ココナッツオイルだけの芋けんぴ風おやつが美味しすぎて止められない - ツレヅレ食ナルモノ

ふかしただけのさつまいもを毎日のおやつにしていますが、ちょっと食感を変えたい日もある。 そこで、ココナッツオイルとさつまいもだけで、芋けんぴ風おやつにしてみました。 さつまいもを皮つきのまま細切りにしたら、ココナッツオイルを混ぜます。ココナッツオイルは今の季節、常温だと固まったままですが、溶けないままで問題なしです。 クッキングシートを敷いたバットに並べて、BALMUDA 230℃ 20分。写真下が焼き上がりです。 焼き色もバッチリ。いつものさつまいもが、ココナッツオイルで全く別物のような香り。 小さいさつまいも2本分ありますが、食べ始めたら止まりません。 あら熱が取れると、カリカリ感が増します。ココナッツオイルだけなのに、自然な甘みが増して、砂糖なんて全く必要ない。めちゃくちゃ美味しいです。 カラダにとって嬉しいことしかない、このおやつ。 田中みな実にも教えてあげたいです。 【あす楽】【

[na7na7tsu2]

ココナッツオイルでサツマイモ！！いいですね！！試したみたいです！田中みな実、気づいてくれるといいですね！！(笑)

[mkonohazuku]

ココナッツオイルがあまり好きではないのだけれど、これは美味しそう！ココナッツオイルデビューに作ってみようかな。身体に優しくて良いですね♪

[G-SELF]

私でも調理出来そうですね。芋けんぴは好きなので、自分でも作れると食べ過ぎてしまうかも＾＾；。

[addieayumi]

いいこと聞きました！これはヘルシーおやつですね。やります！

[knana19]

サツマイモ、ココナッツオイル、バルミューダ！美味しいでしょう！

[mrespresso]

えー、やってみたい！今日サツマイモ使い切っちゃったから買ってこないとー。

[kawaii-handmade]

ココナッツオイルとさつま芋だけで、甘くて美味しいスイーツになるんですね！ココナッツオイルがあれば、気軽に作れますね♪( *´艸｀)💖

[aquarelax]

これは美味しそうです✨焼き芋をせっせと作っていますが、次はココナッツオイル買ってきてこちら作りたいです☺️

[yasumarutaiwan]

シンプルイズベスト！私も蒸かしただけのお芋さんを先程頂いたところです。手作り芋けんぴも美味しそうですけど、キラキラで素敵なネイルに目を奪われました✨

[mr_redwing_children]

めちゃくちゃ簡単で良いですね✨普通の芋けんぴよりもヘルシーだし素晴らしい👍さつまいも=田中みな実のイメージが定着してしまいそうです🤣

[A-hanoi]

すごいです♪(*^^*)作るの簡単そうなのにとても美味しそうで、止まらなくなりそうです(笑)!! ココナッツとサツマイモって今まで組み合わせなかったものなので、とても食べてみたいです♪

[kuma110]

ココナッツオイルだけの芋けんぴ風、良いですね～！！最近普通？の芋けんぴ作るのに飽きてきたので、早速ココナッツオイルで作ってみたいと思います♬

[toyamayama]

美味しそうです。さつまいも大好きなのでこれはいい！

[bvmediar2]

サツマイモもココナッツオイルでお菓子になるんですね。

[yukinekokei]

ココナッツもサツマイモも大好きだけど、合わせた物は食べたことがないかも！美味しくて体に良さそうだし、モリモリいっちゃいそうですね〜😋田中みな実も見てるかもしれません👍笑

[pandamama-ikuji]

芋けんぴ大好き一家なのでこれは良いですね！安心していっぱい食べられるって嬉しい(*^^*)

[zabon-inu]

ココナッツオイルだけで焼いても、甘味が出るんですね😲芋けんぴ風、身体によさそう＆おいしそう。

[santa-baking]

なんだかんだと言っても、私も結構サツマイモ関係は大好きです。芋けんぴは、食べ始めると止まらないサイズ・形状ですよね。(^O^)／

[atchanyuichan]

芋けんぴ好きなんです♡ココナッツオイルと合うんですね～(#^.^#)おいしそう！！！

[hotaru_spitz]

芋けんぴをココナッツオイルで、、、香りが気になります🙋‍♂️ しかしやめられないとまらないうまさ…食べたいです🤤

[yaffee28ppm]

これ、めっちゃ美味そう！！

[tabisin]

ココナッツオイルを使ってるあたり😊身体に良さそうですね！簡単そうだし、作ってみたいです🍠