MCTオイルコーヒーでダイエット！バターなしでもOK？朝飲むのが効果的？ - Moovoo(ムーブー)
日清オイリオ 日清MCTオイル400g 税込み2,580円 無味無臭でサラサラした万能MCTオイル 中鎖脂肪酸100%オイル。透明で味や匂いのクセが少ないので、サラダやごはんにかけたり、飲み物に混ぜたりと、家族で手軽に使える便利なオイルです。 Amazonで購入 楽天市場で購入 Yahoo!で購入 なぜダイエットに効果があるの？ MCTオイルは、なぜダイエットに効果的と言われるのでしょうか。 一般的な植物油が、リンパ管を経由してゆっくり全身に吸収・分解されるのに対し、MCTオイルは水に溶けやすい性質を持っているので、消化管からダイレクトに肝臓へ運ばれます。肝臓に運ばれたMCTオイルは、一般的な植物油よりも素早く分解されてエネルギーとして消費されます。このため、脂肪として体に蓄積されづらいのです。 また、MCTオイルを継続的に摂取することで、体脂肪や体重を減らすことができるという研究結果もあ
「完全無欠コーヒー」を2週間飲み続けた記者は「食欲」から解放されたのか？ | シリコンバレーで激ヤセすると話題に…
毎朝コーヒーにバターなどを入れて飲めば、毎日0.5kg体重が減り、しかも食欲が消え失せ、活力がみなぎる──。そんな魔法のような効果をうたい、シリコンバレーのエグゼクティブも次々と実践する「完全無欠コーヒー」。 日本でも『シリコンバレー式 最強の食事』で紹介された話題のエネルギー源を、米ビジネス誌「ファスト・カンパニー」の記者が2週間実際に飲み続けることにした。はたして記者は、うたい文句の通り「より速く、より賢く、より生産的に」なることができたのか？ 4000円で「完全無欠コーヒー」生活のスタート コーヒー、バター、オイル。これらを個別に摂ったところで、バランスの取れた朝食になるはずはない。 しかし、いま話題の「バレットプルーフ（完全無欠）コーヒー」を作るには、この3つの材料が不可欠だ。 この泡立つドリンクは、エネルギーを燃焼させる“シリコンバレーのトースト”として注目度が急上昇。クラウド・
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