今日も遊びに来ていただきありがとうございます(^o^) コロナの感染が凄く広がり不安になりますよね・・・。 外出を減らすためにも、 お買い物をまとめ買いにしてお出かけを減らしていこうと思います(^o^) お休みの日にお家で過ごす時間を利用し、作り置きを始めませんか？ 🌠今週の作り置きのおかず🌠 ポテトサラダ 肉じゃが ブロッコリーのおかか和え ブリの照焼 牛ゴボウのしぐれ煮 一品、サラダを作ることで、和食にも洋食にも合うので本当にオススメです(^^) □ポテトサラダ ・材料 じゃがいも                      ４〜５個 きゅうり                          １／３本 塩（塩もみ用）              小１／３ マヨネーズ                      お好みで 砂糖                               

きのうの記事のつづき・・・ 呉羽山公園展望台から丘陵を下ります。 ここで車道から脇道の山道に入りました。 丘陵の途中にあった民家です。 なんかとってもいい雰囲気。 こんな木を発見。 まるで枝が大蛇のようにからみついてます。 呉羽山公園都市緑化植物園 呉羽山公園都市緑化植物園に到着しました。 ここはまだコスモスが咲いてました。 なんと、菜の花も咲いてます！ 北代縄文広場に向かう途中でコンビニでアイスコーヒーを購入。 晴天で日が照りつけ暑さを感じてきました。 今はどこにでもコンビニがあって便利ですよね。 登山だと飲料や行動食を持ち歩くので荷物になりますが、今回のようなハイキングは荷物がいらないので見軽でサクサク歩けます。 北代縄文広場北代縄文広場に到着。 4,000年前の縄文時代にタイムスリップしたようです。 全国的に珍しい土ぶき屋根の竪穴住居 国指定史跡の北代遺跡は、北陸地方を代表する縄文時

11月中旬になると、山間部では氷点下になってくる北陸富山ですが、昨年11月は氷点下キャンプで外に出したものが凍り、車のバッテリーまで上がって最悪な事になったのは忘れられません。 今年は冬キャンプの準備を万全に整えているので、富山県内で最高評価の閑乗寺公園キャンプ場でソロキャンプです。 閑乗寺公園キャンプ場へ行こう！ MR-S（オープンカー）に冬キャンプ装備積載しよう！ リーズナブルなのに最高クオリティ！ チェックイン時間が早い！ サーカスTC DXの設営しよう！ テンマクデザイン サーカス TC DX 簡単スープパスタを作ろう！ 井波の街を散策しよう！ 道の駅 井波へ行こう！ 井波といえば瑞泉寺！ 瑞泉寺は豪華絢爛！ 獅子頭に噛まれてみよう！ 閑乗寺公園キャンプ場にきたら井波観光がおススメ！ 閑乗寺公園キャンプ場へ行こう！ 今年は昨年よりも冬装備を早い段階から準備しているので、怖いもの知ら

コロナの日常になってから、家にいる時間が増えましたね。やれ自粛だ、やれ感染防止だなどと家に押し込まれ、鬱々と物思いに耽ている人も多いのではないでしょうか。 私は最近、見栄晴さんのことだけを丸一日考えて、終わった日があります。 gree.jp 初めはテレビ視聴から 結構前ですが、深夜にテレビをつけたら「ギャルと恐竜」という番組をやっていました。恐竜のぬいぐるみと見栄晴さんが出て来て、並んでお喋りをしたり、一緒にクリスマスケーキを食べたりしていました。 ギャルがこれから出てくるのかな？としばらく見ていましたが、一向にギャルは出て来ず、そのままエンディングになり番組が終わりました。良く分からないまま見栄晴だけ頭に残し、番組が終わったのです。 横で見ていた夫も見栄晴さんのことが気になったのでしょう。久しぶりに見栄晴さんを見たけどあんまり変わってないと言い、「見栄晴っていくつだっけ？」と私に聞いてき

本田健さんが作家になるまでの話 作家の本田健さんは、ユダヤ人大富豪の教えなどを書かれた作家です。本田さんは10代の頃「置かれた場所で咲きなさい」を執筆された渡辺和子さんの話を聞いた影響で、『自分も、話を通して人をワクワクさせたい』と思うようになりました。そして20代の内に一生困らないくらいのお金を稼いでセミリタイア。 そして、それまでにご自身が実践されてきた成功の秘訣を本にまとめたのが最初の著書『ユダヤ人大富豪の教え』です。印刷会社に依頼して印刷した本は、大量過ぎて一部屋を埋め尽くしたそうです。 大切なのは覚悟と余裕 自費で本を印刷し続けた本田健さんは、口コミが広まってからも途中でお金をもらうことはしませんでした。『どんなことがあっても、作家になるまでは与え続けよう』と言う覚悟があったのかもしれません。 本田健さんは20代でセミリタイアされているので、ある程度の資産はあったのだと考えられま

緑茶にすりおろしショウガ 『病気にならない!しょうが緑茶健康法』は、医学博士の平柳要さんがサンマーク出版から発刊した本です。 ショウガは肉や魚の料理には欠かせない食材でスーパーで年中、手に入ります。 緑茶も日本人には古くから、おなじみですね。 緑茶にすりおろしショウガを加えるだけで、健康パワーが増すと本で知ったので、実践。 飲みやすくて、体が温まるしょうが緑茶についてお伝えします。 スポンサーリンク しょうが緑茶健康法 緑茶のカテキン 飲むしょうが緑茶 食前に飲むのがカギ まとめ しょうが緑茶健康法 緑茶とショウガ 「病気にならない!しょうが緑茶健康法」の本には、ショウガと緑茶の健康効果について、詳しく載っています。 国産ショウガは、一袋たいてい150円くらいで買えますし、緑茶はピンからキリまでありますが、私の愛飲する「おーいお茶　知覧茶100グラム」は一袋600円前後。 緑茶100グラム

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 娘は陸上部 週末娘の練習試合の送迎で駐車場に車を止めて娘を待つこと数分。 ぞくぞくとお迎えの車が来るなか、斜め迎え前に車を止めた父と娘の2人。 娘さんは小学2年生くらいでしょうか。上のお子さんのお迎えにお父さんと一緒に迎えに来たもよう。 駐車場から出てきた親子の会話が聞こえてきました。 娘さんの一歩前を歩くお父さん。背が高くスラっとされてます。 お父さんの後を追いかける様にスキップしながら娘さん♬ 頭を見上げて 「ねぇねぇ、パパ♡ 今日は一段と、てかってるね(*‘ω‘ *)」 愛する娘に笑顔でキツーイ一言( ；∀；) その後手をつないで、2人は歩いて行かれました。 決して悪気はないから余計に傷つく一言。 多分？私と同年代のお父さん、今日も前向いて頑張りましょね！！

受験生にお勉強は本業なので 最重要課題なのですが サポートする のが本業のご両親が気にかけた方が 良いことの一つ のおはなし そうそれは オーラルケア ひめちゃんここ2週間くらい 歯が痛い歯が痛いといいます でも歯を見ても 何ともなっていないし 第一痛い歯が日々変わる。。。 実はひめちゃん 学校の歯の検診で 何度か引っかかったことがあります(T_T) そのたびにかかりつけの 歯医者さんに行くのですが 歯医者さんいわく 『きちんと磨いていれば 削らなくてもいいですよ～』と いつも処置はせず 強力な歯ブラシで 歯を真っ白ピカピカにしてもらって おしまい! というのが お決まりのコースで 行ったところでなんにもしないで 帰って来るのがオチだよね とご本人が一番わかっている様子 歯茎が弱っているのかなぁ と思ったりして 歯肉炎用の 歯磨き粉を買ってきたりして 様子を見ていましたが 奥歯が痛いから見

ふかしただけのさつまいもを毎日のおやつにしていますが、ちょっと食感を変えたい日もある。 そこで、ココナッツオイルとさつまいもだけで、芋けんぴ風おやつにしてみました。 さつまいもを皮つきのまま細切りにしたら、ココナッツオイルを混ぜます。ココナッツオイルは今の季節、常温だと固まったままですが、溶けないままで問題なしです。 クッキングシートを敷いたバットに並べて、BALMUDA 230℃ 20分。写真下が焼き上がりです。 焼き色もバッチリ。いつものさつまいもが、ココナッツオイルで全く別物のような香り。 小さいさつまいも2本分ありますが、食べ始めたら止まりません。 あら熱が取れると、カリカリ感が増します。ココナッツオイルだけなのに、自然な甘みが増して、砂糖なんて全く必要ない。めちゃくちゃ美味しいです。 カラダにとって嬉しいことしかない、このおやつ。 田中みな実にも教えてあげたいです。 【あす楽】【