おはようございます。 （月～日曜日の歩数目標：１１７６８／３５０００歩）（筋トレ：１日／６回） 始めに、２月となりましたので毎日の筋トレ目標を３回→６回に増やしました😉 メニューは、腕宛て・腹筋・スクワットを各１回ずつで合計３回から 各２回ずつに増やすことで合計６回と言った次第ですね。 ※ムキムキになることが目標ではなく毎日の継続と貯筋が目標😉 １月に開始した当初は腕立て１回でもしんどかったと記憶しておりますが、 さすがに今では腕立て１回は余裕でできるようになりましたが、 昨日は腕立て２回してみましたが少ししんどいなと感じましたね😢 ※３月にメニューを９回に増加した時にどう感じるか楽しみです😊 さて、セミリタイヤ生活中にて極力物は大切に使う精神にて暮らしておりますが、 最近はトランクスのお尻のあたりが破れる事が増えてきましたね🤣 母からは私の洗濯物を干している時などには、 「あん

おはようございます。 （月～日曜日の歩数目標：３６６７１／３５０００歩）（筋トレ：１日／３回） 兄を車に乗せて食事に行くときの車内では、兄は口癖のように 「会社に行きたくないな～」 と私に対して呟いております。 私としては別に今すぐ辞めてもいいのでと思っているタイプなので 「辞めるのは良いけど、会社都合退職になったらいいのにな～？」 くらいの返答を常にしておりますね😉 そうしますと、兄からは 「会社潰れへんかな～」 といった返しが来ますね。 ※いつものコント状態🤣 私としては無職になってから毎月７５０００円での生活を続けてきた中で 不平不満が無いどころがむしろ今までよりも１００倍楽しいですので、 兄も支出を今より抑えれば退職してもなんの問題もないだろうと考えておりますね。 ※支出を抑える心構えがあったほうが良いかな程度ですね😉 そういったなかで退職する上での鬼門となりますのが、 両親

おはようございます。 （月～日曜日の歩数目標：３１２２８／３５０００歩）（筋トレ：１日／３回） 私の住んでいる町のパチンコ屋さんはこの数年で多く閉店しております。 合わせて私が所有しておりますパチンコと関係のあるダイコク電機の株も 株価の下落や株主優待の廃止などでメンタル的にも大ダメージを受けました😂 ※カタログ商品を貰えるのを楽しみに株を保有しておりましたね😉 最近はダイコク電機の株主優待もクオカードという形式で復活しましたね😉 まだまだパチンコ業界は厳しいのではないかと思っておりましたが、 最近急に増えたパチンコ屋さんのチラシや優待復活などを見ると、 パチンコ業界の経済が戻りつつあるのかなとふと身近な事として感じました。 合わせて、不動産のチラシも増えだしてきたなと感じておりました。 私が１年以上前から目を付けていて全く売れていなかった不動産物件が、 ここ最近でほぼ売れてしまった

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：１７０４２／３５０００歩：筋トレ／１日３回） この３月末で長かった町内会役員の仕事もやっと終えることができます😊 ※２年の任期でしたね 役員の仕事は会議（月１回）、資源ごみ対策（月１回）、広報配布（月２回） といったことがメインでしたが、面倒であることに変わりはありませんね。 一番面倒だなと感じていたことは、 町内の困りごとがあれば我が家が率先して対応しなければいけなかった事です。 町内会の会長に相談すると適当に流しておけばいいと言っており、 私も適当でいいと考えておりますが、 両親はまじめな性格なのできっちりと対応しようとして、 結果としてストレスを溜めてしまっているなと感じておりました。 先週、町内会会長宛てに 「犬のフン」が家の前に落ちているので対応して欲しいと 電話連絡が町内会住民からあったようであり、 会長から回覧用の資料を作るよう

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：１１２１８／３５０００歩：筋トレ／１日３回） マイナンバーカードは作ってから５年経つと電子証明書を更新する必要があり、 もうすぐ母の分が期限が切れでしたので市役所に母を連れて行きました。 準備するものは更新案内の時に郵送されてきた 封筒に入っていた書類とマイナンバーカード と書かれておりましたので、 それらをもってさっさと更新を終わらせるべく市役所へ向かいました。 受付にて更新対応の依頼をして５分ほど待っていると案内されました。 ※意外と早くて助かりましたね（時は金なり😉） 必要な書類は持っていたので私は離れたところで対応が終わるのを待って おりましたが、全く終わりませんでしたね。 どうしたのかなと確認すると、暗証番号が分からないのでいろいろと試している と言っておりました。 暗証番号が必要なら必要書類に「暗証番号も必要」 と分かるように書い

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：５３９２／３５０００歩：筋トレ／１日３回） 母の散歩を兼ねてイオンまで車で買い物に行ったときに、 イオン店内の通路で無料検査キットの配布準備をしている光景を見かけました。 「このあと無料検査キッドを配布するのかな」 と母に言うと、 「一つ家にも置いておきたいな」 と母が言いました。 何時から配布されだすか分かりませんでしたし、 自身としては必要性をあまり感じておりませんでしたので、 母を言いくるめてその場を後に致しました🤣 その後も母は欲しそうな雰囲気でしたので、 母が買い物をしている間に再度単独で現場に戻ってみました。 すると、無料配布が始まっておりましたので、 一つ貰っておこうかなと思い１０人ほどの列に並びました。 １０人くらいなのですぐに貰えるだろうと思っておりましたが、 １０分待っても列がまったく動きませんでした😒 前に並んでいたお

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：３５９１７／３５０００歩：筋トレ／１日３回） 私の部屋の加湿器は１か月ほど前に購入致しました。 それからは毎日使用しており、部屋の湿度を常に３０％ほどに 保てるようになりましたので非常に良い買い物をしたと感じておりまし😉 昨日、母から加湿器は定期的に掃除をしないと健康を害するリスクが あると言われて中身の掃除をすることと致しました。 私としてはまだ購入してから１ヶ月しかたっておりませんし、 水道水を入れているだけなのでまだ汚れていないだろうなと 考えておりました。 風呂場でさっさと洗ってしまおうと加湿器を分解してみると、 分解した見えない部分の水や部品が黒くドロドロになっておりました。 水道水しか入れていないのに、１か月でこんなに中身が汚れるものなのかと 驚いてしまいました😢 ちなみに、以前のブログにて選挙にいった事を記載致しました。 【そ

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：３１８３８／３５０００歩：筋トレ／１日３回） 最近は寒さも一層と厳しくなり、母も散歩には全く行かない日々が続いております。 私はここ半年ほど１日５０００歩を目標にして歩く習慣が身に付いてきたおかげで、 寒い日であってもウォーキングしないと落ち着かないようになってきました😉 母からは 「今日は外が寒く風邪をひくかもしれないので散歩は止めておきなさい」 と言われる時もありますが、止められなくなってしまいましたね。 ※むしろ外の空気や太陽を浴びない方が調子が悪い気がしております😉 そんな寒い日に町内を散歩しておりますと、 近所の８０才のおばさんが犬を連れて散歩しているのを見かけました🐩 コミュ障の私は当然のごとく気が付かないふりをして、 さっとその場を後に致しまし🤣 家に帰ってからこたつに首まで突っ込んでいた母に、 「近所の８０才のおばさんが

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：２０６１５／３５０００歩：筋トレ／１日３回） 昨日は母と丸亀製麺へ株主優待券の余りを使い切る為に、 うどんを食べに出かけました。 例のごとく空いているだろう１１時過ぎに行きましたので、 店内は１０人くらいしかおりませんでした。 ※丸亀製麺は昼時はレジの行列がすごいですからね😢 うどんと天ぷらを皿に取り、会計をするべくレジへ向かうと １人の厳つい兄ちゃんがレジ店員さんと何かもめている雰囲気でした😒 まったく急いでおりませんでしたので、 遠巻きに何を言い争っているのか聞いていると、 電子マネーの「楽天ぺい」が使えるはずだ！！と言っており、 レジの女性が使えませんと言っているようでした。 あまりにやり取りが長かったため、さすがに現金で払えばいいやんか と思いましたが、結局はその厳つい兄ちゃんは うどんと天ぷらを残したまま店を出ていきました。 しば

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：１４７０５／３５０００歩：筋トレ／１日３回） 母は毎年株主優待商品が届くことを楽しみにしております。 特にカタログにて好きな商品を選べる株主優待や生活必需品をくれる株主優待 を好んでおりますね。 我が家は株主優待の王道である「ＫＤＤＩ」「オリックス」などはすでに 購入しておりましたので、今年もどこか新規で購入しようと検討しております。 多くの株主優待銘柄は３月までに購入しないと 株主優待を頂けない傾向がありますので、 私としては今ぐらいから買う株を決めて値段が下がるのを眺めております😉 いつもいろいろな方の株ブログなどを読んで欲しい株を検討しており、 今回は下記のブログを参考に今年買う株を検討しました。 【参考にした株ブログ↓】※無断掲載ご容赦下さい naomi-up1.hatenablog.com 私が上記ブログを精読して良いと感じた１５銘

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：１０２１８／３５０００歩：筋トレ／１日３回） 以前から誰かと１対１で遊びに行く事は何とも思っておりませんでしたが、 ３人以上になると不思議と嫌だな～と感じておりました。 かなり仲の良かった３人で遊びに行ったときも、 結局はなぜか楽しさより疲れが増しているのを感じました。 それ以来、友人には私は３人以上で会話することが苦手であると打ち明けて 友人も私と遊ぶときにほかの人を誘うことはなくなりました。 複数で遊びたいと思っている友人には申し訳ないのですが、 ２人以上で会わない方法をとってからは気持ちが楽になりました😊 友人にたまには３人で遊びたいと言われたときに、 私は３人以上になると気を使いすぎて疲れてしまうと言うと、 自分だって人数が増えれば相手に気を遣うのは同じだと言われましたね。 友人の思っている１００倍は気疲れすると自負しておりますので、

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：５１６７／３５０００歩：筋トレ／１日３回） 昨日は兄の仕事が休みであった為、一緒にランチに行く事としました。 月曜日は飲食店の休みが多く当初予定していた店が定休日となっておりましたので、 「サガミ」にて平日ランチを楽しむ事と致しました。 ※時間は１１時すぎにて客の少ない時間を狙いましたね😉 私のお勧めは１１００円でかつ丼とざる蕎麦が食べられるセットであり、 平日はたまに行ってかつ丼ランチを食べておりました。 昨日はメニューを見ると牡蠣フェアーにていろいろとおいしそうな 牡蠣料理がのっておりましたので、 多少昼からお高めかなと感じましたが カキフライ定食（１３１０円）を頂きました。 兄は定番のかつ丼ランチかなと思ったのですが、兄が 「１１００円のかつ丼ランチが無い」 と言っておりました。 メニューを確認すると１２８０円に値上がりしておりました

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：２６１１２／３５０００歩：筋トレ／１日３回） 散歩しておりますと、たまに庭で放し飼いされている犬を見かけることがあります。 中学生時代、山奥で放し飼いされていた大型犬４匹に道で遭遇して以来、 どうしても犬には苦手意識がありますね。 ※自転車にて逃げ切りましたが😉 大抵の犬は私が散歩にて犬のいる家の前を通ると吠えてきますが、 急に吠えられると正直びっくりしてしまいますね😢 心の覚悟がない状態で吠えられるのは、 お化け屋敷で急にお化けが出てきて驚かされるのと同じ心境です。 最近はどの家の犬が吠えてくるのか把握しておりますので、 その家の前を通る時は心の準備が出来ておりますので、 急に吠えられてもびっくりすることはありませんが、 心臓に悪いのは変わりませんね。 近所に放し飼いされている小型犬は誰がきても吠えまくってきて、 母親も怖いと言っておりま

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：２００３２／３５０００歩：筋トレ／１日３回） 最近は寒い日が続いておりますので、 血圧の高い母は散歩にもいかなくなりましたね。 ※無理に歩くと体調を崩しますね😢 寒い日は家でじっとしている方が母の体調にとっては良いのですが、 たまには運動をさせねばと感じる事がありますね。 ※運動しないとすぐに筋肉が落ちますからね😂 週に２，３回は車で買い物に連れて行くようにしており、 店内で３０分程度は歩くように対策はしております。 暖かい時期は週１回は一緒に１時間程度買い物に歩いていくようにしておりましたが、 どうしても冬場は運動量が落ちてしまうのが悩ましいですね😢 ご近所さんには８０才を越えており町内会行事も高齢と言うことで免除 されている一人暮らしのおばあさんがおられます。 そのおばあさんの家にはデイサービスの車やリハビリセンターの車などがきており

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：１５４１４／３５０００歩：筋トレ／１日３回） 友人と暇つぶしにて店を散策しておりますと、 店員さんが接客に来ることがあります。 暇つぶしにて当然買うつもりもありませんので、 私としてはそっとしておいてほしいと感じてしまいます。 たいして友人は店員さんとあれこれしゃべりながら品物を見たりしており、 私はそのすきにそっとその場からエスケープしております🤣 しばらくして店員さんがいなくなったことを見定めてから友人のもとに戻り、 鬱陶しくなかったかと聞くと、 いろいろ商品を案内してもらって楽しかったと言っておりました。 私は友人に購入するつもりがあるのかと聞くと全くないと言いましたので、 私としては買うつもりもない物に対して店員さんの時間を取らせるのも 申し訳ない気分にもなりますので、そういったことが苦手です。 しかし、たまに買うつもりもないはずの友

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：９８９２／３５０００歩：筋トレ／１日３回） 最近は父親が都会を引き上げて引っ越してくる可能性がわずかに出てきましたので、 私の住んでおります田舎でセカンドハウス購入に多少興味が出てまいりました。 父親が帰ってきても部屋などはありますので特に問題はないのですが、 両親の距離感といった視点から近所にもう一軒別荘的な物があっても 良いかなと思いつつあります。 やはり、しばらく両親が田舎で一緒に生活していると、 時間の経過ととも母がイライラしだしますので、 定期的に父が都会と田舎を往復している今の生活が円滑に回っている気がします😉 そんな理由で近所の散歩中に見かけた「売家」「売土地」などの価格に興味を持ち、 調べようとインターネットで調べてもほぼその物件は表示されません。 ※代わりに掲載されている物件はどう考えてもぼったくり感あり😢 不動産業は儲か

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：３９８８３／３５０００歩：筋トレ／１日３回） 以前、ブログにて町内の公園が落ち葉や泥などで階段などが 滑りやすくて危険だといった事を記載致しました。 【その時のブログです↓】 persona20190919.hatenadiary.jp 年に２回は町内全員で公園の草むしりをする決まりはあるのですが、 落ち葉などはすぐに貯まってしまいますので全く掃除は追いつきませんね。 そこで町内会の役員が半強制的に掃除をしなければいけないのが、 今の私の住んでいる町内会の暗黙のルールであり、 町内会役員をしております我が家はたまに自主的に掃除をする羽目になっております😢 公園を散歩しておりますと、誰も使っておらずに無人と思っておりました公園にも 色々な人が散歩などで歩いている光景を見かけました。 そこで私は人間の「性善説」を利用して みんなで公園の掃除を少し

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：３８０８２／３５０００歩：筋トレ／１日３回） 昨日は田舎の商店街に小銭を落とすべく、 友人と閑古鳥が鳴いている近所の商店街に散策へ向かいました。 予想通り、商店街についても誰も歩いていない状況でしたね。 しばらくすると家族連れが歩いてきましたので、 友人に対して少子高齢化時代に貴重な光景だなと言いましたね。 友人はイオンに行けばいくらでも家族連れなんているだろうと行ってきましたが、 私は閑古鳥が鳴いており何も見るものも遊ぶものもない商店街だからこそ、 わざわざここを選んだ家族さんが珍しい光景だなと感じましたね😉 友人は地元で有名なたおにぎり屋さんで昼食を食べたいと言い、 私はおにぎりに７５０円は微妙だなと感じつつも、 こういった時しか食べないだろうと考え一緒に店内に入りました。 店内はカウンターが５席あるだけの非常に狭い空間であり、 すでに３

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：２６５９７／３５０００歩：筋トレ／１日３回） 私の住んでおります田舎の商店街は、 私が中学生時代から閑古鳥が鳴いております。 すでに３０年以上は閑古鳥が鳴き続けており、 よく商店街は閉鎖されないなと思っておりまいた。 まれに散歩がてらに商店街を歩くのですが、 おいしそうな店が何件か存在していることを確認致しました😉 本日、友人と急遽商店街へランチに行く約束をして お店の散策することと致しました😊 正月に友人とは遊んだばかりであり、 基本は１ヶ月に１回しか会わない暗黙の了承があったのですが、 そろそろあ奴が蔓延しだしてきたこともあり、 このままではまた数か月遊べないなと思ったので強行することとしました。 ちなみに過去友人となぜ商店街がこんなに過疎化したかを話し合った時の 議論の結果は以下となります。 ①もより駅から遠い（近くにあった駅が廃線と

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：２０８５９／３５０００歩：筋トレ／１日３回） 我が家ではサラリーマンをしておりますのは兄だけであり、 昨日は正月明けの初出勤日でした。 兄は正月７連休であり、またお盆なども一週間程度は休んでおりますので、 昔私がサラリーマンにて全国を飛び回っていた時はうらやましく感じておりました。 私は３年に１度は他県に転勤しており、 緊急性の高い仕事であった事から連休も３日しか取れない状況でした😢 正月に帰省するときも元旦（１日）の朝に当直勤務が終わった後に半日かけて移動し、 ３日の昼には勤務先のマンションへ半日かけて移動しておりました。 ※家では１日しかゆっくりできませんでした😢 よって、家でゆっくりしたり地元の友人と遊んだりする時間は スズメの涙のような時間しかありませんでした🤣 セミリタイヤ生活を始めた今では、 ３６５日常に家におりますので、 生