IKEAの「スタンディングデスク」を1週間使ってみた
1日に6時間以上座っていると死のリスクが40％増加すると言われていますが、オフィスワーカーにとって、6時間以上座りっぱなしの作業は日常茶飯事。運動不足も手伝って不健康な生活を送ってしまうわけですが、その解決策の1つが「スタンディングデスク」です。立ちながら作業することで集中力が増加して肥満を防止できるという研究結果も出ているため、実際にIKEAで103cmのバーテーブルを購入して、スタンディングデスクの効果を確かめてみました。 BILLSTA バーテーブル - IKEA http://www.ikea.com/jp/ja/catalog/products/S29872380/ ◆スタンディングデスクの組み立て IKEAでフラットパックをゲットしてきました。総重量は30kg近くになるので、間違っても担いで帰ろうと考えないようにして下さい。 BILLSTA バーテーブルは天板と机の脚を別々に販
JINS PCは効果があるのか？ 眼科医が日本マイクロソフトでの導入事例で検証した
LED液晶ディスプレーから多く発せられる「ブルーライト」をカットすることで、目の疲れやちらつきを大幅に軽減するというJINS PC。先行導入した日本マイクロソフトの社員約500人の協力を得て、その効果を検証した。 アイウエアショップ「JINS」が2011年9月30日に発売したPC作業用メガネ「JINS PC」。PCやスマートフォン、タブレット端末などのLED液晶ディスプレーから多く発せられる「ブルーライト」と呼ばれる青い光をカットすることで、目の疲れやちらつきを大幅に軽減するという、画期的な機能を持った商品だ。 JINS PCは発売直後から各方面で高い注目を集めているようだ。PCやスマートフォンの利用機会が多い個人ユーザーはもちろんのこと、最近では福利厚生の側面から企業での一括導入も検討される。例えば日本マイクロソフトでは、同社の社員にJINS PCを支給し、その導入効果の測定も行った。
「携帯機器での入力」で反復運動過多損傷(RSI)が急増 | WIRED VISION
「携帯機器での入力」で反復運動過多損傷(RSI)が急増 2005年10月26日 コメント： トラックバック (0) AP通信 2005年10月26日 アイダホ州ポストフォールズに住む農業製品販売責任者のクリス・クレイプールさん(37歳)は、愛用のワイヤレス携帯端末『ブラックベリー』を片時も手放さなかった。世界中の顧客から続々と届く電子メールに対応するため、目にも留まらぬ速さで文字を入力していたが、他の多くのユーザーと同様、その影響について深く考えたことはなかった。しかし昨年になって、入力時にいつも親指がズキズキと痛むことに気づいた。 そのためクレイプールさんは、文字を入力する指を人差し指、中指、そして小指へと変えていったが、親指の痛みは、テレビのリモコンのボタンを押せないほどにまで悪化した。 痛みが何ヵ月たっても引かなかったので、クレイプールさんは音を上げた。今では短いメッセージを送るとき
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