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東京、ベストピザ19選
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第3回 主夫でWebサイト自営という生き方 | gihyo.jp
今回のゲスト、阿部昭敏君は、ずっと前に私の部下として一緒に仕事をしていた人です。今は「みんなのシフト表」というSaaS（Software as a Service）サービスを一人で開発し自営しているのですが、同時に「主夫」として家事や子どもさんの世話をしているという非常にユニークな働き方を実践している人です（編注）。 編注） 本インタビューはホテルグランドヒル市ヶ谷内の喫茶店「カトレア」で行いました。 「みんなのシフト表」とは 中島：本当に久しぶりですね。 阿部：ご無沙汰しています。お会いするのは17年ぶりですね。 中島：もうそんなになりますか。今日は、阿部君の働き方や生き方についてじっくり聞きたいんですが、まずは、「みんなのシフト表」について紹介してもらえますか。 阿部：はい、「みんなのシフト表」は、シフト勤務を管理するシステムです。店長の人がパソコンからシフトを登録して、バイト
ホコリ、たまっていませんか？自宅でできるエアコン＆扇風機の掃除法 - はてなニュース
猛暑日が続く2010年の夏、大活躍したのが涼風をもたらしてくれるエアコンや扇風機。しかし、もう暦の上では秋。そろそろ、エアコンや扇風機の出番も少なくなってきたのではないでしょうか。今日は夏の汚れを落とすために実践したい、エアコンと扇風機のお手入れ方法について紹介します。 ■エアコンの掃除の仕方 暑い日は、一日稼働していることもあるエアコン。冬も暖房器具として活躍してもらうため、この機会にスッキリ綺麗にしてしまいましょう。掃除のときに参考にしたいエントリーがこちら。 ▽ カードローンのATMの利用方法 掃除前の準備として、以下のアイテムを揃えましょう。 ゴミ袋（大きめ） ガムテープ ドライバー 掃除機 市販のエアコン清掃スプレー缶 家庭用洗剤 雑巾 バケツ 清掃時間はおよそ1時間。エアコン清掃スプレーは、ホームセンターなどで簡単に手に入れることができます。パネルやフィルターは取り外して家庭用
バーンズ抑うつチェックリスト
バーンズ抑うつチェックリスト 今の貴方の気持ちを素直に書いていってね 質問 いいえ あてはまる Q1：悲しみ：悲しいと感じたり憂うつになったりしますか？ いいえ 少し大体非常によく Q2：落胆：未来は絶望的に思えますか？ いいえ 少し大体非常によく Q3：低い自尊心：自分は価値のない人間だと思いますか？ いいえ 少し大体非常によく Q4：劣等感：自分が社会的に不適格者であるとか、他人より劣っていると感じますか？ いいえ 少し大体非常によく Q5：罪悪感：自己批判的になったり、自分を責めたりしますか？ いいえ 少し大体非常によく Q6：決断力のなさ：なかなか決断を下すことができませんか？ いいえ 少し大体非常によく Q7：怒り：怒ったり腹を立てることがよくありますか？ いいえ 少し大体非常によく Q8：生活への関心の喪失：仕事や趣味、家族あるいは友人への関心を失っていますか？ いいえ 少し大
認知療法 - Wikipedia
ベックとエリスは、それぞれ精神分析学を学んだ精神科医と心理学者であり、マイケンバウムは行動療法を行っていた心理学者である。彼等の共通点は、外的な出来事が感情や身体反応を直接引き起こすのではなく、そうした出来事をどのように認知するかによって身体反応や感情、行動が異なってくるとし、精神疾患やそれに対する心理療法における「認知」の役割を重視した点にある。 認知療法における認知とはたいていの場合「言語化された思考」を指す。これは認知心理学の認知と必ずしも一致しない臨床上の緩やかな概念である。本項目では前者の認知を指すことする。 人間は世界のありのままを観ているのではなく、その一部を抽出し、解釈し、帰属させているなど「認知」しているのであって、その認知には必ず個人差があり、客観的な世界そのものとは異なっている。それゆえ、誤解や思い込み、拡大解釈などが含まれた自らに不都合な認知をしてしまい、結果として
http://www.izumibus.com/kuukourimujinn.html
※下表の時刻は想定される主要乗降車場所の時刻例です。 ※時刻は､予告なく変更になる場合があります｡ 予約のない便は運行いたしません｡ ・小人（小学生以下）は上記運賃の半額。 ・身体障害者及び、介護人は３割引（介護人については、当社に認められる人に限る。） ・手荷物（１個目から） ＠￥５００（４５×２０×３５／ｃｍ・５ｋｇ以上のもの） ・６才未満の小人は、大人１人に１人は無料、２人目からは小児運賃を承ります。 ただし、座席を使用する場合はこの限りではありません。 ・荷物だけの取扱は致しかねます。 ・タクシーチケットによるお取扱は、弊社窓口にてお願い申し上げます。 ・契約旅行代理店の乗車券・クーポン券も歓迎致します。 ・『松山空港』以外は、上りは乗車のみ、下りは降車のみ、の扱いとなります。
クリエイティブなプログラマーから学ぶ14個の事柄
世間には非常にクリエイティブで独創的なプログラマーの人が数多くいますが、そんなプログラマーから学べることがたくさんあるようです。プログラマーに限らず、さまざまなことにも当てはまるようなことばかりで、ほかの仕事をするにしても非常に役に立ちます。ではクリエイティブなプログラマーからどのような事が学べるのか見ていきましょう。 詳細は以下より。Creative Code: 14 Ways to Learn From Creative Programmers | LifeDev 1.さまざまな分野に手を伸ばし学び続ける プログラマーは常に新しい言語を学んでいきます。同じように、さまざまな分野に手を広げ、学び続ける姿勢が大切である。 2.土台の部分から物事を始める 物事を土台から固める方がよりクリエイティブな解決方法を見いだすことができる。 3.すべての事に疑問を投げかける 何事にも疑問を投げかけてい
「Google Earth」でDisney Worldの3D体験が可能に
休みにフロリダ州オーランドのDisney Worldへ子供を連れて行くなんてつまらない？それなら、代わりに「Google Earth」をアップデートしてみたらどうだろう。 米国時間6月5日から、Google Earthユーザーは新しいレイヤを使えるようになる。「3DモデルとKMLの両面で、ユーザー体験を新たな高みに押し上げる」機能だと、Google Earth製品マネージャーBruce Polderman氏は述べている。このレイヤはDisney Worldを3D化したもので、樹木、屋台、駐車場地図の停止サインの大きさまで細かく再現している。 Disney Worldのあらゆる場所が3D化されているわけではないが、Polderman氏によると5000以上のオブジェクトが使われているという。3D化されていないものに巨大な駐車場があるが、上空から見ると実はテーマパーク全体よりも広い。 また、各ア
ちょっと覚えておくといいかもしれないお金の計算方法を2つほど - IDEA*IDEA ～ 百式管理人のライフハックブログ ～
ドットインストール代表のライフハックブログ
話し合いをダメにする論証パタン１３個（有意義な論争のための議論ハック） - 女教師ブログ
↓こちらに続編あります↓ 論争に絶対負けない議論ハック（心構え編） - 女教師ブログ ====== 常々「ダメな論証方法」に関する話が好きで、自分でも色々考えたりしていたのだけれど、先日、ウィキペディアでまさにそれがリスト化されているページを見つけ、とても嬉しくなってしまった。誤謬 - WikipediaList of fallacies - Wikipedia, the free encyclopediaというわけで、以下は、wikiのページから13個の「間違った論証方法」を抜粋・再構成して、勝手に自分で例を考えてみたものです。こういうのを俗に、人の海パンで水泳をする、と言うんですね。 論理ルールの違反1. 後件肯定： 「PならばQだ」という論理を改変し、逆に「Qだ」から出発して「Pだ」を導く 例「瀧沢の彼女・奈々子は『もし浮気したら、別れるから！』と言っていた。最近、彼らは別れたらしい
2008-03-14 当たり前すぎて会社では教えてくれないフレッシュマンの作法 - reponの日記
これから社会に飛び立つ皆さん、おめでとうございます。 新社会人として、ビジネスマンとなられる皆さんに、会社では特に言われないけれど大切だと思うことを4つ、挙げてみました。 すげー当たり前のことなんですが、ちゃんとやっておかないとまずいことになるので、参考にしていただければと思います（僕が後輩に伝えたいことなんですけれどね）。 どんな「マッチョ」だろうが「ウィンプ」だろうが、必ずやるべきことなので、一読ください。 以下、重要だと思われる順に並べました。 １．遅刻はしない これは、出来る人は簡単だけれど、出来ない人はとことん出来ないことです。特に、学生生活が夜型の人は、朝起きれない。 でもがんばる。3ヶ月がんばる。そうすると体が慣れる。頭で考えなくても、朝起きて、自動的に体が動く。がんばれ！ 5分でも遅刻すると、すごく「態度が悪い」と見られる。すごくつまらない。たかが遅刻なのに。たかが遅刻だか
日本でしか生きていけないと将来破滅するリスクがあるので、世界中どこでも生きていける戦略のご紹介 - 分裂勘違い君劇場
あなたは、日本依存症にかかっていませんか？ 日本依存症とは、日本でしか仕事を得られず、 日本でしか生活ができなくなる、危険な病気です。 日本依存症は、国家依存症の一種であり、会社依存症とよく似ています。 会社依存症の恐ろしさとその回避策 会社依存症とは、ある特定の会社でしか通用しないスキルばかり蓄積して、他の会社では通用しない人材になってしまう病気です。 会社依存症にかかると、その会社の経営が悪化して、どんどん待遇が悪くなり、給料を下げられ、「このままここにいても、少しもいいことがないまま年を取っていくだけ」という状況になっても、ひたすらその会社にしがみつくしかなくなります。 また、会社の都合で延々とつまらない仕事をさせられたり、いまいち納得のいかない降格や減給をされても、なかなか拒否しにくくなります。 上司や同僚と相性が合わず、人間関係がこじれてギスギスした雰囲気になり、毎日会社へ行くの
ワークライフバランス「根付かない」が約半数--業務効率化には社員・企業ともに努力が必要
今回のテーマは「残業と仕事の効率化に関する意識調査」。 2007年12月に、政府によるワークライフバランス憲章とその行動指針が策定され、ますます仕事と生活のバランスに注目が集まるなか、残業が多いとされる日本でビジネスパーソンの意識はどのようになっているのでしょうか。 今回の調査は2008年2月22日〜2月24日で行い、全国の20歳以上のビジネスパーソン1080人（20〜29歳24.5％、30〜39歳24.9％、40〜49歳25.3％、50歳以上25.3％、男性68.2％、女性31.7％）から回答を得た。 ワークライフバランスという考え方についてほとんどの人が必要だと答えており、それを実現するためには「仕事の効率を上げる」「残業はあたりまえと考えている企業体質を改善する」と考えている人が多い。しかし、企業存続のためには残業が必要だと思っている人が9割以上いることから、仕事と生活のバランスを考
部屋の模様替えをシミュレートする「Sweet Home 3D」 - ネタフル
部屋の模様替えをシミュレートする「Sweet Home 3D」というソフトがありました。 Sweet Home 3D is available in English, French, Portuguese, Italian, German, Czech and Polish, and may be run on Windows, Mac OS X 10.4 / 10.5, Linux and Solaris. 英語、フランス語、ポルトガル語、イタリア語、ドイツ語などの他、Windows、Mac OS X、Linuxなどさまざまな環境で動作します。 「Sweet Home 3D : Download」を見ると、インストーラーをダウンロードしてローカルにインストールする方法と、ウェブブラウザから動作させる方法がありました。Javaなので可能なのですね。 とりあえずウェブブラウザから起動する方法
遅延証明書：JR東日本
※遅延証明書は、その路線で発生した最大の遅延時分を証明するものであり、個々の列車の遅延時分を証明するものではありません。また、お客さまがご乗車されたことを証明するものではありません。 ※湘南新宿ラインをご利用のお客さまは、宇都宮線、高崎線、埼京線・川越線、横須賀線・総武快速線、東海道線のいずれかの証明書のなかから、ご乗車いただいた区間にあわせてお選びください。 ※上野東京ラインをご利用のお客さまは、宇都宮線、高崎線、東海道線、常磐快速線、常磐線のいずれかの証明書のなかから、ご乗車いただいた区間にあわせてお選びください。 ※相鉄線直通列車をご利用のお客さまは、埼京線・川越線、横須賀線のいずれかの証明書のなかから、ご乗車いただいた区間にあわせてお選びください。 ※高崎線（東京～大宮）をご利用のお客さまは、宇都宮線の証明書をお選びください。
頼んでよかった住宅メーカー（ハウスメーカー）は？ -口コミ|評判|比較|ランキング-
建ててよかった住宅メーカー（ハウスメーカー）は？
こどもが心を開く親の話し方
最近、夫に強く薦められて読んだ本の紹介です。夫も友達から薦められ、この夏２回も繰り返し読んだそうです。本の名前は“How to talk so kids will listen & listen so kids will talk”(Avon Parenting出版 Adele Faber and Elaine Mazlish著で、初版以来、２０刷を重ね、最近再編集されて再び人気を呼んでいるそうです）。 本は、いわゆる「子育てハウツーもの」ですが、読み進みながら、自分の子どもの頃の親子関係を振り返って考えさせられ、子どもの気持ちに戻って、親になることを学べる本です。 詳細については、実際に是非読んでいただきたいのですが、ここでは、少しずつ、私も本の復習をしつつ紹介させていただきたいと思います。（本は、これから親になる方、１歳の幼児～ティーンのお子さんがいる方、また夫婦関係の向上にも役に立つ
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