糖尿病予備軍に告げる! そっち側にいったら終わりだよ - らしくないblog
色々な疾患を抱えていたサイヤGですが 糖尿病だけは進行することなく 今は健康な数値に戻りました! アナタは糖尿病予備軍ではないですか? 予備軍のうちならまだ間に合う。 自力で改善した記録と成功法を紹介するので 参考になったらうれしーです。 《目次》 糖尿病の恐ろしさ 糖尿病の見分け方 危険ゾーン6.9からの復活 糖尿病改善おすゝめ3選 1️⃣ベジファースト 2️⃣白いものは食べない マイルドドラッグ 3️⃣お粥生活 糖尿病予備軍(まとめ) 糖尿病の恐ろしさ 糖尿病はこわい病気と言いますが こんなところが怖い! 痛いとか苦しいとか症状がないので知らないうちに進行する 気がついた時には合併症に侵され腎臓など範囲が広がり手遅れとなる 腎不全となると尿を作り出す機能が働くなり毒素をカラダの外に排出することができず、悪化させれば死にいたる 死に至らないようにするためには人工透析を行う。一回の治療は4
蕎麦の効能 『番外編』 - japan-eat’s blog
これまで３回に渡り蕎麦に関して紹介させていただきました。 そこでやはりきになるのが効能です。少し詳しく紹介してまいります そばは最強の健康食材なのかも！ こんなにある！ そばの栄養効果 十割そばと二八そば、栄養価が高いのはどっち？ そばの効能がダイエットに良い そばを食べ続けると肌に悪いって本当？ そばを栄養バランスよく食べる方法 そば茶はどうなの？！ そばは最強の健康食材なのかも！ 古くは縄文時代から食べられてきたとされているそば。 はじめは、そば粉を練って団子状にした「そばがき」のような食べものだったのが、江戸時代になって現在の形になったと言われています。 つるつるっと食べやすいざるそばは、暑い夏にはもってこい。 なんとなくヘルシーなイメージのあるそばですが、実は疲労回復や二日酔い予防など、私たちをパワフルにサポートしてくれる心強い食材なのです。 こんなにある！ そばの栄養効果 疲労回
ドラッグストアの激安食パン 第２弾・ゲンキー ～ 98円全粒粉入り食パンも高コスパ - 黒猫サンタさんのパン作りブログ
ちょうど1年前にドラッグストア・ゲンキーの激安食パン・小麦のひかり(69円 税別)が予想外に高い評価だったことをご紹介しました。 www.santa-baking.work 実は、この記事、１年経った今でも私のブログ記事の中での閲覧数が常時TOP3に入る程、皆さんにご愛読頂いています。 おはようございます。 飛騨市内製造の69円食パン、いただきました！ サンタさんの言われる歯切れの良さ、感じられますね😃ほんのりとした甘さ、不満も違和感もありません。 トーストするといつもの食パン(パスコ超熟)よりクリスピーな感じ。パリパリ好きな人もいますが、私は「そのまま」が好みかな。 pic.twitter.com/RPzTEaeBht — renault (@kgonn02) 2022年4月8日 そうそう、先日はツイッターでこの『小麦のひかり』をリポートして頂いたフォロワーさんもいらっしゃいました。（
離層 - 小石の眼から見た景色 あらかた50主婦のあったこと録
季節はすっかり春。 良く晴れた日、道端では綿毛を飛ばそうと、タンポポが背伸びしている。 より遠く、新しい良き地へ種が届くように、 心地よい風に併せて、ふ～っと息を吹きかける。 旅立つ綿毛は希望に胸膨らませているよう。 そして、見送るタンポポに自分を重ねて、嬉しい様な寂しい様な思いを繰り返す。 葉や果実が植物体から離れる時、そこには「離層」ができているのだそうだ。 若い葉や実を無理にちぎれば、傷口ができるけれど、 枯れ葉や熟した種子は、かすかな風にもポトリと落ちる。 種子も植物体も無傷でいられるのは、離層がきちんと形成され、離れる準備が整っているから。 タンポポの綿毛が、軽やかに、ふわりと飛んだならば、 十分に栄養が運ばれ、しっかり独り立ちできる状態の種子と、役割を終えたタンポポの間に離層がきちんと形成されていて、 「旅立つ準備が整っていた」ということ。 子どもが生まれた時から、目指すゴール
猫は可愛いけど毎日全然眠れない話 - ほうれい線上のアリア
半年前こんな記事を書いた。 拾った子猫のウニが可愛すぎて可愛いすぎて 落ち込んだときでも 仕事のストレスも育児の悩みも 猫がそばにいてくれるだけで毎日がハッピー 猫のおかげでメンタルが安定して毎晩深い眠りが得られるようになった、 昼間も猫の添い寝で寝てばっかりいる、というのがその趣旨だった。 ネコってサウナみたいだ。 確実に自分をリフレッシュさせてくれるものが すぐそばにあるという喜びは何ものにも代え難い。 生活の質も爆上がりするというものだ。 あらから半年が経ち、相変わらず猫はかわいい。 ちょっと太ったけどかわいい。 かわいいにはかわいいんだけど、ちょっと事情が違ってきていることもあって… うちのウニはとにかく食いしん坊で 朝ごはんをくれと私を毎朝起こしに来るのだが 最近それがどんどん早くなってきて 朝も5時から… 時には4時から…！ 私の顔を叩いたり、手を甘噛みしたり、顔に乗ったりして
友人の誕生日は「ディズニーシー」で子供になって遊びました！ - なるおばさんの旅日記
4月11日の誕生日の友人は、私のお誕生日にズーラシアと横浜で素敵な食事をプレゼントしてくれた友人です。 お返しというのもおかしいですが、その時話をした内容で閃いたので「東京ディズニーシー」に一緒に行きました。 「ランドは行ったことあるけど、シーは行ったことないんだよね…。20周年とか言っているけど、ちょっと行ってみたいよね…」と話していたので「これだ！！」と思ったのです(#^^#) 友人もこのブログを知っているので、きっと目を通してくれると思いますがよろしくお願いします(笑) ↑ 実は最初に乗ってしまった「タワーオブテラー」です！ 10時半から入場のチケットがあるのですが、お値段は全然変わらない感じがするのでワンデーパスポートの方が良さそうです。 どちらにしても、早起きして出かける自信がなかったので、10時半入場のチケット（7,900円）を私が手配し、私の運転で一緒に行きました(#^^#)
ベランダ菜園日記（21）ジャガイモの袋栽培・ようやく芽が出ましたが… - 困りもん暮らしメモ
２袋とも芽が出ました ようやく、２袋とも芽が出ました 同じ日に植えたのに、この差は一体なぜ…？ 一袋は芽かき終了、でも葉っぱが何か変… 全てのコンテナに、防虫ネットを被せているのですが… 終わりに ようやく、２袋とも芽が出ました 「なんちゃって永田農法」で、ベランダ菜園をしています。万年初心者です。 先月、袋に植えたジャガイモですが、ようやく２袋とも芽が出ました。 日向土のほうが、植えてから21日目。 焼成硬質赤玉土のほうは、28日目でした。 今年の春先は結構寒く、桜の開花も遅め（そして、あっという間に散った…）、筍の入荷も遅いです。 …それにしても。 植える前の芽出しにも、植えてからも、日にちがかかりました…。 ちなみに、去年は小さい芽が出ている種芋を、そのまま植えたのですが、先に植えたものが16日目、後のほうは12日目に地上に芽が出ました。 同じ日に植えたのに、この差は一体なぜ…？ 種
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