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ぐりけん(@gurikenblog)です。新聞記者しながらブログ書いています。 「そんなにアフィリエイトが上手くいっているなら専業になれば?」ってよく言われるんですが、まだそのつもりはありません。もうちょっと会社員しようと思っています。少なくとも30歳くらいまでは「会社を利用する」つもりです。ブログでお金を稼げるようになった今、僕にとって会社は人生におけるツールの一つでしかなくなりました。 僕の会社の利用の仕方 僕はこんな風に会社を「利用」しています。 1.スキルを伸ばす 新聞記者なので、イヤでも毎日文章を書きます。人の記事もたくさん読むので文章を書く力は他のブロガーさんより何倍ものスピードで上達しているはずです。 それに今は記者をしていますが、紙面のレイアウトを組む内勤の「整理部」へ異動になればフォトショップやイラストレーターの技術も身につきます。これらをタダで学べるので、まだまだ「利用
フィッシュオイルは、全ての人に効果的です。 オメガ3を摂取する事は、肉体的・精神的な健康、または、あらゆる方向性において利点があります。 例えば、長鎖オメガ-3脂肪酸には、心臓病を抑制して、精神面に関連した病気を予防する力があります。 長鎖オメガ-3脂肪酸にはまた、糖尿病、ガン、認知症と痛みの進行を和らげる事にも効果的です。 では、オメガ3のメリットとは何でしょう? オメガ3 フィッシュオイル 300caps 1.メンタルヘルス効能促進剤 長鎖オメガ-3脂肪酸は、脳への効能促進剤と言っても良いでしょう。 なぜなら、長鎖オメガ-3脂肪酸には、不可欠であるDHA(ドコサヘキサエン酸)とEPA(エイコサペンタエン酸 )の両方を含み、脳の機能を最適化させるからです。 その結果、脳力は増量される事により、集中力、創造力の増加、そして記憶力を改善し、脳の働きが良くなります。 2.若々しく活気的なお肌へ
テレビCMやドラックストアの店頭でよく見かけるサプリメント「グルコサミン」。実際に飲んでいる人も多い人気商品だ。 「グルコサミン」は、軟骨成分である「プロテオグリカン」や関節液の「ヒアルロン酸」の原料となる。さらに、グルコサミンは軟骨成分の合成を助ける作用もあるため<グルコサミン=関節にいい>というわけだ。 また、関節部分の水分保持の働きをもつ「コンドロイチン」は、グルコサミンが元となる。 ちなみに、関節をスムーズに動かすのに必要なヒアルロン酸は、加齢とともに減少する。関節の痛みや不調に対してヒアルロン酸を注射するのは、潤滑成分を補うことで解決しようという考えからである。 そういうわけで、<グルコサミン=関節にいい>というイメージは一般的に定着し、サプリメントとしても高く認知されているのだ。 ところが最近、グルコサミン信奉者にとって、残念な報告がもたらされた。 それは『BMJ Journa
心理学を学びたいのだけど、どんな本を読めばいいの? 「心理学を学びたいけど、どんな本を読んだらいいのかわからない」「難しい本はできれば読みたくない」という人も多いかと思います。大丈夫です。世の中には心理学に関する読みやすくて人生でためになる素晴らしい本がいつくもあります。 どうも、Dr.キャットウィスカー(@dr_catwhisker)です。 僕は年間約250〜300冊本を読みます。悩んだ時、新しく何かに挑戦する時、楽しい時も悲しい時も気がつけば読書をしていました。そんな僕にとって、読書は人生を歩む上で必要不可欠なものです。そこで今回は、そんな僕から心理学に関するおすすめの本をまとめてご紹介しようと思います。 もくじ もくじ 本との出会いが成長に繋がる 影響力の武器[第三版] WILLPOWER 意志力の科学 スタンフォードのストレスを力に変える教科書 GIVE & TAKE 「与える人」
日本の離婚率は3人に1人が離婚をしているとよく言われています。体感としてはもう少し離婚率は低いのかなと思いますが離婚する人が昔よりは多くなっているのは事実です。では、この世の中に離婚する夫婦と離婚せずに末永く一緒にいる夫婦が存在するのはなぜでしょうか。 もくじ もくじ 離婚する夫婦と離婚しない夫婦の違い 長続きするパートナーシップで意識したい3つの心理的なアプローチ ①相補性 ②正しい喧嘩 ③話を聴く 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ 離婚する夫婦と離婚しない夫婦の違い 男女ともに比較的若い世代の離婚率が高いというデータがあります。離婚の原因は経済的なことや、浮気、性格の不一致など様々あると思います。ただ、もっと本質的なところで離婚する夫婦と離婚しない夫婦の違いは何でしょうか。それを説明する興味深い研究があります。 それは「会話」です。 これを裏付ける研究としては心理学者の
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