この写真から何を食べたのか予想するのは無理ですよね～（笑） ただ、拡大して見ると「焼肉弁当」の旗が・・・ それでも、想像を巡らしてクイズに解答していただき、 誠にありがとうございます m(_ _)m この少ないヒントから推理して大当たりされたのは・・・ OTSHOKOPAN (id:ot_nail) さん トラブル後 → 疲れ → 焼肉の推理見事です！ 小鉄ん (id:kawaii-handmade)さん 数打ちゃ当たる方式ですね（笑） 昇り旗も発見して下さいました。 ちまりん (id:chimaring)さん 昇り旗発見しましたね。 焼肉で正解です。 シャトーブリアンのステーキなんて おこづかい生活のわたしには到底無理です。 ランチは、1500円が限界（笑） 賞品は富山に遊びに来られたら連絡下さい。 美味しい海の幸が食べれる居酒屋にご案内します　(^o^)／ 惜しい！残念賞は・・・ pr

これは個人的な備忘録。 catpower.hatenablog.com 人生の真理の一つである 「感謝」と出会ってから、 時間が経過した。 おかげで、健やかで楽しい日々を送っている。 そして、「寛容」にも出会えた。 「寛容」は不思議な存在だ。 「不寛容」を消してしまう。 ----------------------------------------------- 今日は「不寛容」から生まれる 「怒り」の話をしよう。 別に説教めいた話をしたい訳ではないです。 私の経験を話すだけです。 興味がなければ、読まない方がいいだろう。 ----------------------------------------------- 一つ、注意して欲しい。 これは「不寛容」から生まれる「怒り」の話だ。 「怒り」はいろいろな状況から生まれる。 全ての「怒り」は言語化できない。 --------------

こんにちは、Ｙです。 今回は、本をおすすめするシリーズ第26弾です。 卒業シーズンなので、卒業する人に渡したい絵本を紹介します。 もちろん他の学年にとってもとても素敵な本です。 第26回はこちら。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 『ともだち』 作：谷川　俊太郎 絵：和田　誠 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～ (1)どんなお話？ (2)おすすめポイント (3)まとめ (1)どんなお話？ 谷川俊太郎さんの『ともだち』という詩が絵本になっています。 「ともだちって」「ともだちなら」など、ともだちに関する内容がたくさん書かれています。どれも「その通りだな～。」と感じられます。 小学生はもちろん、小さいお子さんから大人まで読める絵本です。 (2)おすすめポイント わかりやすい言葉で書いてあるので、小さいお子さんでも理解しやすい。 友人関係に悩み始める小学生にはぴったり。 人との付き合い方を

励みになりますゆえポチッよろしくです💐 仕事や家事、子育てなどは、どうしても前屈みになる動作が多いと思います。 また、つい猫背気味になってしまいますが、身体のためには正しい姿勢を取るということが大切です。 また、正しい姿勢をとることはインナーマッスルを鍛えることにもなりますよ🍀 ぜひ、1日何回か正しい姿勢をとってみて下さいね🌷 正しい姿勢になる準備体操🌸1日何回かやってみてくださいね🌿🤗 どうして肩甲骨を寄せてしっかり胸を開くのがいいかと言いますと、少しでもたくさんの新鮮な空気を肺に入れることが大切だからです🌿 胸が開くことで呼吸がスムーズにできるようになります🍀 たまっていた老廃物も流れていきます🌟 そして胸を開いたら手足の力を抜いてリラックス🌴 見た目にも美しく、尚且つ内臓にも負担をかねないといういいことづくし(￣^￣)ゞ 少納言👩は油断をするとねこ背気味になるの

大好きな駿河湾の浜辺で…しばらくぼぉ～と眺めていました… 今日の東京はうっすら晴れています。 西から天気は下り坂だそうで…明日は打ち付ける雨になるとか… （明日は一日、おうちでお籠もりになりそうですね…） 東海道新幹線のシルエットを…いやぁ～COOLですぅ😊😊 昨日は静岡県の三島へ出張でした。 たぶん今の会社で最後の出張になるような気がします。 朝の新幹線は人が意外と乗っていましたので、車内の写真は撮れず…。 明日で１都３県に出ていた緊急事態宣言も解除ですもんね。 少しずつ人の動きも戻ってきているのかもしれません…。 午前中の打合せを終えて、今日はこれでお仕事は（ほぼ…）終わりですね。 （リモートなので、連絡が取れてしまうのは実に残念…バックれられず…ほほほ） ちょっと遅めのお昼ごはんを食べに、電車で二駅先の片浜駅へと向かいました。 片浜駅から歩いてすぐのところに、お気に入りの回転鮨屋

昨日の記事で、隔離に持っていく健康食で何かおすすめのものはないか皆さんに伺ったところ いくつかアドバイスを頂いたので早速参考にさせてもらいました^^♡ アマノフーズや、フリーズドライのお味噌汁、 粉末の青汁など持っていく荷物に買い足そうと思います✨ ありがとうございましたﾟ.+:｡∩(・ω・)∩ﾟ.+:｡ 他にも何かあればいつでもコメントお待ちしてます(｡-人-｡)♡ 今日は、シャイニー薊さんのマッスルグリル 【ジャンピラフ】をベトナム風にアレンジしてみました^^♡ ◆玄米　1合 ◆オーツ麦　少々 ◆鶏むね肉　1枚 ◆舞茸　1パック ◆エリンギ1.5本 ◆黄パプリカ　1個 ◆パクチー　1束 ◆ニンニク　ひとかけら ◆生姜　ひとかけら ◆ローリエ　1枚 ◆ベトナムレモン塩　8g ◆水　250ml 玄米を炊飯器の１番下に入れて、皮をむいた鶏むね肉、ローリエ、すりおろした生姜とニンニクをいれたら

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 今日は『しない生活』2日目です。 2日目はプライドという煩悩から心を守る練習です。 私達の心はささいなきっかけがあれば、余計な情報を頭の中で考えてしまうものと昨日の記事で書きました。 本にも書いてありますが、例えば友達とや彼氏と一緒にお出かけしようとするとき、誘うのはいつも自分のほうからと考えた事ありませんか？私は以前はありました(^-^; 「なんで私ばっかり」ってな感じです。 相手から誘ってくれないと愛されてるか不安になりますよね。それは背後でプライドが傷ついているそうです。 職場でアドバイスしたのに従わない後輩を「ダメな人間だ」と怒るにしても、その背後では「この後輩にとって私の価値は助言に従おうと思ってもらえない程度の低さなのか」とプライドが傷ついている。。 これらの例では相手から誘ってもらえたり、助言に従ってもらえたりするほど、自

読者登録、はてなスター、はてなブックマークにポチッとありがとうございます。 昨日は、「掃除機かけ」「水回りの掃除」を行い、洗面所やキッチンのストックを確認して、窓に置いていた防寒用の「つい立て」を外して、夕食を作って、アイロンをかけて・・としっかり家事をしました。 朝6時から朝家事を開始して、9時半には家事が終わり、クリーニングや銀行に行く用事があったので、外出をしました。 午後は、2時間半のお昼寝をして、シャワーを浴びて、落ち着いた時間は16時だったので、それからゆっくり過ごしました。 ads by google 我が家に「やかん」は必要か？ 結婚して4年になりますが、ある時にしみじみと主人が言いました。 「やかんは家にあるものだと思っていたけれど、やかんが無くても暮らしていくことができるね。」 主人は私よりも3週間ほど先に、このおうちに引っ越してきました。 主人のご家族皆さんが主人の引

これまでに作ったリンゴスイーツの中でも3本の指に入るかも。好きなものを詰め込んだ焼きリンゴです。 【材料】 リンゴ　1/2個 ペコリーノ・ロマーノ　10g ラカント　小さじ1 ココナッツオイル　大さじ1 塩コショウ　適量 シナモン　適量 ①半分に切ったリンゴの芯をくりぬく ②ペコリーノロマーノを軽く砕いてココナッツオイル、ラカントと混ぜる。加減で塩をプラス(今回はいれませんでした) ③リンゴのくりぬいた部分に②をつめて、トースターで20分 ④出来上がり トースターの中にオイルが垂れるので、アルミかクッキングシートを敷いて焼くことをオススメします。 シナモンと胡椒をふりかけて、熱々のうちにいただきます。 ペコリーノの塩気とココナッツオイルの風味とリンゴの酸味とラカントの甘さ。そして最後のブラック&ピンクペッパーが、ピリッと全体を引き締めてくれる。かなりの絶品リンゴになってしまいました。 ot