴︎牛肉のパイ包み焼き 有次の抜き型でうさぎさんも(・∀・) だれかが「うさぎのパイみたい…」て(°▽°) あれ？ほんまや…これあかんやつ？（うさぎさんは家族なので私は食べられない。） み